Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki low carb

Strona 34 z 778

  • Placek hard LOW CARB! Idealny na śniadanie czy do kawki ;)

    o to mój białkowo tłuszczowy placek! jest puszysty i smakuje wybornie. ja go jadam na śniadanie i w trakcie dnia jako deser. składniki : 6 jaj 80gr wiórków kokosowych 50gr masła orzechowego masło my protein 10gr cynamonu mała

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3476| Data: 2015-07-20 12:36:33| Liczba SOGów: 5
  • Pierwsza wycinka

    sprzed 3 lat 6.dieta bialko: aktualnie 2g na cyklu 3 weglowdany: 3 4 zależy od celu tluszcz: 1g 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:zadnego 8.trening: 3 razy siłownia 9.cel cyklu: wycinka /widocznosc miesni 10.odstep czasowy

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2016-06-29 16:37:47| Liczba SOGów: 4
  • Pierwsza redukcja

    i choroba. pod koniec lutego chciałbym wejść na dietę redukcyjna i poprawić rzeźbę mięśni. tylko ze nie mam pojęcia od jakiej diety zacząć low carb ckd itp. i jakie treningi do jakiej diety zastosować aero, hiit . myślę ze jakbym zrzucił około

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1237| Data: 2009-01-20 21:57:19| Liczba SOGów: 1
  • Musicie mi doradzic...

    kokosowe 15gr 8. przed snem jajo cale 120gr białko jaja 60gr wychodzi 4tys kcal 152gr ww dokładnie 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 2 1.meta a 2. deca/oma deca umichemu mam wrazenie ze nic w niej nie bylo 8.trening: split

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1159| Data: 2007-12-21 18:07:23| Liczba SOGów: 0
  • Praca fizyczna, redukcja, trening?

    robię co chcę i kiedy chcę, rozliczają mnie z wykonanej pracy, chcę przerwę aby zjeść robię przerwę aby zjeść . jakieś porady co do typu treningu i rozkładu przez chwilę myślałem na gvt 5 dniowym, ale to chyba byłoby morderstwo 7 dietę

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2037| Data: 2011-07-09 11:40:06| Liczba SOGów: 1
  • 1 Cykl ZA KILKA TYS. All inclusive POMOCY!

    6. dieta: przestrzegam białko: 3g/kg węglowodany: odpowiednia ilosc obecnie low carb tłuszcz: 1,5 2 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8. trening: 3 4 x w tyg najwiekszy ancisk na barki i plecy 9. cel cyklu: naprawde dobrej

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1734| Data: 2009-03-05 12:26:26| Liczba SOGów: 4
  • Cykl metanabol, enan, deca do oceny i poprawy

    byla 6.dieta jest, zależy co robię właśnie jestem po low carb 8kg mniej bialko: weglowdany: tluszcz: 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 12 tyg testosteron 8.trening: 4 5 dni w tyg 9.cel cyklu: masa 10.odstep czasowy po ostatnim

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 1620| Data: 2015-08-28 09:16:15| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG]WolfTime/Route 6(6)Pack

    obwodówka •sb: klatka i ramiona hipertrofia •nd: off dni nóg jeden z nich jak pisałem wyżej chce zamienić na jakiś trening metaboliczny, obwodówke lub hiit jeżeli macie jakieś rady, uważacie że powinienem wprowadzić jakieś zmiany, to

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1211| Data: 2014-01-12 15:08:38| Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja przy redukcji

    plus 15g. oleju mct 1 tabs. aspargin godzinę przed treningiem pół godziny przed treningiem ok 70 80mg. kofeiny z jakiś tabsów możecie coś polecić przy low carb =]bez cukru po treningu ok 25g. carbo plus 10g. wpc 80% posiłek

