Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki puls przy cwiczeniach

Strona 8 z 2003

  • TRENING NA MASĘ: partia 2 razy w tygodniu I-wszy tyd.+ partia raz w tyg. II-tydzień

    jako zamiennik do wtorku, czyli skos robiony po ławce płaskiej. poza tym uważam, że dobrze jest po ławce zrobić jakieś ćwiczenie sztangielkami, gdyż wykonujemy ruch odemienny do ruchu wykonywanego gryfem ponieważ każda ręka pracuje niezależnie. .

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8736| Data: 2004-11-26 22:54:29| Liczba SOGów: 1
  • Dziennik cancri.

    nimi pracowac. cwiczeniowo: od kilku lat wizytuje na silowni. ze wzgledu na zle zywienie efekty bywaja rozne. plan, jaki dostalam jakis czas temu zaklada 3 razy w tyg. silke + raz aeroby. wyglada to tak: 15 min cardio 3 x 15 x 20 kg

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2085| Data: 2014-07-22 10:01:26| Liczba SOGów: 0
  • Puls i cisnienie w wieku 15 lat

    mam 15 lat, 174 cm i waze 65 kg. gdy mierze cisnienie zawsze mam 100/60 i puls wacha sie w zakresie: 70 76 wszystko w normie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3932| Data: 2008-01-01 18:29:38| Liczba SOGów: 0
  • czyzby kontuzja?

    w poniedzialek cwiczylem klatke, bica, brzuch wszystko ok dzisiaj chcialem cwiczyc plecy i na pierwszej serii przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim przy 5 powtorzeniu zaprzestalem bo chwycil mnie potezny bol mimo tego ze

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1449| Data: 2007-06-20 19:18:46| Liczba SOGów: 0
  • Regresja - metoda warta wypróbowania

    na początku treningu, kiedy jest jeszcze „świeży . więc na początku, należy poddać go największemu wysiłkowi. przykład: rys.1 regresja sprawdza się dobrze przy ćwiczeniach złożonych , typu przysiady, martwe ciągi, wyciskanie sztangi

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12411| Data: 2005-09-12 13:14:27| Liczba SOGów: 17
  • Praktyczne porady dla juniora - MASA

    wielu z nas, juniorów, wyznaczyło sobie jakiś cel, który chce osiągnąć, ale trudności napotykane na naszej drodze w połączeniu z niezbyt silną wolą sprawiają, że

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1431| Data: 2013-03-29 21:30:54| Liczba SOGów: 16
  • ból kręgosłupa (?)

    . i tu właśnie jest problem: czy to boli mnie kręgosłup jak tak to czy jak dalej będę tak ćwiczył ale spoko już wiem jaki błąd popełniłem to to będzie mi obciążąć kręgosłup i mogę przez to nie urosnąć tak w skrócie chodzi mi o to czy ta

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1373| Data: 2007-10-22 19:04:55| Liczba SOGów: 0
  • Dziwny ból łokcia ?

    witam. mój problem polega na tym że dość dawno jakieś 4 miesiące temu podczas meczu dostałem piłką w rękę która była wyprostowana , strzał był dość mocny i piłka wygięła

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 13278| Data: 2009-01-31 15:33:04| Liczba SOGów: 1
  • Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK]

    i bum pokazuje się nadgarstek. moja ręka w najcieńszym miejscu a więc pod nadgarstkiem ma 16,8 cm. przeszkadza to przy ćwiczeniach obiążających ten staw, ponadto wygląda dość kiepsko. http://fotoo.pl/zdjecia/files/2010 08/5f6969d4 jak

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3274| Data: 2010-08-26 11:50:16| Liczba SOGów: 1
  • TEST: Swole V.3 by emilooos "No Pain-No Gain"

    o tym marzy...;] , a środkami intensywny trening, przestrzegana dieta, mobilizacja użytkowników sfd.pl 3 no i w jakims tam stopniu suple na czele z panem swole v.3. przeszkodą w dążeniu do celu będzie się zapewne starać zostać moje biedne

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 9604| Data: 2007-02-05 19:54:20| Liczba SOGów: 10
  • przyspieszony puls i trzesace sie rece

    witam od jakiegos miesiaca wrocilem na silownie i do diety, nie biore zadnych sterydow jedyne co lykam do gainera i l glutamine, od

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5766| Data: 2005-12-05 13:16:19| Liczba SOGów: 0
  • puls 108 po bieganiu -czy to normalne

    czy taki puls jest normalny po bieganiu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4611| Data: 2005-09-20 20:16:22| Liczba SOGów: 0
  • "W Kręgu MMA" TV PULS

    2010/20100830002156 w nowej ramówce na jesień, telewizji puls pojawił się program o tematyce mma.jest to o tyle ciekawsze od innych emitowanych bzdetów np.bully beatdow na mtv czy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3350| Data: 2010-08-30 00:21:56| Liczba SOGów: 2
  • Pytanie o nadgarstki...

    wytrzymałość nadgarstków... nie chodzi mi o mięśnie przedramion tylko konkretnie o nadgarstki. od czasu do czasu przy ćwiczeniach głównie przedramie bolą mnie nadgarstki, czy np przy ćwiczeniach gimnastycznych stanie na rękach, przewroty itp.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3050| Data: 2007-12-16 22:10:32| Liczba SOGów: 0
  • Szerokość rozstawu dłoni w wyciskaniu leżąc?

    nieco dziwne pytanie ale na prawde nie wiem kogo sie poradzic mianowicie jaka jest optymalna szerokosc rozstawu slupkow przy cwiczeniach czystko na klate wyciskanie płaskie leżac kupilem ostatnio laweczke o rozstawie 90cm a wczesnoej mialem ok

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3041| Data: 2005-11-04 20:56:58| Liczba SOGów: 0
  • jaki pulsometr

    witam, od jakiegos czasu rozgladam sie za pulsometrem wiosna powoli sie zbliza, a wraz z nia chcialbym zaczac moja przygode z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1050| Data: 2013-02-23 17:12:02| Liczba SOGów: 0
  • Przypadki biegacza.Ból śródstopia i inne dolegliwości.

    biegam moze z pare miechów 3xtyg po ok.6 8km. niekiedy odczuwam niebezpieczny ból śródstopia. nie jest to typowy ból, jaki wystepuje przy odciskach, mam wrażenie, ze jest to ból stawów. nie zawsze go odczuwam, zauwazyłam,ze pojawia sie przy biegach

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 19719| Data: 2008-04-21 17:42:15| Liczba SOGów: 2
  • 12 fatalnych nawyków

    w klubie o dowolnej porze, jedz pięć małych posiłków rozłożonych równomiernie w ciągu dnia. jeśli wciąż potrzebujesz jakiegoś dodatkowego zastrzyku przed treningiem, wybierz owoc lub sok owocowy zamist słodkiego napoju lub batonika. 2.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1615| Data: 2007-02-03 01:46:07| Liczba SOGów: 7
  • Wysoki puls ,Olimp Creatine Kreatyna 1250mg

    dnt tylko rano 4 kaps. do tego gainer mct +dieta . dziś byłem u lekarza zmierzył mi ciśnienie jest ok lecz martwię się pulsem bo mam 120 !! a norma jest 60 90. planowałem jeść olimp creatine kreatyna 1250mg przez 2 tyg a pózniej brać nitrobolon

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3143| Data: 2010-03-04 13:15:23| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia dla grubasa

    witam, prosze polecić jakis trening z obciążeniami dla osoby z 20 kg nadwagą. czytałam ze przy ćwiczeniach nie powinno się mieć zadyszki aby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2097| Data: 2008-08-13 14:41:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}