Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zbić tłuszcz z brzucha

Strona 5 z 5000

  • Jak spalic tluszcz na bokach 'walki'

    troche spory i walki na bokach zaczynam teraz robic brzuszki ale tylko takie normalne i wznosy czy ktos moze mi polecic jakies dobre cwiczenia, metode na spalenie brzucha i tych przekletych walkow dzieki bardzo za pomoc i powodzonka wszystkim !!!

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2654| Data: 2009-05-03 02:26:23| Liczba SOGów: 0
  • Jak spalić brzuch nie spalając reszty mięśni?

    witam ćwiczę już prawie rok na siłce i chciałbym spalić tłuszcz z brzucha nie spalając mięśni zastanawiam się nad kupnem bcaa, żeby zabezpieczyć mięśnie. czy to dobry pomysł

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2011-02-21 21:53:26| Liczba SOGów: 1
  • jak pozbyć sie wielkiego brzucha?

    ,ale mam wielki bebech. mam189cm,114kg.co mam robić na silowni żeby zrzucić sadlo z brzucha mam 26lat. 12 .może jakas dieta cud ,jestem dosc uparty i cierpliwy. czekam na podpowiedzi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 43305| Data: 2003-05-01 22:37:04| Liczba SOGów: 1
  • DOLNE MIESNIE BRZUCHA

    cześć wszystkim! to mój 1 post tutaj,więc proszę o wyrozumiałość 41 mam pytanie jak ćwiczyc dolne partie brzucha ,ale jak najmniej obciązając przy tym krzyż.przy unoszeniu wyprostowanych nóg w górę

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5780| Data: 2004-03-08 12:42:51| Liczba SOGów: 1
  • Jak spalić tłuszcz?

    witam na siłownie chodzę od jakiegoś miesiąca. ćwiczę dosyć intensywnie i już zauważyłem że zwiększyła mi sięsiła oraz wydaje mi się że jestem większy.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5571| Data: 2006-10-01 19:06:00| Liczba SOGów: 0
  • JAK TRENOWAĆ BRZUCH???

    siłowni szukałem i znalazłem tylko jedną odpowiedź na to pytanie, a może to mieć znaczny wpływ na rozwój mięśni. po 2. jak ćwiczyć brzuch, aby jak najbardziej uwidocznić mięśnie brzucha np. http://www.itrening.pl/wp

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2422| Data: 2010-01-31 21:48:09| Liczba SOGów: 0
  • Jak efektywnie ćwiczyć mięśnie brzucha?

    te mięśnie 2 4dni... ćwiczenia te mają być wykonywane na podłodze a trenowane mają być zarówno mięśnie proste brzucha jak i skośne. ćwiczenia te mają być tylko i wyłącznie w domowych warunkach, poza tym nie mam tu drążka ani jakiejś głupiej ławki.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5797| Data: 2010-07-29 13:05:31| Liczba SOGów: 0
  • po ciąży - mięśnie proste brzucha

    czy ktoś z was wie jak należy ćwiczyć mięśnie brzucha jeśli po ciąży nastąpiło rozejście się mięśni prostych brzucha jak napnę mięśnie na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5634| Data: 2006-03-09 14:23:03| Liczba SOGów: 0
  • Opadajace kolana, tłuszcz odkłada się na nich...

    witam! mam szybkie pytanie, jak chcecie to po odpowiedzeniu na moje pytanie oczywiście skasujemy temat, bo na pewno zaśmieca, ale ja już nie wiem co

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 2464| Data: 2012-07-18 14:09:43| Liczba SOGów: 1
  • jak zbic szybko wage?

    chcialem sie dowiedziec jak najlepiej zbijac wage co robic co jeść może coś brac prosze o szybka odpowiedz i nie piszcie z łaski swojej nie natemat tylko prosze odpowiedizec na pytanie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1721| Data: 2004-11-29 20:37:01| Liczba SOGów: 1
  • jak zbić wage i zarazem ukształtować mięśnie

    wzrostu i 70 kg wagi czyli jestem gruby noi co mam zrobić co mam jeśc i wogule wszystko serio ludzie pomuscie jak to zrobić

