Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jaki jogurt

Strona 1 z 1351

  • Macie może jakieś jakieś pomysły w jaki sposób można uprościć te dietę?

    jakiś czas temu dietetyczka ułożyła mi spersonalizowany jadłospis, jednak mimo kilku uwag, że posiłki mają być łatwe w przygotowaniu i najlepiej, żeby były to gotowe produkty w stylu kromka chleba wasa z czymśtam dostałam program żywieniowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1443| Data: 2013-03-13 00:08:49| Liczba SOGów: 2
  • -> Gotowe diety <-

    około 1 l. ketchup lub musztarda w małych ilościach miód od czasu do czasu owoce lub warzywa nieraz jakiś jogurt lub coś innego lekkiego w niektóre dni więcej oliwy z oliwek podliczając: białko: 80 100g. tłuszcze: 60 70g.

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 26394| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Narkotyki -jaki mają wpływ na trening

    jaki wpływ na twój trening ma bycie na haju nie chcę wygłaszać typowego wykładu o wpływie tych substancji na twój mózg,

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 22663| Data: 2009-01-04 21:57:36| Liczba SOGów: 69
  • Cini/ no i gdzie te mięśnie? - troche str11

    mogę się tego pozbyć. staram się pracować nad sobą tzn ćwiczę w miarę regularnie czasem jak choroba albo co, to wypada jakiś cykl ćwiczeń albo jak okres to i na basen nie pójdę, ale ogólnie mam rękę na pulsie i zastępuję basen bieganiem albo

    Odpowiedzi: 181| Ilość wyświetleń: 10317| Data: 2011-05-17 02:04:55| Liczba SOGów: 1
  • PLAN,DIETA,SUPLE (od grubasa w koksa ;D)

    ewentualnie od czasu do czasu pojechało się gdzieś rowerem. no i do tego tylko słodkie wpieprzałem non stop. od jakiś 2 miesięcy zacząłem regularnie chodzić na siłownię, pierwsze 4 6 tygodni robiłem z kumplem obwodzik. odrazu zacząłem jeść dużo

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1152| Data: 2013-04-17 14:02:00| Liczba SOGów: 0
  • Dzień dobry. Chciałem zrobić masę, jaki wybrać gainer?

    niż odżywki [/color] i tej zasady powinieneś się trzymać! [color=blue] [size=big]podsumowanie[/size] [/color] jakiego gainera wybrać kurczaka z ryżem \ . to najlepsza odżywka dla naszego organizmu – białka zwierzęce są świetnie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3789| Data: 2013-02-11 11:26:15| Liczba SOGów: 7
  • Odpowiedź na mail jaki dostałem na priv ;-)

    capsem : witam. czy byłbys tak laskawy i sprawdził mi moja diete na cały tydzień,jak coś jest nie tak to może masz jakies propozycje na zmianę. z góry dzięki. acha jak mógłbys odpisać na mojego meila ********@poczta.onet.pl jeśli ktoś ma do

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2071| Data: 2004-07-19 22:11:00| Liczba SOGów: 0
  • redukcja stabilizacja

    moje przykładowe menu: 1 płatki z mlekiem musli, owsianka, itp z mlekiem sojowym mniej laktozy, zdrowsze jakieś suszone owoce lub świeże, orzechy i błonnik taki specjalny w paczkach do tego jakaś mała kanapka z chleba chrupkiego lub

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1928| Data: 2010-04-18 11:30:25| Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc - nowa : )

    z jednego ogórka świeżego i łyżki lub dwóch jogurtu naturalnego + pół piersi z kurczaka na papirusie bez tłuszczu + jakieś warzywko obiad u mnie zazwyczaj składa się z małej porcji ziemniaczków max 2. takie 5cm , kawałka mięsa i większej ilości

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1264| Data: 2015-07-18 23:22:14| Liczba SOGów: 0
  • problem z wagą

    wcale słodyczy,czipsów... fast foodów czy tłustych potraw na śniadanie wypijam kawę z mlekiem bez cukru do tego jakiś jogurt naturalny z płatkami albo otrębami czy kanapkę w między czasie złapie jakieś jabłko albo marchewke obiad ; jesli na

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2008-06-17 21:58:00| Liczba SOGów: 1
  • Moja walka - Redukcja by Lew!

