Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zwiekszyc obwód ramienia

Strona 1 z 831

  • Obwód ramienia

    jedną sprawa o ktorej za chwilkę wspomnę.ale np.niedawno czytałem o kimś co podał obwód bicepsa i tricepsa no rozumiem jak ktoś jest początkujący,dopiero zaczyna przygodę z siłką i tak napisze ale ktoś kto ćwiczy rok czy 2 lata i bierze konkret

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4002 | Data: 2007-12-08 21:22:27 | Liczba SOGów: 2
  • Jak zwiekszyc obód ramienia?

    treningu: wiadomość forum aby skrócić czas treningu i zwiększyć jego intensywność można wykonać następującą rzecz: jako pierwsze dwa ćwiczenia wykonujemy te główne tzn.5x5;pozostałe zaś w superseriach. jako główne ćwiczenia wybieramy te

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1002 | Data: 2011-12-13 18:22:33 | Liczba SOGów: 0
  • Różny obwód ramienia w ciągu dnia

    jestem na redukcji na if, regularnie mierzę obwód ramienia aby wiedzieć, czy nie tracę mięśni, dzisiaj zmierzyłem rano i miałem 1 cm mniej, oczywiście histeria itd.,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 163 | Data: 2013-08-20 20:04:29 | Liczba SOGów: 0
  • Inormacje o tym jak sie mierzyć.

    części ciała w odniesieniu do obwodu bioder obwód klatki piersiowej w stosunku do obwodu bioder powinien się mieć jak 10:9 czyli przy obwodzie 100 cm w klatce piersiowej, obwód bioder 90 cm średnia obwodów obu przedramion powinna

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 32205 | Data: 2004-05-18 15:11:58 | Liczba SOGów: 9
  • Jak szybko schudnąć po porodzie?!!!

    3mce znowu zaszłam w ciaże i już nie było tak wesoło. zero kondycji, opuchnięcia, brak ruchu, niepohamowany apetyt jakbym dziesięc lat jedzenia nie widziała, wprost rzucałam sie na wszystko. z powodu przedwczesnych skurczy niestety prawie cała

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 33079 | Data: 2007-05-20 21:12:16 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć,pomożecie???

    z kurczaka+ziemniaki+buraki rzadziej surówka i kompot ivwariant:ryż z sosem vwariant:zupy z paczki takie jak knor,amore pomidoro,diabolo etc najczęsciej na obiad jadam kotlety+ziemniaki albo dowolne zupy kolacja kolacji wcale nie jem bo

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 29271 | Data: 2007-10-25 21:12:48 | Liczba SOGów: 1
  • jak schudnac??(mam dosc tłusty brzuch-talię)

    moim najwiekszym problemem w figurze jest moja talia i brzuch. te cześci mojego ciala sa dosc otłuszcone i nie wiem jak mam sobie z tym poradzic. staram sie mniej jesc, od dłuzszego czasu biegam coodziennie ok. 32 do 40 min, robie brzuszki i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 23273 | Data: 2008-04-15 22:14:43 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć z RAMION i nie tylko?

    ok, uda ok. tylko te ramiona :/ no i brzuch, ale myśle że brzuch to mniejszy problem. prosze o racjonalną diete i jakieś ćwiczenia na ramiona nie chce żeby mi znów mięśnie się pojawiły, chce spalić tłuszcz z nich! jakieś suplementy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 17466 | Data: 2007-04-22 15:20:07 | Liczba SOGów: 1
  • Jak mam schudnac na udach biodrach.....

    od miesiaca jem go zamiast sniadania i kolacji. płeć : kobieta wiek : 21 waga : 48 wzrost : 151 obwód klatki : 72 obwód ramienia : 90 obwód talii : 65 obwód uda : 51 obwód łydki : 33 szacunkowy

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 15537 | Data: 2006-11-11 13:27:40 | Liczba SOGów: 0
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze. moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 13998 | Data: 2007-05-13 12:02:20 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wymodelować sam brzuch? (zdjecia)

    w tyg do 1 h stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej stosowane wcześniej diety : żadna

    Odpowiedzi: 85 | Ilość wyświetleń: 13216 | Data: 2008-03-25 23:04:57 | Liczba SOGów: 0
  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    oczekuję pomocy. nie bardzo wiedzialem do jakiego działu się udać, ale wybrałem ten i mam nadzieję, że uda mi się uzyskać odpowiedź na z pozoru proste pytania. jestem

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 12103 | Data: 2007-03-02 02:06:54 | Liczba SOGów: 3
  • Jak zgubić boczki (facet)

    dietą, to co jem, na pewno nie ułatwia powrotu do normalności. czy możecie poradzić co i kiedy jeść oraz jakie ćwiczenia stosować z góry dzięki i pozdrawiam wszystkich. płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 81 wzrost :

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 11616 | Data: 2010-09-01 10:58:23 | Liczba SOGów: 1
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    żurawin suszonych normalnie dawałam pareę posiłek potreningowy: do 30 min po treningu zaraz po banan na pewno jakiś owoc zastanawiam się jaki kurczaka / łosoś lub mintaj / mięso wołowe chude / kasza jaglana / ryż brązowy/ biały

    Odpowiedzi: 562 | Ilość wyświetleń: 11531 | Data: 2009-04-04 22:59:56 | Liczba SOGów: 5
  • Kicia 1985 - Jak osiągnąć szczupłą sylwetkę przy niedoczynności tarczycy?

    ryb lubię tylko filet z pangi , otrębów pszennych, ogólnie jałowego jedzenia nie lubię, za to ostre przyprawy jak najbardziej. cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak alergii, lek: euthyrox n75 stan zdrowia : niedoczynność

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 10975 | Data: 2011-01-04 18:26:59 | Liczba SOGów: 7
  • Glukoza w proszku ? ile? jak?kiedy?

    witam. jak widac po ankiecie moj wyglad wszyskich szokuje. zamiedbałam całokowiecie siebie. ostatnio wpadłam w ostre kompleksy i

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 10765 | Data: 2008-08-04 19:30:03 | Liczba SOGów: 2
  • Zadanie dla ambitnych - Jak spalić tłuszcz na górnej partii ud i na posladkach...???

    wcześniej preparaty : na redukcje nigdy nic nie jadłem.. czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : moge kupic jakies inne suple bo posiadam 240caps jetfuela. stosowane wcześniej diety : zawsze na mase i siłe... i to był błąd...

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 9475 | Data: 2008-01-13 23:08:39 | Liczba SOGów: 1
  • jak schudnac 15kg

    witam wszystkich jestem swiezo zalogowany wiec z gory przepraszam za wpadki jak w tytule chcialbym schudnac w ciagu 4 5 m c okolo 15kg pracuje po 12 godzin jak to w pracy troszke siedze troszke

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 8088 | Data: 2007-12-30 21:02:53 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 25 kilo w krótkim czasie?

    krótkim czasie. nie zamierzam stosować reduktorów tłuszczu. trenuję fitness i biegam lecz nie widzę rezultatów.proszę o jakąś dietę albo rady ćwiczeniowe. z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 8140 | Data: 2008-08-08 21:40:53 | Liczba SOGów: 1
  • hmm jak pozbyc sie ochoyt na slodycze

    na slodycze :/ nie wiem skad to sie bierze... zazywam witaminy, magnez...ehh i clay czas to samo. kiedy chce zaczac jakas nowa diete wy3muje gora 2 tgodnie i znowu rzucam sie na slodycze.... chcialam zaczac cwiczyc, ale jaki to ma sens skoro nie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6884 | Data: 2006-12-10 21:32:16 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}