Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie ćwiczenia na odchudzanie

Strona 1 z 5

  • Jakie suple, cwiczenia; Prosze o porady

    wiec jedynie co moge to zmniejszac ilosc jedzenia i mniej jesc tłuszczu a wiecej gotowanych rzeczy. no i suple jakie czy moze pocwiczyc z 1 mc i dopiero suple jesc witaminy kupic wapn magnez równiez osłonke na watrobe tez by sie przydała

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 748| Data: 2011-06-18 14:34:24| Liczba SOGów: 1
  • Pomocy Odchudzanie sie a potem Rzezba

    tez w okolicach piersi ogolny tluszczyk z gory mowie ze nie zadna choroba bo to tez czytalem i pytanie mam takie : jakie zalecacie cwiczenia na brzuch i klate bo ja nie chce jednorazowo sie odchudzic lecz potem jeszcze trenowac no i zrobic rzezbe

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 973| Data: 2008-01-31 22:25:49| Liczba SOGów: 0
  • Początek przygody z siłką, odchudzanie

    potrzebuję schudnąć do 80kg. kupilem karnet na silownie, planuje chodzic 3x w tygodniu. wczesniej probowalem jakies smieszne dietki typu kopenhaska czy dukan, niestety po zakonczeniu diety szybko wracalo bo za slaba mialem motywacje. teraz

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 380| Data: 2012-10-10 14:17:11| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie przy urazie kolana

    od tego tygodnia miałem zacząc silownie, ale klops. czy jest sens robic cwiczenia tylko na gorne partie ciala jakie cwiczenia sa dobre bez wykorzystywania nogi, wszelkie przysiady a nawet podnoszenie ciezarow stojac odpadaja. jak moze wygladac

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 691| Data: 2009-12-04 14:09:36| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

    witam. mam 174 cm wzrostu i wage 75 kg, chcialbym zrzucic jakies 10 kg, bo troche sie zatluscilem m.in. przez siedzacy tryb pracy od 9 do 17 i angielskie zarcie na wynos. ale wzialem

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 6279| Data: 2008-03-19 23:37:50| Liczba SOGów: 0
  • mam nadwage ?

    mam 176cm i 64 kg czy mam nadwage jakie sa nalepsze diety na odchudzanie co musze robic zeby schudnac jakie sa dobre tabletki na odchudzanie jakie sa dobre

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 534| Data: 2010-11-05 21:19:06| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie

    witajcie, od jakiegos czasu jestem tu na forum i powiem wam ze strasznie sie pogubilem w artykułach i wypowiedziach sprobowalem

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1515| Data: 2008-11-06 22:16:55| Liczba SOGów: 0
  • Do zbesztania

    olany albo opieprzony. mam 16 lat i od listopada 2009r jestem na diecie. stopniowo obniżałem spożycie posiłków, aż jakieś 2 3 miechy temu doprowadziłem je do totalnego, nie zdrowego minimum. mianowicie jem dziennie 2 3 posiłki. nie jem śniadań

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 630| Data: 2010-05-07 15:21:59| Liczba SOGów: 0
  • Drastyczne odchudzanie !!!

    zalozylem ten temat zeby dowiedziec sie jakie cwiczenia sa najlepsze zeby schudnac.ma to byc trening dla dziewczyny,napisalem ze to drastyczne odchudzanie czyli w

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 6010| Data: 2006-06-12 23:15:20| Liczba SOGów: 0
  • Jestem zielony - jakie suplementy?

    ziemniaków lub makaronu, mięso z kurczaka, sorówka + do picia woda c pomiedzy obiadem a kolacją: jak zgłodnieje to jakieś jabłko, jogurt naturalny lub troche tego chrupkiego pieczywa + do picia woda d kolacja: puszka tuńczyka, ewentualnie coś

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 405| Data: 2012-04-04 17:54:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta + Cwiczenia odchudzanie na pelnej kur...

