Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jakie ćwiczenia na odchudzanie

Strona 1 z 5000

  • Jakie ćwiczenia na odchudzanie i rozbudowe mięśni dla nastolatka?

    że mięśnie są pod warstwą tłuszczu to są dobrze wyczuwalne. gorzej jest z rękami i klatką, tu umięśnienie jest niskie. jakie ćwiczenia są dobre na rozbudowę mięśni chodzi mi o nie wymagające specjalnego sprzętu i w miarę proste ćwiczenia czy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 221 | Data: 2014-10-16 22:48:28 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie+ ćwiczenia na odchudzanie.

    waga się nie rusza chciał bym ważyć 63/4kilo jak to uczynić prosił bym o jakąś diete bo się na tym nie znam oraz jakieś ćwiczenia na odchudzanie troche przeszkadza mi brzuch choć i tak jest o duż o mniejszy niż kiedyś. proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 438 | Data: 2011-07-24 18:47:48 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na kaloryfer na brzuchu

    mieć takie coś, ale bym chciał mieć coś podobne do tego, nie żaden schab, czy płaski brzuch, tylko coś w tym stylu, jakie są na to ćwiczenia mam do dyspozycji ławeczkę regulowaną, ale nie jest ona do brzuszków tylko do wyciskania sztangi.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 37781 | Data: 2009-09-11 21:56:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni do SW

    jak ktoś może rozpisać mi trening boksu z siłownią jakie ćwiczenia na siłowni ile powtórzeń ile serii jakie przerwy i w jakie dni.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 38633 | Data: 2005-11-20 10:13:35 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    proszę, podajcie mi jakieś ćwiczenia na uda, które mogłabym wykonywać w domu! nie mam czasu chodzić na siłownię, w domu jeżdżę na rowerze, mam

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 288495 | Data: 2002-03-08 07:36:53 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    2005/20050704181127 jakie ćwiczenia robić aby zniknęła tzw oponka z brzusia zamieszczam fotke znalezioną w google nie mam cyfrówki bo bym swoją dała na której zaznaczyłam w którym miejscu konkretnie chce stracić pare cm..

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 26362 | Data: 2005-07-04 18:11:27 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na motyle????

    czy ktoś może mi powiedzieć jakie ćwiczenia na motyle nie mam żadnych wyciągów . na siłce mam narazie ławke, gryf prosty, hantele i nie wiem jak

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 83046 | Data: 2005-10-11 18:21:58 | Liczba SOGów: 4
  • Jakie ćwiczenia na ławce??

    witam! jestem początkujący i nie znam zbyt wiele ćwiczeń na ławce :/.jakie ćwiczenia mogę na niej wykonywać ] http://www.voila.pl/347/qyd1s/ 1 czy sztangę podnosić na poziomej czy skośnej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 18532 | Data: 2008-08-16 10:24:57 | Liczba SOGów: 0
  • 15 lat - Jakie ćwiczenia ze sztangą?

    ale nie zauważam zbytnio efektów , mam do ćwiczeń sztangę 16 kg, jest możliwość dołożenia jeszcze 2 talerze po 8kg. jakie ćwiczenia powinienem wykonywać może podali byście jakiś plan treningu, bo ja za bardzo nie wiem już jak ćwiczyć żeby mi

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 17876 | Data: 2007-11-24 20:54:46 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam mogę robić oczywiście ćwicze jeszcze inne ćwiczenia na mięśnie. z góry

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 13664 | Data: 2011-01-19 19:50:41 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

    mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 12836 | Data: 2005-01-19 01:44:38 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda?

    mam problemik z udami mam w mnich az 65cm, mam problem zeby kupic spodnie. jakie ćwiczenia pomoga mi odchudzić uda prosze o pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 9441 | Data: 2007-06-23 11:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i żebra

    jest to od mojej dawnej postawy chodziłem zgarbiony. teraz widzę sam że dzieki siłowni chodzę już prosto. proszę o jakieś ćwiczenia abym niemniał tej wady. dodam że mam 16 lat i bardzo dużo kiedyś siedziałem przed komputerem obecnie cwicze na

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 9056 | Data: 2007-07-22 16:26:39 | Liczba SOGów: 0
  • Sprężyna królewska - jakie ćwiczenia

    jakie ćwiczenia można wykonać na sprężynie i jakie grupy mięśniowe biorą w tym udział

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 8534 | Data: 2005-06-21 19:34:10 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie- jakie ćwiczenia na uszkodzone kolano

    posiłki rano śniadanie, po powrocie ze szkoły jakaś kanapka i potem mały obiad. dzięki temu udało mi się zrzucić jakieś 3kg, ale trwało to jakieś 2 miesiące. teraz planuję rozpocząć dietę 1000kcal+ dorzucić do tego jakieś ćwiczenia czy to dobry

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 396 | Data: 2012-06-23 11:20:56 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia najlepiej na dół brzucha

    witam. więc jak w temacie ... jakie ćwiczenia najlepiej polecacie na dół brzucha górę doprowadziłem już do dość dobrej formy już sie pojawił dość

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 7466 | Data: 2008-05-05 18:36:53 | Liczba SOGów: 0
  • Odstające łopatki jakie ćwiczenia w domu?

    no wiec jak w temacie mam odstające łopatki i chce je skorygować... jakie polecacie ćwiczenia w domu przy pomocy hantli i drążka tak wyglądam gdy stoje normalnie luźno

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 6717 | Data: 2008-07-05 18:53:52 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na ławce...?

    pytałem się lekarza czy mogę ćwiczyć, odpowiedział że owszem, ale ćwiczenia mogę wykonywać nie wyręrzając pleców. jakie ćwiczenia mi polecacie, czy podbuduje masę mięśniową, przy odp diecie. jestem ekto. mam ławkę poziomą ze sztangą oraz

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 7037 | Data: 2007-11-18 12:27:46 | Liczba SOGów: 0
  • Wystająca łopatka - jakie ćwiczenia?

    siema. jakie ćwiczenia są najlepsze na wystającą łopatkę bo jedna mi wystaje. proszę o odp.

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 7571 | Data: 2009-08-12 21:05:00 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na ręce ???

    mam 14,5 lat i mam pytanie wiecie może jakie ćwiczenia wykonywać albo co robić żeby mieć twarde i żylaste ręce i twarde łydki

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 7334 | Data: 2006-03-03 20:33:48 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}