Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jakie cwiczenia robic zeby miec plaski brzuch

Strona 17 z 5000

  • Problem z brzuchem !! Prosze o pomoc.

    widac efekty fajnie w barkach, lapie , nogach itp... ale brzuch mi nic nie zchodzi. jest ten tluszcz i nie wiem co mam robic chcialbym sie pozbyc tego i miec plaski brzuch nawet nie mowie o kaloryferku : . a odrzywek biore bialko isolate i staram

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 240 | Data: 2010-06-05 23:54:01 | Liczba SOGów: 0
  • jakie spalacze Spalacze? treningi? co potrzebne by dobrze wygladac

    zaczalem jezdzic rowerkiem i biegac ok godziny dziennie. diety nie stosuje jem normalnie. mam pytanie czy zastosowac jakies spalacze tluszczu w miejszych ilosciach zeby szybciej zgubić zbedny brzuch chce robic rzezbe nie chce byc jakims koxem

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 543 | Data: 2012-05-10 23:15:21 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase, rośnie brzuch;/

    ze mi ostro brzuch przy tym rosnie chyba najbardziej;/ mam juz 95 w pasie i nie chce miec wiecej. moze ktos poradzic jakie tu zmiany wprowadzic w diecie zeby zmiejszyc ten brzuch ale przy okazji zeby przyrost miesni nadal byl na przyzwoitym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2138 | Data: 2010-01-16 13:56:59 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na duży brzuch

    witam, mam prośbe, możecie polecić jakieś sensowne i skuteczne ćwiczenia na brzuch ćwicze co 2 dzień z obciążeniem na rękach ale to nic nie daje, brzusio jak był tak jest :/ pomóżcie.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6518 | Data: 2005-10-17 16:24:51 | Liczba SOGów: 0
  • wciecie brzucha

    mam pytanie jakie cwiczenia ze by robic wciety brzuch mam juz lekki kaloryfer ale chcialbym miec tak wciety do srodka. co robic jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 515 | Data: 2008-09-28 17:24:07 | Liczba SOGów: 0
  • chcem odchudzic tylko brzuch jakie cwiczenia

    po 2 porodach to wiadomo jak to wyglada chcem żeby byl bardziej plaski .niechcem chudnac w udach biodrach tylko brzuch jakie proponujecie cwiczenia pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 310 | Data: 2011-06-10 21:14:04 | Liczba SOGów: 0
  • Fatowy Brzuch

    przypadkach chodzi raczej o spalenie fatu niz o podrzezbienie kraty ale to chyba jasne przypomne 88 i 92cm żal hehe...jakie cwiczenia dobrac jaka intensywnosc ile seri robic jaka najlepsze pora moze przed snem jakie cwiczenia wam dawaly najwieksze

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 2089 | Data: 2007-11-19 17:45:00 | Liczba SOGów: 1
  • brzuch :S

    pytanie jakie znacie sposoby lub moze i cwiczenia lub system treningowy na brzuch jezeli nie chce stracic na sile i masie ciala

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1258 | Data: 2007-12-25 20:34:16 | Liczba SOGów: 1
  • codzienne cwiczenia ? co i ile mozna !

    siema 3 chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia mozna wykonywac codziennie ale konkretniej chodzi mi o to : robie raz dziennie serie na klatke duzym

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3648 | Data: 2006-09-02 14:45:58 | Liczba SOGów: 0
  • co robic by byc szerszym w barach? POMOCY!!

    tak jak napisalem w temacie... tzn co robic zeby byc szerszym w barach mam niecale 17lat i jest wg mnie waski . porownuje sie do rowiesnikow i jestem najwezszy z klasy :/ : pomozcie!

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5423 | Data: 2005-10-07 22:00:49 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu

    tluszczu i na klatce pioersiowej tez... do tego tluszcz na bokach... poprostu zygac sie chce... prosze powiedzcie mi jakie cwiczenia wykonywac aby pozbyc sie tego syfu... silka to nie problem bo w domu mam silownie... tylko ze nie wiem co robic ..

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4410 | Data: 2010-02-09 19:07:12 | Liczba SOGów: 0
  • Wewnetzna klata

    siemanko mam problem z wewnetzną klata jest zapadnieta i mam pytanie jakie cwiczenia wykonywac zeby nie byla taka czy to z czasem sama sie wypukli od rozpiętek help me ;p

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 5207 | Data: 2005-12-06 20:13:16 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuch klata plecy

    i miec fajny brzuch .tylko jak wy jako doswiadczeni sportowcy wiecie cos na ten temat i tu prosba o diete i cwiczenia jakie moge dostosowac do siebie.i prosil bym o cwiczenia na plecy klate i brzuch tak jak w temacie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 783 | Data: 2009-08-04 10:52:40 | Liczba SOGów: 0
  • CWICZENIA NA SILOWNI POD KATEM BOKSU JAKIE?

    witam chcialem sie was zapytac jakie cwiczenia pod katem boksu mam wykonywac zeby poprawic szybkosc i sile ciosu na poczatku robilem fbw przez 3 miesiace

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3746 | Data: 2011-07-07 16:24:18 | Liczba SOGów: 0
  • czy mozna robic w taki sposob trica??

    mi to cwiczeni.mam sztange i hantle.raz robie francuskie lezac do czola a raz siedzac i z tym siedzac jest problem.jakie cwiczenia sa dobre na trica waszym zdaniem bo ja mam takie cwiczenia wrancuskie siedzac w siadze francuskie jedno racz i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 539 | Data: 2004-11-03 22:57:55 | Liczba SOGów: 0
  • Rozdety Brzuch;/

    witam mam takie pytanie, mam 18 lat i zaczynam przygode z silownia i dieta; interesuje mnie co nalezy robic jak jesc aby uniknac rozdecia brzucha. to jest dla mnie bardzo wazne bo uwazam ze plaski brzuch to podstawa i

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2135 | Data: 2008-06-08 02:36:35 | Liczba SOGów: 2
  • Brzuch - BEBEN - pomocy

    witam, mam 16 lat, 175cm/63 kg ] jestem chudy, od 2 tygodni chodze na silownie, mam ulozone i sprawdzona diete. od jakiegos roku mam straszny problem z brzuchem: otoz... im pozniejsza pora dnia tym brzuch jest wiekszy, tzn wystaje, rano

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1319 | Data: 2010-02-03 18:17:32 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie odzywki brac zeby przybrac na sile i masie

    chcialbym nabarc sily i dojsc do ok.86kg obecnie 80kg moim celem jest 100kg na lawce obecnie 80kg nie chcial bym juz robic kaptura bo robie sie nie proporcjonalnie duzy do innych miesni i moj biceps tez jest ok z sila i wielkoscia 37cm obwod

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5116 | Data: 2010-03-05 19:15:15 | Liczba SOGów: 0
  • Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(

    4h pracy. teraz moje prosba. doradzcie mi jak sie odzywaic zeby miec duzo sil i zeby ta dieta jakos wygladala. jakie suplementy spozywac glownie chodzimi tu o bialko zeby nie spasc drastycznie na wadze... pozdrawaiam.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2105 | Data: 2006-12-26 18:57:52 | Liczba SOGów: 1
  • siłka + BJJ i MMA POMOCY

    około 5 6 miesięcy . niedawno zapisalem sie na brazylijskie jiu jitsu i mma i zaczoł sie problem . bo teraz niewiem jakie cwiczenia robic . i kiedy . bo we wtorek też mam mma , srode bjj i piątek bjj / to siłka jedynie mi zostaje poniedzialek

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 302 | Data: 2011-09-28 23:11:51 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}