Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zwiekszyc obwód ramienia

Strona 1 z 1

  • jak zwiekszyc ramiona

    ramion 2 x max znalazłem ten trening na necie miał w 3 tygodnie zwiekszyc o 3 cm ale kicha. cwicze od roku z przerwami jak zwczynałem miałem 29 w bicku i 90 w klacie. gruby nie byłem nigdy w pasie mam teraz 91. zrobiłem 2 cykle kreatyna.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1437| Data: 2010-07-11 20:16:59| Liczba SOGów: 0
  • Dobór treningu na siłowni by zredukować masę tł.

    3x10 plecy sciąganie drążka do karku 4x12 ściąganie drążka wyciąg górny na prostych rękach w dół cos takiego jak prznoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej tylko stojąć 3x12 przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 4x12

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1676| Data: 2010-01-08 19:44:50| Liczba SOGów: 0
  • Wieksza pupa - mniejszy brzuch

    witam. mam drobny problem nie wiem jak go rozwiazac. na redukcji jestem już 4mc. fatu dosyć spalilam, wiadomo zostal na brzuchu. ale tyłek też mi bardzo

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 2435| Data: 2015-07-24 10:22:21| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}