Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie cwiczenia przy zwyrodnieniu kregoslupa

Strona 16 z 3369

  • Góra czesc klaty

    witam. mam problem, nie mogę robić wyciskania sztangi glowa do gory boli mnie od tego cwiczenia odcinek szyjny kregoslupa , moze zna ktos inne cwiczenia na rozwiniecie gornej czesci klatki piersiowej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1009| Data: 2002-08-13 22:50:31| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia Oporowe- Definicja

    co pozwala ci na wykonywanie codziennych czynności, jak wchodzenie po schodach, kładzenie się i wstawanie z łóżka, czy przynoszenie zakupów do domu. ćwiczenia oporowe prowadzą do wzrostu siły mięśniowej poprzez zmuszanie ich do większej niż zwykle

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4021| Data: 2006-07-08 17:23:05| Liczba SOGów: 1
  • Zerwane więzadło przyśrodkowe MCL kolana - POMOCY!!!

    mięśnia czterogłowego uda i to mi się zniweluje na rehabilitacjach. teraz siedze w domu, wykonuje zalecenia i szukam jakiejkolwiek pomocy. nie wiem czy operacja będzie konieczna. wiem jedynie, że trzeba czasu!!! proszę o jakąkolwiek pomoc i rady.

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 43379| Data: 2007-06-04 16:41:27| Liczba SOGów: 1
  • HELP MEEE

    witam ; jak ułozyc własny plan treningowy z dostepnego sprzetu na swojej silowni by uzyskac najlepszy rezultat jakie cwiczenia zastosowac mam 19 lat waze 60kg przy wzroscie 1,70 chcialbym jakis trening na mase jakie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1652| Data: 2006-07-07 20:24:13| Liczba SOGów: 2
  • jaie cwiczenia na plecy??

    z tego co wiem wszystkie cwiczenia na plecy obciazaja kregoslup, a ja mam dosc slaby, daltego nie moge tych cwiczen wykonywac. zawsze po martwym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1308| Data: 2004-12-27 13:33:55| Liczba SOGów: 0
  • Nocnymichu/powrot do treningow

    potrzebne i potrafilem zmeczyc sie idac do niedalekiego sklepu na zakupy.na rehabilitacji specjalisci nie wiedzieli jakie cwiczenia moge wykonywac i przez wiekszosc czasu mialem lezec na materacu i nic nie robic, wiec zrezygnowalem i poszedlem do

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 2942| Data: 2010-01-05 15:18:53| Liczba SOGów: 7
  • rozciaganie kregoslupa

    hmm lezaka , ze lezy sie w pozycji nogami wysoko do gory to wszystko podobno dobrze dziala na rozciagniecie kregoslupa co podobno jest bardzo pozadane i pozytywnie wplywa na wlasnie kregoslup odciaza go i zayebiscie odpreza. czy wiecie moze

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11973| Data: 2002-04-18 08:12:19| Liczba SOGów: 3
  • Ruszamy dziewczęta i chłopcy ! redukcja

    strasznie oporne z tendencja niestety do nabierania masy miesniowej co nie jest moim celem : tu od razu mam pytanie jakie cwiczenia by ruszyc te partie basen nie wchodzi w gre idac w gore napotkamy sie na brzuch : i chce go ostro pilowac ile

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1391| Data: 2008-02-07 13:25:36| Liczba SOGów: 0
  • Sypiacy sie nadgarstek

    przy bicepsie bol jest naprawde duzy i trudno mi jest odpowiednio intensywnie przeciwczyc ten miesec chilabym spytac o jakies porady co robic moze jakies mascie stosowac na niego jak tak to jakie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1782| Data: 2004-05-02 19:48:32| Liczba SOGów: 0
  • chondromolacja rzepki

    chirurgiczna...qwa mam tego dosc,moze ktos z was mial ten sam problem i powie mi jak dlugo go leczyl,co pomoglo jakie cwiczenia odpadaja jakie robic,jaka fizykoterapia itd.czy powinienem wstrzymac sie dalej od treningow czy moge wrocic i trenowac

