Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zrobić ulotkę w wordzie

Strona 9 z 5000

  • jak zrobić siłownie w domu

    jak w domu zrobić mini siłowni nie wydająć więcej niż 300zł. da się tak

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2449 | Data: 2010-06-07 19:16:31 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić ,,kaloryfer" w domowych warunkach ?

    cześć, ważę ok. 53kg, wzrostu mam ok. 167cm. jak w temacie chcę zrobić ,,kaloryfer w warunkach domowych. jakie ćwiczenia mam robić co ile szóstka weidera podobno uszkadza kręgosłup dlatego nie będę tego ćwiczył. pozdrawiam i dzięki.

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 2451 | Data: 2012-09-26 07:34:33 | Liczba SOGów: 1
  • jak zrobic sownice na nogi pomocy!

    ktoś wie jak zrobić suwnice na nogi macie może jakieś zdjęcia

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3237 | Data: 2007-09-13 21:34:41 | Liczba SOGów: 0
  • JAK SIĘ ROZCIĄGAĆ

    cześć mam pytanko dotyczące rozciągania jak się rozciagać żeby zrobić każdy szpagat minowicie chodzi mi o konkretne ćwiczenia ile mają trwać jak je wykonywać w ilu

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2195 | Data: 2003-11-22 13:46:35 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić poręcze do pompek?

    chce zrobić poręcze do pompek znaczy się przykręcić do ściany rurki. ktoś robił już coś takiego jakie rurki trzeba mieć i jak je najlepiej przytwierdzić do ściany jaki rozstaw oraz na jakiej wysokości

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2297 | Data: 2013-07-23 20:07:45 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie / utrata mięśni - co robić? Opis działań i plany na życie - jak nabrać.

    hej wszystkim. mam taki malutki problem. może opiszę jak wygląda mój plan i co mi nie pasuje a mianowicie jeszcze parę miesięcy temu gdy było ciepło jeździłem co 2 3 dni

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 491 | Data: 2014-12-18 22:24:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić takąławeczkę?? Pomożecie???????:))

    takiej ławki z uwagi na brak miejsca na siłowni, no chyba, że ktoś już taką ma i uważa że jednak warto zrobić taką jak na rys.2 co wy na to

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1678 | Data: 2010-07-15 15:34:40 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to pogodzić z kobietą

    i wiecej wyjazdow na ktore nie moge zabierac mojej kobiety. pytanie brzmi co mam zrobić aby ona nie zwariowała. bo jak mi ostatnio oznajmniła zaczyna już wariowac a jak sie to zwiekszy to juz calkiem chyba zaglada bedzie. więć może ktoś z was

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 2066 | Data: 2003-11-25 15:17:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić 360 na drążku?

    witam, tak jak w temacie chciał bym zrobić 360 na drążku ale nie wiem jak się do tego przygotować. podciągam się około 20 razy,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1409 | Data: 2011-06-03 14:03:06 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć kickboxing i budować muskulaturę

    hej mam pytanie, jak budować muskulaturę nie tracąc szybkości która jest mi niezbędna w kickboxingu, nie wierzę że każdy kickboxer musi być

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2989 | Data: 2009-04-13 13:52:13 | Liczba SOGów: 0
  • Lody z alg, gdzie kupić? jak zrobić?

    cześć odżywiam sie w sposób montignaca to jest metoda nie dieta!!! 1 i można jeśc lody jako odstępstwo niekiedy ale z alg. gdzie mógłbym takie kupić lub jak sie nazywają. czy takie moge sam zrobić za odpowiedzi sog of cos 5

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2177 | Data: 2003-06-07 12:48:21 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobi,ć podwójne salto do przodu?

    cześć jak mam zacząć podwójne salto do przodu umiem wylądować pojedyncze na proste nogi i przekręcić. proszę o rady.

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 2900 | Data: 2009-02-26 21:50:11 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to zrobić??

    witam witam a więc w temacie jak to zrobić jak zrobić wyciąg górny i dolny oraz jak zrobić ring

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1077 | Data: 2012-01-27 19:34:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to zorbić ????

    /20030810150538 jak zrobić takie cos niewiem jak sie to nazywa boje sie ze moze mi sie cosstaćz kręgosłupem i jak to wykonać opis robisz

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1668 | Data: 2003-08-10 15:05:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przybić nogi bez przysiadów

    udo przybyło 10cm w obwodzie, po kontuzji właściwie rok bez ćwiczeń. mam dostęp do rozmaitych maszyn do ćwiczeń nóg, ale jakoś nie zauważyłem progresu od dawna. proszę kogoś mądrego o poradę jakie wybrać ćwiczenia na nogi takie żeby odwody rosły

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2843 | Data: 2010-11-21 19:37:31 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić salto w przód na trampolinie

    mam 12 lt i chciała bym zrobić salto w przód na trampolinie. jak to zrobić żeby nie złamać sobie kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1437 | Data: 2010-07-15 12:38:46 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić otwory w krążkach metalowych ?

    na siłownie. tyle , że nie mają w środku otworów. a ja nie mam specjalistycznych urządzeń. jedynie wiertarke 7 jak by można zrobić te otwory , średnicy tak 35 mm widziałem , że są specjalne nakładki na wiertła , ale widziałem je jedynie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2031 | Data: 2011-07-05 22:10:27 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta masa jak podbić kcal!?

    witam, jakiś czas temu pisałem jak zrobić dietę a teraz już ją mam i po dwóch miesiącach przytyłem około 6 7 kg dobrej masy

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2574 | Data: 2013-06-26 22:53:06 | Liczba SOGów: 1
  • Jak naprawdę powinien wyglądać odblok po 1 cyklu Prolo

    bo w internecie można znaleźć wiele sposobów nie koniecznie dobrych , a już rozpocząłem cykl i chciałbym wiedzieć jak zrobić to prawidłowo. zaplanowałem pierwszy cykl z użyciem testosteronu prolongatum jelfy bo tylko to mogłem mieć pewne z

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 1760 | Data: 2013-07-08 07:07:53 | Liczba SOGów: 1
  • Jak samemu zrobić ?

    witam jestem nowy kolega mówił że jest tu sporo opisów jak zrobić samemu sprzęt do siłki jednak nie moge tego znaleść, mam ograniczony dostęp do netu prosze bardzo o liki pozdro

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1938 | Data: 2004-09-26 17:08:07 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}