Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zbić tłuszcz z brzucha

Strona 5 z 5000

  • Miesnie brzucha

    witam chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej cwiczyc miesnie brzucha czy codziennie czy jakies przerwy wybrac szostke weidera czy moze tradycyjne brzuszki, unoszenia kolan pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2011-04-04 09:46:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak zwiekszyc mase miesniowa brzucha..

    chodzi mi o to ze chciałbym zwiększyć mięśnie brzucha chciałbym żeby były one widoczne..co mam robić

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1904| Data: 2009-03-20 16:53:33| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic brzuch

    witam, cwicze systemem fbw w poniedzialek, srode i piatek, brzuch w te dni robie na maszynie, tylko niewiem jak ona sie nazywa, w pozostałe dni cwicze u siebie na ławce pod kontem okolo 60st. ,moje pytanie brzmi jak dobrze zbudowac

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2533| Data: 2012-01-23 16:51:39| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć brzuch

    mam pytanie jak trenować mięśnie brzucha czyli ile serii, jakie przerwy między seriami, ile powtórzeń w jednej serii i jak często ćwiczyć np. czy codziennie na razie ćwicze na płaskim ale jak kupie ławkę czy coś będę musiał zmienić proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1013| Data: 2008-09-22 23:47:30| Liczba SOGów: 0
  • JAK ĆWICZYĆ MIĘŚNIE BRZUCHA, UD, ŁYDEK I KLATY?!

    może macie jakieś ćwiczonka na klatkę piersiową, brzuch uda wszystkie mięśnie ud xd , i łydki. przydał by mi się również jakiś plan na te ćwiczenia. nie wiem za bardzo jak do tego się zabrać 3

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1309| Data: 2010-01-21 14:28:29| Liczba SOGów: 0
  • " Jak Bruce Lee nauczył nas, zmieniać ciało w broń." Black Belt Magazine

    3 tygodnie pojawił się świetny, świeży artykuł pt. how bruce lee taught us to transform the human body into a weapon jak w temacie napisany przez doktora chirurga ortopedę, roberta wanga is a board certified orthopedic surgeon and a diplomat of

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 5271| Data: 2015-09-26 22:56:18| Liczba SOGów: 8
  • jak zmienila mnie silownia

    mi glównie o takich co przychodza na silke pocwicza miecha idaja se spokój i chcialbym abyscie wzucali swoje fotki jak zaczynaliscie i obecna forme

    Odpowiedzi: 1802| Ilość wyświetleń: 1025756| Data: 2008-12-28 12:45:01| Liczba SOGów: 410
  • Mięśnie brzucha

    jako że zbliża się „sezon plażowy i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 377930| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 65482| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • Wyciskaj jak zwierze

    jest moj tylko znaleziony na internecie po przeczytaniu stwierdzilem ze mozna o niego wzbogacic to forum. wyciskaj jak zwierzę, część i gdy wejdziemy na drogę wyciskania znajdziemy na niej wiele kamieni milowych. zaczynając swoje życie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3800| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    zapraszam wszystkich do prezentacji swoich muskułów brzucha 14 ja swoją fotę dam po wakacjach bo na razie zamiast maxymalnego sześciopaka mam maxymalny jednopak 7

    Odpowiedzi: 1500| Ilość wyświetleń: 591962| Data: 2004-05-15 22:37:23| Liczba SOGów: 336
  • Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę

    początkowo była to moja odpowiedź na jeden z postów ale, że temat jest dość popularny, bo co jakiś czas ktoś o to samo pyta postanowiłem wydzielić temat i zrobić z tego osobne opracowanie. a więc dla wszystkich

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 302636| Data: 2006-04-27 13:35:17| Liczba SOGów: 315
  • Jak mi koledzy diete układać pomagali %-)

    lepiej ajk z bialka faku 25 03 2005 22:07 niz przesadzac z tlusczmi eww kulmas piczka 25 03 2005 22:07 czyli jak dla niego to 40 by mial na plus faku 25 03 2005 22:08 wiesz :d faku 25 03 2005 22:08 zaden organizm faku 25 03 2005

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1747| Data: 2005-03-31 19:30:10| Liczba SOGów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/poradnik_jak_zwi%c4%99kszy%c4%87_wzrost. t475122.html temat został zamknięty i nikt nie podjął się jego kontynuacji więc

    Odpowiedzi: 2069| Ilość wyświetleń: 165519| Data: 2011-08-14 23:26:24| Liczba SOGów: 27
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej traktujecie prawie jak wasze domowe zwierzątko. na szczęście, z tego co widzę, przestaliście się z nim dogadywać i macie zamiar pozbyć się hultaja.

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 56710| Data: 2013-02-01 11:58:39| Liczba SOGów: 83
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 67847| Data: 2008-06-17 09:23:53| Liczba SOGów: 60
  • Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!

    oczywiście wykonać szereg innych badań przy okazji jednego strzału, ale to już kwestia kto ile może na to wydać. jak już mamy komplet wyników, wszystko cacy, pozostaje wjazd na towar i rakieta. ale… już w pierwszym tygodniu mogą pojawić się

    Odpowiedzi: 488| Ilość wyświetleń: 32280| Data: 2015-04-19 17:09:14| Liczba SOGów: 41
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    nie zajmuje więcej niż 6 minut, do 4 razy w tygodniu. sekretem programu nie jest sam dobór ćwiczeń, a sposób, w jaki współdziałają one ze sobą: ich wzajemne oddziaływanie jest znacznie większe, niż z każdego z osobna. podbudowa teoretyczna

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 69870| Data: 2005-02-07 21:20:00| Liczba SOGów: 6
  • EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej

    w tym temacie zaprezentuje kilka badań mówiących o pozytywnym wplywie omegi3 epa/dha na redukcje tkanki tłuszczowej jak i pomoc w budowie tkanki mięśniowej.. co do 0 3 jest pelna paleta zalet wystarczy wygooglowac. tutaj przedstawie

    Odpowiedzi: 183| Ilość wyświetleń: 21073| Data: 2011-03-05 04:21:06| Liczba SOGów: 16
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    kalorie w ciągu dnia, odpowiednie proporcje między substancjami odżywczymi oraz odpowiedni ich rodzaj stanowi dużą część jaką stanowi sukces przez nas odniesiony. najczęściej osoby redukujące się to zwykli amatorzy, którzy latami objadali się fast

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5651| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}