SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • IZOLAT OLIMPA 95%

    Temat
    ATLETA

    [...] otrzymałem telefon że jutro lub najpóźniej w poniedziałek będę miał w sklepie izolaty Olimpa. Na razie będzie tylko Olimp Pure Whey Isolate 95% (czysty izolat). Prawdopodobna cena: 1500g - 124 zł 2250g - 178 zł Jak już będą to dokładnie potwierdzę ceny i jakie smaki otrzymałem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-05-29 11:34:27 Liczba szacunów: 0
  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze juz okolo 8miechow i wlasnie chce zaczac cykl na mase i mam pytanie jakie odzywki kupic?jezeli chodzi o budzet to mam do wykorzystania okolo 300zl. mysle o Muscletech Mass Tech 2270 g. czy to dobry pomysl? jezeli tak to co do tego dokupic? z gory thx

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-03-21 16:16:39 Liczba szacunów: 0
  • PeCo

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wita czy ktos z was stosował trening na wyskok PeCo? Jakie efekty? Bo nie wiem czy wogole warto zacyznac;] A i dodam że cwiczenie przysiady ze sztangą musze zamienic na przysiady ze sztangielkami bo sztangi w domu nie posiadam, waga jednego to niecale 5kg wiec nie wiem czy wogole warto je robic Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-02-13 19:14:01 Liczba szacunów: 0
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie dobre i niedrogie bialko kupic teraz?? myslalem o tym z sfd ale tego lepszzego tera niema econo podobna smakuje jak mąka ostrowi niechcem a uns nie ma na sfd Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2011-08-14 20:46:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-08-14 20:45:47 Liczba szacunów: 0
  • klatka piersiowa - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 20 lat ważyłem 105 kg i osiągnąłem wagę 80 kg w 5 miesięcy .Nie była to żadna dieta tylko po prostu mało jadłem + rower stacjonarny .Z brzucha mało zostało tylko skóra ale zostały duże piersi .Nie mogę się tego pozbyć .Wiec mam pytanie mam stosować jakąś specjalną dietę ? Przez jakiś czas nawet ćwiczyłem ale tylko klatkę na ławce ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-05-11 18:27:26 Liczba szacunów: 0
  • Obóz sportowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowy. Dodam, ze ćwiczę zapasy, a obóz bedzie trwał 8dni. Treningi zapewne 2x dziennie. Co do wyżywienia to pewne mamy obiady czyli jedeb posiłek bedzie. Teraz pytanie jakie posiłki komponować sobie samemu na śniadanie, kolacje, lunch? Wiadomo, żenie ma szans na gotowanie ani smażenie jednak czystą michę chciałbym trzymać. Mozecie podac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-08-19 12:54:42 Liczba szacunów: 0
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] mam 23 lata jestem już rok na cyklu z teściem , w tym 2 razy meta i 3 razy tylko do tego brałem hcg podczas całego cyklu , pytanie jak dobrze zejść albo zrobić mostek? i jakie badania zależy mi na tym czy mogłem stracic płodność , w trakcie cyklu tez był podawany symex ,dawki testa to początkowo 250 do 500mg i pytanie czy dokończyć teraz dwie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-03-15 10:55:47 Liczba szacunów: 0
  • Masa

