Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zlikwidować nagniotek z czarna kropką

Strona 17 z 5000

  • Mięśnie czworogłowe - jak wrócić do formy po rekonstrukcji ACL

    i widać je gdy je napne np podczas wykonywania ćwiczeń. natomiast podczas chodzenia mięśnie te nie są napięte tak jak w drugiej nodze, a także jest mała różnica np podczas siedzenia udo jest miękknie porównując do 2 nogi co mam zrobić by

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 17733 | Data: 2006-11-26 17:15:41 | Liczba SOGów: 1
  • jak ćwiczyć na orbitreku

    mam 22 lata 178cm wzrostu i ważę 63 kg nigdy nie ćwiczyłam ale mam zamiar zacząć kupiłam orbitrek i bardzo proszę o odp jak i ile razy dziennie powinnam ćwiczyć zeby nie wyrabiać masy mięśniowej tylko schudnąć chodzi mi o głównie o uda i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 17683 | Data: 2008-02-25 16:43:30 | Liczba SOGów: 1
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    kaleką ale może minie póżniej kręgołup boleć przy pracy w ltróej bede długo siedzział. a teraz pytanko czy znacie jakieś cwiczonka dobrze rozciagające kregosłup poza tymi z sfd o strechingu :d ! bardzo bym prosił o pomoc bo nie wiedziłaem gdzie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 17408 | Data: 2004-11-22 19:40:48 | Liczba SOGów: 0
  • Jak oddychac przy pompkach i wyciskaniu?

    wdech robimy przy opuszczaniu a wydech w czasie wyciskania.jednak na niektorych stronkach jest napisane odwrotnie.jak sie ma oddychac prawidlowo bo wiadomo, ze w tym cwiczeniu jest to bardzo wazne.i jeszcze jedno, jak oddychac robiac pompki z gory

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 17392 | Data: 2005-09-03 11:45:28 | Liczba SOGów: 2
  • jak obliczyć kalorie

    jak obliczyć kalorie dziennie spalane przez mój organizm

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 17516 | Data: 2002-03-24 08:26:41 | Liczba SOGów: 0
  • Jak robić SUPERSERIE???

    cześć.ćwiczę już prawie 2 lata, ale nigdy nie robiłem superserii. chciałbym się teraz dowiedzieć jak je robić 1 nie wiem czy chodzi o to, że robię np. 3 serie na biceps a potem 3 na triceps i tak dalej , czy 1 serie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 17395 | Data: 2005-07-19 10:54:11 | Liczba SOGów: 2
  • Jaką Kreatynę stosować na początku ?

    chciałbym się zapytać jaką najlepiej stosować kreatynę na początku proponujecie brać w kapsułkach czy w proszku monohydrat czy

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 17372 | Data: 2006-02-12 00:03:09 | Liczba SOGów: 0
  • Jak bić się z kilkoma naraz ?

    calkiem nie dawno mialem taka sytuacje , stalem w dyskotece i rozmawialem z qmplem w pewnym momecie podszedl do mnie jakis chlopaczek w dresiku i mnie popchnol na sciane za mna , zanim uderzylem o sciane jego qmple juz mnie lali , dostalem 3 3 razy

    Odpowiedzi: 49 | Ilość wyświetleń: 17285 | Data: 2003-02-06 17:44:03 | Liczba SOGów: 3
  • Jak się szybko rozciągnąć?

    ostatni się zainteresowałem sztukami walki. chciałbym się jednak najpierw dobrze rozciągnąć przed zapisaniem. jak się szybko rozciągnąć by zrobić szpagat z góry dziex za odpowiedzi. trening czyni mistrza!

