Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jaki low carb

Strona 34 z 3744

  • Dieta LOW CARBO + Trening siłowy + HIIT >> JAKIE SUPLE?

    witam mam pytanie odnośnie suplementacji jaką mogę dorzucić i w jakim czasie do: 1. dieta low carb 2. hiit high intensity interval training 3x w tygodniu # rozgrzewka 2

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 569 | Data: 2012-03-13 19:52:07 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb bez mięsa

    nie mogę się już patrzeć na to. czy optymalnym rozwiązaniem będzie wprowadzenie do jadłospisu soi i tuńczyka czy mogę jakimiś odżywkami uzupełnić aminokwasy z mięsa

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 529 | Data: 2009-03-11 16:14:26 | Liczba SOGów: 1
  • Omlecik na low car - polecam

    mam fajny przepisik na omlet przy diecie low carb więc tak: około 300 gram całych jaj czyli 4 5 sztuk cebula papryka żółty ser podsmażamy cebule w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 527 | Data: 2009-01-23 10:24:02 | Liczba SOGów: 0
  • Przejście na Low Carb

    dobre skutki daje stosowanie 6 weidera. zaznaczę że nigdy nie chodziłem na siłownie ani nie utrzymywałem żadnych diet. jakie macie wskazówki czy to dobre połączenie dieta lc, siłownia, 6 weidera i basen co mógłbym zjeść przed treningiem na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 465 | Data: 2012-03-08 22:27:01 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb - masowanie

    nie za dużo 3. czy siemię lniane to będzie dobre źródło tłuszczu i kwasów tłuszczowych omega 3 słyszałem że ma jakieś nitrylozydy, związki trujące..

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 439 | Data: 2010-05-03 16:51:40 | Liczba SOGów: 0
  • LOw carn do sprawdzenia

    marca jestem na redukcji staż to troche ponad rok i chcialem od jutra zmienic troche diete, a mianowicie przejść na low carb prosilbym o sprawdzenie mojego. moje dane: wzrost:176 waga:84 7:00 śniadanie omlet z 5 jajek 2 pomidory 20g

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 435 | Data: 2009-03-22 10:58:20 | Liczba SOGów: 0
  • Low Carb na masę - do oceny

    moc warzyw : sniadanie mam chyba do bani bo 0ww, brakuje troche tluszczu i wszystko jest z oliwy, co zaproponujecie jakies orzechy kiedy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 430 | Data: 2010-01-07 01:52:40 | Liczba SOGów: 1
  • If nie działa czy przejść na Low Carb?

    50dni, spadło mi ok 2kg i w sumie 8cm 3cm klatka, 1 w pasie, 1 w biodrach, 1 w bicepsie, 2 w udach . wcześniej na low carbie schudłem 14kg zaczynając od 86kg. moje wymiary to: waga: 73,8kg klatka wydech: 90cm biceps prawy luzem: 28cm

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 404 | Data: 2014-08-15 01:30:30 | Liczba SOGów: 1
  • Low carb i powrót

    witam 3 moim celem jest redukcja. zastanawiam sie, czy wejśc na dietę carb cycling. oczywiscie wiaze sie to z dniami o malej ilosci ww. mam w planach zacząc od 875g ww na tydzień, i zejśc max do

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 386 | Data: 2010-03-04 16:09:50 | Liczba SOGów: 0
  • low carb, drożdżyca

    wypróżnię to wszystko jest ok. wyczytałem, że drożdże pożywiają się głównie cukrami. więc pomyślałem że przejdę na jakieś 3 tygodnie na low carba. kiedyś udało mi się zrobić coś w stylu rekompu odchudzałem się a ramię troche urosło, ale ja

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 370 | Data: 2013-09-14 19:57:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (carb cycling?)

    mono, wpc, bcaa, l karnityna, czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak stosowane wcześniej diety : dukana, nżt, low carb [/quote] jak widać nigdzie mi się nie śpieszy, bardziej zależy mi na tym, żeby spodnie mnie nie gniotły tłuszcz

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 363 | Data: 2013-03-19 19:13:16 | Liczba SOGów: 0
  • LOW CARB - do oceny

    godzina areobów. oczywiście w dni nietreningowe dieta jest troche zmodyfikowana, poprzestawiana, jesli mialby ktos jakies sugestie także co do tego, bardzo prosze.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 321 | Data: 2012-02-27 19:30:12 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb do oceny

    od razu zaznacze ze pracuje w nocy dlatego godziny posilkow moga sie wydawac dziwne. 4 razy w tygodniu chodze na silownie 1h aeroby i 45m fbw 1 dzien w tygodniu 2h pilki dosyc intensywnie, 2 razy w tygodniu w dnt robie hiit. supementacja to

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 256 | Data: 2014-05-04 11:57:35 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta LOW CARB, przydatne informacje.

    wzr moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2550kalorii zdecydowalem sie obciac z tego 500kalorii. tutaj moje pytanie jakie powinny byc proporcje bialka /ww/tl dodam ze zalezy mi aby nie doszlo do katabolizmu. planuje zastosowac fbw 3x w tyg +2x

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 228 | Data: 2012-05-03 17:04:24 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta loa-carb - problem

    witam. dzisiaj zacząłem mieszaninę diety low carb i zdrowego odżywiania. moim celem jest redukcja tłuszczu a brzuchu i udach. cwiczenia: pon środa bieganie, czwartek

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 197 | Data: 2014-05-12 20:53:00 | Liczba SOGów: 0
  • Low Carb

    witam.mam do oceny dietę low carbo na redukcję mam zamiar spalić ok. 10kg bo mnie zalało. proszę o ocenę proporcji białka,węgli,tłuszczy.zależy mi na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 175 | Data: 2013-12-29 20:46:14 | Liczba SOGów: 0
  • LOW CARB --> Zbilansowana

    witam. redukuję na low carbie jakieś 6tyg. spadło parę kilo, efekty są zadowalające przynajmniej mnie . postanowiłem przejść na zbilansowaną dietę oraz

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 164 | Data: 2013-05-08 21:23:01 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja od A do Z - artykuł

    redukcja od a do z na pewno wielu z was zadawało sobie pytanie jakie czynniki są tak naprawdę odpowiedzialne za udaną redukcję . otóż nie ma złotego środka, a to jak skutecznie uda nam

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 21366 | Data: 2010-10-04 18:15:00 | Liczba SOGów: 12
  • Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne

    przyspieszyc przyspieszyc stosujac odpowiednia suplementacje potreningowa . tak wiec musimy sprostac 3 stanom jakie mają miejsce: 1 uzupelnic glikogen 2 zatrzymac katabolizm 3 nasilic anabolizm 1 to da sie latwo uczynic spozywajac

    Odpowiedzi: 399 | Ilość wyświetleń: 57865 | Data: 2011-02-15 03:59:57 | Liczba SOGów: 50
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

    ]trening suplementy po treningu 2posiłek 3posiłek 4posiłek menu wygląda tak: 1posiłek – mięso + jakieś źródło węglowodanów chleb/wafle ryżowe [białko + węgle] mięso ~200g chleb/chleb ryżowy warzywa sos

    Odpowiedzi: 3000 | Ilość wyświetleń: 123480 | Data: 2013-09-01 19:27:29 | Liczba SOGów: 43

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}