[...] na temat Thermy i wszystko jest ok tylko nie zgadzam się z propozycją 4 kapsów 3 to naprawdę mać a dzooałanie zależy też od nastawienia i mitywacji zawodnika Bo jak się chce to można super wyniki osiągnąć nawet przy 1 kapsie w czasie 4-dniowego cyklu treningowego Prawda jest taka że Therma jest jak sterydy oszukują organizm i ma się [...]
Hej, biorę Thermę od 2 tygodni, rezultaty znakomite jak na razie (pierwszy tydzien 1 kaps, drugi tydzien 1 kaps na czczo, druga przed treningiem). Czuję się dobrze ( no może z wyjątkiem tego, że od dwóch dni gdzieś po 2 godzinach od wzięcia Thermy, już po treningu na masę, gdy jestem na bieżni, znacznie podwyższa mi sie ciśnienie - pojęcia nie [...]
[...] upatrywali wine w braku aspiryny wlasnie wiem ze terma ma 75 mg a'la aspiryny przy 250 mg efedryny skoro 1 tab UR ma ok 150 efki to powinnam wziac ok 50 mg aspiryny??? i jak to zrobic skoro aspiryna bayer ma 500 mg:) po za tym to chyba nie jest zbyt zdrowe aspiryna robi chyba niezle dziurki na wątrobie, jak to z nią jest??? pozdrawiam pipi
[...] Przez pierwsze 5 dni będę brała 1 kapsułkę dziennie, po śniadaniu, a przed treningiem. Z tym, że mam jeden problem. Gdy zwiększę dawkę do 2 kapsułek, to zupełnie nie wiem jak to zrobić. Bo z tego, co wyczytałam, to powinno się brać pierwszą kapsułkę albo na czczo (jeżeli nie ma się problemów z nudnościami), albo 30 minut po śniadaniu. Drugą [...]
[...] i Thermala...niby więcej ale..... Kupiłem to ostatnio bo nie można było dostać Thermala ale odczucia mam raczej mieszane. Po Thermie i Thermalu wcześniej skutki były takie jak u większości (na treningu "nie do zarypania", pobudzenie, podniesienie ciśnienia, lekkie gorąco itp itd - wiadomo), natomiast po tym efektów nie odczuwam [...]
[...] bo dawno nie biegalem, wiec zarzucilem 3 tabsy bo tez musialem zrobic sporo lekcji i chyba przesadzilem rozpiera mnie taka energia ze nie wiem co robic ze soba oczy mam jak reflektory a na klawiaturze to wszystko napisalem w niecale 15 sek. chyba mi 2 starcza i chyba zostane przy 2, bo 3 to za duza dawka energii. ale powiem ze to uczucie [...]
[...] poczatek postu Nie - na razie nie bedzie żadnych nowych wersji Thermal ponieważ okazało się że otrzymaliśmy prawne zezwolenie na import Ma Huangu z Chin do USA w ilościach jakie tylko chcemy więc surowca już nam nie zabraknie Co do umieszczania Efedryny HCL (tak jak planowalismy) FDA kategorycznie zabrania używania tej substancji w [...]
[...] jestem czy jest mozliwe zeby zrzucic tylko "opone"brzuch nieredukjucac przy tym reszty ktorej wsumie niemam mam 176cm,75kg,91pas:( i chciałbym zrzucic tylko brzuch jakies 3-8cm ??? i bede takze bral kreatyne sci-fit i hmb w plynie i niewiem jak to zrobic czy wziasc kreatyne pozniej wskoczyc na THERMO(wraz z PROLAB Amino 2000)a pozniej [...]
[...] początkowej fazie, do realizacji programu wystarczy nam: - własne ciało - chęć do działania - miejsce, w którym będzie się znajdował wysoki drążek (np. trzepak, plac zabaw, jakiś stadion) i odpowiednia nawierzchnia do biegania (nieutwardzona: trawa, żużel, piasek) - trochę wolnego czasu 3. Przy 2 fazie, pomijając wyżej wymienione potrzeby będzie [...]
