Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zbudowac mase miesniowa

Strona 1 z 5000

  • jak powiekszyc mase miesniowa

    i w tabletkach i uzyskalem bardzo ladne efekty , ladnie ksztaltuje i pompuje miesnie. teraz chcialbym powiekszyc mase miesniowa jednak bez nabierania zbednego tluszczu , teraz mam okolo 9%. chcem kupic nitro ii , jednak nie wiem co do tego aby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 7661 | Data: 2008-10-30 21:16:41 | Liczba SOGów: 0
  • jak zdobyc mase

    jak zdobyc mase jak zdobyc mase miesniowa jak zdobyc mase miesniowa

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 775 | Data: 2013-05-04 10:08:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase miesniowa do ocenki

    oleju z pestek winogron/oleju lnianego no i przy tym okolo 2 3 litry dziennie. ewentualnie prosze mi napisac jaka odzywka bialkowa bedzie najlepsza uzywajac jej tak jak napisane 40g po treningu: z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 16131 | Data: 2009-11-26 18:15:34 | Liczba SOGów: 1
  • Ile powtorzen na mase miesniowa i sile?

    sie dowiedziec ile wykonuje sie powtorzen podczas treningu na mase miesniowa i sile. ja slyszalem ze od 10 12. a jak jest z tym naprawde podkreslam ze chodzi mi o mase miesniowa !! aha i czy razem z masa miesniowa wzrosnie sila i po jakim czasie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 12667 | Data: 2003-09-28 21:13:31 | Liczba SOGów: 0
  • najlepsze odżywki na mase miesniowa

    kg ale brak cm w obwodach i siły potrzebuje zwiekszyc obietasc miesni bez rozrastania sie w tłuszcz co najlepiej jesc jakas dieta moze i plan treningowy by sie przydał na trzy razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 9844 | Data: 2010-10-05 20:08:47 | Liczba SOGów: 0
  • co na poczatek?? czyli na czym najlepiej zbydowac mase miesniowa

    niedawno zaczalem treningi na silowni i chcialbym zbudowac spora, i w miare trwala mase miesniowa ale za pomoca supli jak na razie, bo na sterydy jestem za bardzo poczatkujacy 14 nie chce kupic czegos pochopnie i chcialbym sie poradzic, jaka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2321 | Data: 2007-08-14 01:17:31 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase a BJJ

    forach ze przy czestych treningach sportow walki abrdzo treudno zbudowac mase i pozniej ja utrzymac, czy to prawda i jak trenowac zeby w maire szybko zbudowac mase miesniowa i ja utrzymac jakas specjalan deita i odzywki czy jak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 970 | Data: 2008-06-13 22:30:50 | Liczba SOGów: 0
  • MMA, basen, squash- siła i sucha masa miesniowa-jak zbudowac ?

    88kg dosc dobrze zbudowany ale bez wyraznej rzezby. chcialbym pomoc sobie suplami, dzieki ktorym udaloby mi sie zbudowac większa sucha mase miesniowa oraz zwiekszyc sile czy mozecie mi polecic konkretne produkty, które pomoglyby mi to osiagnac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 916 | Data: 2011-09-10 12:54:44 | Liczba SOGów: 0
  • jakie wybrac odzywki na czysta mase miesniowa??

    witam jakie polecili byście mi odzywki na czysta mase miesniowa jakies bialko i cos do tego,budzet to ok 400zl w zestawie bede

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 8106 | Data: 2012-07-04 16:08:01 | Liczba SOGów: 0
  • cykl na sucha mase miesniowa :)

    czesc! jakie radzicie mi suple wybrac mam zamiar zaczac cykl na sucha mase miesniowa kwote ktora mam zamiar wydac to 500 zl: wiek 21 waga 70 wzrost 178 : pozdrawiam i dzieki za sugestie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7906 | Data: 2006-07-30 16:08:19 | Liczba SOGów: 1
  • Jak przybrać mase !!!!

    2006/20060716094331 chciałem się dowiedzieć jak przybrac mase i lepszy wygląd co najlepiej stosować!!!! proszę o odpowiedż!!!! nr.gg:5731925

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 12629 | Data: 2006-07-16 09:43:34 | Liczba SOGów: 2
  • trening na mase a redukcja tluszczu

    a ponadto niezle sie wyrzezbil. mam do was pytanie czy da rade polaczyc budowe masy miesniowej i redukcje tluszczu. jak sami widzicie wage mam bardzo niska a w moim wieku schudniecie 25 kg moze byc niebezpieczne. w bluzie wygladam na szczuplego

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 852 | Data: 2011-09-30 20:02:38 | Liczba SOGów: 0
  • jak pozbyc sie tluszczu i zbudowac mase miesniowa

    witam mam pytanie jak w temacie mam 24 lata 180cm i 95kg ostatnio przytylem okolo 8 kg i chce to zbic a oprocz tego wyrzezbic sie troche

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 763 | Data: 2008-10-20 14:45:23 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja na S.W. i BEZTLUSZCZOWA mase miesniowa

    sie do cyklu na siłe. od miesiaca trenuje intensywnie w celu wstepnej adaptacji. teraz chce przez 1,5 2 miesiace jak najbardziej r zbudowac mase miesniowa sucha! szybko sie zatluszczam... w tym celu przerzucam sie z treningu dzielonego na hst

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3902 | Data: 2008-11-05 12:27:09 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to bedzie dobry zestaw na sucha mase miesniowa???

    kap hi tec nutrition l glutamin 200 g jesli starczy kaski czy bedzie to dobry zestaw na sucha mase miesniowa i jak go stosowac tak jak podana jest w opisie czy jakos inaczej z gory dziekuje za wszystkie posty

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4437 | Data: 2008-10-02 22:06:23 | Liczba SOGów: 0
  • trening w domu na mase

    na silowni lecz ostatnio nie mam czasu chodzic na silke wiec mam pytanie. czy w domowych warunkach mozna zbudowac mase miesniowa czy tylko rzezbe nie chce sie za bardzo wyzylowac takimi treningami. mam dostepne jedynie hantelki po 14kg i drazek.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 993 | Data: 2009-01-05 03:10:54 | Liczba SOGów: 1
  • redukcja sadla

    witam szanownych kolegów forumowiczów. podpowiedzcie jak zbudowac mase miesniowa jednoczesnie zrzucic sadlo. mój staz to 5 miesiecy cwicze raz w tyg wszystko oprucz nóg. moze

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 629 | Data: 2009-04-27 18:39:16 | Liczba SOGów: 0
  • Budowa masy.

    witam, za pomoc gdy zakupie abona zapodaje sogi. jak zbudowac mase miesniowa byleby szybko... kilka miesiecy. wiem, ze nie ma cudow i ze trudno jest tak szybciorem, ale

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 653 | Data: 2005-06-15 19:50:38 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase do sprawdzenia

    plan act dla poczatkujacych.tu wklejam plan ktory ułorzyłem za pomoca tego forum prosze o sprawdzenie.chce zbudowac mase miesniowa pozdro płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 75 wzrost : 180 cel treningowy : masa staż

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 426 | Data: 2008-11-10 16:28:13 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na Mase do sprawdzenia i korekty :) Staz okolo 3 lat :)

    witam! pisze do was z prosba oceny mojego planu treningowego, w ktorym chce zbudowac mase miesniowa moj staz na silownii wynosi okolo 3lat. dieta jest trzymana. teraz utrzymuje diete: dziennie ok.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 337 | Data: 2012-08-30 22:23:39 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}