Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie owoce i warzywa na odchudzanie

Strona 2 z 12

  • Dziewczyna całe życie na 1200kcal teraz nie może schudnąć

    to ale nic sie nie zmienia. a może trzeba dużo czasu zanim organizm otrząśnie się po 1200kcal przez parenaście lat jakie polecicie badania , żebyśmy mogli wykluczyć jakieś dolegliwości na odchudzanie praca stresująca , dzień bardzo czesto

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 326| Data: 2016-11-30 20:09:38| Liczba SOGów: 3
  • Czas na metamorfozę :)

    warzywa owoce 2 3 litry wody mineralnej nie liczę kalorii ale redukcja następuje wiec bilans ujemny produkty jakie staram się jeść oprócz domowego obiadku mamusi nie mam na to wpływu ale zmniejszam porcje to, chleb razowy, ciemny ryż,

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 2203| Data: 2013-11-03 19:36:50| Liczba SOGów: 0
  • zuzu zagubiona w gąszczu informacji, czyli szukajac miesni pod tłuszczem

    ; i przykładowy jadłospis z dnia w pracy. mam nadzieje, że komuś bedzie chiało sie przeczytać to wszystko i da mi jakieś wskazówki, bo nie znalazłam żadnego dziennika tu na forum, który by przypominał moja sytuacje.

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1439| Data: 2012-08-19 17:54:21| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie 14 latka

    2 pieczywa chrupkie moim pytaniem jest : jaki zestaw ćwiczeń mógłbym sobie przygotować próbowałem robić brzuszki jakieś 60 dziennie ale postanowiłem, że nic na własną rękę i zapytam się tutaj. rower jak rower, wmówiono mi, że działa tylko na

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 918| Data: 2014-08-15 16:50:02| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase + dieta

    .. slyszalem ze skora zmniejszy sie z czasem ale jezeli chodzi o miesnie to chialbym je odbudowac.kolega polecił mi jakies tam białko ale szkoda mi pieniędzy na bialko czy na silke poniewaz ciagle sie ucze i jedyne moje źródło pieniędzy to rodzice

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 663| Data: 2010-10-03 20:41:32| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie - początki na siłowni

    to tak: waga: 73kg wzrost: 173cm typ budowy ciała: endomorfik tutaj pasuję najbardziej według wszystkich opisów jakie czytałem body fat: nie mam pojęcia i nie chcę strzelać co do obecnej diety: staram się jeść w miarę zdrowo, tak aby

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 843| Data: 2014-11-01 13:23:04| Liczba SOGów: 0
  • Jakieś kapsułki na odchudzanie ... ?! CO polecacie

    mam do was pytanie. które kapsułki na odchudzanie wspomaganie są skuteczne. najlepiej jakby ktoś podał jakieś z aptek. nie chcę jakiś produktów niewiadomego pochodzenia. chciałbym także ograniczyć łaknienie. cel: chodzi

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3375| Data: 2007-09-19 21:32:14| Liczba SOGów: 0
  • pomoc z treningiem i dietą na redukcję

    i poziom tkanki tłuszczowej spadł o 1% a masa mięśniowa wzrosła o 0,8kg. czy to dobrze że trzymam dietę poniżej ppm i jakie proporcje składników odżywczych byłyby najlepsze kolejny problem to ćwiczenia czy można ćwiczyć w domu i spalać

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1325| Data: 2014-10-08 15:20:16| Liczba SOGów: 1
  • Czy tama dieta na masę jest dobra ?

