Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki puls przy cwiczeniach

Strona 8 z 2010

  • jaki trening silowy przy redukcji

    nietreningowe crossfity. zastanawiam sie czy jest sens przy takim treningu i takich celach treningowych wrocic na jakis czas do splita, czy dalej robic fbw i czy ewentualnie zmodyfikowac cos w fbw pzdr

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2981| Data: 2013-02-10 19:02:11| Liczba SOGów: 1
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    się do co poniektórych panów : , aha jedynie tran 3x1 kapsułkę, zastanawiam się też nad miejscowym spalaczem jakieś sugestie lipoderm y efekty uboczne: zawroty głowy przy ćwiczeniach czy wysiłku matematyka wyższa, czyli moje

    Odpowiedzi: 100| Ilość wyświetleń: 6369| Data: 2006-02-17 15:47:56| Liczba SOGów: 1
  • Szybkie męczenie sie + wysoki puls

    chcę znowu powrócić do piłki i siłowni lecz chwile się przebiegnę i już nie mam sił. po zrobieniu 1 serii na klatę puls skoczył do 170.. :/ podczas biegu średnio 130 150... byłem u lekarza nic z sercem mi nie jest.. prawdopodobnie przez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5441| Data: 2009-04-11 16:08:48| Liczba SOGów: 0
  • Niski puls a metabolizm

    na świeżym powietrzu. i nic. doszłam do wniosku, że muszę miec niski metabolizm i cięzko spalam tłuszcze. czy ma z tym jakis zwiazek fakt, że mam bardzo niskie tętno 47 spoczynkowe, przy równie zaniżonym ciśnieniu 99/59 czy to moja osobliwość czy

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 16575| Data: 2003-08-02 11:25:31| Liczba SOGów: 0
  • Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK]

    i bum pokazuje się nadgarstek. moja ręka w najcieńszym miejscu a więc pod nadgarstkiem ma 16,8 cm. przeszkadza to przy ćwiczeniach obiążających ten staw, ponadto wygląda dość kiepsko. http://fotoo.pl/zdjecia/files/2010 08/5f6969d4 jak

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3288| Data: 2010-08-26 11:50:16| Liczba SOGów: 1
  • 40 kg mniej co dalej !? Fotki do oceny 114 - 74 kg

    nie robić już tego wszytkiego tak chaotycznie bo z takiego machania ciężarami nic nie wyjdzie dobrego, tylko nie wiem w jakim kierunku więc zakładam temat i licze że bardziej doświadczeni koledzy mi pomogą. czekam na krytykę i pozdrawiam !!!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4462| Data: 2013-01-13 22:40:08| Liczba SOGów: 1
  • Jaki trening dla kobiety na spalenie sadełka z brzucha?

    ale niecierpi swojego brzucha od talii w dół wypukły, taki balonik choć ostatnio się spłaszczył bo ćwiczy i od jakiegoś czasu skórczył jej się żoładek kiedyś była szczupła, nawet za bardzo i przyszedł czas że zaczęła jeść, nawet się opychać

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4657| Data: 2008-01-23 14:48:05| Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam trening, kilka pytań co mi wolno + zdjęcia

    właśnie stąd pytanie o dietę. dział odżywiania nie jest mi obcy i będę potrafił rozpisać sobie dietę z tym, że nie wiem jaki bilans kalorii ma być przy ćwiczeniach dodatni czy zerowy wiem, że przy budowie masy mięśniowej pojawi się trochę

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1283| Data: 2014-07-16 13:29:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzeźbę + kreatyna= jaki będzie efekt?

    jaki będzie efekt przy diecie i ćwiczeniach na rzeźbę z użyciem krety lub białka urosną mi tylko mięśnie a tłuszcz się wypali czy jak ;] nie uśmiecha mi się przy wzroście 10cm i wieku 16 lat ważyć 80kg narazie mam 67 ;] z 80kg to sie wyglada

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2042| Data: 2009-10-30 15:21:45| Liczba SOGów: 0
  • Czas na zmiany... Nowy plan treningowy.

    możliwe. pytania do was 1. czy nowy plan treningowy jest okej co byście zmienili itp.. 2. w które dni i przy jakim zestawie ćwiczeń dodać: brzuch, przedramię i kaptury 3. jakimi ciężarami operować przy ćwiczeniach ile procent

