Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie najlepsze bia3ko po treningu

Strona 10 z 5000

  • Shake po treningu? Nie! Omlet a'la volvo!

    2010/20100624211636 co po treningu węgle i dobre białko! ale np. ja nie lubie prochu i toleruje tylko prawdziwe żarcie ... macie mój przepis na

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 8024| Data: 2010-06-24 21:16:36| Liczba SOGów: 0
  • Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??

    zawsze po treningu mam zacisnienty zołądek wogule nie chce mi się jeść !!!!!! a co wy najczęściej spożywacie po treningu bo ja po treningu nie mam apetytu a normalnie mam straszny apetyt!!!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2864| Data: 2004-09-25 09:55:09| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc zaraz po treningu??

    procz carbo bo na to juz kasy nie mam ale tak zaraz po treningu co jesc slyszalem ze glukoza sie nie nadaje bo baardzo sie po niej odklada tkanka tluszczowa wiec co mam jesc

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 8645| Data: 2003-10-09 18:54:06| Liczba SOGów: 2
  • Porcja białka po treningu

    do tej pory przyjmuje porcję białka od razu po treningu czy to dobrze czy może powinienem przyjmować ok 30 minut po treningu

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 4621| Data: 2007-11-12 22:11:19| Liczba SOGów: 2
  • Bezp. przed i po treningu - białko + ww o niskim czy wysokim IG?

    podałaby węgle o wysokim ig np glukoze rozpatrując tą kwestie w przypadku spożycia białka także bezpośrednio po treningu i uwzględniając spożycie pełnowatrościowego posiłku ok. 50min po treningu bo róznica w cenie to jest napewno..

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 5466| Data: 2008-08-09 14:52:25| Liczba SOGów: 2
  • Jedyny i ostatni posiłek po treningu.

    posiłek po treningowy spożywamy około 30 45 minut po treningu bądź ewentualnie od tego czy bierzemy po treningu jakieś odżywki 30 minut po niej. tak samo jak posiłek przed treningiem powinien on zawierać pełnowartościowe białko oraz

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2734| Data: 2009-01-14 17:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby po treningu siłowym

    witam, ponieważ trochę się otłuściłem, zamierzam biegać po treningu siłowym tylko taką mam możliwość . obciąłem już węgle i jest w porządku, ale muszę pozbyć się trochę tłuszczu, a

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1643| Data: 2011-06-02 11:23:12| Liczba SOGów: 0
  • Warzywa przed i po treningu?

    ale zamknalem niechcacy temat w ktorym uzytkownik skalar twierdzil, ze warzyw powinno unikac sie przed i po treningu bo podajze cos spowolniaja blonnik ; nie znam sie ..to prawda czy mit bo nie wiem czy mam w okresie treningu jadac warzywka

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 8543| Data: 2007-11-27 15:07:05| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby po treningu siłowym

    lekka warstwa tłuszczyku pojawiła się w okolicy brzucha, obciąłem ww, lecz postanowiłem dodać lekkie aeroby po treningu 1 lubię biegać, ale nie mam mozliwości gdyż tam gdzie biegam po ścieżce zazwyczaj jest śniegu ty że musiał bym za pługiem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2484| Data: 2007-12-26 09:31:21| Liczba SOGów: 1
  • odzywka po treningu

    hej, moglibyscie mi doradzić jakas odzywke która jest odpowiednia dostarcza wszystkie potrzebne składniki toż po treningu i czasem jest jak dobry posiłek który moge wypić w pracy, gdy nie ogarne obiadu. chyba nie potrzebujecie

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 2383| Data: 2012-04-26 08:35:25| Liczba SOGów: 1
  • Posilek po treningu

    witam wszystkich. moj problem polega na tym ze niewiem co wcinac po treningu podzielcie sie swoimi poradami bo niechce popelniac bledow. ja maprzyklad po treningu wcinam 100g ryzu i jakis

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6457| Data: 2002-02-16 18:27:51| Liczba SOGów: 0
  • Co zjeść zaraz po treningu zamiast banana?

    więcej po godzinie jem porządny posiłek w domu. ale zawsze od razu po treningu wypijam wpc i jem banana. macie może jakies ciekawe pomysły czym można by zastąpić tego banana, aby w szybki i wygodny sposób dostarczyć po treningu węgle proste bardzo

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1425| Data: 2016-01-06 16:57:56| Liczba SOGów: 1
  • Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??

    zawsze po treningu mam zacisnienty zołądek wogule nie chce mi się jeść !!!!!! a co wy najczęściej spożywacie po treningu bo ja po treningu nie mam apetytu a normalnie mam straszny apetyt!!!

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2222| Data: 2004-09-25 10:01:11| Liczba SOGów: 1
  • białko po treningu

    bylbym bardzo wdzieczny za odpowiedzi. skonczyla mi sie odzywka bialkowa, a jestem przyzwyczajony, ze zawsze po treningu idzie carbo, a po 15min bialko czy jest jakis produkt, ktory ma rownie szybko przyswajalne bialko co w/w odzywka np. ugotuje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1419| Data: 2011-11-10 12:07:00| Liczba SOGów: 0
  • Co po treningu?

    rozmawiajac z osoba, ktora pracuje na tej silowni, wyszlo na jaw ze jem za malo bialka i nie chronie miesni po treningu dopiero teraz to wiem, ze cos tam sie z nimi dzieje i trzeba je chronic przed rozpadem. wiec po treningu trzeba cos brac . ta

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1348| Data: 2003-05-29 10:13:22| Liczba SOGów: 0
  • Co mam zjesć po bieganiu porannym, po bieganiu po treningu, po bieganiu wieczorem

    mi bieganie jako dobre ćwiczenie na redukcje taknki tłuszczowej. poradzili mi abym biegał rano na czczo, albo po treningu lub puźno wieczorem długo po ostatnim posiłku. wszystko było by ok jeżeli bym wiedział co po tym bieganiu mam zjeść tak aby

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9353| Data: 2004-06-09 23:57:53| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna i bialko po treningu

    witam, takie krótkie pytanko, po treningu który kończę ok 20 21 stosuję serwatkę posiłek po 30min , a mam zamiar zacząć cykl kreatynowy. tak więc kreatynę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3331| Data: 2011-11-04 21:51:40| Liczba SOGów: 0
  • CO najlepiej pic po treningu ???

    siemka. co najlepiej pic po treningu niektorzy twierdza ze mleko innni ze wode. wiec co... please help me !!!

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 11230| Data: 2002-11-21 13:17:26| Liczba SOGów: 2
  • po treningu ...

    wiem ze po treningu nalezy brac ww proste i białeczko, ww 0,5g ma kg masy ciala, a ile tego białeczka no i jeszcze takie pytanko 1 w

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1172| Data: 2005-10-13 12:42:23| Liczba SOGów: 0
  • Gainer i CP po treningu?? Czy bedzie dobrze??

    wcześniej brałem carbo po treningu wymieszane z cp odrazu, a teraz skończyło mi sie carbo i został mi jeszcze gainer olimpu gainbolic 6000 truskawkowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1237| Data: 2006-10-23 06:33:36| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}