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuje waszej porady planuje drugi cykl i chciał bym z niego skorzystać jak najwięcej ,z Suska ,NPP ,meta , (12-14tyg) Cel dużo masy mięśniowej ale też nie za bardzo ulany Waga 70 Wzrost 175 Trening w czasie cyklu pon,wt czw-pt niedz-pon ... Jakie witaminy suplementy doradzacie Co jeść aby najwięcej rezultatow przyniosło .Z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2021-04-08 21:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki dla 12-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 12 lat jakie odrzywki brac? waze 43 kg zaczolem trenowac 3 lat temu prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2004-09-18 17:36:25 Liczba szacunów: 0
  • Co zamiast White Flood?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WF to jeden z lepszych (a moze najlepszy?) supli przedtreningowych jakie bralem. Na narkotykach z 1.3 troche sie zawiodlem (zjazdy). Z czystej ciekawosci chcialbym sprobowac czegos innego...Moze byc z kreatyna ale bez geranium. Slyszalem ze shotgun i xplode sie popsul, takze nie wiem...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2011-10-22 00:08:10 Liczba szacunów: 0
  • Jaki uklad, ile cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie jak rozlozyc partie miesniowe na dane dni, planuje cwiczyc na silce 3-4 razy w tygodniu. I jakie cwiczenia najlepiej wykonywac i po ile cwiczen na partie? Wczesniej cwiczylem FBW. Cel treningowy: sylwetka modela-> masa potem rzezba. Dieta ok. 4200kcal 142g bialko, 93g tluszcze, 690g wegle (tu chyba dorzuce gainera).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-06-27 17:44:39 Liczba szacunów: 0
  • hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar w najblizszym czasie brac CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE z DEXTROSE i jakąś masówke i do tego hmb tylko tu problem jakie polecacie mi ? hmb z HMB 1250 MEGA CAPS 180caps z olimp czy hmb 800mg 180caps z treca ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2010-03-23 23:14:51 Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba Czy pierw masa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam forumowiczów Ogólnie bardziej mnie interesuje trening na rzeźbę. Chciałbym zakupic tutaj plan ale brat mi powiedział że abym miał co rzeźbic na swoim ciele to pierw muszę potrenowac swoją masę Ciała aby moje mięśnie był większe a potem dopiero je rzeźbic. Jakie jest wasze zdanie?.. Pierw muszę potrenowac na masę a potem dopiero na rzeźbę.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-09-10 14:52:17 Liczba szacunów: 0
  • Chodzi dokładnie o Volcano z firmy 7 Nutrition. Ktoś może brał i napisać jakie były tego efekty? Nie chcę wydawać kasy w błoto, a nieraz się przejechałem. Chodzi mi zarówno o efekty na siłowni, jak i o libido, o którym wspomniał producent. Proszę o Wasze opinie. Zmieniony przez - Bartek22055 w dniu 2016-05-17 23:41:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-05-17 23:40:30 Liczba szacunów: 0
  • Opony do streetu

    Temat
    Inne dyscypliny

    no lwasnie . jakie polecacie opony do streetu ?? na poczatek kupiolem sobie rafki alex rimsa dm 24 .. polecana wprzez wszystkich jest bdb. tylko nie czuje opon .. sa jakies dziiwne ... co polacacie ?? slicki ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2004-10-12 07:02:15 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenia przed operacja wiezadel krzyzowych ACL

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zerwane wiezadla krzyzowe przednie i czekam do stycznia na operacje(wczesniej nie chcialem sie klasc bo mam szkole :/ ) Do operacji musze troszke noge wzmocnic a nie wiem jakie cwiczenia mam wykonywac(za 2tyg mam wizyte u specjalisty) a do tego czasu juz bym pocwiczyl!!!chce jak najszybciej wrocic do sportu ktory uprawiam juz 11 lat(pilka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-11-17 14:55:19 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz okolo 5 miesiecy, wczesniej cwiczylem 2 lata z przerwami. Diete juz mam stosuje sie do niej itd itp. Zastanawiam sie nad zakupem: Weglowodany+bialko+kreatyna. (co do kreatyny to kupowac jablczan costam ?) Jakie firmy sa najlepsze? Czy do tego zestawu cos dodac? Czy moze zamienic go na inny? dysponuje kwota ok 300 zl oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-12-27 20:01:29 Liczba szacunów: 0
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chce kupic sobie bialeczko i wlasnie sie zastanawiam jakie chodzi mi o 2kg ok na oku mam BSN SYNTHA 6 do tego chce dokupic Vitargo 2kg. Chce robic mase mam 82,5kg i 186cm wzrostu staz 3 lata na silowni plus bieganie i plywalnia. Mysle czy jak kupie te 2 odzywki to czy ma sens dokupic jeszcze gainera?? potem zrobie cykl storm i shock ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-10-24 11:37:31 Liczba szacunów: 0
  • SOL.HIBITANI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    NA CO STOSUJE SIE SOL.HIBITANI,JAKI JEST SKLAD CHEMICZNY TEGO LEKU ORAZ JAKI JEST CZAS JEGO PRZYDATNOSCI OD CHWILI SPORZADZENIA,JAKIE MOGA BYC SKUTKI UBOCZNE JEGO STOSOWANIA,CZY MOZE BYC STOSOWANY PRZY TRADZIKU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-03-01 13:04:02 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o rade.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest takie. Jaki "zestaw" odzywek polecalibyście w połączeniu z dietą i treningiem 4x w tygodniu. Nie wiem czy był już taki temat ale proszę o jakaś sensowną podpowiedz. Moj efekt nie ma być perfekcyjny ,że np tluszcz zredukowac do 7% tluszczu w ciele. Chodzi mi o to jakie suple połączyc z dieta ale zeby tez nie zrobic z siebie wieszaka. Dzieki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-09-30 22:33:11 Liczba szacunów: 0