Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak wyruchac dziewczyne

Strona 5 z 5000

  • Jak bić szybko i skutecznie?

    rusze ktoś ma problemy oczywiście niechodze sam ale nawet w grupie 3/4 ludzi jest niebezpiecznie. chcę się dowiedzieć jak bic szybko i skutecznie aby jeden mógł powalić dwóch. prosze o porady jak uderzać gdzie i jakie ćwiczenia są dobre na

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 21478 | Data: 2003-07-09 22:52:06 | Liczba SOGów: 2
  • Jak czuć ból nerek?

    mam takie dziwne pytanie, gdzie dokładnie są nerki i jak czuć ich ból. od trzech dni boli mnie przy skłonach, skrętach tułowia, przy wstawaniu rano okolica prawych żeber i

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 124112 | Data: 2003-09-13 10:13:37 | Liczba SOGów: 4
  • Jak bardzo szybko schudnąć?

    już prawie 20.12 czyli ok. 10 dni do nowego roku. jak schudnąć ok 7kg, a minimalnie 5kg do sylwestra i nie stracić przy tym ,,dobrego wyglądu jak znacie

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 43851 | Data: 2003-12-17 21:38:06 | Liczba SOGów: 2
  • JAK CWICZYC NA KAPTURY??

    mam takie pytanko jak cwiczyc najlepij na kaptury zeby zrobic sobie dobrze na nich mase jakie cwiczenia sa na ta partie miesni najlepsze i jak ej wykonywac ile powtorzen itd

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 27516 | Data: 2004-02-01 20:13:50 | Liczba SOGów: 5
  • Jak zrobić duże mięśnie klatki pierśiowej ???

    witam. moze temat juz dosyć częśto poruszany na forum, ale interesuje mnie coś więcej. zasadniczo to kazdy wie w jaki sposób rozbudować swoje mięśnie klatki piersiowej, natomiast ja chciałbym powiększyć je po wewnętrznych stonach. mam

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 20014 | Data: 2004-02-08 13:33:21 | Liczba SOGów: 0
  • Jak sie dostac do ABW

    mam pytanie jak się dostać do abw szukałem na forum ale nie znalazłem :/ wiec pytam. jakie maja warunki fizyczne jakie testy i czy trzeba mięć plecak wielki jak cala polska pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 39188 | Data: 2004-03-19 07:12:12 | Liczba SOGów: 1
  • Inormacje o tym jak sie mierzyć.

    części ciała w odniesieniu do obwodu bioder obwód klatki piersiowej w stosunku do obwodu bioder powinien się mieć jak 10:9 czyli przy obwodzie 100 cm w klatce piersiowej, obwód bioder 90 cm średnia obwodów obu przedramion powinna

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 32203 | Data: 2004-05-18 15:11:58 | Liczba SOGów: 9
  • Biceps, Triceps - Jak trenować by mieć dużą łapę? :-)

    witam! chciał bym się do was skierować z pytaniem drodzy czytelnicy, jaki trening należy stosować na biceps, triceps, ewentualnie coś innego, aby obwód ręki stawał się jak największy jeżeli

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 44891 | Data: 2004-09-13 19:37:28 | Liczba SOGów: 3
  • Kaloryfer na brzuchu? Co i jak ...

    witam! mam do was kilka pytań a w szczególnosci do tych co wiedzą jak ćwiczyć by mieć fajnie umięśniony brzuch tzw kaloryfer . jak czesto trenować i jakie ćwiczenia polecacie jestem otwarty na propozycje z gory dzieki:]

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 25308 | Data: 2004-11-21 14:25:41 | Liczba SOGów: 1
  • Ketoza - co to i jak powstaje

    tłuszczowych w mitochondriach komórek wątroby i przyłączenia dwóch cząsteczek acetylokoenzymu a. owe ciała ketonowe, jak się o nich czasem mówi, są wraz z krwią transportowane do różnych tkanek i tam ulegaj ą ponownemu przekształceniu do

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 42424 | Data: 2005-02-05 14:15:54 | Liczba SOGów: 9
  • bieżnia mechaniczna jak ćwiczyć?

