Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zrzucic duzy brzuch

Strona 1 z 2

  • potrzebuje dobrej rady

    pelna mobilizacja, silownia rowniez full wypas profesional. nie jestem swiezakiem , gdyz mimo braku wizualnych efektow jakas tam sila jest 70kg klatka ostatnia seria, 35 kg biceps modlitewnik takze cos tam dzwigam. jestem raczej z grubej kosci,

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 327| Data: 2013-11-06 00:33:32| Liczba SOGów: 0
  • Tracic tłuszcz a robic rzeżbe ? jak ?

    w brzuchu fałdy...dośc duże. mam zamiar wybrac się na siłownię, chciałbym się was zapytac co zrobic wy wyglądac jak znajomy, który wcalnie nie jest na maxa przypakowany, lecz no ma tą łapę itp, ale jest ma maxa wyrzeźbiony no wszystkie mięśnie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 705| Data: 2006-11-30 23:36:11| Liczba SOGów: 0
  • Duzy brzuch.. hmm co radizcie ??

    staram sie rowniez jesc co 2 3 h natomiast hmmm mam w domu jeszcze xpanda i mass xxl zast. sie czy do diety teraz jak che zgubic brzucha troche wrzucic massa tak mniej wiecej chcialbym ogolnie zrzucic calego tluszczu z wyrzezbic biceps i

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 907| Data: 2008-05-07 18:16:01| Liczba SOGów: 0
  • Zgubić brzuch

    witam, mam pewien problem, z ktorym nie wiem, jak sobie poradzic. mianowicie przy wzroscie 183 cm waze 80 kg. i nie byloby to nic dziwnego, gdyby nie to, ze wiekszosc

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 2608| Data: 2007-11-02 11:23:55| Liczba SOGów: 0
  • Czy warto cwiczyc ?

    2 rozkrecane hantle 4x 1,25kg i 4x 2,5 kg. to wszystko co posiadam , nie mam mozliwosci pojscia na silownie.od jakiegos tygodnia zaczalem cwiczyc , jednak moj plan a wlasciwie jego brak jest taki dosyc dziki i traktuje go raczej jako rozgzewke

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1247| Data: 2006-06-19 13:49:46| Liczba SOGów: 1
  • rowerek, brzuch itd...

    witam. postanowilem robic jakies aeroby na brzuch aby pozbyc sie sadła. czy 40 min jazdy na stacjonarnym rowerze wystarczy powiedzmy 2x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 943| Data: 2009-06-02 21:28:11| Liczba SOGów: 0
  • Duży Brzuch 15 latek

    witam jutro koncze 15 latek od jakiego tygodnia wzielem sie na powaznie za redukcje bo wczesniej nie dawalem rady z dieta wczesniej cwiczylem na mase i mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1332| Data: 2010-08-14 17:01:04| Liczba SOGów: 0
  • Duzy apetyt i brak silnej woli...:(

    min raz w tygodniu staram sie chcodzic na basen , no i co kilka dni rozciagam sie do szpagatu tureckiego.aha i jeszcze jak mi sie chce to brzuszki:p wiem ze sam sport nic nie da, glownie chodzi mi o to , zebe miec plaski brzuch , bo jak narazie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4644| Data: 2006-05-06 10:22:44| Liczba SOGów: 0
  • spalic 5 kg, prosze o porady :)

    witam : dane wypełniłem w formularzu chciałem prosic o pomoc, chce zrzucic jakies 5kg tluszczu moj bf to prawdopodobnie 20 25% moim problemem jest za duzy dół brzucha w pasie mam 87mm i troszke

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1628| Data: 2011-01-23 11:47:02| Liczba SOGów: 1
  • Pomozcie zrzucic brzuch

    problem doslownie wielki mam 19 lat i duzy brzuch ..cwicze na domowym sprzecie ale co mi z tego ze tylko reka mi urosnie jak wielki brzuch zostanie...jest na nim masa tluszczu wylewa sie po bokach i wogole jest tragiczny...mam 175cm wzrostu i 85kg

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1012| Data: 2009-09-06 20:58:39| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch + Foto

    2010/20101102152412 2010/20101102152333 wiec tak. mam trening na mase wszystko jest jak trzeba ale zauwazylem ze mam duzy brzuch albo to moj kompleks; i nie wiem czy dam rade go zrzucic na wiosne......