    że jest w miarę,ale lepiej się zapytać rozpis ułożyłem z tego co jem od kiedy zacząłem masowanie ,czyli od jakiegoś niecałego tygodnia dzień treningu: śniadanie:3 5 jajek + warzywa głównie marchew,ogórek i owoc głównie banan czy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 405| Data: 2014-06-19 21:47:56| Liczba SOGów: 0
  • Plan diety i treningu na wakacje dla 16 latka.

    a więc tak mam 16 lat 75kg i około 180 cm wzrostu chciałbym schudnąć przez te wakacje jakieś 5 10 kg nigdy się za bardzo nie odchudzałem i nie ćwiczyłem poważniej[tzn jeżdżę na rolkach grywam w kosza ale nie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 531| Data: 2011-06-19 23:36:46| Liczba SOGów: 0
  • Jakie błędy popełniam? Odchudzanie

    reszta węgle. zero niezdrowego jedzenia, za to masa wszystkiego co bezglutenowe celiakia kasze, mięso, nabiał, owoce warzywa nasiona itd. posiłki 5 razy co 3 4h, staram się trzymać tego cały czas. co ja robię nie tak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2015-03-08 12:33:52| Liczba SOGów: 1
  • jakie odchudzanie jest dla mnie najlepsze?

    malala a zeby miesniowa nie za duzo rosla czy jedzenie bardzo malo i duzo wysilku jest dobrym pomyslem np. rano jakies platki z mlekiem pozniej na obiado kolacje gotowane warzywa i wieczorem jakis owoc czy jakas l karnityna by mi pomogla,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 814| Data: 2004-08-20 17:15:15| Liczba SOGów: 0
  • Czy to dobra dieta na redukcje masy ciała?

    + czasem warzywa 2. ii śniadanie: tu bywa bardzo różnie: jogurt naturalny + banan, owsianka na mleku, najczęściej jakieś owoce truskawki, grejpfruty itp 3. obiad : kasza jaglana/jęczmienna/ryż pełnoziarnysty + warzywa + kurczak 4.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 175| Data: 2016-06-14 22:21:37| Liczba SOGów: 0
  • dieta na odchudzanie i na zdrowie proszę o opinie

    może zwiększyć ćwiczenia chyba za mało białka jest, sama nie wiem, mięsa za dużo nie lubię. jeśli macie jakieś rady to zapraszam.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 804| Data: 2012-02-29 18:48:25| Liczba SOGów: 0
  • Wstęp do odżywiania

    o podobnej intensywności broni się w ten sposób że sprawia , że nasze mięśnie zwiększają sie w stosunku do tego jakie były przed treningiem. tak to wygląda w wielkim uproszczeniu. jak już wiemy jak następuje wzrost naszej muskulatury pojawia

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 364020| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 475
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    od poniedziałku do piątku. sentencja pracuj inteligentie, nie ciężej zdobywa większego znaczenia niż podczas jakiejkolwiek innej diety, którą do tej pory stosowałeś. trzeba w pełni zrozumieć co musisz zrobić aby zoptymalizować drogę do

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10128| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    wprowadzamy organizm w stan katabolizmu. w zależności od tego, jak duży będzie deficyt kalorii oraz od tego, jakie ustalimy proporcje poszczególnych składników białka, tłuszczów, węglowodanów możemy kierować po części tym, z której tkanki ubytek

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 92214| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 151
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    u dietetyczki polecaną przez wielu moich znajomych. zmierzyła mu poziom tłuszczu, wody, mięśni, wagę i wzrost. ogólnie jakieś 185cm wzrostu i 130kg wagi. woda i tłuszcz, a sylwetka jak dzwon. pod jego osobę ułożyła dietę redukcyjną na której ja sam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4904| Data: 2010-05-27 22:32:02| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    a jak analiza sytuacji. weź kartkę i długopis. twoim zadaniem będzie przeanalizowanie obecnej sytuacji w jakiej się znajdujesz. przede wszystkim zastanów się jaki cel chcesz osiągnąć jeśli jest to redukcja ile kg chciałbyś zrzucić, abyś

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14738| Data: 2009-11-30 09:04:24| Liczba SOGów: 7
  • Odchudzanie-dla kobiet

    się oszczędzić każdą kalorię i nie dopuścić do zużywania rezerw energetycznych, a więc tłuszczyku . inne problemy jakie pojawiają się przy drakońskich, błyskawicznych dietach to ubytek beztłuszczowej masy ciała, różnego rodzaju awitaminozy,

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 20573| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}