Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakby razem czy osobno

Strona 1 z 5000

  • Legendarny ABS II

    po 4 latach badań nad zagadnieniem, prowadzonych na uniwersytecie stanforda. jego twórcy zapewniają, że 95% rozpoczynających trening według ich wskazówek stwierdza zauważalne postępy już w ciągu pierwszych dwóch tygodni pracy. zasadniczo zestaw

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Kawa czy herbata część I

    mam pewne watpliwosci. zalozmy ze trening koncze ok 19, 20 jak wtedy powinien wygladac posilek po nim. samo bialko czy dorzucic wegli by uzupelnic glikogen a jak ten rozklad b i w zmienia sie gdy na trening ide ok 12, 13 co sie zmiania

    Odpowiedzi: 63480| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-01-01 20:03:01| Liczba SOGów: 127
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    się, co robić żeby wygląd jak bohaterowie filmów akcji, to musisz wiedzieć, że to wcale nie takie proste. nie wysta czy zjeść na obiad kurczaka z ryżem i machać ciężarkami jak najwięcej się da, bo niestety do niczego dobrego to nie prowadzi. jeśli

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • SUPLEMENTACJA- razem czy osobno?

    mam takie pytanie jak wg. was lepiej i efektywniej oczywiście stosować: l glutamine t6 i bcaa 1100 olimpu, razem czy osobno jedno po drugim... np. najpierw gluta a potem jak się sko czy bcaa lub odwrotnie, jaki bedzie lepszy efekt tej

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2008-09-12 13:36:04| Liczba SOGów: 1
  • clenbuterol z cytomelem razem czy osobno??szukam profesjonalnego doradcy :)

    to bomba spalania...opinii jest duzo na ten temat tyle co lekarzy : bardzo prosze o porade jak to sie je.. czy razem czy osobno czy z jakims innym dodatkiem mnie interesuje maxymalne spalenie tkanki tluszczowej a pozniej z pomoca wywalenie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 647| Data: 2012-07-24 20:17:24| Liczba SOGów: 1
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w miarę normalnie czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie dla mężczyzn mieści się ono w granicach 10 18% bfs a

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    się z kilku podstawowych elementów: tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyźni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Kurczak z ryżem/makaronem - razem czy osobno

    cześć, jak powinno się spożywać kurczaka z ryżem/makaronem czy jest różnica między jedzeniem kurczaka z ryżem/makaronem razem a osobno np. kurczak o 11 i ryż o 12.30 pzdr, labtec zmieniony przez labtec w dniu 2010 03 24 09:48:42

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1053| Data: 2010-03-24 09:48:30| Liczba SOGów: 0
  • hermo Fat Burner + Fat Transporter + L-Karnityna Soft Gel razem czy osobno?

    witam. myślę żeby zakupić zestaw spal czy thermo fat burner 120t+ fat transporter 90t + l karnityna soft gel 120k. mam zamiar ostro wziąć się za siebie, tak wiec moje pytanie..warto brać to wszystko razem czy lepiej po kolei aż się sko czy

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1260| Data: 2010-07-19 11:49:46| Liczba SOGów: 1
  • pompki-drążek razem czy osobno

    mam pytanie ćwicze planem 8 tygodniowym jesli chodzi o pompki i dorzuciłem drążek chciałbym wiedzieć czy ćwiczyc te ćwiczenia w ten sam dzien czy osobno i jak można jakiś plan na drążek

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 308| Data: 2013-01-24 08:46:32| Liczba SOGów: 0
  • Razem czy osobno?? Redukcja i rzeźba.Pomocy!

    3. przerwa i tak po kolei ćwiczenia siłowe trwają ok 40 min. a cardio 30 min powinnam łaczyć te treningi razem czy rozdzielic gdy zalezy mi na redukcji i rzeźbie czy zostawić tak jak jest

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 269| Data: 2013-11-26 23:49:39| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    energetycznego dla mężczyzn i 5 10% dla kobiet. dla naszego ektomorfika będzie to 20% z 3029 kcal. czyli 606 kcal. tym razem już naprawdę całkowita energetyczność diety wynosi 3635 kcal. zaokrąglamy ten wynik i mamy 3650 3700 kcal. dla osoby

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    w niewielkim stopniu rozwiałam wasze wątpliwośći. gdyby jakies pytania to śmiało! postaram sie odpowiedzieć : ps. jakby sie dało proszę o podwieszenie postu

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych . czym jest precision nutrition jest to system dietetyczny , którego zadaniem jest w sposób jak najprostszy bez zbędnego

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    w sensie na pytanie dotyczące mnie,dlaczego coś tak robię,jem,itd. a nie inaczej odpowiem zawsze. pytania w stylu czy lepszy keczup wyciskany lewą ręką czy może prawą będę kasował z miejsca. jeśli pytanie dot czy mojej osoby walcie

    Odpowiedzi: 8894| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • Pompki & drążek - razem czy osobno?

    witam, czy dobrym pomysłem jest ćwiczenie i pompek i drążka w ten sam dzień czy tego dnia lepiej odpuścić całkowicie jedno ćwiczenie by w drugie można było włożyć więcej wysiłku dodam, że trening jest na liczbę powtórzeń... 14

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 10825| Data: 2008-05-03 10:39:03| Liczba SOGów: 2
  • zma - razem czy osobno ?

    witam, czy ktos probowal lykac zamiast zma cynk, magnez i b6 osobno pytam bo zastanawia mnie czy dzialanie bedzie takie samo

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 4441| Data: 2003-03-11 13:34:16| Liczba SOGów: 5
  • Kreatyna i Carbo razem czy osobno???

    witam mam pytanie odnośnie brania kreatyny i carbo po treningu. czy można to wymieszać razem w wodzie robiąc jeden koktajl czy trzeba pić osobno a jeśli osobno to co najpierw kreatynke czy carbo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2319| Data: 2004-08-26 10:35:37| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    mozna przyjmowac kreatyne+glutamina+glukoza wymieszane razem zaraz po treningu , czy trzeba zachowac jakies odstepy czasowe

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 4916| Data: 2002-10-04 20:36:49| Liczba SOGów: 1
  • Trening na klate - płasko i skos razem, czy osobno;)

    się od osób z dużym doświadczeniem, bądź obeznanych w sprawach siłowni czy 1 klatkę piersiową powinno ćwiczyć się razem tzn. na płaskiej, skos góra, dól razem w jeden dzień czy to daje lepsze efekty niż ćwicząc np, w poniedziałek płasko, a w

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1092| Data: 2010-04-07 12:46:37| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}