SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • OPONy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanko. Czy wiecie jakie opony sa dobre na zime.Tzn jaki najlepiej wybrac bieznik by dosyc stabilnie jezdzic czy posniegu lub lodzie?? thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-11-13 11:36:21 Liczba szacunów: 0
  • Dyskobole

    Temat
    Inne dyscypliny

    Piszcie z jakiego jesteście rocznika i jakie są wasze wyniki Młodzik-1kg do 15 roku życia Junior Młodszy-1,5kg 16,17 rok życia Juniorzy-1,75kg 18,19 rok życia Młodzieżowcy-2kg od 20 do 22 roku życia Seniorzy-2kg powyżej 22 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-06-27 11:45:29 Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie jakie kreatyny zawieraja ten skladnik? mam nadzieje na odpowiedz pana Sławka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-07-24 13:28:51 Liczba szacunów: 0
  • Sposoby na powiekszenie bicepsu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre rady jak powiększyć biceps coś i w miarę zeby był wyzebiony ,jaki trening ile razy w tygodniu cwiczy€c biceps i jakie do tego odzywki?? np kreatyna zda egzamin z dodatkiem hmb lub białka ,byłby to pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-12-11 21:17:26 Liczba szacunów: 0
  • GLOD

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jakie macie metody jak jestescie na redukcji zeby zmniejszyc uczucie glodu ? ja stosuje kawe albo tabletki z kofeina nawet pomaga no i zimna woda tez jest niezla ale na niedlugo . macie jeszcze jakies sprawdzone sposoby zeby oszukac apetyt ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-09-15 19:28:07 Liczba szacunów: 0
  • SFD Dziki Orzech - dostępność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanko odnośnie najlepszego masła jakie jadłem ;) . Chwilowe braki czy całkowite wycofanie z oferty ? Całkiem niedawno kupowałem i wszystkie wersje były a teraz coraz więcej osób pisze że wycofane i na sklepie nie ma . Może ktoś napisać jakieś info bo nie ukrywam ale ciężko będzie się przestawić na inne no i cena dzikiego była idealna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 71 Data: 2023-05-03 22:55:43 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne

    Temat
    Doping

    Jakie sa najczestsze skutki uboczne brania propinata? Przymierzam sie do cyklu propa5% przez 6 tygodni c2d i 200 tabsow stanabolu.Zdaje mi sie ze to dosc lajtowy cykl,jestem bardzo narazony na utrate zdrowia?Szczegolnie jakos sie boje tego tescia..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-05-07 20:36:17 Liczba szacunów: 0
  • Mój kumpel ma niedlugo test na strazaka,musi podciagnac sie na drazku nachwytem okolo 20 razy.jakie odzywki mu proponujecie zeby mial wiecej sily?HMB, Kreatyne czy cos innego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-03-10 19:05:29 Liczba szacunów: 0
  • CWICZENIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prawie każdy z nas zaczynał treningi siłowe od cwiczen ogólnorozwojowych bo np.nie miał żadnego sprzętu i powiedzcie mi jakie są najlepsze cwiczenia na: klatke-górna,środkowa,dolna częsc tricpes barki przedramie Prosze o o odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-04-19 23:39:09 Liczba szacunów: 0
  • co brac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co brac zeby mnie od zaraz kopało jakie suple?cwicze dwa miechy po przerwie dwu letniej(wczesniej cwiczylem 4l)mam troche tłuszczu na brzuchu reszta oks.potrzebuje konkretny zestaw mam 1000zl na trzy miechy.pomocy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-09-03 16:04:28 Liczba szacunów: 5
  • pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.mam 15 lat waze moze z 45-50kg i to jest bardzo malo jak do 170 wzrostu :(.chcialbym napisac jakas diete na przytycie,ale prosze was o pomoc bo nie wiem jak sie do tego zabrac,ile czego jesc,jakie produkty itd.z gory dzieki za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-09-04 16:28:15 Liczba szacunów: 0
  • MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wita chciał bym sie poradzic jaka diete zastosowac i trening abby zwiekrzyc jak najbardziej swoja mase miesniowa. Mam 180cm wzrostu warze 58kg mam 30cm w bicepsie. Wyciskam 55kg 1raz na klate i jeszcze jakie powinienem zastosowac odzywki i suple bo cwicze juz pol roku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-12-12 13:53:47 Liczba szacunów: 0
  • kolejny zestaw.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szykuje się do kupna nowego zestawu suplementów,jakie macie sugestie co moge do tego zestawu jeszcze do kupić,kupuje białko z optimum lub myofusion,do tego arginine oraz size on ktorego bede pił w czasie treningu.Dieta jest na wysokim poziomie,staż 2 lata,195 cm wzrostu 95 kg wagi,cell masa mięśniowa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2012-07-16 12:38:58 Liczba szacunów: 0
  • A na dobranoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie- jakie suple najlepiej sie sprawdzaja na noc, zeby wspomoc anabolizm/zachamowac katabolizm ? Szybko wchlanialne aminokwasy czy moze cos w gatunku napojow bialkowych ? Glutamina ? piszcie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-03-09 16:49:08 Liczba szacunów: 0
  • Protein 82 Vitalmax'u

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ciekawy jestem opini o odżywce Protein 82 Vitalmax'u??? stosował ktoś z was? co o tym sądzicie - połączenie białka z kreatyną w małej ilości i BCAA - jakie macie/znacie efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2005-06-12 19:03:59 Liczba szacunów: 0
  • praca a silka!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !mam pytanie !tzn mam problem !od pon zaczynam prace!robie od 7 do 17 praca nie jest dosc ciezka ale potem nie chce mi sie chodzi na silke!czasem nie mam sil!jakie byscie mi doradzili odzywki !aby zwiekszyc sile!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-07-31 16:32:42 Liczba szacunów: 0
  • Gryf Łamany

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Planuje sobie zrobić gryf łamany, tylko nie bardzo wiem jakie dobrać wymiary (długość,wygięcie) chce go używać do francuskiego wyciskania i uginania ramion (na biceps)Wiecie może jak coś takiego zrobić> Macie jakies info, fotki? z Góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-12-14 19:58:37 Liczba szacunów: 0
  • Jakie witaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam takie pytanie: Jakie witaminy z apteki są najlepsze? Prosze o podanie nazwy i ceny -+ jak znacie ? Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-08-10 20:08:40 Liczba szacunów: 0
  • ROZCIAGANIE stretching zmniejsza siłe??!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pewiem znany trojboista powiedzial mi ze jesli chce sie byc max silnym to nalezy zaprzestac rozciagania mniesniów, podczas gdy wszedzie czytamy jakie to rozciaganie jest cudowne itp, to jak to jest w koncu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-12-08 23:42:26 Liczba szacunów: 0
  • Co daje AMERICAN MUSCLE Protein meal 3000g?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie ..Jakie efekty powoduje AMERICAN MUSCLE Protein meal 3000g??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2007-05-19 17:48:33 Liczba szacunów: 0