Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie owoce i warzywa

Strona 7 z 1549

  • Jak się odżywiać by byc zdrowym?==>wejdź<==

    śniadanie w szkole poprawia koncentrację i sprawność umysłu. w każdym posiłku powinny być produkty zbożowe, warzywa owoce oraz produkty bogate w białko. polecane jest ciemne pieczywo każdy ci to powie 7 , kasza gryczana lub jęczmienna,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6210| Data: 2006-01-31 19:14:55| Liczba SOGów: 1
  • Natalia96/redukcja/16 lat

    preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie, ćwiczenie w domu, mam 2 ciężarki po 0,5 kg. znacie może jakieś ćwiczenia przy których mogłabym je wykorzystać myślę też o tym, aby zapisać się na zumbę. stosowane aktualnie i

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2019| Data: 2012-08-13 22:34:02| Liczba SOGów: 1
  • Wszystko dla bramkarzy

    nocy. *upewnij sie że wsztytskie posiłki są dobrym źródłem węgloodanów. odżywcze przekąski *banany *suszone owoce *naleśniki *niskotłuszczowe pełno ziarniste bułki lub rogale *napoje izotniczne dobre źródła węglowodanów *płatki

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5742| Data: 2009-01-02 11:59:00| Liczba SOGów: 1
  • kotszop/ więcej mięśni, mniej tłuszczyku,)

    witam 3 , od jakiegoś czasu podglądam wasze forum, wyczytałam wiele przydatnych informacji, ale oczywiście dalej mam małe pojęcie o

    Odpowiedzi: 200| Ilość wyświetleń: 9335| Data: 2011-09-26 19:02:30| Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia i szybkie chudnięcie

    staram się jak najwięcej ruszać. myślicie że to coś da mam pić wodę mineralną, czy wystarczy zwykła z kranu jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, co zrobić żeby stracić na wadzę. proszę pomórzcie mi.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 13868| Data: 2004-08-19 19:50:56| Liczba SOGów: 1
  • 16 lat redukcja 72 kg FOTO

    zrzucić troszkę tłuszczu. odżywianie od 2 dni nie jem słodyczy oraz nie spożywam nie potrzebnych tłuszczy. jem owoce warzywa jakiś serek w międzyczasie oraz dzisiaj na obiad zrobiłem sobie pierś gotowaną z kurczaka z łyżką ziemniaków.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3450| Data: 2010-05-27 23:50:32| Liczba SOGów: 1
  • cellulit praktycznie wszędzie mimo ćwiczen i szczupłej sylwetki

    nie, nie wiem czy to się wlicza, ale od 2 tygodni piję sok z pokrzywy głownie na włosy czy stosowałaś do tej pory jakieś diety jakie kiedy/jak długo nie, od zawsze jem racjonalnie i zdrowo

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4014| Data: 2015-04-01 20:44:18| Liczba SOGów: 0
  • owoce/warzywa

    witam, jak to jest, ze niektorzy nie wliczaja sobie owocow i warzyw do diety dlaczego nie rozumiem tego, przeciez owoce warzywa posiadaja przewaznie sporo wegli..

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 3332| Data: 2007-02-22 19:42:55| Liczba SOGów: 0
  • kiedy jeść węgle przy suplementacji johimbina

    witam, generalnie jestem na diecie low carb, ale owoce i warzywa i tak trzeba jeść. jeśli rano będę brał 1 caps spalacza z johimbina popijajac bcaa to pewnie na śniadanie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2348| Data: 2013-02-20 19:52:16| Liczba SOGów: 0
  • dieta (redukcja) i pyt. o kretke

    witam. staram się zbić wagę w dol mam duży bf , a jednocześnie zbudować jakieś mięśnie. moja aktualna dieta wygląda tak, ze rano jem miseczkę płatków zwykle cornflakes na 2% mleku , normalny

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1213| Data: 2008-08-12 16:47:23| Liczba SOGów: 1
  • czy w mlodym wieku mozna brac odzywki i jakie?

