Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie cwiczenia zeby schudnac

Strona 1 z 3

  • odchudzanie i cwiczenia +dieta low-carb/ketogeniczna, pomocy!

    1 godz dziennie z malymi przerwami, no ale wlasnie, nie wiem czy mozna robic przerwy podczas cwiczen, a jesli tak to jakie i w jakich odstepach to samo dotyczy handles do pompek, po ile pompek robic ile czasu na to poswiecac czyli generalnie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3202| Data: 2008-03-11 20:09:52| Liczba SOGów: 0
  • Jakie stosowac suplementy, diety i ćwiczenia zeby schudnac do wakacji? Pomocy

    od poniedzialku do piatku chodze do skozly a w weekendy pracuje i pozostaje mi jedynie cwiczenie w domu ale nie wiem jakie stosowac cwiczenia chcialbym spalic tkanke tluszczowa i popracowac nad rzezba... generlanie chcialbym poprawic wyglad klatki

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 3206| Data: 2008-02-20 01:54:14| Liczba SOGów: 0
  • Bardzo chce schudnac mam hashimoto i jestem po 2 ciazach

    i stepper a takze hantle. prosze niech mi ktos doradzi jak sie odzywiac bo nie wiem jaka diete mam sobie ustawic i jakie cwiczenia wykonywac zeby schudnac i wzmocnic miesnie.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 836| Data: 2014-03-23 12:09:44| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia zastosowac zeby wyrobic sb miesnie brzucha??? i schudnac 4-5 kg??

    chodzi mi bardziej o cwiczenia nie diete. i zeby cwiczenia byly w domu moge jezdzic na rowerze i chodzic na spacer z psem chodzi np o cwiczenia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1866| Data: 2011-08-16 13:49:21| Liczba SOGów: 0
  • chce schudnac :(

    nie przesadzac z nimi oraz ze moge jesc duzo wazyw bo jem je na obiad zamiast ziemniakow . cwiczenia na silowni wiem jakie wykonywac i na ktore partie ciala ale mozecie powiedziec np ile mam serii wykonywac oraz po ile powtorzen w takiej serii

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1843| Data: 2008-02-19 20:27:16| Liczba SOGów: 0
  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    4 kg i pare centymetrow w roznych miejscach. staram sie 4 5 razy w tygodniu cwiczyc rano na czczo na orbitreku jakies 40 minut przy tetnie 125 144. zamierzam dojsc do 60 minut 5 6 razy w tygodniu. sa to jedyne cwiczenia jakie wykonuje z

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 6282| Data: 2003-09-18 12:23:13| Liczba SOGów: 1
  • Biegi. Poprawa kondycji..

    razy dziennie biegac, zeby poprawic wytrzymalosc i jaki robic dystans/ile czasu ma trwac, powiedzmy, jeden bieg jakie cwiczenia na poprawienie szybkosci jakie jeszcze cwiczenia zeby wzmocnic nogi skakanka, pompki do tego chcialabym wyrobic

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 293| Data: 2012-10-23 21:26:08| Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc w domu zeby schudnac 20kg w rok

    witam prosze o pomoc jakie cwiczenia i diete zastosowac zeby schudnac 20 kg w rok i oczywiscie poprawic wyglad troszke . obecnie jestem na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3760| Data: 2013-05-03 23:48:53| Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnac, jakie cwiczenia, jaka dieta

    witam, informacje nizej. jaka diete stosowac, jakie cwiczenia robic w domu zeby zgubic mase przez 4 dni robie 5 serii brzuszkow i pompek po 30. z tego co czytalem,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 556| Data: 2014-02-24 16:52:22| Liczba SOGów: 0
  • cesarskie ciecie i cwiczenia

    jestem matka rocznego dziecka, mialam cesarskie ciecie, nie moge schudnac pomimo diety ktora sobie zastosowalam pol roku temu. jakie cwiczenia moge zastosowac zeby schudnac ...............................

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 309| Data: 2010-11-02 13:31:29| Liczba SOGów: 0
  • chcialabym sprobowac schudnac z clenbuterolem

    zdrowe i wystepuja efekty uboczne ale chcialabym moze sprobowac. prosze o porady jak to rozsadnie zastosowac i jakie moga byc ewentualne skutki uboczne,a takze jak jesc ,czego unikac w diecie i czy do tego wykonywac jakies cwiczenia nie chcialabym

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 9482| Data: 2007-09-13 16:42:58| Liczba SOGów: 1
  • redukcja 15-20kg

    zrzucic z 15 20 kg ale nie wiem jak sie do tego zabrac zrobiłem caly cykl a6w i nawet kilograma nie schudlem nie wiem jakie cwiczenia wykonywac zeby schudnac nadal mam duzo motywacjii ale brak efektow dobija i nie wiem jakie cwiczenia mam robic

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 262| Data: 2013-03-04 22:21:22| Liczba SOGów: 0
  • I stopień otyłosci

    słodycze i fast foody.. przed kłopotami wazyłam56 kilo... a tearz nie moge na siebie patrzec, jaka diete stosowac, jakie cwiczenia , ale zeby mnie nie bardzo obciazaly i jakie suplementy diety zeby szybciej schudnac .prosze o pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 370| Data: 2011-07-14 15:54:57| Liczba SOGów: 0
  • chce w koncu schudnac!

    obciazony. trudno będzie mi zrzucić tłuszkych z ud bo sa one moja zmorą ale mam jakąś nikłą nadzieje ze istnieja jakies cwiczenia albo cos innego co pozwoli mi zrzucic zbedne kg.dlatego prosze o pomoc na jakie zajecia powinnam chodzic na fitnessie,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2009| Data: 2003-11-28 18:48:49| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na atlasie dla kobiet

    jakie cwiczenia na atlasie dla kobiet zeby schudnac

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 780| Data: 2013-01-05 12:31:33| Liczba SOGów: 0
  • problem z brzuchem

    jest jednak nastepujace co mam zrobic zeby nie schudnac tak generalnie a tylko zrzucic oponke na brzuchu. co radzicie jakie cwiczenia i dietka moze jakies suplementy z gory dzieki za odpisy i cierpliwosc. narka płeć : mężczyzna wiek :

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 586| Data: 2008-08-31 11:32:46| Liczba SOGów: 0
  • # Redukacja # ćwiczenia na brzuch ? jakie ?

    jakie cwiczenia w domu zeby zrzucic brzuch schudnac z 5 6 kg bieganie to wiem i odzywianie . co na brzuch

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 262| Data: 2014-01-12 18:28:26| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY! Wałki na plecach!!

    pomimo tego ze udalo mi sie schudnac pozostaly mi brzydkie wałki tłuszczu na plecach. co z tym zrobic jakie cwiczenia stosowac zeby walki zniknely albo byly mniej widoczne z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 4683| Data: 2004-05-23 20:39:25| Liczba SOGów: 0
  • Mięsnie uda - jakie cwiczenia?

    witam chcialbym miec miesnie na udach czyli takie baniaki moj kumpel takie ma niezle to wyglada macie jakies cwiczenie na te miesnie na udach aha i zeby czasem nie na tyłek bo z tyłka to ja musze jeszcze schudnac hehe

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1985| Data: 2008-09-18 21:29:07| Liczba SOGów: 0
  • trening dla dziewczyny

    silowni ja wiem jak wyglada trening dla chlopakow ale za bardzo nie wiem jak wyglada dla dziewczyn wiec co ile dni i jakie cwiczenia ma ona robic zeby troche schudnac i troche nabrac ksztaltow i czego omijac w diecie dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1323| Data: 2004-03-16 22:44:03| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}