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 17231 | Data: 2002-01-15 10:03:33 | Liczba SOGów: 0
  • jak zostac trenerem ??

    witam 3 właśnie kończę szkole średnia zdaje mature i chciałbym kształcić sie w kierunku trenerskim lecz nie wiem jaka szkołe wybrac najlepiej pewnie awf dodam ze chciałbym studiowac a nie odrazu kursy czytałem na stronie

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 17221 | Data: 2009-05-05 20:42:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zwiększyć kondycje

    pytanie jak w temacie czyli jak zwiększyć kondycje i ile moze trwać poprawienie kondycji

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 16897 | Data: 2006-03-04 01:18:36 | Liczba SOGów: 0
  • Rozgrzewka!! Jest naprawdę bardzo ważna!!(zobacz jak sie rogrzać)

    zimno mimo tmp 36,6stopni celcjusza z ogniska obok serca kurczysz sie z zimna a ktoś przychodzi i karze ci pracować, jak ty byś sie wtedy czuł a teraz wyobraź sobie siebie gdy jest ci ciepło, czujesz przypływ energii z nowej krwi która

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 16659 | Data: 2006-05-06 14:30:33 | Liczba SOGów: 24
  • jak zacząć trenować street workout dla początkującego ????

    . myślę ,że 2 krzesła na biceps i poręcze z balkonu 90 st. na klatę ,zastąpią mi dipsy . tylko chciał bym się dowiedzieć jak zacząć ćwiczyć no napewno wiem ,że pompki na poręczach ,podciąganie i różne wariancję pompek , no ale bez żadnych

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 16858 | Data: 2012-07-11 15:38:30 | Liczba SOGów: 0
  • Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?

    witam! wlasnie zaczynam suplementacje i nie wiem, jak sie za to zabrac: mam system protein 80 olimpa 3,2 kg i krete 1000 w tabsach, tez olimpa. moglby mi ktos sensownie

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 16910 | Data: 2005-08-24 16:38:03 | Liczba SOGów: 0
  • Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody

    ,ćwiczę siłowo ale nie bardzo jest się czym chwalić.postaram się wstawić miskę i wymiary oraz trening.a teraz proszę o jakies porady jak wy walczycie z wodą może jest coś czego w dziennikach nie doczytalam zmieniony przez julinka39 w dniu

    Odpowiedzi: 451 | Ilość wyświetleń: 16871 | Data: 2013-03-17 12:26:11 | Liczba SOGów: 2
  • efedryna .jak ją zdobyć.

    siemka mam takie pytanie czy efedryne,tussipect albo tauryne można dostać bez recepty a jak tak to w jakiej cenie. i jak działa może ma działanie podobne do amfetaminy pozdr...

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 16620 | Data: 2004-06-19 21:25:25 | Liczba SOGów: 9
  • jak wyszczuplić uda?

    chciałabym się dowiedzieć jak wyszczuplic uda. jakie są ćwiczenia, ale chodzi mi o konkretne ćwiczenia. jestem osobą szczupłą i chciałabym, aby moje posladki, uda i łydki nabrały kobiecego wyglądu. pomóżcie! sandra

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 16819 | Data: 2002-01-05 23:16:14 | Liczba SOGów: 0
  • Pompki - jak najlepiej rozbudowac klate?

    otoz tak: chcialbym na dniach zaczac robic pompki i mam kilka pytan: 1 lepiej robic jak najwiecej za jednym razem u mnie 70 czy np. kilka serii po 30 pompek 2 jakie przerwy robic pomiedzy seriami 3

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 16582 | Data: 2008-04-29 16:27:17 | Liczba SOGów: 1
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    ten temat dokladniej sie wypowiedzial.czy picie alkoholu zle wplywa na sile miesni zmniejsza ich mase wytrzymalosc jak to jest i czy sa ilosci w ktorych nie szkodzi w ogole

    Odpowiedzi: 102 | Ilość wyświetleń: 16771 | Data: 2005-08-07 00:29:40 | Liczba SOGów: 5
  • [LC] mega SHAKE KOKOSOWY jak z McDonalda by Cyborg

    szukałem ,sprawdzałem ale jak na razie nie znalazłem na tym forum żadnego shake kokosowego ,więc postanowiłem przedstawić wam mój przepis . będziemy

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 16512 | Data: 2011-07-28 22:59:43 | Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}