Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jakie ćwiczenia po artroskopii kolana

Strona 1 z 5000

  • Jakie ćwiczenia na kaloryfer na brzuchu

    mieć takie coś, ale bym chciał mieć coś podobne do tego, nie żaden schab, czy płaski brzuch, tylko coś w tym stylu, jakie są na to ćwiczenia mam do dyspozycji ławeczkę regulowaną, ale nie jest ona do brzuszków tylko do wyciskania sztangi.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 37457 | Data: 2009-09-11 21:56:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni do SW

    jak ktoś może rozpisać mi trening boksu z siłownią jakie ćwiczenia na siłowni ile powtórzeń ile serii jakie przerwy i w jakie dni.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 38409 | Data: 2005-11-20 10:13:35 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia po artroskopii kolana

    nie zrobić sobie krzywdy. chciałabym troszkę schudnąć zwłaszczą w boczkach i brzuchu w udach też by się przydało. jakiego rodzaju ćwiczenia mogę już wykonywać aby nie obciążać za bardzo kolana ale zacząć doprowadzać ciało do formy. z góry

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 9168 | Data: 2011-08-29 20:11:58 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    proszę, podajcie mi jakieś ćwiczenia na uda, które mogłabym wykonywać w domu! nie mam czasu chodzić na siłownię, w domu jeżdżę na rowerze, mam

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 288340 | Data: 2002-03-08 07:36:53 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    2005/20050704181127 jakie ćwiczenia robić aby zniknęła tzw oponka z brzusia zamieszczam fotke znalezioną w google nie mam cyfrówki bo bym swoją dała na której zaznaczyłam w którym miejscu konkretnie chce stracić pare cm..

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 26233 | Data: 2005-07-04 18:11:27 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na motyle????

    czy ktoś może mi powiedzieć jakie ćwiczenia na motyle nie mam żadnych wyciągów . na siłce mam narazie ławke, gryf prosty, hantele i nie wiem jak

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 82263 | Data: 2005-10-11 18:21:58 | Liczba SOGów: 4
  • Trening po artroskopii kolana

    mięsień czworogłowy uda będę robił sam. od roweru czy przysiadów na 2 tygodnie muszę się wstrzymać. znacie jakieś dobre ćwiczenia na wzmocnienie mięśnia czworogłowego bo ja znam tylko jedno z ciężarkami na nogach prostowanie i zgninanie nogi. nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5459 | Data: 2008-09-25 21:35:59 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na ławce??

    witam! jestem początkujący i nie znam zbyt wiele ćwiczeń na ławce :/.jakie ćwiczenia mogę na niej wykonywać ] http://www.voila.pl/347/qyd1s/ 1 czy sztangę podnosić na poziomej czy skośnej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 18357 | Data: 2008-08-16 10:24:57 | Liczba SOGów: 0
  • 15 lat - Jakie ćwiczenia ze sztangą?

    ale nie zauważam zbytnio efektów , mam do ćwiczeń sztangę 16 kg, jest możliwość dołożenia jeszcze 2 talerze po 8kg. jakie ćwiczenia powinienem wykonywać może podali byście jakiś plan treningu, bo ja za bardzo nie wiem już jak ćwiczyć żeby mi

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 17809 | Data: 2007-11-24 20:54:46 | Liczba SOGów: 1
  • jak długo utrzymuje się ból po artroskopii kolana?

    jestem 3 m ce po artroskopii kolana miałem usuniętą łąkotkę, usunięcie resztek zerwanego więzadła krzyżowego przedniego oraz shawing kości

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5598 | Data: 2010-12-09 11:30:53 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam mogę robić oczywiście ćwicze jeszcze inne ćwiczenia na mięśnie. z góry

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 13150 | Data: 2011-01-19 19:50:41 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni uda przed operacją kolana?

    zwichnięcia rzepki w kolanie . lekarz kazał mi wyćwiczyć maksymalnie mięsień czworogłowy uda, niestety nie powiedział jakie ćwiczenia u mnie w mieście nie ma siłowni na której ktoś by mi pomógł. doda że kolano mnie boli cały czas, nie mogę robić

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6586 | Data: 2009-05-28 16:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

    mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 12791 | Data: 2005-01-19 01:44:38 | Liczba SOGów: 2
  • po artroskopii kolana

    rowerek na najniższym biegu i orbitrek ale z głową... to wszystko co mogę robić może uda wam się wymyślić jakie ćwiczenia są dozwolone... aha przestrzeń nad kolanem już straciła na obwodzie. kolano nadal lekko spuchnięte i nienaturalnie ciepłe :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 219 | Data: 2014-02-10 09:58:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda?

    mam problemik z udami mam w mnich az 65cm, mam problem zeby kupic spodnie. jakie ćwiczenia pomoga mi odchudzić uda prosze o pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 9381 | Data: 2007-06-23 11:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i żebra

    jest to od mojej dawnej postawy chodziłem zgarbiony. teraz widzę sam że dzieki siłowni chodzę już prosto. proszę o jakieś ćwiczenia abym niemniał tej wady. dodam że mam 16 lat i bardzo dużo kiedyś siedziałem przed komputerem obecnie cwicze na

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 8903 | Data: 2007-07-22 16:26:39 | Liczba SOGów: 0
  • Sprężyna królewska - jakie ćwiczenia

    jakie ćwiczenia można wykonać na sprężynie i jakie grupy mięśniowe biorą w tym udział

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 8471 | Data: 2005-06-21 19:34:10 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia najlepiej na dół brzucha

    witam. więc jak w temacie ... jakie ćwiczenia najlepiej polecacie na dół brzucha górę doprowadziłem już do dość dobrej formy już sie pojawił dość

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 7401 | Data: 2008-05-05 18:36:53 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na ławce...?

    pytałem się lekarza czy mogę ćwiczyć, odpowiedział że owszem, ale ćwiczenia mogę wykonywać nie wyręrzając pleców. jakie ćwiczenia mi polecacie, czy podbuduje masę mięśniową, przy odp diecie. jestem ekto. mam ławkę poziomą ze sztangą oraz

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 7012 | Data: 2007-11-18 12:27:46 | Liczba SOGów: 0
  • Wystająca łopatka - jakie ćwiczenia?

    siema. jakie ćwiczenia są najlepsze na wystającą łopatkę bo jedna mi wystaje. proszę o odp.

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 7455 | Data: 2009-08-12 21:05:00 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}