Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie białko po siłowni

Strona 1 z 366

  • BCAA i białko na redukcji

    dnia rano białko tylko po treningu siłowym 4. co radzicie kupić w mojej sytuacji jeden środek, dwa środki i jakie konkretnie będę serdecznie wdzięczny za pomoc i poprawienie, jeśli napisałem jakąś bzdurę. [edit] proszę administrację o

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10567| Data: 2012-04-09 13:08:17| Liczba SOGów: 1
  • białko serwatki czy gainer?

    czy osłabi to działanie kreatyny wiem, że muszę odczekać ze spożyciem białka l glutamina prośba o radę jakiej firmy wyczytałem na forum, że najlepiej nutrend lub trec i jak brać ile gram w porcji ile porcji na dzień z rozbiciem na dni

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3905| Data: 2003-06-26 19:26:13| Liczba SOGów: 1
  • Powrót na siłownię - zestaw

    cześć, swojego czasu trenowałem regularnie na siłowni miałem cykl na xpandzie i jakieś 3/4 na siłowni regularnie, później przerwa. następnie chodziłem jakieś 3 miesiące i zjadłem bsn true mass, z czego

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 824| Data: 2014-07-22 11:10:31| Liczba SOGów: 0
  • Początek przygody z siłownią

    ok 3g pół godziny przed siłownią i dekstroza na siłowni w trakcie ćwiczeń jako źródło energii, oprócz tego witaminy jakieś od treca. od listopada zamierzam zacząć treningi poszczególnych partii mięśniowych w poszczególne dni. co robię dobrze a co

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2010-09-10 18:12:35| Liczba SOGów: 0
  • Białko, plan na dzien.

    siemano! to może zacznę od początku. jeśli chodzi o jakieś sumplementy, które kiedykolwiek stosowałem była to kreatyna i białko lecz dawno temu jakis rok temu . chodzę na

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1617| Data: 2012-09-10 22:51:49| Liczba SOGów: 0
  • Białko, Carbo, HMB, Cm3 - czy dobrze dawkuje.

    witam. moim celem jest uzyskanie beztłuszczowej masy mięśniowej. odżywki jakie stosuje to: białko hi tec nutrition whey fusion 85% białka w suchej masie carbo hmb hmb mega caps 1250 z

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1235| Data: 2011-05-24 14:16:01| Liczba SOGów: 0
  • Jakie białko?!

    witam, trenuje na siłowni od 3 miesięcy, od ok 2, biorę białko vitalmax cfm whey isolate 90 tam jest 90% białka i jakies grosze węglowodanów. mam 21 lat za miesiąc nadwage ze 2 kg, ważę jakies 79 kg a wzrostu mam 177 cm. na początku

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 853| Data: 2009-01-27 11:41:32| Liczba SOGów: 0
  • Białko w żywieniu

    dziale kulturystyki i co za tym idzie suplementacji, dlatego zgłaszam się tutaj z pytaniem. chciałbym wtoczyć do diety jakieś białko w proszku, jednakże nie wiem czy jest to konieczne, nie wiem jakie to białko musiałbym wprowadzić, jak je stosować.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 258| Data: 2015-08-26 21:11:32| Liczba SOGów: 0
  • suplementacja na odchudzaniu (białko,kreatyna,węgle)

    hej. jakie polecacie białko w miarę ekonomiczne i dobre. na razie biorę all nutrition ale się kończy. może hi tec c6 do tego

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 243| Data: 2016-06-08 22:01:07| Liczba SOGów: 1
  • BIAŁKO, Ćwiczę od 2 miesięcy.

    jest zacząć brać białko + witaminy tylko i wyłącznie nic innego nie chcę . nie znam się na tym więc proszę o pomoc, jakie najlepiej białko i witaminy dla początkującego. waga: 77 kg wzrost: 182 cm staż: 2 miesiące fundusze: około 150 200

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 672| Data: 2008-10-22 13:45:43| Liczba SOGów: 0
  • Jakie dobre białko za niską cenę?