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1447| Data: 2009-11-04 23:11:53| Liczba SOGów: 3
  • 90-95% HRmax przy truchcie..Jak zatem spalić z brzucha? (Młody i Szczupły)

    wcześniejsze dni po troszku też biegałem, żeby się rozgrzać . niestety kondycja nie ta, bo nigdy nie biegałem. po jakichś 3 minutach truchtu, puls ok 185. od 5 minuty do 10 utrzymywało sie ok. 195. lekko przyśpieszyłem na koniec 200. krótki

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1860| Data: 2010-06-29 20:06:00| Liczba SOGów: 0
  • Wysoki puls...

    witam, niedawno zacząłem poranne biegi. jako, że został mi pulsometr za czasów jak jeszcze dużo jeździłem na rowerze postanowiłem go wykorzystać. zacząłem od ok 15 20min biegu,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1959| Data: 2012-03-19 23:15:47| Liczba SOGów: 0
  • Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)

    cały czas padaja pytania jaki mam ty budowy jaki mam procent tkanki tłuszczowej poniżej tablice podglądowe.

    Odpowiedzi: 177| Ilość wyświetleń: 98303| Data: 2013-01-09 09:11:47| Liczba SOGów: 12
  • Przypadki biegacza.Ból śródstopia i inne dolegliwości.

    biegam moze z pare miechów 3xtyg po ok.6 8km. niekiedy odczuwam niebezpieczny ból śródstopia. nie jest to typowy ból, jaki wystepuje przy odciskach, mam wrażenie, ze jest to ból stawów. nie zawsze go odczuwam, zauwazyłam,ze pojawia sie przy biegach

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 19804| Data: 2008-04-21 17:42:15| Liczba SOGów: 2
  • Trening na poprawe siły

    swoj treinng na poprawe sily w glownych cwiczeniach i prosilbym o ocene/korekte. dobieram ciezar aby wykonac 6 8 powt. przy cwiczeniach takich jak wyciskanie, wioslo, martwy itp. takze przy tych cwiczeniach ciezar bez progresji w seriach, ciezar

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1787| Data: 2012-01-24 16:51:15| Liczba SOGów: 0
  • 15 kilo do zrzucenia

    o jeden maleńki krok od nadwagi do otyłości 1 szego stopnia. pytam was jako ekspertów w tej dziedzinie: jaka dieta, jaki suplement, jakie ćwiczenia chciałbym do następnych wakacji wyglądać w końcu jak człowiek nie jak misio ;/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1189| Data: 2006-10-02 20:46:40| Liczba SOGów: 2
  • puls spoczynkowy

    witam, zakupiłem pulsometr beurer pm 25 i mam do was pytanie,bo mam wątpliwości czy pulsometr własciwie odczytuje puls w stanie spoczynku

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2452| Data: 2011-07-14 13:04:44| Liczba SOGów: 1
  • Jaki trening na przyspieszenie ? Droga do zawodostwa !

    szybkością luty 2010 dalej pewnie zimno i treningi halowe więc kondycja/szybkość dużo aerobów i moje pytanie : jakie ćwiczenia typowo pod szybkość na siłowni. jakie partie oprucz nóg należy bardzo uwzględnić w treningu. może polecacie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1424| Data: 2009-12-09 19:01:51| Liczba SOGów: 1
  • PROŚBA i skromne PORADY

    nie rosła: wyciskanie na skośnej w górę, pompki na poręczach, rozpiętki, no cuda wyrabiałem nic, łydki: aż palą przy ćwiczeniach, ale nie rosną, ćwiczenia na uścisk: zwłaszcza przydatne w podciąganiu na drążku i martwym ciągu,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1000| Data: 2006-04-04 17:32:07| Liczba SOGów: 1
  • jaki cykl radzicie? czekam na propozycje SOGI:P

    witam po swietach wielkanocnych zamierzam zrobic sobie pozadny cykl ale nie moge sie zdecydowac z czego. jakie snacki polaczyc bralem 3 miesiace temu nowego xpanda 1 puszke i jestem z niego zadowolony:p tzn. zaczelem go brac po

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1214| Data: 2007-03-21 17:33:37| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}