Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki puls przy bieganiu na odchudzanie

Strona 6 z 5000

  • Bakterie odpowiedzialne za tycie- lek na odchudzanie

    komórek. drobnoustroje zwykle potrzebne nam są do prawidłowego trawienia pokarmów, ale część z nich decyduje o tym, że przybieramy na wadze. według amerykańskich naukowców, flora bakteryjna ludzi szczupłych i otyłych w znaczny sposób się różni.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5504| Data: 2009-02-06 08:12:39| Liczba SOGów: 0
  • Co polecicie na odchudzanie?

    węgle: 140,2g tłuszczów: 87g zapotrzebowanie: kcal: 1816 białko: 140g węglowodany: 150g tłuszcze: 73g jaki trening, z suplementów mam tse, oraz jaka forma aktywności proszę o pomoc! płeć : mężczyzna wiek : 16 waga

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1164| Data: 2008-01-11 07:50:58| Liczba SOGów: 0
  • Co kupić , aby wspomóc odchudzanie ???

    witam !!! muszę zrzucić ok. 10 kg aż 10 kg 2 jaki suplement kupić , aby wspomóc odchudzanie dietę i trening mam już ułożony do tego aeroby. proszę o nazwe jakiegoś

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4238| Data: 2004-05-22 18:32:03| Liczba SOGów: 0
  • Alkohol- część II: Debata na temat alkoholi.

    posiada on prawie dwukrotną wartość kaloryczną jaką ma węglowodan i może obniżyć produkcje hormonu wzrostu. w jaki sposób alkohol wpływa na poziom cukru we krwi oraz insulinę w tym momencie zaczyna być bardzo interesująco. umiarkowane

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 9292| Data: 2011-03-05 08:52:37| Liczba SOGów: 3
  • Jaki macie wzrost

    moze glupi temat wysmiejecie mnie no ale trudno siema chcialbym zapytac jaki macie wzrost i jaki chcielibyscie.czy byscie chcieli byc wyzsi, nizsi.ja nie wiem ile mam dokladnie ale zdaje mi sie

    Odpowiedzi: 367| Ilość wyświetleń: 24523| Data: 2006-01-04 20:16:10| Liczba SOGów: 16
  • Michail: pomożesz przy planie na mase ?

    aby było łatwiej! 1.ile czasu już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu. jeśli nie to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów trenuje prawie rok 14.10.2003 będzie rok , z przerwą 2 3 miesięczną spowodowaną

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1186| Data: 2003-09-14 22:31:18| Liczba SOGów: 0
  • Jaki trening na pierwszy cykl kreatynowy? Jaka kreatyna?

    leżąc: 110kg x1 po 4 latach na siłowni chciałbym spróbować suplementacji kreatyną. wobec tego moje pytania: jaki trening byłby najlepszy na pierwszy cykl klasyczny split, a może hst oraz jaką kreatynę na pierwszy cykl 4m ce dodam,

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2944| Data: 2011-10-18 11:17:56| Liczba SOGów: 0
  • Trening domowy na masę z hantlami i drążkiem

    witam. mam do dyspozycji siebie 170cm, 57 kg , hantle regulowana masa i drążek rozporowy. jaki trening na jak największą masę jeśli chciałbym zbudować do 70 kg w ciągu np. pół roku to czy to możliwe byłby dla

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 14088| Data: 2005-01-31 00:33:14| Liczba SOGów: 2
  • Charakterystyka treningu na masę a siłę z doborem obciążenia, serii i powtórzeń ?

    się o charakterystyce ćwiczeń między, na siłę a na masę . wiele się naczytałem i wiele nie dowiedziałem. jaki dobierać ciężar do treningów na silę a na masę niby na masę to są wolne ciężary lekkie , które damy radę podnieść bez

