Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie owoce i warzywa na odchudzanie

Strona 2 z 3

  • Odchudzanie - początki na siłowni

    to tak: waga: 73kg wzrost: 173cm typ budowy ciała: endomorfik tutaj pasuję najbardziej według wszystkich opisów jakie czytałem body fat: nie mam pojęcia i nie chcę strzelać co do obecnej diety: staram się jeść w miarę zdrowo, tak aby

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 868| Data: 2014-11-01 13:23:04| Liczba SOGów: 0
  • siłka + bieganie= odchudzanie?

    prostu ćwiczyć je tylko przy bieganiu tylko. no i oczywiście co zrobić by zachamować spalanie mięśni] więcej białka jakieś suple aktywność do tej pory: dwie prace równocześnie, obie fizyczne, z czego jedna bardzo wymagająca fizycznie+ 5xtyg

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 558| Data: 2014-02-04 23:22:10| Liczba SOGów: 0
  • [Wakacje] Dieta oraz odchudzanie.

    przechodząc do rzeczy, potrzebuję porady specjalisty który pomoże mi w pewien sposób dobrać spalacza tłuszczy, jakieś tabletki, oczywiście dieta i ćwiczenia, niestety miałem wypadek co spowodowało przesunięcie kręgu c5/c6 :coś takiego:, straciłem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 596| Data: 2013-06-20 12:40:50| Liczba SOGów: 0
  • Jakie błędy popełniam? Odchudzanie

    reszta węgle. zero niezdrowego jedzenia, za to masa wszystkiego co bezglutenowe celiakia kasze, mięso, nabiał, owoce warzywa nasiona itd. posiłki 5 razy co 3 4h, staram się trzymać tego cały czas. co ja robię nie tak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1406| Data: 2015-03-08 12:33:52| Liczba SOGów: 1
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    kulturystyki z pewnością nieraz zastanawiał się jak wygląda trening mistrzów. czym różni się od przeciętnego programu jakie tajemnice w sobie kryje ja sam nieraz się nad tym zastanawiałem. zawsze kojarzyło mi się to z niezwykłą pracą.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13697| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. podawanie węglowodanów. ustal dzienne

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 118769| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • [ART]Redukcja dla 'laików' [leniuchów] Cz.I - "Podstawy". Ocena: 1 2 3 4 5

    redukcji[/color] ] musimy spożywać mniej kcal niż potrzebuje nasz organizm. to tyle jeśli chodzi o teorię. jakie są fakty [size=big] [color=blue]ii najczęstsze błędy popełniane w okresie redukcji. [/size][/color] rzeczy

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9912| Data: 2014-01-24 12:55:50| Liczba SOGów: 15
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    u dietetyczki polecaną przez wielu moich znajomych. zmierzyła mu poziom tłuszczu, wody, mięśni, wagę i wzrost. ogólnie jakieś 185cm wzrostu i 130kg wagi. woda i tłuszcz, a sylwetka jak dzwon. pod jego osobę ułożyła dietę redukcyjną na której ja sam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5023| Data: 2010-05-27 22:32:02| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Jesienny konkurs z firmą TREC : Suplementy , a przeziębinie

    [color=green]temat:[/color] jak uchronić się przed infekcją. jakie substancje zawarte w suplementach diety pomogą nam ustrzec się przed przeziębieniem. sezon jesienno zimowy w pełni

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1607| Data: 2011-12-02 12:30:16| Liczba SOGów: 5
  • Mięśnie,dieta itp.....---> czytaj by Małtin

    się pełnymi mięśniami. jest to efekt przetrenowania, a więc niezdolności ciała do uporania się z fizycznymi stresami, jakiemu jest poddawane. wypoczynek to rozwój lee haney twierdzi, że aby wciąż rozwijał swoje mięśnie musi przed każdym

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2001| Data: 2007-05-29 22:02:26| Liczba SOGów: 1
  • Dla początkujących - układanie diety

    zdrowotnych. dlatego należy wybierać takie oleje/produkty, które mają zwiększoną zawartość kwasów n 3 w diecie. jakie tłuszcze wybierać można przeczytać tutaj http://www.sfd.pl/t989348.html swoim klientom polecam zawsze zakup tranu firmy mollers,