    powiem coś o sobie. na siłownie chodzę już prawie 5 miesięcy i wsystko ćwiczę na sucho... teraz chciałbym zacząć brać jakieś białko ale nie mam zbyt dużego doświadczenia w tych sprawach. może moglibyście mi doradzić jakie będzie dobre białko dla

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2009-07-26 22:45:56| Liczba SOGów: 0
  • intuicyjne odżywianie + białko ?

    późną porą myślę nad każdym posiłkiem aby był urozmaicony. po treningu piję białko i dni nie treningowe też. czy są jakieś zastrzeżenia co do takiego sposobu odżywiania z góry dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 275| Data: 2013-07-04 22:02:15| Liczba SOGów: 0
  • Co i jak ćwiczyć? Ile jeść i co - początki na siłowni

    coraz większe ciężary. największym problemem dla mnie jest sprawa żywieniowa. jak ustalić tzw. makro kiedy kupić jakieś suplementy/ białko czy coś w tym stylu zależy mi na budowaniu mięsni nie na schudnięciu oczywiśćie.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 224| Data: 2017-01-02 19:16:55| Liczba SOGów: 0
  • Czy warto kupić białko ?

    cześć , mam taki problem od ok. miesiąca ćwiczę na siłowni ale jest jeden problem jestem szczupły ważę nie całe 60 kg przy 181 cm wzrostu czy warto kupić jakieś białko czy po prostu stosować dietę jak dietę to jaką z góry dzięki pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 340| Data: 2014-01-03 13:20:43| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    włókien mięśniowych co jest reakcja organizmu na trening mięśnie adaptują się do coraz większych obciążeń, jakie aplikujemy im poprzez trening dając naszemu ciału sygnał do wzrostu . potocznie mówiąc „większe mięśnie dają nie tylko silniejsze

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 183976| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76
  • BIAŁKA - przewodnik

    jakie białko wybrać kiedy je stosować wiele osób uprawiających sport zadaje sobie właśnie to pytanie. wstęp

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 14937| Data: 2008-11-02 16:45:52| Liczba SOGów: 28
  • Czy napewno Białko ? (wygrzebałem to z innego działu)

    podaż białka jest jak najbardziej uzasadniona. fakt ten nie usprawiedliwia jednak pewnych żywieniowych dewiacji, jakie można zaobserwować, zwłaszcza u osób uprawiających kulturystykę amatorsko. zapotrzebowanie na białko mięśnie zbudowane

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4807| Data: 2004-03-11 21:11:20| Liczba SOGów: 2
  • BIAŁKO przeczytaj zanim zaczniesz brac

    podaż białka jest jak najbardziej uzasadniona. fakt ten nie usprawiedliwia jednak pewnych żywieniowych dewiacji, jakie można zaobserwować, zwłaszcza u osób uprawiających kulturystykę amatorsko. zapotrzebowanie na białko mięśnie zbudowane są z

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 6459| Data: 2006-08-24 14:27:12| Liczba SOGów: 0
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    nawet osoby stosujące sterydy. jednak przez lata trening i nauka poszły do przodu. co chwila możemy znaleźć jakieś nowe opracowanie, w którym negowany jest ciężki trening, zaś autor zaleca wykonywanie coraz mniejszej ilości serii ostatnio

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 22759| Data: 2003-12-21 17:40:14| Liczba SOGów: 10
  • Different Roads, The Same Goal, czyli braciaki na siłowni

    2. w miarę możliwości jak najmniejsze powiększenie się obwodu pasa ważne ! 3. siła mniej ważne. ale wiadomo, że jakieś przyrosty siły będą na masie; 4. zrobić samodzielnie 3 serie x 10 powtórzeń w podciąganiu na drążku na najszerszym

    Odpowiedzi: 1612| Ilość wyświetleń: 59986| Data: 2010-08-20 12:18:32| Liczba SOGów: 30

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}