w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jakie cwiczenia w domu na odchudzanie"

Strona 36 spośród 5000  stron dla zapytania: jakie cwiczenia w domu na odchudzanie

Paski "Blend-a-med Whitestrips" wybielające zęby,Stosował ktos?Jakie są efekty?

witam! stosował ktos te paski wybielające zęby blend a med whitestrips jesli tak to jakie są efekty rzeczywiście wybielają z góry dzieki za odpowiedz:

Data: 2006-02-23 23:40:14 | Dział: Uroda | Autor: Marian_17 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2584 |

Jak spalić "boczki" nad podśladkami?

brzuch mam płaski a to co boków wystaje to udreka.jak sie tego pozbyc jakie cwiczenia stosowac zeby jak najszybciej sie tego pozbyc

Data: 2005-06-01 16:21:28 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SaMuRai-N | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2584 |

Silownia oraz Odchudzanie na zawołanie & Dieta turbo WN & 3 minutowe odchudzanie

wiem szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem aktywność w ciągu dnia : szkola, ksiazki, sporty, cwiczenia np. pompki uprawiany sport lub inne formy aktywności : staram sie w kazdy weekend rower i silownia w tygodniu oraz

Data: 2010-11-11 18:58:18 | Dział: Odchudzanie | Autor: kenia1100 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2584 |

cwiczenia izometryczne: kilka pytań

wiec mam dwa pytania: 1. jest sens wykonywac te ćwiczenia dadza cos w przypadku choroby 2. można prosic o jakies plany, ilosc obwodów powtórzen itd jakiekolwiek info z góry dziekuje za pomoc pozdrawiam

Data: 2006-02-05 16:28:31 | Dział: Fitness | Autor: everr | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2583 |

Jakie sztuki walki najlepiej ćwiczyc? prosze o porade.

chciałbym się zapisać na jakieś kursy/treningi. jednak niebardzo wiem jakie konkretnie sztuki walki wybrać. chodzi mi najbardziej o silne

Data: 2009-01-10 20:55:47 | Dział: Uderzane | Autor: pakeroo4a5 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

Cwiczenia na miesnie klaty

hej! jakie macie fajne cwiczonak na poprawe miesni klatki piersiowej ... wiem ze dobry jest wyciskanie sztangi na laweczce ... ale sa jakies inne cwieczenia ... acha i jakie wyciskania jest lepsze na miesnie klaty ... waskie czy szerokie

Data: 2005-06-26 16:48:35 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: mido007 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

jakie badania przy oddawaniu krwi???

moze mi ktos powiedziec jakie badania sa robione podczas oddawania krwi tzn co badaja jak biora probke przed pobraniem i jak je sprawdzic gdybym chcial

Data: 2005-12-10 14:23:34 | Dział: Zdrowie | Autor: Piet__er | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2583 |

JAKIE SĄ SKUTKI PICIA WÓDKI!!!!!

a nie za częst jest poruszany tu na forum. chcę wyciągnąć od was informacje na temat, jakim jest zatytułowany post jakie są skutki picia wódki . oczywiście nie chodzi mi tu o jakieś choroby, uzależnienia itp. , które występują u większości

Data: 2003-04-20 16:54:18 | Dział: Zdrowie | Autor: | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 2583 |

Trening silowy w domu

czesc!! prosze o pomoc... zaczynm cwiczyc kickboxing... chciałbym zwiekszyc swoja siłe i mase cwiczac w domu . czy jest to mozliwe jezeli znacie jakies rozwiazanie t prosił bym o podanie go.. z góry dziekuje.. pozdr.

Data: 2008-08-08 14:56:21 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: patryk335 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

Sztangielka - biceps i triceps. jakie najlepsze ćwiczenia?

i trica żeby mi troche łapka urosła.i będe to robić w domu bo pomału szkoła wiec na siłke zabardzo nie będzie czasu.jakie są najlepsze ćwiczenia albo jakie polecacie na bica i trica samą sztangielką jak je wykonywać ile seri itp. napisze jeszcze

Data: 2004-08-12 10:09:10 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Zaczynam odchudzanie - kiedy efekty?

