w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jak zaczac myslec pozytywnie"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: jak zaczac myslec pozytywnie

Od czego i jak zaczac prace nad soba?

schabowe, skrzydelka, fasolka po bretonsku . slodyczy sobie nie odmawiam, jadam 2 3 razy w tygodniu cos slodkiego . i jak to na studiach bywa imprezuje srednio 2 3 razy w tygodniu przyw piwsku badz ognistej nie sa to male ilosice, naprawde... .

Data: 2009-08-22 04:18:00 | Dział: Odchudzanie | Autor: espejismo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

Rok po operacji kolana. Jak zaczac...?

ostatnio zaczalem robic do tego 200 przysiadow tylko na lewej kontuzjowanej nodze. czy ktos moze mi powiedziec jakie cwiczenia mam robic zeby przygotowac sie do biegania mija juz 18 miesiecy od zerwania wiezadel czy mam szanse zagrac w pilke

Data: 2006-02-26 21:28:22 | Dział: Piłka Nożna | Autor: euzebio21 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

1 cykl w życiu ---> czyli jak zaczac przygode z koxem :)

o 12.00 a 3 tabletka o 16.00 2 tydz. ] codziennie po 4 tabletki w równych odstepach czasowych 3 tydz. ] tak jak wyżej 4 tydz. ] tak jak w punkcie 1 1 odblok : zaczynamy następnego dnia po wzieciu ostatniej tabletki mety np.

Data: 2006-08-03 17:20:08 | Dział: Doping | Autor: sztajn | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 3533 |

Pakerem być :] jak zaczac

muła ;] chcialbym po prostu nabrac masy, zmezniec. osobiscie preferuje cwiczenia w domu garazu , i pytanie jest takie jak cwiczyc mając do dyspozycji hantle po 8kg i sztange ok. 45kg btw: chcialbym takze biegac troszke, bo bieganie bardzo pomaga

Data: 2005-11-30 20:17:50 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Cichocki | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

jak zarabiac na dobrym wygladzie ,miesniach...?

tyle cwiczymy, wylewamy siodme poty na siłowni, wydajemy kupe kasy na odzywianie i suple: w jaki sposob mozna wykorzystac wspaniale zbudowane ciało, pisze tu do tych ktorzy naprawde dobrze wygladaja,atrakcyjnie

Data: 2007-04-28 20:05:55 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: belfrog34 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

Jak to zrobic?

od pewnego czasu zamierzam zaczac uprawiac jakis sport, aby schudnac, a potem potem poprawiac kondycje. myslalam o bieganiu i plywaniu. ale jak zaczac cwiczyc, aby

Data: 2005-10-20 16:08:47 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Minelka | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 3532 |

po zlamanej rece jak zaczac..?

yol chlopaki mam kilka pytań.. no to zacznijmy od poczatku , chodze na silke jakies 8 miechow i z okolo 3 miechy mialem przerwy kontuzje itp...obecnie zlamalem reke piata kosc srodrecza reki prawej

Data: 2003-08-19 01:45:27 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3532 |

Jak zaczac treningi na silowni w wieku 14 lat ?

wszystkich ,prosze o pomoc i z gory wam dziekuje: przejcmy do rzeczy : jestem dosc chudy wysportowany dosc wysoki jak na swoj wiek ,chcialbym zaczac trenowac na silowini,czwicze w domu a6w hantelkami i przy pomocy wlasnego ciezaru ciala ,gram w

Data: 2012-05-13 23:29:03 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3531 |

Jak zaczac kulturystyke

na silowni,od poczatku swoich treningów stosowalem rozne diety i dosc szybko bez zadnych odzywek ani sterydow osiagalem jak na mnie dobre wyniki,tzn gdy zczalem cgodzic mialem w lapie 31,a teraz mam 37,mam 16 lat,powoli tez zaczyna byc widoczna u

Data: 2004-10-28 12:10:18 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: kuba... | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3531 |

JAK DOBRZE ZACZAC??I NIE ZADAWAC ZBEDNYCH PYTAN

dla osob, bez stazu, zaczynajacych tak przegladalem ten dzial i spotkalem coraz wiecej tematow dotyczacych, jak zaczac cwiczyc , pomozcie ulozyc mi plan , czy mam dobra diete a wiec: przewanie tematy dotycza masy, a dokladniej jej

Data: 2007-09-06 12:43:14 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: SHADY_xxx_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3531 |

31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?

