Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie odzywki brac na poczatek

Strona 22 z 5000

  • Masa - jakie odżywki?

    2005/20050326034357 to ja musze łapnąć jakies dobra odrzywke na mase moze ktos wie jaka jest najlepsza prosze o pomoc w wyborze.

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 13991| Data: 2005-03-26 03:43:57| Liczba SOGów: 4
  • ćwiczenia na plecy (ławka,sztanga,hantle) - jakie ćwiczenia?

    witam wszystkich. dzisiaj kończę hst i gdy będę niedługo zaczynał splita, to chciałbym wiedzieć, jakie polecacie ćwiczenia na plecy, gdy dysponuje się tylko ławeczką, sztangą oraz sztangielkami. aktualnie w hst robię

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 15627| Data: 2008-09-26 17:06:41| Liczba SOGów: 2
  • co na sniadanie jecie?

    witam.jakie rzeczy jecie na sniadanie podawajcie przyklady. ja robie: 1. 7 8 bialek czasem 1 zoltko 50 60g platkow owsianych mieszam to raem i smaze placki i jem z dzemem. 2.szklanke platkow ok 100 120g i 500ml mleka.

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 16249| Data: 2005-05-10 15:03:39| Liczba SOGów: 8
  • Odzywki dla biegaczy

    mam pytanie wydaje mi sie ze nie było takiego tematu. chciałem spytac jakie odzywki sa najlepsze dla biegaczy od 100 do 400 metrow.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 12435| Data: 2006-08-26 12:17:58| Liczba SOGów: 1
  • Pora na amatora czyli jak wyrzucac hajs w bloto :-)

    bede prowadził dla was mój dziennik wygranych/przegranych kuponów i licze równiez na wasza pomoc w typach 1 na poczatek chce zaznaczyc ze nie gram zadnymi specjalnymi systemami tylko stawiam kupony za 5 20zł i licze na zysk 50 100 co od

    Odpowiedzi: 455| Ilość wyświetleń: 14968| Data: 2007-02-08 22:51:23| Liczba SOGów: 13
  • vari3/po roku s.22/rekomp początek s.24

    dzień dobry, na początek o mnie: wiek : 26 waga : 61 wzrost : 175 obwód w biuście : obwód pod biustem : 78 obwód talii w najwęższym miejscu : 69,5 obwód na wysokości pępka : 77 obwód bioder : 93 /kość/ , 101 /pośladki/ obwód uda : 57

    Odpowiedzi: 248| Ilość wyświetleń: 13729| Data: 2011-03-21 08:16:30| Liczba SOGów: 6
  • Ćwiczenia na brzuch ??

    jakie ćwiczenia polecilibyście na brzuch chodzi o to, że pracę mam siedzącą, przy komputrze, co nawet przy właściwej dievcie powoduje, że brzuch nie jest ładny i robią się na nim fałdy. ale to raczej nie jest tluszcz, tylko po prostu z

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 15240| Data: 2001-10-08 01:49:38| Liczba SOGów: 0
  • Jakie białko na początek??

    chodzi mi o coś taniego, do 40zł / 1kg lub 750g a zarazem efektywnego, zależy mi na przyoroście masy, zaczołem treningi, w diecie mam braki białka, co polecacie smak nie jest ważny, najważniejsza skuteczność

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 12978| Data: 2007-01-26 22:57:35| Liczba SOGów: 0
  • arthur777-forma na plaże,zdj 1,2,3,4,5

    na początek trochę historii. staż na siłowni 7 lat. wiek 22 lata. waga: 80kg stan na 22.09.2012 wymiarów i wyników siłowych nie mierze, bo nie chce wpaść w depresje heheh aktualnie od kwietnia 10kg na wadzę, było już nawet 12kg, około 2

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 14622| Data: 2012-09-22 15:05:25| Liczba SOGów: 17
  • Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - temat jak bumerang

    wzdęcie. chcą zakupić dobrej jakości gainer zwróć uwagę nie tylko na procentową zawartość białka ale i na to, z jakiego źródła pochodzi. wybierając mass xxl masz pewność, że komponent białkowy tworzy wysoce przyswajalny koncentrat białek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9327| Data: 2008-04-14 14:57:36| Liczba SOGów: 3
  • Wspięcia na palce

    ustawionych palcami na zewnątrz. tajemnica rozwoju mięśni łydek tkwi w dokładnym ich poznaniu i stwierdzeniu, na jakie ćwiczenia i na jakie sposoby treningu reagują one najlepiej. różni kulturyści stosują różne sposoby, jedni wykonują powtórzenia

