Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zerwać umowę z polsatem cyfrowym

Strona 26 z 5000

  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    dla tych co lubią jeździc na rowerze podczas zimy wyskrobałem coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze bo może to się skończyć tym że następny tydzień spędzimy w łóżku a

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6578| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG]antyksg/IF- My słowianie wiemy jak rzezbić swoje ciała!

    zapotrzebowanie 3100kcal dt 2800,dnt 2400kcal makro standard: w 50% b30% t20% później się będę bawic stosunkiem w,b,t;jakies refed day,cheat,odjęcie kcal,suple ale na razie nie teraz,wole żeby stopniowo schodzić z wagi a później będę zaskakiwać

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1065| Data: 2014-01-29 21:14:36| Liczba SOGów: 0
  • Jak przyjmować suplementy

    jak przyjmować suplementy otóż cokolwiek zjemy lub wypijemy trafia przez przełyk do żołądka, gdzie czekają kwasy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1129| Data: 2009-12-19 10:12:12| Liczba SOGów: 0
  • jak to sie blokuje?

    mam pytanie jak sterydy blokują wytwarzanie własnego testosteronu poprawcie mnmie, z tego co ja mam w głowie po sklejeniu wyszlo mi

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1159| Data: 2009-11-23 09:56:00| Liczba SOGów: 2
  • Tyłek jak czołg - ocena diety mile widziana.

    ćwiczenia. obliczyłem sobie zapotrzebowanie kaloryczne przydał się dziennik posiłków vitalmax , które wynosi 2217kcal. jako, że próbuję zrzucić fat to na starcie odejmuję 200kcal, dzienne zapotrzebowanie w okresie redukcyjnym wynosi więc 2017

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1502| Data: 2009-01-13 19:33:22| Liczba SOGów: 0
  • ECA - jak stosować?

    w tusipcu ja biorę 5 tabletek na raz, tj.75mg efedryny. a może powinienem rozłożyć tą dawkę na cały dzień kofeina; jak mocna powinna być kawa ile jej sypać by szklanka miała ok. 200mg kofeiny aspiryna; czy wystarczy jedna tabletka, tj

    Odpowiedzi: 80| Ilość wyświetleń: 14565| Data: 2002-03-17 21:17:23| Liczba SOGów: 8
  • z jaką partią połączyć martwy ciąg??

    witam wszystkich. chciałbym zaczerpnąć opinii odnośnie tego, z czym robić martwy ciąg, czy zostawić go tak jak jest razem z nogami czy włączyć do mięśni pleców. ćwicze metodą bodybuilding. wykonuję 3 4 serie każdego ćwiczenia po 12

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3449| Data: 2009-06-08 23:25:52| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć i nie być wielką

    metlik w glowie niż przedtem… moim celem jest ciagla spalanie i wysmuklanie, a nie wyrobienie sobie kwadratowych nog jak to pieknie ujal macciej w jednym z postow, soga za to: , ani w żaden sposób nabijanie masy,. tego prawde mowiac najbardziej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2177| Data: 2002-09-03 06:27:12| Liczba SOGów: 2
  • Jak brać białko i BCAA ?

    przeniesione.. bcaa amino 1000 vitalmax mega caps białko wpc łowickie jak narazie biorę tak: dni nietreningowe: rano na czczo białko, pare minut potem bcaa 30 minut przed śniadaniem

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 14246| Data: 2010-03-22 21:01:34| Liczba SOGów: 3
  • Jak zgubić ostatnie kilogramy?

    na parze + 150g mięcha staram się unikać zapychaczy typu makarony, ryże czy ziemniaki 15:30 kawa, jogurt, czasem jakieś owoce, czasem coś słodkiego 18:30 kanapki czasem na kruchym pieczywie czasem na pełnoziarnistym chlebie wypijam 2 litry

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 6929| Data: 2008-03-31 18:32:18| Liczba SOGów: 0
  • Jak mogę wrócić do poprzedniej sylwetki ? Potrzebuję porad.

