Mam taki problem że jakie buty wybiorę to zawsze są oni mi nie wygodne i zawsze się rwą na pięcie a od zewnątrz prawie nic. Dodam że jedno stopę mam o jakieś 0,5cm mniejszą. Może wiecie czy istnieje jakiś sklep internetowy co oferuje zamówienie 2 butów o różnych rozmiarach ? Zawsze kupowałem buty w sklepie może spróbować przez allegro to będą [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-05-11 09:31:23 Liczba szacunów: 0
[...] wykonać pierwszy raz samemu zastrzyk. Powiem wam., że się trochę boję bo nigdy nie miałem zastrzyku gdzie indziej niż w poślad. Myślę na udeem, ale nie zabardzo wiem jakie miejsce wybrać, każda strona opisuje inne miejsce. Pomoże mi ktoś z doświadczeniem wybrać miejsce i wziąść pod uwagę, że to będzie mój pierwszy samotny strzał. Dziękuję [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-07-20 14:25:28 Liczba szacunów: 0
....co est lepsze glutamina czy moze aminokwasy bcaa....tudzież inne aminki?...przy budowie suchej masy mięśniowej......i czy est sens brania tych specyfików bez innych suplementów?..jeśłi jush brać to jakie są najlepsze(firm,nazwa...etc.)......
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2004-08-24 09:26:18 Liczba szacunów: 0
Witam Wszystkich serecznie. Mam pytanko czy ktos z was ma jakies namiary na SAA w Norwegii?? Ciezko cos znalezć tu pewnego a od czarnych....sami wiecie jakie sa szanse na orginal.... I Pytanko dodatkowe co myslicie o stronce sterydy.net.pl na ile wiarygodna moze byc wysyłka od nas z kraju do norwegii?? Koszty nie graja roli. Dzieki sliczne za [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-08-21 18:23:54 Liczba szacunów: 0
Witam wiem ze może pojawiał się to pytanie już parę razy, ale chciałbym się was poradzić, jakie ćwiczenia polecacie na powiększenie klatki, aby nabrał ona masy grubości i kształtu.Bede bardzo wdzięczny za odpowiedz pozdrawiam
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-02-22 13:51:44 Liczba szacunów: 0
[...] 1.70 cm waga 57kg bo chcialbym zaczac cwiczyc w domu "trening domatora" tzn robic pompki itp czy nie odbije sie to jakos na moim wzroscie poniewaz chcialbym urosnac jeszcze do przynajmniej 1.82 cm a moze znacie jakies specjalne cwiczenia na przyspieszenie wzrostu? Jakie jest wasze zdanie na ten temat co o tym sadzicie za wszelka pomoc dziekuje
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-07-11 15:38:15 Liczba szacunów: 0
Ze względu na to, że jest to pierwsze białko jakie zamierzam kupić no i obcięcie kosztów zastanawiam się nad tymi trzema, które według was jest najlepsze ? Allnutrition whey protein http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html WPC protein econo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html WPC protein plus [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-04-13 15:23:07 Liczba szacunów: 0
Chodzi mi o specyfik wymieniony w temacie. Czy ktos go stosowal? Jakie daje efekty? I czy warto? Pytalem pani w sklepie co by polecila, jezeli trenuje koszykowke, ona sie zapytala czy moze cos na wytrzymalosc i polecila wlasnie to. pozdro
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-11-05 21:15:15 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek: 21 Wzrost: 185 waga: 115 kg Własnie zacząłem mieć dietę, kiedyś byłem szczupły lecz troszkę się zaniedbałem. Moje pytanie to jakie ćwiczenia wykonywać W DOMU na uda i brzuch. Ponieważ klatki, rąk nie mam grubych. Najgrubsze mam uda i boczki,brzuch. Czy tez ćwiczenia już teraz wykonywać czy ja schudnę? Moja dieta ma dopiero kilka dni. Opłaca [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-03-12 18:10:26 Liczba szacunów: 0
Witajcie.mam problem z gorna czescia klatki zaznaczone na zdjeciu. Reszta klatki pomalu rosnie a tu jest strasznie wklesle. Co z tym zrobic... Jakie cwiczenia polecacie dodac. Dodam ze cwicze w piwnicy. tzn mam lawke regulowana gryfy obciazenie i tylko to.http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/504dc7fdf3c16be9.html [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-02-11 12:49:30 Liczba szacunów: 0
[...] cykl, wszystko było ekstra. Apetyt jak wilk, libido takie że kobieta miała dosyć, motywacja siły bardzo dużo itp. Od dłuższego czasu jednak jedyne co mi zostało to siła. Libido bardzo małe, apetyt też taki sobie. Wyczytałem że może chodzi o estrogen i prolaktynę? Pójdę na badania, i jakby faktycznie było nie tak to jakie działania podjąć?
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2021-04-04 13:36:57 Liczba szacunów: 0
Mam 175 cm i 75 kg wagi i od miesiąca ćwicze na silowni biorąc kreatyne i gainera , chciałbym sie dowiedzieć jakie odżywki mi polecacie jeśli chodzi o zbudowanie sylwetki na rzeżbe, swój stan sylwetki oceniam w miare dobrze jak narazie ale chce mieć większy przyrost masy mięśniowej przy zachowaniu wagi ok 75, xczy hmb i bcaa beda dobre jesli bym [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2006-01-10 21:44:32 Liczba szacunów: 0
[...] od pół roku a lekarz po tym czasie powiedział mi że jestem podczas cyklu rośnięcia i powinienem zrobić sobie przerwe. Postanowiłem nie tracić czasu i zbijac tłuszcz (z całego ciała) poprzez różne inne sporty i ćwiczenia brzucha (może wchodzić w to równiez jakas dieta) doradzcie jakie sporty i jaka dieta. Będe bardzo wdzięczny. Z góry dziex.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2006-09-29 19:10:54 Liczba szacunów: 0
Mam pytanie, czy przy wyciskaniu na klatę liczą się wszystkie partie mięśni? jak nie, to napiszcie jakie dokładnie się liczą, i proszę jeszcze aby ktoś napisał jak trenować aby więcej wziąć na klatę, pozdro i dzięki
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2009-09-08 14:33:01 Liczba szacunów: 0
[...] na w-f i w tym będzie podciąganie na drążku.... Powiem tak: moje plecy nie są słabe. Ćwiczęna siłwoni wszystkei partie od roku ale mimo tego MAX.podciągnieć zrobie ok. 4 ;/ Dodam że jeszcze w I gim. robiłem po 17 w III gim. 8 a treaz .. klops Jakie treningi i ile serii ile powtórzen i o czym pamietać aby w jakieś 3 miechy poprawić moje wyniki??
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-11-29 18:41:16 Liczba szacunów: 0
Cześć Jako, że lubię pograć z kumplami w nogę no i na wf-ie chce was popytać o mocne tanie buty turfy rozmiar 45. Jakie mi polecacie? Zależy mnie przede wszystkim na ich wytrzymałość(lubię jak dobrze gra się w danych butach, ale nie zawsze to idzie z wytrzymałością) , bo ostatnio miałem pecha, ponieważ w miarę szybko mi się ostatnie nike [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-01-19 13:19:22 Liczba szacunów: 0