    poziomie chodze po niej 25 min. tj. mniej wiecej 1,500 km po czym wysiadam!!!nie wspomne ze zaczynałam od 5 min. jak na niej ćwiczyć zeby były efekty dodam że chce schudnąć wszedzie.ćwicze 5x w tygodniu ale chciałabym zwiekszyć czas ale nie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 24563 | Data: 2005-02-24 09:45:40 | Liczba SOGów: 0
  • mięśnie brzucha-jak często ćwiczyć???

    witam, niech mi ktoś powie jak często powinno się ćwiczyć mięśnie brzucha żeby były jak najlepsze efekty czy ćwiczenie ich tylko 3x w tygodniu daje oczekiwany efektt czy trzeba to robić częściej może nawet codziennie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 28633 | Data: 2005-05-20 14:25:20 | Liczba SOGów: 0
  • 20 zasad jak ćwiczyć

    ci zrobić w prawidłowy sposób określoną sobie za cel liczbę ruchów. 3 unikaj niebezpiecznych ćwiczeń takich jak wyciskanie zza karku, podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, rozpiętki, podciąganie sztangi w opadzie, przysiady na suwnicy smitha,

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 29959 | Data: 2005-06-10 21:41:58 | Liczba SOGów: 3
  • Jak spalić tłuszcz na brzuchu ???

    jest spoko oprócz dużego bardzo brzucha. miezyłem centymetrem tak ze przebiegał przez pempek i wyszło mi 90 cm. jak pozbyć się tego brzucha dodam że zaczołem ćwiczyć kulturystycznie... tzn ciężarki i te sprawy. co mam zrobić, albo jak go ćwiczyć

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 84113 | Data: 2005-06-16 17:37:22 | Liczba SOGów: 1
  • Jak Ćwiczyć na biceps bez ławeczki ??

    chciałem sie dowiedzieć jak najlepiej ćwiczyć na zwiększenie bicka , jezeli nie posiadam laweczki : na hantelkach drązku czy jak : i jakie cwiczenie wykonywać : i jak mozna to odrazu na klate

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 24091 | Data: 2005-06-27 13:56:34 | Liczba SOGów: 0
  • Jak powinny cwiczyć kobiety na siłowni??

    mam małe pytanko! jak połączyć aeroby z ćwiczeniami siłowymi dla pań tzn na siłowni gdzie chodze jest taka zasada że panie zawsze wykonują

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 57370 | Data: 2005-08-27 17:50:13 | Liczba SOGów: 2
  • Jak pozbyć się zakwasów???

    witam.tak jak w temacie jak pozbyć się zakwasów oczywiście w krótkim czasie.dzia i pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 23916 | Data: 2005-09-04 21:37:36 | Liczba SOGów: 0
  • Jak pływać na basenie?

    do lektury: 1. żabka pływając stylem klasycznym ruchy przygotowawcze zgodnie z kierunkiem płynięcia wykonuj jak najwolniej, a ruchy napędowe musisz wykonywać energicznie. w żabce łatwo odróżnić zawodnika od amatora. oto żelazne zasady: tułów

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 84517 | Data: 2005-09-22 20:47:55 | Liczba SOGów: 4
  • Jak walczyć z wyższym ?

    siemanko mam pytanie jak walczyc z wyższym od siebie o jakąś głowe bo dzisiaj miałem taką okazje i nie było najprzyjemniej czuje ze jutro moze byc rewanż i potrzebuje kilka rad pozdro

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 24490 | Data: 2005-10-06 16:23:43 | Liczba SOGów: 1
  • JAK ZRZUCIĆ BRZUCH I BOKI??? POMOCY

    mam problem z brzuchem... i bokami trochę mam narośli na brzuchu i po bokach.. kiedyś miałem kratkę jak w kaloryferze ale miałem operacje które uniemożliwiły mi przez ponad rok jakichkolwiek ćwiczeń związanych z napinaniem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 41274 | Data: 2005-11-05 18:42:02 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}