Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie ćwiczenia na odchudzanie

Strona 1 z 20

  • Rozpiska dla kobiet na silowni odchudzanie

    jakie robić ćwiczenia żeby schudnąć proszę o opis i ilość powtórzeń wiek 21 177cm 67kg

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 494| Data: 2015-10-19 23:07:29| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    a jak analiza sytuacji. weź kartkę i długopis. twoim zadaniem będzie przeanalizowanie obecnej sytuacji w jakiej się znajdujesz. przede wszystkim zastanów się jaki cel chcesz osiągnąć jeśli jest to redukcja ile kg chciałbyś zrzucić, abyś

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14825| Data: 2009-11-30 09:04:24| Liczba SOGów: 7
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    chyba wiosna idzie, bo coraz więcej pytań o odchudzanie poniżej parę refleksji na motywach pytań jakie nam zadajecie odnośnie odchudzania, bardziej być może ogólnych niż technicznych 3 1. pomóżcie, muszę stracić y

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 107078| Data: 2004-02-16 12:04:56| Liczba SOGów: 45
  • [ART.] Wpływ postawy na wyniki i osiągnięcia atletyczne- przodopochylenie miednicy

    wpływ postawy na wyniki i osiągnięcia atletyczne przodopochylenie miednicy jeżeli tłumaczę jakieś arty, to takie które mi bardzo pomogły, jeżeli piszę jakieś arty to na podstawie doświadczeń, które miały ogromny

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 7845| Data: 2015-11-24 16:56:03| Liczba SOGów: 19
  • bardzo proszę o pomoc i luźna rozmowe w tym temacie. odżywianie, trening, odchudzanie

    moja historia w skrócie. pierwszy raz na siłownie poszedłem w wieku 15 lat. ale było to tylko w czasie wakacji czyli jakieś dwa miesiące. potem szkoła nauka mało czasu wiadomo. mieszkam z rodzicami i musiałem im pomagać w firmie i to tez zajmowało

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 522| Data: 2008-10-29 18:42:01| Liczba SOGów: 1
  • Modelowanie sylwetki. Jaka dieta, jakie ćwiczenia? Proszę o pomoc

    odchudzanie stało się dla mnie obsesja. prosiłabym aby ktoś pomógł mi ułożyć zdrową dietę i przedstawił jakieś skuteczne ćwiczenia jestem skłonna całkowicie zmienić dietę a także wrócić na siłownię i poświęcać na ćwiczenia sporo czasu w domu,

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2667| Data: 2010-07-06 17:50:21| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie - pomoc

    typowe ćwiczenia aerobowe + brzuszki i pompki, po południu trening skokowy kondycyjny + bieganie, a przed wieczorem jakieś ćwiczenia z hantlami. przejdę teraz do mojego pytania, jakiećwiczenia prócz biegania, to zaczynam od poniedziałku na

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 454| Data: 2011-02-20 03:49:45| Liczba SOGów: 0
  • Kraska / Duża nadwaga - mądre odchudzanie

    witam chciałabym dowiedzieć sie jakie jest wasze zdanie na temat moich odchudzeniowych działań. obiecuję, że wszystko przyjmę... na klatę ; zacznę od

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3423| Data: 2010-11-06 21:14:38| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie w wieku 16 lat

    wzrostu mam coś koło 180 cm , założyłem się z mamą że do lutego 2014 roku schudnę 23,5 kg się utargowałem :d, od teraz jakieś 5 miesięcy to będzie do celu , nie wiem czy mam iść do dietetyka czy po prostu robić byle co na schudnięcie , jest tu

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 489| Data: 2013-09-24 21:19:42| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie ( 23,5kg w 5 miesięcy ? )

    wzrostu mam coś koło 180 cm , założyłem się z mamą że do lutego 2014 roku schudnę 23,5 kg się utargowałem :d, od teraz jakieś 5 miesięcy to będzie do celu , nie wiem czy mam iść do dietetyka czy po prostu robić byle co na schudnięcie , jest tu