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3896| Data: 2004-02-09 15:40:03| Liczba SOGów: 0
  • Jak nie teraz to kiedy! Pomoc przy redukcji

    glownie na fitness. teraz od czterech miesiecy cwicze 4 5 razy w tygodniu, latem i jesienia biegalam, pozatym cwiczenia z plytami ewy chodakowskiej i cwicze troche z ciezarami ale jedynie przysiady ze sztanga co lubisz jeść na śniadanie:

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 2772| Data: 2012-12-05 15:02:34| Liczba SOGów: 0
  • A oto i ciekawe pytania :)

    je wyprostowac , poniewaz to nie jest tylko sprawa wyprostowania sie, lecz czegos wiecej, chcialbym wiedziec czy sa jakies na to cwiczenia lub czy to sie wyprostuje pod wzgledem wieku poniewaz nie jest ciekawa sprawa to, gdyz podczas cwiczen

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6138| Data: 2008-04-22 16:11:10| Liczba SOGów: 0
  • Wywiad z Minotauro (PL!)

    wiec jesli przeciwnik obroni sie przed moim spinning choke , nie ma problemu. popatrz prosze do przodu na mozliwosci jakie mam przy pozycji do spinning choke . jest okolo 5 mozliwosci. a tak, to jest ten obrazek pokazuje na jakis obrazek 5 ,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1076| Data: 2004-08-03 13:13:07| Liczba SOGów: 0
  • Wakacje tuż tuż

    to w szkole bywa raz jest dobry i co nieco zjem, a raz jest ochydny i nic nie zjem, a do tego w szkole sobie kupuje jakiegos batonika, chrupki itp. trening i po treningu wracam do domu. po poludniu ok. godziny 16 jem obiad w domu, lub jakies

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1292| Data: 2008-02-24 18:55:43| Liczba SOGów: 1
  • moje życie to piekło

    rzecz jaka wstane rano to chec jedzenia słodkiego tak apropo to ja mogłabym jesc tylko słodkie rzeczy to chyba jakies uzaleznienie ale jezelimi ktos jakos doradzi pomozeskomponowac diete ,doradzi czym zastapic słodycze czekolade,batonyitd jak

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2221| Data: 2006-07-26 17:29:44| Liczba SOGów: 0
  • Naderwanie/Naciągniecie Więzadła przedniego kolana? długośc rekonwalescencji? j

    ze to wiezadlo przednie jest uszkodzone i na nim trzeba sie najbardziej skupic... zlecił mi jonoforeze lasery i jakies inne pierdołki u mojego fizjoterapeuty. 10 razy. jestem akutalnie po 5 takich zabiegach powiem ze jest lepiej dam rade bez

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 15608| Data: 2011-10-10 18:53:46| Liczba SOGów: 1
  • Zbyt rozwiniety miesien płaszczowaty!!Jak ćwiczyc?

    2006/20060626095005 wiem, ze sa tu ludzie ktorzy sie znaja na tych sprawach.kto mi doradzi jakies dobre cwiczenia na wewnetrzna strone dolnej czesci łydek a w zasadzie w okolicach kostek , w tym miejscue sa miescie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 13196| Data: 2006-06-26 09:50:12| Liczba SOGów: 1
  • Jak schudnąć 13 kg po ciąży

    witajcie, chcialabym zabrac sie za cwiczenia oraz jakas diete, pozostalo mi 13 kg do zrzucenia po ciazy. jakie cwiczenia mozecie mi polecic i jaka diete czy bialkowa sie nadaje nie karmie piersia. przed ciaza wazyla, 52 kg

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2009-04-06 16:15:52| Liczba SOGów: 0
  • jakie odżywki przy bardzo intensywnym treningu

    boje sie ze strace zbytnio na wadze i niedostarczam organizmowi potrzebnych skladnikow, dlatego moje pytanie, jakie suplementy by mi sie przydaly bialko, carbo dla energii, carbo wieloskladnikowe, kreatyne, horsepower zupelnie nie mam pojecia,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1635| Data: 2008-10-29 11:11:46| Liczba SOGów: 1
  • FBW poprawa planu B

    i teraz dupa wracam do podstaw bo słabo to wygląda a tak przy okazji czy do tego planu brzuch moge robić pod koniec i jakie cwiczenia najlepiej do tego fbwbo wystaje oponka którą mam od dziecka chce się jej pozbyć ale nie wiem jak bo zależy mi na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2008-07-22 13:00:12| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}