SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Dobry suplement wapna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda u Ciebie całe odżywianie , miałeś robione podstawowe badania ? Ilość spożywanego Magnezu ? O jakie badania pytasz? morofologia , np. jonogram

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2018-09-18 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu i odżywek

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dziękuję Ci za radę. Mam rozumieć że żadna kreatyna nie będzie mi potrzebna? A jak wygląda sprawa z dietą, była by w moim przypadku przydatna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-01-09 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie bede Fit :(((( HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odczekaj miesiac idz na silownie i zmien tez diete ,co do twojego pytania jazda z dana predkoscia nic nie daje(no zmiejsza bilans kcal) kluczem jest tento sa posty o odpwoiednim tetnie ,prosze zapoznaj sie z nimi ,mozesz tez pomyslec o dozucenia hiitu A pzoatym cholera ja nawet nei wiem jak wyglada twoja dieta i tak troche w proznie wale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2006-03-05 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada kwestia diety? co do sily skupilbym sie tutaj na kwestii treningu najbardziej, poza tym duzo kalorii bedziesz potrzebowal w diecie. z dodatkow BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html dalbym sporo bcaa, do tgeo pojedyncza forma kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-11-21 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Wiec widze ze polecacie Testa ---Ja mam dostep do prolongatom -Jelfa (polska) 100mg/ml 5amp/1 opakowanie wiec ile tego bym musial kupic i czy odblok po tym tez jest konieczny i jak wyglada na tym poped sexualny ?? I myslicie ze w 8 tyg to bedzie dobrze ?? Wiem ze nie powiecie ile mi pojdzie ale mniej wiecej tylko tak rzuccie jakas liczbe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2006-01-11 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada rozklad b/w/t w diecie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-11-06 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu promieniowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    samo to nigdy nie wroci, musisz poddac sie operacji [email protected] napisz to ci napisze co i jak wyglada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2010-03-10 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB KONKRETY NIE MITY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj to czy przyjąć na chwilę zerowy bilans czy chcesz masować ty najlepiej powinieneś wiedzieć Ponieważ sam wiesz najlepiej jak wygląda twój bf co do diety nie patrząc na jej kaloryczność a na jakość produktów to: I POSILEK 4 jaja kurze całe Płatki owsiane 50g orzechy włoskie jakiś pomidor do jaj II POSILEK Mięso z piersi kurczaka b/skóry [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2009-10-31 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oponką na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aeroby zawsze coś dają... a jak wygląda u Ciebie dieta ? może podbij białko na korzyć węglowodanów...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-03-08 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL JEST PROSTY..

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jestem ciekawy jak wygląda dawkowanie insy przez pompke ? ona pompuje co jakis czas czy np 2x w dniu ? i czy to jest długa czy R-ka czy długą musisz stosować jednak osobno? i jakie to są dawki ? bo chyba też są zależne od twojej miski itp ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2015-11-03 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    14 tyg na oralach w poprzednim cyklu :-D grubo idziesz robiles jakieś próby wątrobowe ? jak znosisz takie cykle gdzie oral idzie tak długo ? niema problemów z apetytem zamuła ? jak wygląda profilaktyka na takim cyklu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-12-27 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko, zwięźle i na temat part 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz 180 cm wzrostu ważysz 65 kilo - nie wiesz co to dieta dla mnie proste. Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne? Ile w/b/t na kilogram obliczyłeś? Jak wygląda przykładowy dzień Twojej diety( posiłki)??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2011-01-04 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy na jakim jestes poziomie i ile masz do zrzucenia z wagi? najlepiej jakbys napisala cos o sobie. jak wiek, waga, wzrost, obwody oraz mile widziana fotka. oraz treningi jakie i ile razy wbygodniu, oraz najwazniejszy punkt jak wyglada dieta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2011-09-25 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ domowych zup na dietę redukcyjną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli sam przygotowujesz posilki to orientacyjnie wiesz jak wyglada okreslona ilosc danego produktu i jestes w stanie okreslic ile go plywa w zupie co do grama przeciez sie nie mierzy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2013-01-08 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły i ochoty na wszystko - badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak wyglada sen ? Ile godzinw nocy spisz ? Czy jakosc snu jest dobra? Chrapiesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-05-24 06:31:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jack 3d + Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html riddik3 pytajac autora o dane warto podrzucic link do ankiety, bo jak to bywa w przypadku nowych osob, sa troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-04-08 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓLE STAWÓW - 17 LAT

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak wyglada Twoje odzywianie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-09-29 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda Twój trening na siłowni? Czy po 6-10 tygodniach robisz sobie tydzień, a może dwa tygodnie, przerwy w ćwiczeniach ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-11-16 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda Twoj plan ćwiczeń, dieta? Ile czasu poświęcasz na wypoczynek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-11-17 08:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezbyt dobra masa, co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wstaw dietę do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Zobaczymy jak wyglada Twoie odzywianie Wypełnij również ankietę działu Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-11-17 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)