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 425| Data: 2014-02-08 15:31:30| Liczba SOGów: 0
  • Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie

    go do końca konkursu. brakowało w jej dzienniku dokładniejszych opisów wrażeń z treningów i tego samego zaangażowania jakie można wyczytać z wypisek martucca. nie możemy śledzić, przez to, wszystkich związanych z treningiem i dietą efektów, których

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 16549| Data: 2010-02-26 13:38:57| Liczba SOGów: 1
  • NADWAGA I OTYLOSC

    po kilku dniach przeanalizuj, czy ilość kalorii jest zgodna z zaleceniami. jeśli zjadłeś zbyt dużo pomyśl, jakie popełniłeś błędy. podkreśl na czerwono produkty, które były w twojej diecie niewłaściwe i należy zastąpić innymi, o mniejszej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3541| Data: 2004-11-10 13:40:03| Liczba SOGów: 2
  • [KONKURS] Przemiana Sylwetki 2012! Edycja III :-)

    leżąc *wyciskanie sztangi na barki stojąc [color=green][size=small]mają to być maksy, czyli maksymalne obciążenia, jakie jesteście w stanie podnieść 1x. ciężary, którymi operowałyście na treningach, w seriach, nie będą brane pod uwagę. jeśli z

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 22932| Data: 2012-03-12 23:10:59| Liczba SOGów: 4
  • Kompedium zdrowia...

    jest oliwa z oliwek , oraz wielonienasycone, których przedstawicielami są ryby morskie, orzechy. tak więc, wiemy jakie tłuszcze nam są potrzebne. inna kwestia to technologia ich wykorzystania. oliwy z oliwek używamy na zimno, czyli do sałatek,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 4091| Data: 2008-04-12 17:57:09| Liczba SOGów: 6
  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    oto główne założenia mojej teorii, nie będę tu za bardzo tłumaczył dlaczego a jedynie jak , tak więc jeśli ktoś ma jakieś pytania, proszę o zadawanie poniżej. 1. organizm każdego człowieka potrzebuje określonej ilości białka i tłuszczy dla

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 268255| Data: 2004-11-04 13:50:47| Liczba SOGów: 32
  • Podstawy układania diety cz.2

    [img]http://www.dobrenasiona.pl/allegro/zdjecia_kup_teraz/sm/15[/img] na temat pracy jakieś kilka lat temu napisałem artykuł o układaniu diet, zamieściłem tam dużo teoretycznych informacji które wyczytałem z

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 29520| Data: 2011-12-03 23:04:11| Liczba SOGów: 15
  • Parisienne: redukcja cz.I, dane i foto: str6

    myślę że ok 350 kcal, na obiad zjadam zwykle to, co wpisałam wyżej albo barszcz czerwony z kołdunami. jeśli chodzi o jakieś małe grzeszki, zdarza mi się pić czekoladę rozpuszczoną na wodzie la festa to jakieś 125 kcal . wodę piję różnie raz 1,5

    Odpowiedzi: 339| Ilość wyświetleń: 17630| Data: 2010-11-12 15:38:02| Liczba SOGów: 4
  • rek/dek ciała przez wakacje do oceny i korekty

    jest ryba zma mzb olimpu 1 kaps 1h przed snem witamina c rozpuszczana – do popicia do sniadania ewentualnie jakieś probiotyki na sam początek przy większej ilości węgli ale nie wiem jakie trening [color=blue][/color] moim

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 375| Data: 2012-06-16 23:13:44| Liczba SOGów: 0
  • rek/dek ciała przez wakacje do oceny

    jest ryba zma mzb olimpu 1 kaps 1h przed snem witamina c rozpuszczana – do popicia do sniadania ewentualnie jakieś probiotyki na sam początek przy większej ilości węgli ale nie wiem jakie trening moim założeniem jest złapać proporcje

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 706| Data: 2012-06-16 23:10:32| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}