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1449| Data: 2005-04-02 21:28:05| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc redukcja

    udo: 61 cm talia: 104 cm 5.staz na silowni: 2 lata z przerwami 6.dieta bialko: weglowdany: tluszcz: 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8.trening: aeroby wiosła + sztanga 9.cel cyklu: redukcja fat + budowa 10.odstep czasowy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2015-01-25 22:47:16| Liczba SOGów: 0
  • LeanGains do sprawdzenia - wiele pytań

    tego poradnika http://www.sfd.pl/leangains_guide t948212.html od lipca schudłem 8 kg więc tak chyba optymalnie, dieta low carb planuje ustawić sobie okno żywieniowe na 8h, 16h postu, treningi na czczo z rana. musze przyznać, że przeraziłem się

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 2315| Data: 2013-10-08 17:49:45| Liczba SOGów: 0
  • wiosena redukcja! od grubego do bohatera

    do ilu na poczatek do 100 kg. aby to osiagnac wiadomo podtawa dieta trening tu zdalem sie na porady trenera na silowni no i aeroby. zaczbe od diety poniedzialek dzien treningowy 1.sniadanie przedtreningowe piers z kurczaka

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 2039| Data: 2012-02-13 23:57:08| Liczba SOGów: 1
  • Oreo Low Carb

    średnim ogniu z dwóch stron tak aby przypiekło się z każdej strony wkładamy do piekarnika na 180 stopni góra dół na jakieś 10 15 min co do uformowania ciastek jeśli chcemy możemy od razu pojedyncze ciastka uformować więc wtedy robimy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1317| Data: 2016-03-14 21:04:24| Liczba SOGów: 2
  • Dziennik crossfit i paleo

    witam, ćwiczę już jakieś 4 lata, z krótkimi przerwami. niestety nigdy nie przykładałem się do tego jak należy, zarówno od strony diety jak i

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2827| Data: 2012-05-05 08:16:17| Liczba SOGów: 1
  • [Redukcja]Podsumowanie 6 miesięcy , zdjecia , podziękowania

    działu trening dla początkujących 3x w tygodniu po treningu aeroby 20 30 minut * [color=purple]dieta [/color] low carb dieta niska w węglowodany z diety wyeliminowałem przede wszystkim cukier , slodycze ,fast foody. ogółem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2796| Data: 2013-01-01 14:18:20| Liczba SOGów: 0
  • Naleśniki wołowe z kaszą i serem.

    dziś przepis wg mojego nowego pomysłu naleśnik wołowy z kaszą i serem. posiłek fajnie wkomponuje się zarówno w low carb jak i w dietę zbilansowaną. jest bardzo sycący i wchodzi znacznie lepiej niż gumowata wołowina z suchą kaszą. 1

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4801| Data: 2009-02-10 00:09:07| Liczba SOGów: 6
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - DIETA

    twarogu białego 0% tłuszczu z max jednym pomidorem 2 posiłek ok. południa : tu zależy co mam do jedzenia. zazwyczaj jakieś warzywa. 3 posiłek po poludniu i jednoczesnie po treningu : pierś z kurczaka połówka, czyli ok 200g z sałatką

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2688| Data: 2012-03-07 19:20:49| Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba - aeroby po siłowni

    30 35 min jak wyczytalem, jednak dziś robiąc to skakanie dałem rady zrobic 300 powtorzen chwyciła kolka 14 albo jakiś taki ból w sercu, nie wiem co to było i nastepnie robiłem a właściwie katowałem po 100 powtórzeń/skoków z przerwami

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2602| Data: 2011-06-20 19:07:45| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG]Kenau1993 - redukcja

    trenował 5 razy w tygodniu, na razie są to pompki/podciąganie/interwały/cardio ale jak dojdą mi hantle to ułożę sobie jakiś konkretny plan fbw. wymiary wzrost 176 waga dziś rano było 76 ale po mega nocnej chamówie ;d dokładniejszy pomiar

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 2946| Data: 2014-12-22 11:59:46| Liczba SOGów: 0
  • trenadrol wycięcie

    pytań odnośnie tego ph. będę wcinał 1 puche, czyli 60 kapsów. 2 kapsy na dzień. 3 1.planuję redukcje na nim. czy dieta low carb bedzie odpowiednia na tym cyklu chcę również ubic masę. 2. na odblok wystarczy mi 1 listek 12tabltek clomidu, czy

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2441| Data: 2008-11-16 01:17:43| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}