    174 cm wzrostu wazyc 56 a 63 kg to jest roznica.. tym bardziej ze nie mam mocnej budowy. przez te dwa lata chodzilam jakos przez 4 miesiace na silownie, pozniej znowu tez przez tyle miesiecy. efekty byly, ale nie bylam wtedy az tak tęga jak teraz

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 3400| Data: 2008-11-29 17:26:37| Liczba SOGów: 0
  • Bieżnia- jak ćwiczyć oraz jaką stosować dietę by osiągnąć efekty?

    po pierwsze chcialabym się przywitać, ponieważ jest to mój pierwszy post na forum : poza tym jak w temacie. na dniach będę miec bieżnię. chciałabym trochę schudnąć, ujędrnic ciało i ukształtować sylwetkę, ale wiem że

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 20445| Data: 2006-10-22 11:55:05| Liczba SOGów: 0
  • jak podwyższyc hormon wzrostu kilka sposobów

    hormon wzrostu odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. oto kilka czynności, które działają jak stymulator hormonu wzrostu. twój organizm ma kilka sposobów na radzenie sobie ze stresem, wytwarza różne

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3938| Data: 2009-09-02 14:50:54| Liczba SOGów: 6
  • No i jak tu przetrwac w tym kraju????

    gdzie zwykle na spacery sie chodzi .wszystko ladnie pieknie, podjechalismy samochodzikiem na parking no i idziemy.ciemno jak w dupie no ale looz!usiedlismy sobie na laweczce no i sobie gadamy .po jakichs 5 minutach podchodzi 4 typow nie mam

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 6445| Data: 2004-02-11 23:40:08| Liczba SOGów: 4
  • jak nie byc śpiącym w ciągu dnia??

    dnia minimum 1 godz ] to potrafie zasypiac siedzac na fotelu w tramwaju czy w autobusie. kiedys tez myslalem ze moze ] jak sobie dluzej pospie o ta godzine w nocy to problem zniknie ale wciaz bylo to samo: co robić

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9262| Data: 2005-06-17 14:44:50| Liczba SOGów: 2
  • Ból nóg - brak wapna czy jak?

    takie mrowienie, tak mnie rwie... kilka lat temu miałem coś podobnego tylko łagodniejsze to lekarz kazał kupić wapno jakieś dobre i że mi pomoże, że mam za mało wapna. ten obecny ból miałem tak silny, że prawie nie mogłem chodzić tak mnie rwało.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 43930| Data: 2006-06-08 19:26:17| Liczba SOGów: 0
  • GRZBIET + BARKI (tył) + BIC - jak połączyć?

    trenuje 2 razy w tygodniu nie mogę inaczej . chcaiłbym się dowiedzieć jak ułożyć trening pleców, tyłu barków i bica. robię tak: i plecy: 1. drążęk nachwytem 3x max okolo 3x6 3x8 2.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2014| Data: 2005-08-10 19:05:28| Liczba SOGów: 2
  • jak trenować rzuty nożem?

    trenuje rzuty nożem troche czasu ale nie moge dojść do zadowalającje skuteczności. najlepiej wychodzą mi rzuty z ok. 4m około 70% trafień. jak skutecznie nauczyć się rzucać nożem

    Odpowiedzi: 164| Ilość wyświetleń: 70353| Data: 2004-11-24 17:36:43| Liczba SOGów: 7
  • Jak MY (ludzie cwiczący sw) jestesmy postrzegani...

    hejka to znowu ja 3 od pewnego czasu zastanawiałem sie nad pytaniem jak powyzej co o nas sądzą inni ludzie w moim przypadku jest tak starsze pokolenie 5 nazywa mnie albo wielkim mistrzem

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 4099| Data: 2008-10-25 15:52:02| Liczba SOGów: 12
  • jak szybko schudnąć????

    witam. mam 20 lat , wzros 176 cm i waga 84kg!!!!! chciałbym schudnąć conajmiej jakieś 10 kg tylko nie wiem jak to zrobić...uwielbiam dużo jeść nie potrafie sie opanować...kondycji mam 0 37 poprostu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 210695| Data: 2006-02-02 22:35:37| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}