    4 serie każdego, 15 powtórzeń. takim sposobem jakoś mi ta waga leciała i cieszylem się z tego bowiem do wakacji bez jakiejś morderczej dietki zeszło mi do 100kg, o wiele lepsza prezencja i brzucho zlecialo sporo co każdy mi ze znajomych zaznaczał.

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 1665| Data: 2011-10-23 20:04:33| Liczba SOGów: 2
  • pomoc w redukcji.zdjęcie

    a nie chudnę już wcale. na codzień godziny posiłków mniej więcej: 6.30, 9.00, 13.30, 16.00 kawa plus owoc czy jakiś jogurt naturalny , kolacja ok 19.00 oprócz ćwiczeń uczęszczam na zajęcia, wracam i się ucze, więc siedze z książkami, ćwiczę

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1135| Data: 2013-01-30 17:48:16| Liczba SOGów: 1
  • obniżenie poziomu bf przy minimalnych stratach kilogramów/mięśni

    ale spróbuje no to jedziemy : posiłek 1, około 7:30 płatki owsiane bądź pszenne 100g mleko 1,5% 100g jakiś owoc garść orzechów posiłek 2, tzw. szkolny , około 10:30 11:30 chleb razowy 1 kromka, z szynką i pasztetem troche mi sie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3561| Data: 2008-08-28 14:16:30| Liczba SOGów: 0
  • ostatnia deska ratunku ...

    schudnąć. czasem całkiem niepotrzebnie bo przy moim wzroście wcale nie byłam gruba tylko ciało było nie takie jakie bym chciała, a łudziłam się, że jak schudnę to i ciało się poprawi. niestety tak nigdy nie było bo sama dieta nic nie da. nie

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 1674| Data: 2015-09-15 11:40:47| Liczba SOGów: 3
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    i czw. dieta hm.. wiem że to może nie dobrze ale jem 2 3 posiłki dziennie rano : parę kromek ciemnego chleba + jakiś jogurt lub 2 3 jajka. około południa : 50 gr ryżu tyle waży nie ugotowany + 1/2 kotleta z piersi kurczaka po południu to

    Odpowiedzi: 214| Ilość wyświetleń: 8008| Data: 2010-01-18 00:02:12| Liczba SOGów: 1
  • Jogurt 0% tłuszczu

    ja biorę to w kontekście diety na przykład zjadam taki jogurt z 250g sera chudego. co sądzicie o tym jogurcie czy to jakiś totalny shit czy też moje połączenie będzie okay tym bardziej, że ćwiczę, chcę jeszcze trochę zrzucić, uwielbiam jogurty

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3205| Data: 2010-10-05 11:14:18| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    zaplanowania treningu, bo teraz mam blisko. ale to pewnie dopiero pod koniec sierpnia. do tego momentu wymyślę sobie jakiś ciekawy patent. edit: dzisiejszy trening: w. wyciskopodrzut: 40 x 5; 60 x 5; 75 x 5; 90 x 5 g: wiosło nachwyt

    Odpowiedzi: 3575| Ilość wyświetleń: 442562| Data: 2015-08-17 22:07:17| Liczba SOGów: 169
  • DietON-DT

    kilka migdałów lub ziaren słonecznika, następnie jadam kanapkę z ciemnym chlebem i też serkiem wiejskim 200 gramów lub jakiś owoc i serej wiejski czyli podobnie jak rano, potem jem kurczaka/rybę i gotowane lub surowe warzywa plus niekiedy kromka

    Odpowiedzi: 337| Ilość wyświetleń: 17011| Data: 2013-03-02 16:56:08| Liczba SOGów: 3
  • [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup.

    kopia z fitness authority 08 09 2007 w jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na stabilizację kręgosłupa „ale bolą mnie plecy!

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7041| Data: 2007-12-23 20:36:23| Liczba SOGów: 2
  • [ART] Jaki błąd popełniasz przy robieniu barków? O rotatorach.

    swoich barków. nie twierdzę, że poniższy artykuł jest rozwiązaniem na każdy problem barków, ale znaczna większość jakichkolwiek problemów jest wywołana właśnie zaniedbaniem pierścienia. przed rozpoczęciem pragnę zaznaczyć, że szukałem i

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 6173| Data: 2014-03-19 11:56:56| Liczba SOGów: 8

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}