    masa bo waze ok 63 kg przy 173 cm wzrostu a bardzo bym chcial wzwiekszyc swoja mase w krotkim czasie .czy moglbym brac jakies odzywki i czy nie zabuzy to mojego wzrostu jesli moge to jakie prosze o odp płeć : mężczyzna wiek : 15 waga

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2134| Data: 2008-11-02 14:43:40| Liczba SOGów: 0
  • Dyskusja na temat prawidłowosci zywienia - weglowodany czy tłuszcze?

    miliony lat ewolucji czlowiek i jego praprzodkowie jadl nieprzetworzone produkty takie jak mieso, ryby, warzywa owoce nasiona, orzechy itd nie sposób sie z tym nie zgodzic, produkty przetworzone sa czesto naszpikowane chemią i roznymi

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1729| Data: 2008-09-27 14:33:33| Liczba SOGów: 0
  • Budowa mięśni po restrykcyjnej diecie niskokalorycznej.

    z kurczaka/mięso, ryż/makaron pełnoziarnisty/ kaszę, warzywa sałatkę, zupy, przyprawiane curry. co jako przekąskę : owoce i warzywa surowe, serek wiejski, jogurt naturalny, kefir, maślankę. co jako deser : orzechy, suszone owoce gorzka

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1290| Data: 2014-06-18 15:20:26| Liczba SOGów: 0
  • Warzywa i owoce => węgle?

    czy warzywa i owoce to dobre źródło uzupełnienia po treningowych braków węglowodanów w organizmie słyszałem że zawierają glukozę oczywiście jako dodatek do piersi z kurczaka lub innej wysokobiałkowej potrawy.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1407| Data: 2008-05-11 11:21:46| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tkani tłuszczowej

    banana odrobina mleka z wrzątkiem zawsze jem to samo bo po prostu kocham ten posiłek :p drugie śniadanie: owoce banany lub jabłka obiad: warzywa fasolka szparagowa, fasola jaś, marchew, buraki, brukselki, szpinak, brokuły

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1149| Data: 2010-04-25 11:32:56| Liczba SOGów: 0
  • Mocna psychika i wewnętrzna równowaga

    zastanów się nad planem treningowym dostosowanym do obecnej kondycji i możliwości organizmu oraz odpowiednim do celów, jakie chcesz osiągnąć wyszczuplenie, wyrzeźbienie sylwetki, nabranie masy mięśniowej . trzeci krok to właściwa dieta.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4096| Data: 2007-02-13 20:36:13| Liczba SOGów: 6
  • Węgle a białko - Michał Tombak

    i w/w można w dowolnych ilościach mieszać z tłuszczem i tak zwanymi żywymi produktami których długą listę tworzą owoce i warzywa prócz ziemniaków zielenina, suszone owoce jagody, soki. no coz, nie wiem jak was ale...mnie zaciekawiły te

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12981| Data: 2007-03-23 23:08:28| Liczba SOGów: 3
  • Witarianizm-białko tylko z surowych roślin

    jak można zauważyć spożywam owoce wraz z sałatą, selerem, czy z ogórkiem w przybliżeniu co półtorej godziny. poniżej podaję szczegóły owoce i warzywa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4560| Data: 2008-10-07 01:56:33| Liczba SOGów: 1
  • brother VS brother

    + 150g mintaja 7. na noc odzywka kazeinowa 30g rowniez do tego oliwa z oliwek, orzeczhy badz pestki z dyni + jakies owoce i warzywa .. oczywiscie zmieniam kolejnosc poslikow jak i sklad.. zalezy na co mam ochote 6 co do trenignu to

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 4173| Data: 2009-04-05 14:14:27| Liczba SOGów: 2
  • ZDROWE ODŻYWIANIE I DIETA DLA WSZYSTKICH

    i w sensie energetycznym, i ze względu na zubażanie stanu puli elementów budulcowych dla mięśni. pierwsze zadanie, jakie pojawia się, to uzupełnienie bieżących zapasów energetycznych. odżywki węglowodanowe przeznaczone są dla sportowców

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3282| Data: 2007-11-26 22:21:43| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}