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 5080| Data: 2013-04-08 12:58:23| Liczba SOGów: 0
  • Ból w stawach kolanowych po bieganiu

    graniu w piłkę zaczyna mnie boleć w kolanach 37 nigdy takiego czegoś nie miałem. nie nadwyrężam jakoś stawów przy treningu na siłowni. jeśli chodzi o rozgrzewkę to też raczej nie jest zła. może mieć to skutek z rośnięciem mam 15lat.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1090| Data: 2010-03-24 15:22:49| Liczba SOGów: 1
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    często zdarza mi sie widzieć lub brać udział w różnych bójkach z reguły pod dyskotekami i chciałbym sie dowiedzieć na jaki styl walki sie zapisać żeby dobrze sie bronić i jednocześnie spuścić agresorowi łomot. nie wiem czy najlepszym rozwiązaniem

    Odpowiedzi: 131| Ilość wyświetleń: 23807| Data: 2003-04-01 19:28:37| Liczba SOGów: 14
  • stanie na rekach

    na rekach tylko co zrobic zeby po tym mnie tak kregosłup nie bolał w odcinku lędzwiowym 19 boli mnie dosyc znacznie przy siedzeniu, przy bieganiu szczegolnie czuje ze wczoraj cwiczyłm to stanie na rekach. moze słaba rozgrzewka... ale rozgrzewam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3067| Data: 2005-10-27 14:14:51| Liczba SOGów: 1
  • PULS!!!!!!

    ja ******leeeee pocwiczylem troche i mam puls 132 uderzenia na minute boje sie zeby mi sie nic nie staloo bo to chyba nie normalne taki puls

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2013| Data: 2005-01-18 19:20:55| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenie tygodnia: PRZYSIAD BUŁGARSKI NA JEDNEJ NODZE

    walczyc z tym problemem skutecznie i cieszyc sie mobilnoscia w stawie biodrowym. z racji tego ze cwiczenie nie wymaga jakiegos nadzwyczajnego obciążenia można je wykonywac w domu. w zwiazku z malym ciezarem plecy takze nie otrzymuja takiego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 13235| Data: 2012-03-11 03:51:01| Liczba SOGów: 0
  • czy przy bieganiu pracuja miesnie brzucha ?

    mam pytanie tak jak w temacie czy podczas biegania pracuja miesnie brzucha 4 bo np gdy pogram dlugo w pilke, czy przebiegne 6 7km na biezni, to czuje pozniej jak bym mial napiete miesnie brzucha, jest to takie odczucuie , jak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9800| Data: 2008-10-28 17:39:04| Liczba SOGów: 0
  • szybki 6-pak przy dużej masie

    mięśnie brzucha ale dużo ważę i nie wiem od czego zacząć. czy może ćwiczenia na mięśnie brzucha czy bardziej na odchudzanie chciałbym aby efekty były widoczne tak mniej więcej do lata. żeby mieć z czym się pokazać na plaży:d ale bardziej mnie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1115| Data: 2011-03-23 13:42:20| Liczba SOGów: 0
  • Mega odchudzanie / problem

    dietę jestem gotów do największych wyrzeczeń i poświęceń czy warto skorzystać z porady dietetyka jak tak, to jakiego polecacie przy czym ćwiczyć na siłowni tylko rowerek czy jest coś może co jeszcze mi pomoże. czy warto zaopatrzyć się

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1284| Data: 2012-10-05 16:35:50| Liczba SOGów: 0
  • kawa a odchudzanie

    ze kawa na odchudzanie jest ok , a tu nie dosc ze znalazlem opinie na sfd ze jest odwrotnie , to dzis na club tv w jakims programie o odchudzaniu pan dietetyk mowil ze po kawie sie zatluszcza , co jest

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 19086| Data: 2007-02-22 14:48:22| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie na czczo?

    mam pytanie: co sądzicie o bieganiu na czczo z jednej strony słyszałam, że biegając na czczo już po 10 min organizm przestawia się na spalanie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 11182| Data: 2006-05-28 22:37:59| Liczba SOGów: 1
  • Co jesc na redukcji po porannym bieganiu na czczo ?

    od poniedzialku biegam na czczo z rana okolo 35 minut, spalam wowczas 500 kcal. czy lepiej jest biegac czy szybko isc pod gorke kiedy bieznie mozna ustawic tak aby symulowala gore, daje zawsze na 15% posiadam nastepujace produkty: sardynki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6209| Data: 2010-07-15 00:30:59| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}