Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie cwiczenia na klate

Strona 1 z 5000

  • Jakie cwiczenia na klate ??:>

    witam! chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia na klate bede najlepsze zeby przybylo mi w sile !! prosze o rade serie i powtorzenia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3402| Data: 2008-05-27 14:48:18| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na klate??

    ćwcziyc na klater masa wczesniej na płaskiej 65 kg po 9 x na skosie 56 9x i rozpiętki 12kg 12 x , mam jeszcze drazek, jakie mam robic ćwiczenia na klate żeby byy skuteczne i wjakiej i lości i w ilu seriach prosze o szybka pomoc :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1029| Data: 2004-08-13 12:44:04| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klate w domu...ale jakie?

    jakie cwiczenia moge robic na klatke piersiowa ale czesc srodkowa i górna. moze jakies pompki . oczywiscie chodz mi o sposoby w domu.jakies pompki lub inne cwiczenia w domu. ale w sumie wszystki cwiczenia na klate w domu dzięki

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 200589| Data: 2005-08-10 00:07:43| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na siłowni do SW

    jak ktoś może rozpisać mi trening boksu z siłownią jakie ćwiczenia na siłowni ile powtórzeń ile serii jakie przerwy i w jakie dni.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 41865| Data: 2005-11-20 10:13:35| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam mogę robić oczywiście ćwicze jeszcze inne ćwiczenia na mięśnie. z góry

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 20992| Data: 2011-01-19 19:50:41| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na motyle????

    czy ktoś może mi powiedzieć jakie ćwiczenia na motyle nie mam żadnych wyciągów . na siłce mam narazie ławke, gryf prosty, hantele i nie wiem jak

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 98598| Data: 2005-10-11 18:21:58| Liczba SOGów: 4
  • Jakie cwiczenia na klate + plecy w domu

    i hantle do 10 kg 2x. no i jeszcze moge sobie skonstruowac taka laweczke z taboretow np ;p moze ktos mi doradzic jakie cwiczenia stosowac aby rozbudowac sobie klatke piersiowa i plecy no i tez na barki jak komus by sie chcialo byloby milo :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14088| Data: 2009-03-01 10:45:10| Liczba SOGów: 0
  • Takie cwiczenia na klate??

    2007/20070523222925 jakie proponujecie cwiczenia na klate nie mam do dyspozycji roznych maszyn ulozylem cos takiego lecz nie wiem czy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6262| Data: 2007-05-23 22:29:25| Liczba SOGów: 0
  • Jak połaczyć ćwiczenia na klate zeby współgrały?

    b. w jednym chciałbym umieścic 2 ćwiczenia na klate i w planie b tez 2 ćwiczenia na klate wcześniej tzn. przez jakies3 4 m ce katowałem klate na plaskiej ze sztangą i zauwazyłem stagnacje z ciezarem dlatego chce jakoś inaczej pobudzić klate

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3546| Data: 2009-01-31 21:19:28| Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na sylwetkę proponujecie?

    mam pytanie, jakie ćwiczenia na sylwetke chodzi mi tutaj o części ciała bardziej od pasa w gorę proponujecie tj. chodzi mi o ćwiczenia

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5655| Data: 2006-08-11 17:31:21| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na klate

    witam. jakie ćwiczenia wykonywać by klata stała się większa dotąd wykonywałem wycisk sztangi skos dodatni, pompki na poręczach

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2151| Data: 2012-10-20 00:09:20| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klate

    jakie polecacie, badz moze juz bylo na forum, ale jest za duze zeby wszystkie watki przeszukac cwiczenia na klate piersiowa dokladnie to od krzywego siedzenia tak gadal lekarz zapadla mi sie lewa strona heh :// i teraz pytanie do ekspertow jakimi

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1483| Data: 2006-08-28 23:36:48| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE ĆWICZENIA NA ŚRODEK KLATKI

    witam, pytanie takie samo jak w temacie. jakie ćwiczenia na środek klatki. mam wyciskanie na ławce poziomo, skos dolny, rozpiętki hantelkami poziomo, iii... właśnie jakie 4 ćwiczenie, które jest najlepsze na środkową część klatki :d

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5305| Data: 2012-01-31 22:40:17| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć?

    jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć mam z tym problem bo nie moge przytyć naturalnie a nie chce brac zadnych bialek czyba ze kreatyne...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5087| Data: 2009-04-16 14:38:24| Liczba SOGów: 2
  • 4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo?

    4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo klta: 1.wyciskanie na prostej 12 10 8 2.wyciskanie na skosnej z glowa w dol 12 10 8 3.wyciskanie na laweczce skosnej z glowa do gory staly ciezar 10 10 10 4.rozpietki 12 10 8

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2329| Data: 2008-09-04 16:31:42| Liczba SOGów: 0
  • klata - jakie ćwiczenia na daną partię?

    2010/20100705210450 moje pytanie dotyczy treningu klatki piersiowej. chodzi mi głównie o zaznaczone partie. jakie ćwiczenia na kolor : czarny rozpiętki czerwony rozpiętki wyciskanie wąskim chwytem żółty klata

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4193| Data: 2010-07-05 21:03:38| Liczba SOGów: 1
  • jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe?

    jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe mam tzw garba ...bodajże nazywa się to kifoza. chciałem spytać jakie świczenia wykonywać dodatkowo, oprocz treningu pleców żeby to zredukować mam 17 lat więc jeszcze rosne i ten problem powinien być

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3692| Data: 2006-07-13 20:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na powiększenie NAJSZERSZEGO GRZBIETU?

    /20040313125638 jakie ćwiczenia na powiększenie mięśnia najszerszego grzbietu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2873| Data: 2004-03-13 12:56:38| Liczba SOGów: 1
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1800| Data: 2010-01-23 22:43:03| Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na szyje i nogi ?

    witam forumowiczów! chiałbym się dowiedizec jakie cwiczenia na nogi i szyje mogłbym robic mając gryfy, obciazenie, lawke oraz drazek. brak wyciągu i innych przyrządów.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2008-10-25 13:22:33| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}