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1605| Data: 2003-10-23 21:33:27| Liczba SOGów: 0
  • Jak przerobić tłuszcz w mięśnia i być zwinniejszym?

    na mięśnia ale szczególnie chciałbym popracować nad zwinnością bieg , zmęczenie , łatwiej się poruszczać itp. jak na razie trenuje tylko na ciężarkach 9,5kg. i widzę lekkie poprawy ale chciałbym osiągnąć coś więcej i wiem, że mnie na to stać

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2312| Data: 2008-07-22 17:51:49| Liczba SOGów: 1
  • jak usunac tluszcz z sutkow ???

    rozwinieta i ogolnie mi sie podoba, tylko jest jeden maly mankament... zebraz mi sie tluszcz w sutkach i nie wiem jak go usuna a wyglada to simiesznie bo one sa caly czas nabrzmiale i wygladaja jak smoczki... czy ktos zna jakis skuteczny sposob na

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11150| Data: 2003-04-29 14:02:04| Liczba SOGów: 0
  • Jakie to miesnie brzucha i jak je trenowac??

    wiec jak w temacie jak nazywają sie miesnie brzucha i jak je trenowac zeby byly widoczne [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/0c96a447cc6c441dbbe75ea53fe10d44[/img]

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9057| Data: 2011-12-16 12:27:52| Liczba SOGów: 2
  • CO JESC I JAK CWICZYC ABY SIE WYRZEZBIC??? JAK SPALIC TLUSZCZ?

    mam juz 37cm, zrobilem sie wiekszy, grubszy a chodzilo mi glownie o rzezbe. jadlem duzo bialka jogurty,koktajle itp jak mam cwiczyc i soe odzywiac aby przerobic tluszcz na mienie i fajnie sie wyrzezbic czy odstawic narazie kreatyne i zostawic

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9930| Data: 2008-06-12 23:36:49| Liczba SOGów: 0
  • bardzo słabe mięśnie brzucha...

    brzucha najpierw przy pomocy tego http://abs2.pl/images/poczatkujacy z tym że właśnie dzięki temu uświadomiłem sobie jak bardzo słabe mięśnie brzucha mam i można powiedzieć że padałem przy skłonach tułowia w leżeniu z podniesionymi nogami 25

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3918| Data: 2009-10-19 06:56:57| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie Brzucha Kaloryfer

    witam, mam 18 lat ważę 80 kg mam 184 cm wzrostu i leciutki brzuszek ale też mam pytanie. niech każdy się wypowie jak tylko może jak szybko zrobić kaloryfer na brzuchu nie mam siłowni ni nic takiego. chodzi mi o zrobienie kaloryfera

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1626| Data: 2013-10-10 20:55:07| Liczba SOGów: 0
  • JAK SPALIC TLUSZCZ NA NOGACH?

    chociarz mam tylko 14 lat ; ale mam taki problem mam tluszcz na udach i chciala bym sie go pozbyc wszyscy mowia ze jak bede jezdzic na rowerku na silowni lub biegac to on zniknie ale ja sie boje ze zamiast tego urosna mi wielki miesnie i nogi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9100| Data: 2008-11-25 22:48:39| Liczba SOGów: 0
  • jak poprawic mase miesni brzucha?

    no właśnie pytanko jak cwiczyc jak obciazać aby szybko poprawic mase miesni brzucha wszyscy sie rozpisuja jak szybko zrobic duzy bic, czy barki, czy klate, ale jak szybko poprawic mase miesni brzucha moze ktos wie bart

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2500| Data: 2005-12-15 20:06:24| Liczba SOGów: 0
  • ekto endo mezo jak to jest?

    jak dowiedziec sie jaki typ budowy mam , czy jestem ektomorfikiem , endomorfikiem czy mezomorfikiem ogolnie niewiem co znacza te wyrazy zadajcie jakies pyt. to odpisze jaka mam budowe , jak lapie tluszcz etc bo chyba o to chodzi 14

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 23435| Data: 2005-11-13 21:32:11| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}