Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zwiekszyc odpornosc

Strona 7 z 5000

  • Jak robić pompki na klatę?

    hej, wczoraj zacząłem ponownie robić program 100 pompek... nie jestem jakoś wyćwiczony i mam wrażenie, a raczej jestem tego pewnie, że źle te całe pompki wykonywałem... w trakcie bolały mnie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 24922 | Data: 2011-08-17 12:00:17 | Liczba SOGów: 0
  • 12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku

    12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku szybki sposób na rozwój siły ruchów z grupy pull przyciągających by charles

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 22683 | Data: 2011-11-14 21:12:15 | Liczba SOGów: 5
  • MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.

    najbliższe 2 3 lata powinny robić nieustającą „masę” bo nie mają absolutnie czego „rzeźbić”! jeśli chcesz wyglądać jak osobnicy z okładek prasy dla mężczyzn ... najpierw zdobywasz masę mięśniową trening siłowy fbw 3x w tygodniu „na masę”,

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 56385 | Data: 2012-01-13 12:43:02 | Liczba SOGów: 7
  • jak dlugo mozna brac kreatyne?

    jak dlugo mozna lykac kreatyne czy np przez 2 miesiace a potem przerwa jak dluga . oczywiscie biarac pod uwage spozywanie bez fazy nasycenia. z gory dzieki wszystki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 26715 | Data: 2001-10-13 10:52:39 | Liczba SOGów: 0
  • Jak usunąć tłuszcz z klatki piersiowej ???

    tłuszcz a chciałbym się pozbyć jego !!! i chciałem powiedzieć wam wszystkim że czytałem różne posty i powiem wam że jak raz przerwie się swój trening to niema już takiej motywacji , więc starajcie się ćwiczyć systematycznie !!! niektórzy się nad

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 24211 | Data: 2002-01-02 19:21:31 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic salto

    no i zapytala mnie pewna mila osobka jak nauczyc sie robic salto w tyl albo do przodu a ja moderator nie wiedzialem jak jej to powiedziec pomorzcie bo bede spalony... : fire moderator

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 47920 | Data: 2002-01-12 23:17:32 | Liczba SOGów: 3
  • Clenbuterol, jak stosować?

    wszystkim z okolic pośladków i ud! nie zależy mi na mięsniach tylko na stracie wagi! czy ktoś mógłby mnie poinformować jak powinnam ułożyć sobie cykl, jakie dawki brać w stosunku do mojej wagi, jaką stosować dietę i jakie najlepiej wykonywać

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 38035 | Data: 2002-02-27 14:08:40 | Liczba SOGów: 0
  • wiosłowanie sztangą-jak to wygląda

    jak w temacie, czyli jak wygląda i jak należy robić wiosłowanie ze sztangą... chodzi mi o to cwicz. na plecy tak dla upewnienia bo sam nie wiem czy dobrze kojarze smile width=15 height=15

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 23537 | Data: 2002-02-28 19:16:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć, aby wyszły żyły

    mam pytanie jak trenować, aby wyszły żyły . z jaką intensywnością, jaka liczba powtórzeń i co. szczególnie mi zależy na pojawieniu się żył na bicepsie. czy to jest powiązane genetycznie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 20245 | Data: 2002-03-19 15:59:45 | Liczba SOGów: 2
  • Jak naprawdę działa HMB?

    naczytałem się w archiwum o hmb i przymierzam się do zakupu tego środka firmy ultimate nutrition. stąd moje pytanka: jak to draństwo działa; oprócz sprawiania cudów w budowie mięśni i spalaniu tłuszczu 5 czy to dobry środek, jeśli mam nadwagę

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 36002 | Data: 2002-04-24 23:01:25 | Liczba SOGów: 2
  • Jak powiekszyc pojemność płuc???

    witajcie!!! teraz do rzeczy , amianowicie jak powiekszyc pojemność płuc . chciałbym móc na dłuższy czas wstrzymac oddech itp. i czy jak powieksze odbjetość płuc ,to

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 21520 | Data: 2002-11-04 17:41:29 | Liczba SOGów: 1
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    ello kupiłem 2 kilo białka w proszku za 40 od znajomego z siłki jak mm to brac posypywac ziemniaki tym białkiem napiszcie mi i jeszcze jedno kupiłem top mass na

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 24365 | Data: 2002-12-12 00:12:58 | Liczba SOGów: 0
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    z trybem pracy, ktoś pracujący za stołem potrzebuje 1g na kg ciała, ale nie kulturyści, a szczególnie ludzie ćwiczący jak i młodzi którzy potrzebują go do odpowiedniego rozwoju. srednia która się przyjeła dla ćwiczących to 2 gramy na kg ciała, ale

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 36051 | Data: 2003-01-07 12:06:51 | Liczba SOGów: 27
  • JAK DOBRZE PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SELEKCJI GROM-U???

    wymieniajcie tu swoje poglądy, jak dobrze przygotować się do selekcji. jeżeli czyta to ktoś, kto na niej był, niech podzieli się z nami informacjami.

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 25043 | Data: 2003-02-04 17:56:28 | Liczba SOGów: 2
  • Jak bić szybko i skutecznie?

    rusze ktoś ma problemy oczywiście niechodze sam ale nawet w grupie 3/4 ludzi jest niebezpiecznie. chcę się dowiedzieć jak bic szybko i skutecznie aby jeden mógł powalić dwóch. prosze o porady jak uderzać gdzie i jakie ćwiczenia są dobre na

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 21466 | Data: 2003-07-09 22:52:06 | Liczba SOGów: 2
  • Jak czuć ból nerek?

    mam takie dziwne pytanie, gdzie dokładnie są nerki i jak czuć ich ból. od trzech dni boli mnie przy skłonach, skrętach tułowia, przy wstawaniu rano okolica prawych żeber i

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 124086 | Data: 2003-09-13 10:13:37 | Liczba SOGów: 4
  • Jak bardzo szybko schudnąć?

    już prawie 20.12 czyli ok. 10 dni do nowego roku. jak schudnąć ok 7kg, a minimalnie 5kg do sylwestra i nie stracić przy tym ,,dobrego wyglądu jak znacie

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 43849 | Data: 2003-12-17 21:38:06 | Liczba SOGów: 2
  • JAK CWICZYC NA KAPTURY??

    mam takie pytanko jak cwiczyc najlepij na kaptury zeby zrobic sobie dobrze na nich mase jakie cwiczenia sa na ta partie miesni najlepsze i jak ej wykonywac ile powtorzen itd

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 27492 | Data: 2004-02-01 20:13:50 | Liczba SOGów: 5
  • Jak zrobić duże mięśnie klatki pierśiowej ???

    witam. moze temat juz dosyć częśto poruszany na forum, ale interesuje mnie coś więcej. zasadniczo to kazdy wie w jaki sposób rozbudować swoje mięśnie klatki piersiowej, natomiast ja chciałbym powiększyć je po wewnętrznych stonach. mam

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 20006 | Data: 2004-02-08 13:33:21 | Liczba SOGów: 0
  • Jak sie dostac do ABW

    mam pytanie jak się dostać do abw szukałem na forum ale nie znalazłem :/ wiec pytam. jakie maja warunki fizyczne jakie testy i czy trzeba mięć plecak wielki jak cala polska pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 39164 | Data: 2004-03-19 07:12:12 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}