mam 31 lat. 176cm i doniedawna wazylem 59kg. czyli szkielet. wazylem wiecej ale praca mnie styrala i efekt byl jaki byl. kiedy juz pasek na ostatniej dziurce zaczal byc luzny stwierdzilem, ze tak nie moze byc i... kupilem megace. przytylem w

Data: 2007-09-12 13:50:29 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Nefar | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3531 |

Trening szybkosci, precyzji, wytrzymalosci - jak zaczac?

wiem, ze to byc moze dosc ogolne pytanie jak na ten dzial forum ale... chcialbym zaczac w miare intensywny trening majacy na celu poprawienie glownie szybkosci i

Data: 2008-12-27 18:26:51 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: zxc0 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3531 |

Jak zaczac, prosze o pomoc!

http://www.allegro.pl/item143719061_8kg_miesni_gainer_3kg_kreatyna_300g_wyprzedaz_.html ponadto chcialbym miec jakas w miare dobra diete. niestety jedyny dostepny przeze mnie sprzet to hantelki oraz drązek, ale mam nadzieje ze pompki,

Data: 2006-12-01 19:37:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: sss_98 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

mam 15 lat i chciałbym zaczac trening

15 lat paru rzeczy nie rozumiem w tym co napisałes czy moze ktos napisac na moje gg ktos kto pomoze mi w takich rzeczach jak zaczac trening i tak dalej jak ktos napisze z gory dziekuje moje gg 37744462 chodzi mi o taka osobe ktora cwiczyła i ma

Data: 2011-08-29 20:19:04 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

Jak zaczac trenowac???

wagi i 180cm wzrostu.chce zaczac cwiczyc na mase na dobry poczatek. panowie co byscie radzili od czego zaczac jak dobrac plan treningu czy trening masowy moze byc polaczony z treningiem na worku bokserskim moze mi ktos doradzic czy takie

Data: 2006-11-13 21:58:19 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

Chce cwiczyc ale nie wiem jak %-)

ze takich pytan moze bylo mnostwo w pzegladarce nic nie znalazlem chcialbym na ile to mozliwe pomogli byscie mi pokazac jak mozna zaczac trening w domu!chodzi mi o podstawowe techniki kb!nie chce trenowac profesjonalnie bo nie mam czasu!myslalem o

Data: 2005-03-15 20:08:50 | Dział: Uderzane | Autor: Gugcio | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3530 |

Zaczynam od Zera a jak będzie ?? Pozytywnie...

palcach jeżeli chodzi o brzuch robię go 3 razy w tyg w domu. tak wygląda plan prosił bym naprawdę o pomoc iż tak jak pisałem 2 lata temu robiłem podobnie i było ok ale myślę że może być jeszcze lepiej jeżli ktoś mniej więcej mnie pokieruje

Data: 2012-06-09 01:28:50 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: koliber | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

Trening wielki powrot - no wlasnie jak zaczac?

witam: mam wielka prozbe, mianowicie chce zaczac znowu trening przerwalem jakies 4 5 miesiecy temu[przedtem ok. 7 miechow, systematycznie]. prosilbym o plan najlepiej ogolnorozwojowy najlepiej 3 dni

Data: 2003-06-14 00:34:46 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: jelonxx | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

Jak zarabiac na wygladzie, miesniach... ..

tyle cwiczymy, wylewamy siodme poty na siłowni, wydajemy kupe kasy na odzywianie i suple: w jaki sposob mozna wykorzystac wspaniale zbudowane ciało, pisze tu do tych ktorzy naprawde dobrze wygladaja,atrakcyjnie

Data: 2006-12-31 00:59:27 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: MASMIKS | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3529 |

jak zaczac z meta ?

tylko na odzywkach ale mialem teraz 6 miesiecy przerwy i chcaialbym teraz po powrocie zaczac odrazu z meta co wy na to i jak brac mete przed treningiem czy po a i mam 18 lat doradzcie mi bo 1 raz to biore zalezy mi na tym zeby teraz fajnie przybrac

Data: 2005-01-09 15:01:53 | Dział: Doping | Autor: PowerX | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3529 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Ostatnio wyszukiwane: jak obciąć włosy na irokeza | odszkodowanie za zwichnięty bark | 171 cm | gra fitness | protein diet | 10x10 i 5x5 | brak warzyw | winstrol stawy | jak zaczac myslec pozytywnie | tcm co to jest | x pand xtreme pump jak jesc | dziennik Knif | DECA NOR 50 | przyciaganie konca sztangi | brzuszki przyrzad | przerwy hst | brzuch w zwisie | przydotowac piers | przerwa w miesniu | trening 3x3