Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zrobić ładny brzuch

Strona 2 z 5000

  • Brzuch, Kaloryfer, szybki efekt

    witam ;d chcialbym sie was spytac jak szybko i efektywnie wyrzezbic kaloryfer na brzuchu :d moze na raz sieknac duzo brzuszkow zeby brzuch bolal i tak

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 89670| Data: 2008-09-05 19:27:44| Liczba SOGów: 1
  • Frustracja mobilizuje - plan dzialania do oceny

    problemy z odzywianiem. mialam niedowage, a zywilam sie na jednym serku wiejskim i gumach do zucia. tkanka miesniowa jak i tluszczowa spalila sie, za to jak wyszlam z tego waga nie dosc ze wrocila to z nadwyzka i sama tkanka tluszczowa. tak wiec

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1658| Data: 2012-04-22 22:05:15| Liczba SOGów: 0
  • Grube uda i pośladki, ekstremalnie chude ręce - jak odpowiednio zrzucić tłuszcz?

    dostępnych tutaj wątków i podwieszone artykuły. niestety może jestem ćwiczeniowo intelektualnym niedorozwojem, albo jakimś innym kleką ale właściwie jedyne, co wynikło z owej lektury, to tylko metlik w głowie i parę teoretycznych informacji,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7310| Data: 2010-01-01 20:10:43| Liczba SOGów: 0
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    duzo osob pyta o samoopalacze. samoopalaczy sa wlasciwie dwa rodzaje w kazdym razie ja sie z innymi nie spotkałam jak te 7 : do jasnej karnacji i do ciemnej. to jaki wybierzemy nie gra wedlug mnie zbyt duzej roli, uzywałam obu rodzajów, choc

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 90308| Data: 2006-01-04 21:06:23| Liczba SOGów: 23
  • Brzuch

    mam takie pytanie. od jakiegos czsu trenuje brzuch i widze znaczna poprawa tzn. jak napinam mięsnie to widac calkiem ladny sześciopak ale jak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1779| Data: 2007-06-23 15:05:41| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobic z faldek tluszczyku ladny plaski odchudzony brzuszek bez chudniecia reszty

    tej galaretki i waleczkow ale nie chce schudnac ogolnie bo nie chce zeby schudly mi piersi i pupa i buzia: wiec jak mam to osiagnac znacie jakies sposoby, jakies konkretne cwiczenia i patenty bede niesamowicie wdzieczna osobom, ktore mi pomoga.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2821| Data: 2005-04-12 21:37:16| Liczba SOGów: 0
  • trening (brzuch)

    staram sie zatrzymac na 3 sekundy podczas najwiekszego napeicia miesni brak przerw pomiedzy seriami co wy na to jak z ilością powtorzen dodam tylko, ze mam calkiem ladny brzuch lecz chcialbym go lepiej wyrzezbić

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2025| Data: 2009-01-02 16:09:28| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobic z siebie glupka - SW

    all for fun jak zawsze... 1 jak sprawic, zeby zaczeto cie uwazac za glupka, albo pozera przyjdz na sekcje kung fu w

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 8099| Data: 2003-04-01 09:10:09| Liczba SOGów: 18
  • Ładny brzuch bez silowni ?

    cze mam pytanko , a mianowicie czy mozna sobie wyrobic ladny brzuch nie musi byc zaraz jakis mega kaloryfer ; cwiczac jedynie w domu i jesli tak to czy same brzuszki/ew spiecie wystarcza a jesli nie to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3243| Data: 2003-08-08 12:12:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    panowie mam pytanko do prawdziwych sportowych kucharzy jak zrobic omlet z płatków owsianych mozna dorzucic do niego z 6 7 białek jaj jak to w ogóle zrobic żółtka

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 102053| Data: 2008-03-30 14:06:14| Liczba SOGów: 2
  • jak zrobic brzuch i nie schudnąc

    na kg tzn robie mase ogolnie i nigdy nie szlo mi w brzuch ale wywalczylem kilka cm i jestem zadowolony tylko pytanie jak teraz uwidocznic mięsnie brzucha bez zmniejszenia obwodu brzucha da sie wogole to zrobic mozecie mi cos poradzic pozdro 7

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2782| Data: 2008-05-04 00:08:23| Liczba SOGów: 1
  • co zrobic zeby nie tracic masy i zrobic fajny brzuch?

    innymi partiami. a cwicze 3xna plaskiej 2x na skosie 2xunoszenia nog a ilosc powturzen to tyle ile wlezie. boje sie ze jak dorzuce jakies jezdzenia rowerem i inne cwiczenia spalajace tluszcz to spadnie mi masa :d wiec stad moje pytanie :c co zrobic

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2348| Data: 2009-03-24 20:59:25| Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

    162 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : niestety nie mam takiego : jak już to brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często brak co lubisz jeść na śniadanie: kisiel

    Odpowiedzi: 242| Ilość wyświetleń: 17137| Data: 2011-11-11 21:56:34| Liczba SOGów: 11
  • Wzdety brzuch

    ostatnio bolal. wiem jednak ze lubie jesc;p od zimy mam szczegolny apetyt. lubie jesc szczegolnie duzo na noc chleba. jak zrobic zeby by swinstwo sie plaskie zrobilo ;o płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 62 wzrost : 177

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4730| Data: 2009-07-23 18:00:50| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch

    stosuje diete na redukcje tluszczu 2500 kcal i chcialbym sobie wyrobic miesnie brzucha, pytalem trenera i mowil ze nawet jak bede codziennie brzuch trenowal to nie jest zle, jak moge zrobic taki dobry solidny trening na ten brzuch zaraz po treningu

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2012-10-30 22:35:32| Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeźbić brzuch?

    robię te ćwiczenia od 5 ciu mies. , codziennie wykonuję 100 brzuszków dolnych i 200 250 brzuszków górnych . od jakiegoś czasu ok. 2 m cy robię krótkie, szybkie serie aby wyrzeźbić te moje mięśnie, ponieważ myślę, że są już wystarczająco

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 43831| Data: 2002-05-04 19:04:12| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobic mostek

    2004/20040608084047 witam niestety ostatnio postanowiłem zrobic mostek ale cos mi za bardzo nie wychodzi a mianowicie mam tez kilka pytan 1 co zrobic aby z pozycji stojącej przejsc do mostka nie opierajac sie np o ściane tylko bezposrednio

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 34477| Data: 2004-06-08 08:40:47| Liczba SOGów: 10
  • Prosze o pomoc ! [ Dziwnie wydety brzuch ]

    pisze tutaj jakis czas i jeszcze sie nie zawiodlem. dostaje konkretne i w miare szybkie odpowiedzi. tak wiec, moje pytanie brzmi tak;

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2012-04-02 22:41:21| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobic silke?Dla zdesperowanych...

    ławka tutaj dajemy zwykla drewniana lawke, mozemy ja podeprzec skrzynka z tylu tak dal wiekszego bezpieczenstwa. stojaki.no tutaj to juz musimy sobie pospawac, lub przykrecic do sciany chaczyki.mozemy takze zrobic z drewna poprostu dwa kolki i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3261| Data: 2009-03-05 18:54:06| Liczba SOGów: 2
  • jak zrobic brzuch

    witam, cwicze systemem fbw w poniedzialek, srode i piatek, brzuch w te dni robie na maszynie, tylko niewiem jak ona sie nazywa, w pozostałe dni cwicze u siebie na ławce pod kontem okolo 60st. ,moje pytanie brzmi jak dobrze zbudowac

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2534| Data: 2012-01-23 16:51:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}