    jest to w godzinach 12 16 mam do dyspozycji basen/saune/silownie 5 razy w tygodniu od poniedzialku do piatku. jakie cwiczenia polecacie wiadomo, ze aeroby sa najlepsze na schudniecie, ale jak powinien wygladac moj plan dzialania na silowni

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 705| Data: 2012-02-01 03:01:46| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie - hantle & dieta & bieganie & a6w

    miesnie do pelnego cyklu. zamierzam dołozyc do tego wszystkiego bieganie i diete. najpierw opisze cwiczenia jakie wykonuje z hantlami 4kg hantla sorry ze podaje linki do innej strony ale stamtad własnie brałem te cwiczenia a więc:

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 3291| Data: 2008-12-11 19:38:12| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia i odchudzanie przy astmie

    odchudzajacych ale nie sa one skuteczne bez polaczenia ich z wysilkiem fizycznym. czy moglby mi ktos doradzic jakie cwiczenia wykonywac oraz jakie preparaty bylyby najskuteczniejsze w mojej sytuacji z gory dziekuje i pozdrawiam płeć : kobieta

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2017| Data: 2008-07-12 23:14:03| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie na silowni

    aeroby. bylbym wdzieczny za rozwiniecie tego tematu, badz podania linka do odpowiednich materialow. druga sprawa to jakie cwiczenia sa do tego odchudzania najlepsze hst czy moze typowy trening na rzezbe powiedzmy z 3 serie po ok. 20 powtorzen na

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3661| Data: 2004-02-10 22:32:14| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie i cwiczenia +dieta low-carb/ketogeniczna, pomocy!

    1 godz dziennie z malymi przerwami, no ale wlasnie, nie wiem czy mozna robic przerwy podczas cwiczen, a jesli tak to jakie i w jakich odstepach to samo dotyczy handles do pompek, po ile pompek robic ile czasu na to poswiecac czyli generalnie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3151| Data: 2008-03-11 20:09:52| Liczba SOGów: 0
  • Jakie suple + trening

    2009/20090715063550 mój trening odchudzanie i cwiczenia zaczalem jakis miesiac temu i sa dobre efekty gdyz stracilem 7 kg wazylem 90kg a teraz mam 83. od

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1969| Data: 2009-07-15 06:35:51| Liczba SOGów: 2
  • Czas na odchudzanie - do oceny

    3 czy lepiej np przez te 8 tygodni robienia fbw robic ciągle 1 trening czy moze co 2 tygodnie zmieniać cwiczenia 4 jakie tetno bedzie dla mnie najlepsza przy aerobach po kazdym treningu chce dodać aeroby.zaczne od ok 15 20min i co tydzien bede

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 617| Data: 2010-11-12 22:22:18| Liczba SOGów: 1
  • odchudzanie

    tluszczyk na udach posladkach i lydkach bo sa takie brzydkie i masywne mam szerokie biodra: ile mam czasu cwiczyc jakie cwiczenia wykonywac. pracuje na zmiany i to tez jest problem mam dniowki popoludniowki i nocki wiec nie wiem jak mam jesc to

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 880| Data: 2007-07-18 18:47:18| Liczba SOGów: 0
  • Co na poczatek?

    cwiczenia do wykonywania w domu i poprawjajace ogolnie wyglad chodzi mi tu glownie o brzuch i posladki 2. jakie cwiczenia nalezy wykonywac aby hmmm wyprostowac kregoslup szkola zrobila swoje i teraz mam sliczny maly garbik na plecach. no i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1124| Data: 2002-01-15 23:04:20| Liczba SOGów: 0
  • Problem z kolanem - cwiczenia na odchudzanie

    witam, jakie cwiczenia na odchudzanie moze wykonywac osoba, ktora ma ubytek chrzastki w kolanie i nie chce owej wady poglebic bieganie, rowerek odpada. jezeli chodzi o basen, niestety nie ma do niego dostepu.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 466| Data: 2013-02-11 15:27:14| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}