Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki puls przy bieganiu na odchudzanie

Strona 10 z 5000

  • Trening na 6-8 tygodni zeby troche schudnac do oceny

    zwisie na drazku 3x 15 20 2. skłony boczne na ławece 3x 25 30 3.skłony z linka wyciagu gornego 3x30 w niedziele jakies areoby 20 30min truchtu w parku poniedzialek wolny prosze o ocene i jakies poprawki z tymi / to jest tak ze zmieniam

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1242| Data: 2008-01-23 12:14:40| Liczba SOGów: 1
  • trening na rzeźbę

    mnie samego. za 2 tygodnie kończę trening wstępny który nazywa się system joe weidera . więc należało już ułożyć jakiś plan i poczekać na wasze opinie. przy układaniu treningu posługiwałem się poradami pana michaila z postu:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1088| Data: 2008-10-09 01:22:06| Liczba SOGów: 0
  • Jaki plan na siłe??

    na sile do tej pory trenowalem na mase i mam pytanie czy ćwiczenia którymi trenowałem na mase mogą być takie same przy treningu na siłe tylko z mniejszą ilością powtórzeń no i oczywiście przy zwiększonych ciężarach trenuję od 7 mscy mam 21 lat

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8231| Data: 2003-11-23 13:13:43| Liczba SOGów: 1
  • =====czy znacie jakieś zioła na odchudzanie?????=====

    jestem na diecie od 5 dni i nie widać jeszczę żadnych efektów!!!!! może są jakieś zioła które ułatwiają spalenie tłuszczu acha i jeżdże diennie rowerkiem w domu 2 godz. po godzinie rano i wieczorem bob budowniczy

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 14937| Data: 2003-01-31 10:24:42| Liczba SOGów: 6
  • da sie zrobic Mase przy bieganiu?

    witam wszystkich : mam spraw potrzebuje przytyc 5 kg : ale jest problemos : bo musze robic kondycje do muay thai niebawem mp :p i w zwiazku z tym musze biegac w

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1715| Data: 2008-05-25 13:16:30| Liczba SOGów: 0
  • jaki steryd na pierwszy raz?

    trenuje juz jakies 2 lata z przerwami do tej pory nie bralem sterydow, tylko odzywki takie jak: gainer, kreatyna, bialko, hmb itp.. moja

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 8151| Data: 2010-11-06 13:57:58| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie na silowni

    aeroby. bylbym wdzieczny za rozwiniecie tego tematu, badz podania linka do odpowiednich materialow. druga sprawa to jakie cwiczenia sa do tego odchudzania najlepsze hst czy moze typowy trening na rzezbe powiedzmy z 3 serie po ok. 20 powtorzen na

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3641| Data: 2004-02-10 22:32:14| Liczba SOGów: 0
  • clenbuterol na odchudzanie?

    ciąży i jest go trochę więcej niż dwa kilogramy, więc czeka mnie kilka miesięcy ciężkiej pracy nad sobą.i jeżeli są tu jakieś kobiety które w czasie używania clenbuterolu stosowały tabletki antykoncepcyjne prosiłabym o kilka słów na ten temat, czy

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1557| Data: 2013-04-24 21:55:58| Liczba SOGów: 0
  • WITAM! Mam ułożyłem plan FWB (na masę) dla początkującego do oceny/Proszę o pomoc

    kanapka z grahamki, majonez, ogórek + mięso obiad: mielony/schabowy/ pierś z kurczaka/ryba + ziemniaki/kluski/ryż i jakieś warzywko kolacja: zupa, kanapka, mleko / itd. ogólnie dostarczam sobie więcej kalorii niż spalam z zachowaniem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2010-04-11 13:29:18| Liczba SOGów: 1
  • ODCHUDZANIE PO RAZ KOLEJNY

    się nieśmiejcie 1 . moja starsza ma chyba z 41 lat i poprosiła mnie żebym znalazł jej w necie coś skutecznego na odchudzanie ..pomóżcie mi tzn. jej 14 . tylko nie piszcie o takich rzeczach jak therma bo w to dla kobiety nieuprawiającej sportu to

