jak zmienila mnie - Galeria Zdjęć

jak zmienila mnie silownia

chodzi mi glównie o takich co przychodza na silke pocwicza miecha idaja se spokój i chcialbym abyscie wzucali swoje fotki jak zaczynaliscie i obecna forme

Volante 12 miesiecy

witam wszystkich. chcialbym pokazac jak zmienila mnie silownia. cwicze od listopada zeszlego roku czyli okragle 12 miesiecy. prosze o nie wpisywanie jakich

14 lat plus sterydy.HISTORIA O MNIE!!!!

kg i 178cm wzrostu a w bicepsie miałem 27 cm.zaczełem ćwiczyć kupywałem polskie pisma kulturystyczne nie bede reklamował jakie ale wiadomo te najpopularniejszei korzystałem z nich,korzystałem również z rad ojca starego pakera,czasy się jednak

Jak długo brać?

ni obecnie ćwicze w domu na klatke piersiową robiłem gryfem 18 kg bo olimpijski 20 kg był troszke za ciężki.wyglądałem jak patyk heeh.po tych 3 latach troszeczke sie przytyło około 15 20 kg .ale do rzeczy w szkole poznałem kolege który miał

Ból nóg - brak wapna czy jak?

zuję takie mrowienie, tak mnie rwie... kilka lat temu miałem coś podobnego tylko łagodniejsze to lekarz kazał kupić wapno jakieś dobre i że mi pomoże, że mam za mało wapna. ten obecny ból miałem tak silny, że prawie nie mogłem chodzić tak mnie

Jak Wojtek został Policjantem ###### Policyjne FAQ

jak , że ten temat pojawia się na forum non stop i ludziom nie chce się czytać nic z tematów, gdzie osoby wymieniają się poglądami na temat testów, postanowiłem upchać wszystko w jeden temat. najlepsze jest to, że częściej ludzie trafiają tutaj niż

carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

j, dziennika druga tura, do zgarnięcia spora pula, wiem co robić już akurat, ambitna natura, wciąż rozwija się fabuła, jak słoń dla frustratów mam za wysoki pułap. pełen magazynek, puszczam ten blog na rynek, jak k2 ci mówię masz to ćpać co

Dziennik / stara rura chce wyglądać jak młoda rura

hej, jak już naniosłam dość ogromne zmiany w moim życiu czas, żeby ktoś kompetentny spojrzał mi na ręce i poprowadził mnie w stron

bardziej mnie zniechecilo niz zachecilo

witam. przegladam forum od jakiegos czasu i chyba sie pogubilam. na wiele prostych pytan czesto, jak dla mnie odpowiedzi sa nie do zrozumienia. ilosc b

Pomocy. Jak ćwiczenia?Jedzenie?Suple?

witam wszystkich. mam 27 lat. na siłownię zacząłem uczęszczać jakieś 3 lata temu z czego od około 8 miesięcy regularnie. wcześniej różnie z tym bywało. przed siłownią nie uprawiałem żadne

Jak postąpić w sytuacji zagrożenia?

pierw poszedł na mnie jeden, żaden z jego śmiesznych ataków nie doszedł, a miałem okazje go rozj**** koleś przewrócił się jak chciał mnie kopnąć . jak ten się przewrócił to podleciał drugi i zaczęli naparzać. niestety wszystkiego już nie uniknąłem,

jak sie bronic, siedzac w samochodzie

em na lekture tego forum, dowiedzilem sie paru rzeczy. wiem ze jesli nie czuje sie bezpieczny powinienem zaczac cwiczyc w jakims klubie. co prawda mam 25 lat a moje doswiadczenie ze sztuakmi walki skonczyly sie z jakies 10 lat temu cwiczac karate

oto jak powinna wygladac redukcja dla mezczyzn

wlasnie jestem na redukcji i musze przyznac ze wszystko wyszlo idealnie opisze po krotce jak powinna wygladac redukcja dla mezczyzn by mialo to rece i nogi na niskim budzecie mit 1 bcaa sa niezbedne mit 2 suplem

Dobry trener + siłownia-WROC? jak się zabrać do tego?

witam, jako, że temat mi zupełnie obcy, będe wielce wdzięczna jak ktoś mnie chociaż nieco oświeci: po pierwsze jaka siłownia rejo

Endomorfik--jak wyglądają kulturyści?

temat w treningu, ale tutaj wg. mnie najbardziej pasuje jeżeli zostanie przesunięty to spox mod chyba wie lepiej 3 . jak zwykle mam pewne pytanko czy macie zdjęcia kulturystów, którzy są endomorfikami chodzi mi dokładniej o budowe ciała, gdzie

Szóstka Weidera - dla mnie ?

ć, czy dla mnie jest ona odpowiednia. moim celem jest zrzucenie tłuszczyku z brzucha tylko z brzuch, bo rece i nogi mam jak dla mnie ok. to, ze moze sie wyrobią jakies miesnie brzucha nie jest dla mnie wazne najwazniejsze jest, zeby zrzucic

Szukana fraza to: "jak zmienila mnie"