Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak zakwasić żurek

Strona 3 z 5000

  • JAK ZROBIC SHEJKA WYSKOKO BIAŁKOWEGO

    on sam bovning że po 18:00 nie je już wenglowodanów a o 23:00 przed snem pije jeszcze shaka troszke tego nie rozumiem jak ja robie sobie koktajl to robie go z bananów i mleka i zawiera on wenglowodany .........a wysko białkowy z czego on to

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 25258| Data: 2002-02-01 19:47:28| Liczba SOGów: 0
  • wiosłowanie sztangą-jak to wygląda

    jak w temacie, czyli jak wygląda i jak należy robić wiosłowanie ze sztangą... chodzi mi o to cwicz. na plecy tak dla upewnienia bo sam nie wiem czy dobrze kojarze smile width=15 height=15

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 25400| Data: 2002-02-28 19:16:51| Liczba SOGów: 0
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    ello kupiłem 2 kilo białka w proszku za 40 od znajomego z siłki jak mm to brac posypywac ziemniaki tym białkiem napiszcie mi i jeszcze jedno kupiłem top mass na

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 38634| Data: 2002-12-12 00:12:58| Liczba SOGów: 0
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    z trybem pracy, ktoś pracujący za stołem potrzebuje 1g na kg ciała, ale nie kulturyści, a szczególnie ludzie ćwiczący jak i młodzi którzy potrzebują go do odpowiedniego rozwoju. srednia która się przyjeła dla ćwiczących to 2 gramy na kg ciała, ale

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 46225| Data: 2003-01-07 12:06:51| Liczba SOGów: 27
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć

    głównie biegam. na bierzni spędzam ponad godzinę, z czego połowa to w miarę szybki bieg. stosuję również therme pro. jak na razie 1,5 miesiąca efekty są dosyć mierne. w tym momencie ważę niej więcej tyle co na początku treningu 92kg a chciałbym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 21007| Data: 2003-02-25 10:09:28| Liczba SOGów: 1
  • ROZSTĘPY - co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć.

    rozstępy co to jest, jak ich uniknąć, jak z nimi walczyć. niedawno wpadł mi ciekawy artykuł na temat często pojawiających się rozstępów w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 48262| Data: 2003-06-09 15:51:24| Liczba SOGów: 5
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. plan treningowy w kulturystyce fitness , podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego

    Odpowiedzi: 99| Ilość wyświetleń: 177312| Data: 2003-09-15 00:01:07| Liczba SOGów: 49
  • Jak poprawnie pływac kraulem

    czesc chce was prosic o rade abyscie mi doradzili jak powinno plywac sie poprawie kraulem. to znaczy jak powinno sie poprawnie wykonywac ten styl jak powinien wygladac oddech

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 26558| Data: 2003-11-16 13:25:27| Liczba SOGów: 0
  • jak robić prawidłowo zastrzyk(art)

    z uwagi na coraz większą ilość postów typu: jak zrobić strzała postanowiłem napisać własny artykuł na ten temat w oparciu o własną wiedze praktyczną jak i spostrzeżenia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 26708| Data: 2004-11-20 14:54:49| Liczba SOGów: 7
  • jak wzmocnić nadgarstki

    właśnie, mam strasznie słabe nadgarstki, po kilku seriach wyciskania nie mogę dalej ćwiczyć przez ból, jak robię pompki z obciążeniem albo uginanie ramion ze sztangą też trochę boli. jak myślicie może trzeba wzmocnić nadgarstki

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 23385| Data: 2005-02-27 12:13:23| Liczba SOGów: 4
  • - JAK KUMPLOWAC SIE Z TOWAREM -

    zwiekszonego zagrozenia wystapienia skutkow ubocznych ; uprzedzam, ze dawek podanych przeze mnie nie nalezy brac za jakikolwiek wyznacznik gdyz w rzeczywistosci dawkowanie jest wysoce indywidualne i determinuje je jak i wybor srodka wiele,

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 32307| Data: 2005-06-14 12:57:32| Liczba SOGów: 92
  • Jak spalić tłuszcz na brzuchu ???

    jest spoko oprócz dużego bardzo brzucha. miezyłem centymetrem tak ze przebiegał przez pempek i wyszło mi 90 cm. jak pozbyć się tego brzucha dodam że zaczołem ćwiczyć kulturystycznie... tzn ciężarki i te sprawy. co mam zrobić, albo jak go ćwiczyć

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 87416| Data: 2005-06-16 17:37:22| Liczba SOGów: 1
  • Jak Ćwiczyć na biceps bez ławeczki ??

    chciałem sie dowiedzieć jak najlepiej ćwiczyć na zwiększenie bicka , jezeli nie posiadam laweczki : na hantelkach drązku czy jak : i jakie cwiczenie wykonywać : i jak mozna to odrazu na klate

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 24610| Data: 2005-06-27 13:56:34| Liczba SOGów: 0
  • Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0

    jak wiecie człowiek rano ma 1,2 cm wiecej niz popołudniu,czy jest mozliwe wiec utrzymanie wzrostu z rana i przez to na nastepny dzien znowu sie bedzie mialo wiecej niz wczoraj i znowu ten wzrost uczymac,itd. polega to głównie na ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 295| Ilość wyświetleń: 45754| Data: 2005-07-23 11:13:16| Liczba SOGów: 26
  • badanie krwi, co i jak

    potasu, sodu, chloru , cholesterolu, trójglicerydów, bilirubiny, amylazy itd. do tego tematu jeszcze wrócimy. jak się przygotować na badanie krwi podstawowe musimy przyjść na czczo, ponieważ spożycie obfitego posiłku może zwiększyć np.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 52375| Data: 2005-07-28 13:39:16| Liczba SOGów: 4
  • Jak powinny cwiczyć kobiety na siłowni??

    mam małe pytanko! jak połączyć aeroby z ćwiczeniami siłowymi dla pań tzn na siłowni gdzie chodze jest taka zasada że panie zawsze wykonują

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 62208| Data: 2005-08-27 17:50:13| Liczba SOGów: 2
  • Jak pływać na basenie?

    do lektury: 1. żabka pływając stylem klasycznym ruchy przygotowawcze zgodnie z kierunkiem płynięcia wykonuj jak najwolniej, a ruchy napędowe musisz wykonywać energicznie. w żabce łatwo odróżnić zawodnika od amatora. oto żelazne zasady: tułów

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 88541| Data: 2005-09-22 20:47:55| Liczba SOGów: 4
  • Jak brac metanabol (cykle)

    ponieważ metanabol jest bardzo popularny wśród poczatkujacych jak i zaawansowanych w stosowaniu dopingu,pozwole sobie przedstawic kilka sposobow jedzenia mety z którymi się spotkalem.jak

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 98427| Data: 2005-10-09 20:45:04| Liczba SOGów: 15
  • Jednoczesne gubienie tłuszczu i zyskiwanie mięśnia - jak to pogodzić?

    wprowadzenie ludzie często pytają oto jak jednocześnie gubić tłuszcz i budować mięsień. odpowiedź brzmi zazwyczaj: „jeżeli nie jesteś początkującym lub nie

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 84655| Data: 2005-11-18 18:09:44| Liczba SOGów: 35
  • SOLARIUM 1 raz co i jak ?

    witam, chce isc na solarium , lecz nigdy jeszcze nie bylem i nie wiem co i jak mama takie pytanie co mam zrobic jak wejde do tego pomieszczenia płace tam expedience na kilka minut, wchodze do

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 39066| Data: 2005-11-19 14:32:40| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}