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3538| Data: 2003-03-14 19:39:18| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia domowe na wzrost testosteronu

    12 km dziennie i brałem na odchudzanie thermo speed extreme. schudłem też ostatnio 5, 6 kg i obecnie ważę 81,82 kg przy wzroście 180 cm.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2008| Data: 2010-05-13 14:06:04| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na odchudzanie ^^

    sr plecy + bic a6w czw bieganie a6w pt barki a6w sb bieg a6w nd bieg a6w ogolnie to waze 108kg przy 185 cm, cwicze juz z 3miechy. diete oczywiscie staram sie utrzymywac, i wlasnie chodzi o to ze jakos malo z brzucha leci.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1266| Data: 2009-06-03 23:37:56| Liczba SOGów: 0
  • Powrót na siłownię, SPLIT 3X w tygodniu

    siłownia: tak, ale tylko 2 x w tygodniu 3 trening będzie na własnej siłowni atlas, regulowana ławka, st jaki hantle i sztangi ****dieta************************************************* na razie zaczynam tylko rezygnować z niektórych

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2012-08-11 08:30:18| Liczba SOGów: 0
  • THC a cykl???? MAYDAY!!! Kto się na tym zna

    nokaut: demony na maxa!!! na cyklu z omką meta!!!! już przestałem palić, bo było prze***ane! ale powiedzcie czy ma to jakiś wpływ negatywny jeden plus napewno jest taki: zalepa i ładujesz w siebie tysiące kalorii: ale te negatywne z góry

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2622| Data: 2004-01-27 09:25:06| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie +dieta

    i wychodze do szkoły na 8:00 wracam po 14:00 i nie stety mam inne obowiazki niz bieganie,czy siłownia.suplementy jakie biore to:tran,magnez,oraz multiwitaminy.może wy zaproponujecie jakąs inna diete,poniewaz chcem schudnac aha nie podiadam miedzy

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1100| Data: 2010-02-11 21:11:09| Liczba SOGów: 0
  • Folia na odchudzanie.

    witam! od jakiegos czasu redukuje tkanke tluszczowa i do tego celu przy cwiczeniach owijam sie folia wokol brzucha lecz ostatnio

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5077| Data: 2009-06-17 19:44:00| Liczba SOGów: 0
  • MAKARON NA SCHUDNIĘCIE???

    wyrzeczeń. a makaron bardzo lubie i mógłbym jeść tylko to przez cały dzień. gdybym nie jadł nic oprócz makaronu to jaki byłby efekt nie śmiejcie sie, bo sie na tym nie znam... 7

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2539| Data: 2005-08-01 16:02:53| Liczba SOGów: 1
  • poziom testosteronu a odchudzanie

    czy niski poziom testosteronu mam 243 w wieku 18 lat co jest bardzo małą wartoscia ;/ moze miec wpływ na odchudzanie ze gorzej jest zrzucić nadwagę dodam ze norma teścia jest 263 1500 a ja mam 243 ;/ byłem u urologa i ona

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5411| Data: 2009-05-18 18:24:34| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie przy bieganiu

    witam. czy bieganie na krótkich dystansach buduje jakieś mięśnie czy też może kurczy co niektóre. prosiłbym o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1878| Data: 2008-07-15 20:40:11| Liczba SOGów: 0
  • Petycje w sprawie uderzeń kolanami na ziemi.

    chyba słusznie zauważono, że to ona powinna być adresatem ewentualnych próśb o zmiany. tutaj przytaczam jeden list, jaki jeden z użytkowników wysłał do tej komisji: hello, just writing to quickly give my two cents on the matter. i ve

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1353| Data: 2007-03-31 23:19:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}