witam , jestem tu pierwszy raz. mam 23 lata, 170 wzrostu i 80 kg wiem, że za dużo . chcę na początek schudnąć jakieś 15 kilo tak żeby mieć 60 65kg a póżniej zobaczymy . mam już plan treningowy 60 minut fitnessu w domu mam

Data: 2006-06-15 20:54:40 | Dział: Fitness | Autor: Curly83 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Odtłuszczanie - trening

lub wt i czw 4 spacer szybkim krokiem pn czw,45 min 5 silownia moge sie ewentualnie zapisac 5 silowe cwiczenia w domu nie mam niestety doswiadczenia w ukladaniu odpowiednich zestawow, ale moge sprobowac; sa tez cwiczenia w programach

Data: 2005-02-14 23:30:55 | Dział: Fitness | Autor: Londres | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2582 |

Jakie odżywki polecacie? co dobre?

wzrostu i waże 69 kg ... chciałbym zacząć ćwiczyć wcześniej czasami cwiczyłem hantelkami w domu ale potrzebuje też jakieś dobre odżywki ... które mi polecacie najlepiej takie żeby nie przekraczały 80 zł 1 najlepiej by było jakbyscie podawali

Data: 2006-09-28 20:14:30 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: paweu88 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

w domku, a które zwalczą tłuszcz z tych miejsc, z którymi kobiety mają największy kłopot brzuch i uda. może jakieś brzuszki, skakanki... nie wiem sama. z gory dziękuję za pomoc! pozdrawiam. płeć : kobieta wiek : 22 waga : 60 kg

Data: 2006-12-30 14:44:48 | Dział: Odchudzanie | Autor: Sabriel | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2582 |

Jakie partie miesni razem cwiczyc ??

witam mam pytnko jakie partie miesni cwiczyc razem bo do tej pory cwiczyelm tak: poniedzialek klatka triceps wtorek wolne sroda barkii

Data: 2004-03-10 17:45:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: MACIEJA21 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Jakie białko na noc?

witam, mam pytanko jakie białko jakość/cena na wieczór ok 21godziny do tej pory brałem takie coś ultimate nutrition prostar whey protein

Data: 2005-09-21 11:59:58 | Dział: Alternatywna droga | Autor: konik1977 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

witam. mam 174 cm wzrostu i wage 75 kg, chcialbym zrzucic jakies 10 kg, bo troche sie zatluscilem m.in. przez siedzacy tryb pracy od 9 do 17 i angielskie zarcie na wynos. ale wzialem

Data: 2008-03-19 23:37:50 | Dział: Odchudzanie | Autor: sotonpiotr | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce

a ja tego nie mam ; powiedział także ze brak mi gibkosci kregosłupa i zalecił rozciaganie mozecie mi powiedziec jakie cwiczenia oprócz strechingu z atlasu cwiczeń polecilibyscie. to po pierwsze a po drugie nie zabrobnił mi cwiczyc na siłce ale ja

Data: 2004-11-23 17:08:54 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: chudzielec | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2581 |

[art] Body Recomp

czas, aby przedstawic wam: warunki rozpoczecia body recomposition masz odpowiedni staz treningowy, wiesz, jakie cwiczenia sa dla ciebie dobre, a jakie nie, znasz poprawna technike ich wykonywania. znasz reakcje swojego organizmu na

Data: 2008-04-19 21:01:43 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: georgu | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2581 |

Jakie białko najlepsze?

jakie białko najlepsze na mase bo słyszałem że jest kilka rodzaji i z jakich firm polecacie. no i jakie sa najlepsze cwiczenia na mas ja czytalem ten atlas tylko nie wiem czy to napewno tak :/ mam tak jakby brzuch wiekszy no i wlasnie chcialem

Data: 2006-09-06 17:43:14 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Damian 123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2581 |

Ostatnio wyszukiwane: jak działa czerwona herbata | enan 250 c5d | w pasie 93 | bcaa i areoby | silownia raz | duza twarz | stabilizujace kregoslup | shell wanny | sałatka do hot doga | wzór pisma do PZU o odszkodowanie | grappling gdansk | uczucie luzu w kolanie | sok pomara | masc rozgrzewajaca miesnie | powięź | na noc | na sile do 8 tygodni | xpand xtreme pump smak jaki | gala mma | pompki klata