Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zrobic kursy instruktora fitness

Strona 16 z 5000

  • Najciekawsze artykuły działu fitness

    topic_id=13064 http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=26821 http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=25486 5. jak schudnąć : http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=27276 http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=16739

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 41651 | Data: 2002-12-20 14:34:34 | Liczba SOGów: 59
  • Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT

    http://www.sfd.pl/juliafit__test_thermo_lizzer t970749.html pod koniec marca zamierzam wystartować w debiutach fitness bikini. przygotowania zaczęłam dopiero w grudniu, ale intensywnie i pod okiem najlepszych [color=yellow] wojtka jusiela i

    Odpowiedzi: 161 | Ilość wyświetleń: 21370 | Data: 2013-12-23 16:30:54 | Liczba SOGów: 3
  • muzyka fitness

    zajecia z hi lo i cwiczen wzmacniajacych, moje plytki juz mi sie troszke znudzily i chcialabym sama stworzyc sobie jakies nowe. jest jednak problem, bo nie wiem jaki jest program do mixowania piosenek i zgrywania ich pozniej w jedna calosc. mam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 15234 | Data: 2003-09-07 18:33:45 | Liczba SOGów: 1
  • JAK SIE BIĆ?? ZAJRZYJ!

    witam!dam wam pare wskazówek jak sie bic! zauwazyłem ze jest tutaj duzo tematów jak sie bic więc postanowaiłem zrobic nowy!! nawet gdy przeciwnik jest

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 30369 | Data: 2008-06-27 22:28:34 | Liczba SOGów: 6
  • Ławeczki, wyciągi...

    /20030228183311 w tym poscie zamieszcze troche planów jak zrobic swoja ławeczke itp itd ... bo zauwazylem ze jest kilka takich postow i sa w nich podawana maile a to jest

    Odpowiedzi: 2396 | Ilość wyświetleń: 682205 | Data: 2003-02-28 18:33:11 | Liczba SOGów: 182
  • Fitness foto & Spam działu Nasze zdjęcia!!! & post od lat 18!!!

    2005/20051102161828 siemanko,jestem nowa na tym forum 7 ,trenuje fitness już półtora roku,zobaczcie rezultaty :p co moge wg. was jeszcze poprawić pozdrawiam 3

    Odpowiedzi: 3575 | Ilość wyświetleń: 129476 | Data: 2005-11-02 16:18:28 | Liczba SOGów: 76
  • Natalia Gacka, Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym

    58 60kg, wymiary: 92 61 91 jej największym osiągnięciem jest absolutne mistrzostwo świata w kategorii fitness sylwetkowego open, w której pokonała pozostałe mistrzynie świata. a tak w ogóle, jest użytkowniczką naszego wspaniałego forum :

    Odpowiedzi: 104 | Ilość wyświetleń: 20287 | Data: 2013-07-25 16:57:59 | Liczba SOGów: 1
  • Male & Fitness

    [quote=misiek_masownik]nie to że się czepiam, ale chyba niektórzy mylą pojęcia kulturystyki i fitnessu [/quote] no to stworzyłem temat, w którym będą wrzucane sylwetki facetów, którym zdecydowanie bliżej do fitness

    Odpowiedzi: 403 | Ilość wyświetleń: 21734 | Data: 2014-02-18 22:35:49 | Liczba SOGów: 2
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 61744 | Data: 2003-02-22 21:01:42 | Liczba SOGów: 85
  • ROZSTĘPY - co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć.

    rozstępy co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć. niedawno wpadł mi ciekawy artykuł na temat często pojawiających się rozstępów w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 45237 | Data: 2003-06-09 15:51:24 | Liczba SOGów: 5
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. plan treningowy w kulturystyce fitness , podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego

    Odpowiedzi: 99 | Ilość wyświetleń: 161279 | Data: 2003-09-15 00:01:07 | Liczba SOGów: 49
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    dostałem pozwolenie od sona więc wrzucam 14 aminokwasy jak ich używać i osiągać rezultatu!!!!!! to nie wystarcza wrzucić w siebie garść suplementów i oczekiwać, że same

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 39078 | Data: 2004-01-20 09:32:16 | Liczba SOGów: 15
  • Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix

    fitness authority xtreme anticatabolix 550g

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 18805 | Data: 2010-08-19 13:54:55 | Liczba SOGów: 0
  • klata jak u GORYLA %-)

    forum postanowilem cos o tym napisac. jest to takze obecnie moj priorytet jade 2 razy w tygodniu 1 po pierwsze jak cwiczyc i co zrobic jak nie idzie klatke cwiczy sie 1 w tygodniu typowo na mase planem kulturystycznym, ewentualnie dwa

    Odpowiedzi: 124 | Ilość wyświetleń: 43775 | Data: 2006-05-27 13:34:15 | Liczba SOGów: 60
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    od 30 min. do 50 min. aerobów w siłowni po treningu siłowym w dni wolne od treningów siłowych, postaram się dorzucić jakąś formę treningu: squash, fitness rower, marszobieg, basen, aquaerobik. suplementacja: system protein 80: mam 3 smaki do

    Odpowiedzi: 363 | Ilość wyświetleń: 27556 | Data: 2009-05-03 15:41:10 | Liczba SOGów: 22
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    55 57 kg w 3 miesiące waga spadła do 41 , co odbiło się oczywiście na zdrowiu . później zaczęłam ćwiczyć..chodakowska, jakieś fitnesy itp. ciało zaczynało wyglądać inaczej wpadały kilogramy na + chyba przez jakiekolwiek mięsnie , zaczęło mi się

    Odpowiedzi: 668 | Ilość wyświetleń: 17762 | Data: 2014-10-08 13:39:21 | Liczba SOGów: 4
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    do napisania tego tematu skłoniła mnie refeksja, jaka mi sie nasunęła po kilkunastu latach ćwiczeń. latach ćwiczeń, z których sporo można było przetrenować w znacznie

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 19587 | Data: 2006-08-29 13:51:35 | Liczba SOGów: 52
  • brzuszek - co zrobic?

    witam wszystkich! zwracam się do was z pytaniem. jak efektywnie pozbyc sie brzuszka . moj okaz jest wyjatkowo oporny. zaczalem chodzic 2 razy w tygodniu na silownie gdzie

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 22450 | Data: 2001-11-06 21:22:49 | Liczba SOGów: 6
  • Kilka słów o tym jak sobie spieprzyć odchudzanie

    mniej niż 25 kcal na 1 kilogram beztłuszczowej masy ciała 3. wierzyć w diety cud 4. wierzyć że obecność lub brak jakiegoś pokarmu lub grupy pokarmów w diecie zadziała odchudzająco bez uwzględniania innych czynników kaloryczności diety,

    Odpowiedzi: 81 | Ilość wyświetleń: 41432 | Data: 2005-02-24 13:00:07 | Liczba SOGów: 10
  • Co zrobic z pryszczem ??

    spora czerwona gulke kroste . jest to pryszcz ktory sie jeszcze nie zebral i przez co nie mozna go usunac : . co moge zrobic zeby szybko sie to zebralo,i zeby powstal maly punkcik latwy do usuniecia. przykladalem wacik z woda i sola ale to nei

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 33434 | Data: 2005-02-25 13:21:33 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}