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 583| Data: 2013-09-24 21:26:28| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie na siłowni

    witam, jestem tutaj nowa i za wszelkie błędy jakie popełnię przepraszam z góry. szukałam dość długo w internecie odnośnie jak ćwiczyć na siłowni, aby schudnąć. jednak

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2011-03-28 17:28:00| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie- jakie ćwiczenia na uszkodzone kolano

    posiłki rano śniadanie, po powrocie ze szkoły jakaś kanapka i potem mały obiad. dzięki temu udało mi się zrzucić jakieś 3kg, ale trwało to jakieś 2 miesiące. teraz planuję rozpocząć dietę 1000kcal+ dorzucić do tego jakieś ćwiczenia czy to dobry

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2012-06-23 11:20:56| Liczba SOGów: 0
  • Dieta/ćwiczenia - pomoc.

    1. poniżej napiszę dietkę ,którą sam rozpisałem dieta 1000 kcal . chciałbym usłyszeć opinie na jej temat , jakieś modyfikacje/ew. inne propozycje diet. 2. jakie wykonywać ćwiczenia na odchudzanie planuję wykonywać a6w ,ale może znacie też

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 450| Data: 2011-04-17 13:06:57| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie, pomóżcie

    wopr i bardzo bym chciał zrzucić zbędne kilogramy i centymetry w pasie. tak więc prosił bym o skonstruowanie dla mnie jakiegoś planu treningowego, który nie wymagał by chodzenia na siłownie i użycia drążka bo go nie posiadam i nie bardzo mam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 342| Data: 2011-04-07 07:19:37| Liczba SOGów: 0
  • Mój plan treningowy na cały tydzień (odchudzanie)

    atlas http://www.yorkfitness.pl/produkty,102,active gym.html i tu mam małą prośbe, czy moglibyscie mi powiedzieć jakie ćwiczenia powienienem na nim wykonywać z góry dziękuję :

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 170| Data: 2016-08-27 10:07:51| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie

    plan treningowy, na odchudzanie chodzę na siłownie już z około 2 lata, lecz tego nie widać , bo wszystkie mięśnie jakie wyrobiłem na siłowni są pod warstwą tłuszczu. mam 17 lat, waże 87 kg przy wzroscie 1.70cm. chciałbym schudnąć, lecz nie wiem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 377| Data: 2012-06-19 16:12:59| Liczba SOGów: 1
  • Skuteczne odchudzanie z 112kg ? Proszę o pomoc ...

    codziennie 30min do 60min. co mogę jeszcze zrobić aby moje odchudzanie było jeszcze bardziej efektywne jakieś specjalne ćwiczenia może dieta konkretna a może jakieś fat burnery pozdrawiam serdecznie !

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 738| Data: 2011-06-23 22:31:32| Liczba SOGów: 0
  • Wioślarz. Czy dobry na odchudzanie???

    ewentualnie jeszcze ćwiczenia brzucha na takiej ławeczce abking pro z góry dziękuję za wasze opinie i proszę o jakieś wskazówki.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 13005| Data: 2009-02-01 14:49:42| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie 50-latki :)

    hejka moja mama chciała by pozbyć sie brzucha, z związku z tym że ma 50 lat jakie ćwiczenia można by było jej polecić ... dziś wzięła się z brzuszki , ale wydaje mi się, że to jeszcze z wcześnie. bo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3980| Data: 2008-04-14 22:11:56| Liczba SOGów: 0
  • normalka - odchudzanie dieta itd...

    na zbednych kilogramach. potrzebuje zrzucić pare kg. próbowałem już a6w, bieganie dalej biegam siłownia i w domu jakieś tam ćwiczonka...diety w sumie nigdy sobie nie układałem więc pewnie usłysze tu żeby jednak sobie jakąś zmodzić, ale chodzi

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 584| Data: 2009-12-07 11:32:29| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}