Pytanie jak długo trwa redukcja? Sam deficyt powodować może ospałość i brak polotu w pracy, regres tak samo, warto byłoby zrobić sobie przerwę. Badania jak najbardziej, testosteron wolny i całkowity, do tego cukier, tak jak pisałam warto zrobić już raz, a porządnie - czyli obciążenie glukozą 75g i dobrze strzelić 3 pobrania, czasem robią 2, też [...]
[...] rozłożyć po 25 śniadanie/kolacja czy wrzucić do posiłku o 16 ? Co do supli narazie nic nie brać? Celem jest masa i siła :) Myślałem o kreatynie ale to chyba dopiero po jakimś czasie, jak dobije te 65/66kg ? Ostatecznie chce zrobić 70/75kg. Co do treningu myślałem aby go zmienić bo ten nie jest aż tak wyczerpujący, i trwa max 15min... [...]
Tak jak inne partie to znaczy? Więcej ćwiczeń? Poza tym dzisiaj nie zrobiłem łydek z tego powodu że nie było gdzie je zrobić. Nie ma po prostu nic na czym można by zrobić wspięcia, toteż postanowiłem że dorzucę jeden trening w tygodniu w domu gdzie będę robił łydki i jeszcze brzuch. Środa: *Nogi 1.Przysiady ze sztangą na barkach 4s 8-12p [...]
[...] pisza ze trzeba zrobic w **** hormonow, co tez kosztuje w granicach 30 zl od sztuki - wiem, ze na 100 % wystarczy samo USG i prolaktyna. W ogole nie polecam pchac sie do endokrynologa... chyba ze nie macie zarostu / maly nie pracuje tak jak powinien . Od razu podbijac do chirurga / onkologa do szpitala (do tego 2 nie trzeba miec skierowania)
Dotkazoz dzięki, dzisiaj to faktycznie sama sobie gratulowałam wytrwałości %-) bo mnie jakieś diable podkusiło żeby zrobić serca. Tak je reklamujecie po dziennikach, że stwierdziłam, że się przemogę i zrobię. Kurde, czemu nikt nie powiedział, że toto się tak długo czyści? }:-( A jeszcze stwierdziłam, że skoro już robię, to zrobię więcej i wzięłam [...]
[...] starta na grubych oczkach na tarce czerwona kapusta z oliwa, cytryna, octem balsamicznym, sol, pieprz z marchewka/cebula (mozna zrobic male wiaderko i trzymac w lodowce)... no co wpadnie w rece sie wrzuca. i jak nie lubilam czerwonej kapuchy to bardzo mi smakuje surowka-i jest dozwolona :-) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-03-25 13:39:59
a samemu nie laska sobie zrobic sledzika w smietanie z cebulka i jabłuszkiem ? :-> mniam :-D ale te kolana to dogrzewaj jak masz problemy , sadze ze warto :-))
he he przerwalas zastuj to teraz mozesz w ramach nagrody zrobic tydzien rybny jak 40stki idea prosta tylko tlusta ryba morska (dzika) oraz dwa razy dziennie koktaj , podaje na priv :-)
[...] W efekcie musiałam pozamieniać kolejnością ćwiczenia, zamiast brzuszków na skosie zrobić sit up-y, zamiast wznosów z ławeczki, to z piłki. Ściąganie drążka na końcu, bo jak brygada filmowców zajęła ławki, to się chłopaki poprzenosili na bramy i wszystkie zajęli. Ogólnie bajzel ;-) Myślałam, że sobie przynajmniej mięsko pooglądam, ale jakiś [...]
i super 8-) wydzieraj ta siódemkę :-D dobra czyli nadal nie sol, przyprawiaj ziolami jak wlezie to daje możliwość przetrwania braku smaku. dobrze jednak zrobic jest troche tygodni na nieosolnej diecie czasami u niektorych, mozna miec nadzieje ze nerki pozwola na dalesze chudniecie.. no kurcze cos musi ta krew oczyszczac :-|
krewetko juz sobie wyobrazam mine tego pana |-) a ja tam w domu musze miec ziemniaki, bo jak nie mam weny czy ochoty na gotowanie to zawsze moge staremu z jajem sadzonym zrobic a jaja to podstawowy skladnik lodowki 8-)