Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie ćwiczenia

Strona 1 z 5000

  • Jakie ćwiczenia na kaloryfer na brzuchu

    mieć takie coś, ale bym chciał mieć coś podobne do tego, nie żaden schab, czy płaski brzuch, tylko coś w tym stylu, jakie są na to ćwiczenia mam do dyspozycji ławeczkę regulowaną, ale nie jest ona do brzuszków tylko do wyciskania sztangi.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 41475 | Data: 2009-09-11 21:56:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni do SW

    jak ktoś może rozpisać mi trening boksu z siłownią jakie ćwiczenia na siłowni ile powtórzeń ile serii jakie przerwy i w jakie dni.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 41583 | Data: 2005-11-20 10:13:35 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam mogę robić oczywiście ćwicze jeszcze inne ćwiczenia na mięśnie. z góry

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 20529 | Data: 2011-01-19 19:50:41 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    proszę, podajcie mi jakieś ćwiczenia na uda, które mogłabym wykonywać w domu! nie mam czasu chodzić na siłownię, w domu jeżdżę na rowerze, mam

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 290461 | Data: 2002-03-08 07:36:53 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    2005/20050704181127 jakie ćwiczenia robić aby zniknęła tzw oponka z brzusia zamieszczam fotke znalezioną w google nie mam cyfrówki bo bym swoją dała na której zaznaczyłam w którym miejscu konkretnie chce stracić pare cm..

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 28663 | Data: 2005-07-04 18:11:27 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na motyle????

    czy ktoś może mi powiedzieć jakie ćwiczenia na motyle nie mam żadnych wyciągów . na siłce mam narazie ławke, gryf prosty, hantele i nie wiem jak

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 97043 | Data: 2005-10-11 18:21:58 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na ławce??

    witam! jestem początkujący i nie znam zbyt wiele ćwiczeń na ławce :/.jakie ćwiczenia mogę na niej wykonywać ] http://www.voila.pl/347/qyd1s/ 1 czy sztangę podnosić na poziomej czy skośnej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 20885 | Data: 2008-08-16 10:24:57 | Liczba SOGów: 0
  • 15 lat - Jakie ćwiczenia ze sztangą?

    ale nie zauważam zbytnio efektów , mam do ćwiczeń sztangę 16 kg, jest możliwość dołożenia jeszcze 2 talerze po 8kg. jakie ćwiczenia powinienem wykonywać może podali byście jakiś plan treningu, bo ja za bardzo nie wiem już jak ćwiczyć żeby mi

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 18679 | Data: 2007-11-24 20:54:46 | Liczba SOGów: 1
  • Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

    mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 13475 | Data: 2005-01-19 01:44:38 | Liczba SOGów: 2
  • Sztanga i hantle 50 kg- jakie ćwiczenia w domu??

    witam, na poczatku chciałbym powiedzieć iż jest to mój pierwszy post w związku z tym prosze o wyrozumiałość. od jakiegoś czasu postanowiłem popracować nad swoją sylwetka, wiem ze to troche późno bo mam 21 lat, ale wcześniej warunki były

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 9927 | Data: 2007-09-24 13:37:01 | Liczba SOGów: 0
  • Odstająca prawa łopatka przez (skolioze) - jakie ćwiczenia ?

    to bardzo widać, jakbym się garbił. bardzo brzydko to wygląda. z lewej strony wszystko dobrze jest. mam pytanie. jakie ćwiczenia są dobre i skuteczne na skorygowanie i usunięcie tej wystającej łopatki wiem, że basen, ale oprócz basenu bardzo

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 11316 | Data: 2009-11-01 21:55:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i żebra

    jest to od mojej dawnej postawy chodziłem zgarbiony. teraz widzę sam że dzieki siłowni chodzę już prosto. proszę o jakieś ćwiczenia abym niemniał tej wady. dodam że mam 16 lat i bardzo dużo kiedyś siedziałem przed komputerem obecnie cwicze na

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 11143 | Data: 2007-07-22 16:26:39 | Liczba SOGów: 0
  • Sprężyna królewska - jakie ćwiczenia

    jakie ćwiczenia można wykonać na sprężynie i jakie grupy mięśniowe biorą w tym udział

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 9753 | Data: 2005-06-21 19:34:10 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda?

    mam problemik z udami mam w mnich az 65cm, mam problem zeby kupic spodnie. jakie ćwiczenia pomoga mi odchudzić uda prosze o pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 10234 | Data: 2007-06-23 11:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Skosy brzucha-jakie ćwiczenia

    mam pytanie, jakie ćwiczenia wykonywać aby wyrobić sobie skośne brzucha tzn chodzi mi o ćwiczenia działające głównie na te skosy i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8724 | Data: 2010-12-01 21:42:13 | Liczba SOGów: 1
  • Wystająca łopatka - jakie ćwiczenia?

    siema. jakie ćwiczenia są najlepsze na wystającą łopatkę bo jedna mi wystaje. proszę o odp.

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 9667 | Data: 2009-08-12 21:05:00 | Liczba SOGów: 0
  • Odstające łopatki jakie ćwiczenia w domu?

    no wiec jak w temacie mam odstające łopatki i chce je skorygować... jakie polecacie ćwiczenia w domu przy pomocy hantli i drążka tak wyglądam gdy stoje normalnie luźno

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 7935 | Data: 2008-07-05 18:53:52 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia najlepiej na dół brzucha

    witam. więc jak w temacie ... jakie ćwiczenia najlepiej polecacie na dół brzucha górę doprowadziłem już do dość dobrej formy już sie pojawił dość

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 8476 | Data: 2008-05-05 18:36:53 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni uda przed operacją kolana?

    zwichnięcia rzepki w kolanie . lekarz kazał mi wyćwiczyć maksymalnie mięsień czworogłowy uda, niestety nie powiedział jakie ćwiczenia u mnie w mieście nie ma siłowni na której ktoś by mi pomógł. doda że kolano mnie boli cały czas, nie mogę robić

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 8683 | Data: 2009-05-28 16:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na ławce...?

    pytałem się lekarza czy mogę ćwiczyć, odpowiedział że owszem, ale ćwiczenia mogę wykonywać nie wyręrzając pleców. jakie ćwiczenia mi polecacie, czy podbuduje masę mięśniową, przy odp diecie. jestem ekto. mam ławkę poziomą ze sztangą oraz

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 7315 | Data: 2007-11-18 12:27:46 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}