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2529| Data: 2010-11-02 15:23:34| Liczba SOGów: 0
  • tluszcz tylko na brzuchu

    witam. mam duzy problem moj brzuch wyglada jak pilka mimo ze w raczej jestem szczuplym czlowiekiem... chcialbym abyscie mi udzielili kilku porad odnosnie jak go zrzucic zeby byl plaski... bo sama silownia nic nie dala...

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2011-11-02 15:40:38| Liczba SOGów: 0
  • jak pozbyc sie brzucha

    jestem kobieta ma 52 latai duzy brzuch !! jak go zrzucic !! astma utrudnia mi wykonywanie cwiczeń .czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 447| Data: 2010-06-13 20:05:12| Liczba SOGów: 0
  • prosze, pomozcie mi .... ECA + aeroby - jak rozłozyć?

    cześć więc tak, chciałbym zrzucic troche fatu..dodam ze troche go mam brzuch klata, ramiona powiedzcie mi jak rozłozyć branie eca i aeroby narazie jade tak: 2tussi,2kawy i aspiryna rano i ide do szkoły a wieczorem 3tussi 2kawy

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 674| Data: 2006-05-08 18:42:28| Liczba SOGów: 0
  • Jestem szczupla a mam tlusty tylek i tlusty brzuch jakie cwiczonka

    witam tak jak w temacie , zawsze byłam szczuplutka ale w ostanim miesiacu przywalilam z 5 kg nie ciaza brzuszek kiedys plaski

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1118| Data: 2010-09-21 18:25:02| Liczba SOGów: 0
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    jest wytracic organizm z tzw homeostazy czyli stanu rownowagi . nasz organizm rozpatruje kazde wieksze zuzycie energii jako zagrozenie i stara sie jak tylko moze zahowac jak najwiecej energii niestety w postaci tluszczu zapasowego . wywodzi sie to

    Odpowiedzi: 135| Ilość wyświetleń: 47403| Data: 2007-01-21 22:54:34| Liczba SOGów: 15
  • Skarlet - dziennik - mala redukcja

    silownie, wszystko bez sensu, bez planu, bez konsekwencji. do tematu silowni zawsze podchodzilam zniechecona, po tym jak kolejny trener rozpisywal mi standardowy plan w 5 minut i znikal. wiedzialam,ze nic z tego nie bedzie. tej zimy

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1741| Data: 2012-06-07 12:18:07| Liczba SOGów: 0
  • Bardzo prosze o pomoc kumatych !!!

    tanczylem break dance i raczej wysportowany bylem choc nigdy nie bylem maly i szczuplutki raczej duzy ze mnie facet jak na 5 9 chyba cos ok 175 cm mimo iz nigdy na silownie nie chodzilem tylko zajmowalemsie tancem wyciskalem 100 kg sztange wiem

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 961| Data: 2005-11-04 05:39:52| Liczba SOGów: 1
  • ,,Powrot,, Potrzeba pomoc przy redukcji

    oraz trening fbw, dizeki temu w nie cale dwa miechy pozbylem sie nadmiaru tluszczu i na prawdo to nie bylo dla mnie jakims wielkim problemem, jakies 10 cm w pasie i kilku kg za co jestem wam wdzieczny.niestety po jakis 3 4 miesiac cwiczen

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2013-01-22 17:33:30| Liczba SOGów: 1
  • redukcja brzuszka :))

    troche za duzy bylam ostatnio na diecie,schudlam z 74 na obecne 67 i tak wage trzymam juz piaty miesiac.zaczelam tez jakis czas temu cwiczyc a6w,jednak zauwazylam ze na spalanie tluszczyku to on napewno nie jest : chcialabym go zrzucic domyslam

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 425| Data: 2012-12-01 21:23:03| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}