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 15081| Data: 2006-08-22 15:18:20| Liczba SOGów: 18
  • Jakie odżywki dla kobiety - masa

    witam ! mam znajomą, która chce przybrać trochę na masie przynajmniej z 5 kg , bo jest już bardzo chuda. nie ćwiczy, i nie ma zamiaru ćwiczyć, dietę będzie miała, ale do tego myśli o jakichś suplementach, żeby ją w tym wspomogły. ma 165 cm i ok 50

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12688| Data: 2008-06-04 17:14:36| Liczba SOGów: 0
  • Millefeuille wkracza na nową, lepszą drogę życia i potrzebuje pomocy...

    by je jeść lubię jedynie pomidory, ogórki, paprykę i pieczarki stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: jakieś 3 lata temu miałam problem z okresem, nie pojawiał się przez długi czas, nie działała luteina, zadziałał duphaston – okres

    Odpowiedzi: 520| Ilość wyświetleń: 14235| Data: 2012-09-24 11:12:19| Liczba SOGów: 3
  • Rysunki na ścianach w siłce:)

    jeżeli powielam temat to dajcie do kasacji. jak ktoś chce to niech zamieszcza tutaj zdjęcia swojej siłki w kótrej są jakieś rysunki, graffiti i inne bazgroły:p ja daje na początek smoka którego namalowałem niedawno. pozdro

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 14211| Data: 2006-08-05 12:40:59| Liczba SOGów: 5
  • Nabór na test - Natural push up - Powiększ piersi na lato !

    z forum wyboru dokonają moderatorzy działu oraz sklep sfd wyniki naboru za ok.12 14dni w przypadku braku z jakiegoś powodu odpowiednich kandydatów, zastrzegamy sobie możliwość przedłużenia naboru o określoną ilość dni

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 14101| Data: 2010-03-29 09:07:49| Liczba SOGów: 6
  • Odżywki na siłę (z możliwe małą zmianą wagi)

    chcę utrzymać swoją wagę w tym mase na tym samym poziomie. nie chę ani przytyć ani schudnąć itp. jakie odżywki powinienem brać by efektem ich działania było zwiększenie się siły, właśnie bez zmiany wagi podobno kreatyna

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9280| Data: 2002-03-16 19:47:18| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (ektomorfik 65kg)

    zup… nie poleca się ile takie zupy maja wartości odżywczych nie mogę znaleźć obiad cz. ii 15.30 ziemniaki, jakies mieso kurczak raczej nie, wszystko na chemii teraz jest:/ a mam dostep do wiejskiego innego miesa , surowka, sok grejpfrutowy

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8872| Data: 2007-08-21 16:35:11| Liczba SOGów: 0
  • odżywki wysokobiałkowe

    mlekiem, bez użycia miksera. powinna się dobrze wchłaniać, czyli po jej spożyciu nie powinniśmy absolutnie czuć jakiekolwiek ciężkości w układzie trawiennym. powinna się charakteryzować korzystnymi cechami sensorycznymi : przyjemnym zapachem

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 11191| Data: 2008-05-29 17:06:55| Liczba SOGów: 15
  • 15lat - mala redukcja i zrobienie kaloryfera na brzuchu itp. !

    hmm chcialbym troszke zrzucic na wadze ale to nie ta istotna rzecz. rzecz jest w tym ze chcialbym miec na te wakacje jakies miesnie widoczne na brzuchu tak zwany kaloryfer. odzywianie: hmm od paru dni 4,5 dni nie jem zadnych fast foodow ,

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 11903| Data: 2010-06-02 22:56:12| Liczba SOGów: 0
  • Jakie mam brać odżywki?

    powie mi ktoś jakie powinienem zażywać odżywki, aby zrobić sobie mase mięśniową. mam taki plan treningowy że ćwiczę 1 raz w tygodniu każdą

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6406| Data: 2005-12-26 19:13:06| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}