Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jakie partie cwiczyc razem

Strona 3 z 5000

  • jakie partie łaczyc

    jakie partie najlepiej laczyc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 253 | Data: 2013-03-19 12:05:45 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięśni rozbuduje tym czwyczeniem ?

    witam. jakie partie mięśni rozbuduje tym ćwiczeniem, głównie interesuję mnie mięsień piersiowy dolny [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/00e591ee34b24092b0bad632fac5093b[/img]

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 235 | Data: 2012-04-28 21:03:06 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie ze sobą łączyć

    jak w temacie jakie partie mięśni łączyć ze sobą i ile razy tygodniowo ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 120 | Data: 2014-03-03 19:52:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem?

    chciałem sie dowiedzieć jakie mięsnie jest najlepiej ćwiczyć razem tzn czy podczas jednego treningu najlepiej ćwiczyć klate + biceps , czy klate+ triceps itd.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 23680 | Data: 2004-08-17 13:07:20 | Liczba SOGów: 0
  • jakie partie miesni ze soba laczyc??

    i mam nadizeje ze podziela sie ze mna wiadomosciami. mianowicie chodzi mi i jakis podzial czy tez rozpis ktore partie miesni mozna ze soba laczyc w ciagu jednego treningu. znalazlem pewien temat w ktorym jest tylko uogolniona wiadomosc o tym zeby

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 8370 | Data: 2006-03-29 14:51:35 | Liczba SOGów: 1
  • Biceps i barki razem?

    mam takie pytanie czy biceps i barki mozna cwiczyc razem w jednym dniu czy mozna robic np. takie cwiczenia podczas jednego treningu biceps: 1. uginanie ramion ze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 7525 | Data: 2006-08-29 13:13:40 | Liczba SOGów: 0
  • trening w domu - jakie partie kiedy?

    w podwieszonym temacie w treningu [by michail] napisane jest, ze poczatkujacy powinni cwiczyc 3x w tygodniu wszystkie partie miesni, za to jak napisalem pare postow to wszyscy radza cwiczyc kazda partie 1x tygodniowo... jak to powinno byc mam 14

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1045 | Data: 2006-12-08 16:51:24 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    i dla porównania model . chciał bym chodź trochę zbliżyć się do takiego wyglądu . jak to zrobić . pomóżcie mi . jakie partie mięśni muszę zaangażować w ćwiczeniach , jakie ćwiczenia wykonywać na te partie wiem żę dużo mi brakuje : w brzuchu

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 5850 | Data: 2010-07-30 21:37:04 | Liczba SOGów: 1
  • Jaką partie mięśni lubicie ćwiczyc najbardziej!!!

    witam!! głosujcie w ankiecie jakie partie miesni lubicie cwiczyc najbardziej. ja najbardziej lubie cwiczyc plecy uwielbiam jak wstaje rano i wiem ze dzisiaj cwicze plecy to juz nie moge sie doczekac treningu! !!

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 1508 | Data: 2008-02-04 19:40:06 | Liczba SOGów: 0
  • JAKIE PARTIE W 4 dniowym treningu ?

    witam mam takie pytanie jak połączyć w 4 dniowym treningu partie chodzi mi o to ze w jakie dni co robic np poniedzialek klatka biceps i wtorek co i tak dalej. bo nie wiem;/ . dodam ze chce cwiczyc w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 226 | Data: 2012-11-05 21:35:04 | Liczba SOGów: 0
  • JAKIE PARTIE W 4 dniowym treninguu ?

    witam mam takie pytanie jak połączyć w 4 dniowym treningu partie chodzi mi o to ze w jakie dni co robic np poniedzialek klatka biceps i wtorek co i tak dalej. bo nie wiem;/ . dodam ze chce cwiczyc w

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 188 | Data: 2012-11-05 23:04:10 | Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc

    jak cwiczyc zeby byly szybko efekty co brac za odrzywki ja waze 80kg i nie moge przytyc ...co brac jakie odrzywki ile cwiczyc tygodniowo jakie partie ciala czy powinienem biegac...co mam jesc zeby przytyc ale zeby weszlo

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 729 | Data: 2011-01-09 01:40:46 | Liczba SOGów: 0
  • jak mam cwiczyc??

    kupilem karnet na silownie i teraz nie wiem jakie partie ze soba laczyc a moge tylko 2 razy w tygodniu chodzic na silownie. moim celem jest zrzycenie paru kilo ale nie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 276 | Data: 2012-04-22 16:54:44 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w...

    proszę o pomoc w ulozeniu planu, nie chodzi mi o to byscie ulozyli plan za mnie, lecz doradzili mi co nieco, jakie cwiczenia robic, a jakich unikac. itp. to zacznę moze ze moj staz ze silownia to jakies 4miesiące, i duzo nawet

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 273 | Data: 2013-02-22 20:30:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem?

    witam. mam 24 lata, 187 cm wzrostu i 83 kg wagi. moja pierwsza przygoda z treningiem miała miejscy jakieś 5 lat temu i od tamtej pory ćwiczę na raty a od jakichś 2 miesięcy regularnie minus dwa tygodnie które siedzę w domu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 454 | Data: 2013-03-19 19:49:23 | Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc w domu?

    prosze o to by ktos mi rozpisac plan jak mam cwiczyc w ktory dzien jakie partie ile seri i powtorzen. chcial bym poprawic swoj wyglad. postanowilem cwiczyc w domu poniewaz szkoda mi tych

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 540 | Data: 2009-12-18 16:57:46 | Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc zeby urosnąć i poszerzyć się w barach

    co robić żeby urosnąć i być szerszym w barach jakie partie głownie cwiczyc i jakimi cwiczeniami. pozatym moze cos dodatkowego pomoze mi w osiagnieciu celu a także jaka diete zastosowac do tego prosze, pomozcie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1132 | Data: 2012-01-29 18:06:51 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam cwiczyc prosze o pomoc

    podobnych tematow ale nic z tego nie rozumiem jestem nowy w tym temacie nie rozumiem np. roznych skrotow :p ani tego jakie partie miesni powinno sie cwiczyc w 1 dniu . prosze o pomoc, z gory dziekuje pozdro :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 480 | Data: 2009-05-10 19:19:10 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkośc ?

    rundy jesiennej zacząc cwiczyc na siłowni i jakich partii nie cwiczyc żeby nie stracic szybkości biegu lub jakie partie cwiczyc żeby szybkośc poprawic proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 472 | Data: 2011-10-25 21:00:36 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc w układaniu planu treningowego

    szrugsy 3 serie po 10 powtórzeń wiosłowanie stojąc 3 serie po 8 powtórzeń i moje pytania to: jakie ćwiczenia dodać a jakie usunąć biorąc pod uwagę mój wiek i staż treningowy i jak połączyć ćwiczenia na dane partie ze sobą

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 432 | Data: 2011-10-17 22:18:13 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}