jak wyglada

[...] Jak wygląda mniej więcej dieta przy/po tym schorzeniu? Ojciec znajomego je przechodzi i chcemy mu pomóc z dieta, ktots nie będzie obciążala jego nerek, a nawet w jaknajwiekszym stopniu je odciazala. Wiadomo że ograniczenie białka i duże spożywanie wody plus ograniczenie nadmiaru białka, ale jakie produkty najlepiej stosować a czego [...]

Wie ktoś jak wyglada,jak sie nie ma juz we krwi towaru, jest bite hcg, czy kortyzol jest jeszcze niski czy juz wysoki? Czy wskakuje dopiero po hcg? Bo z tego co pamietam to na hcg poziom testa jest dośc wysoki.

jak wygląda normalny SIŁABOLIN? jak odróżnić od podróbki? proszę o pomoc

witam mam pytanie jak wyglada regeneracja w silowni bo slyszalem ze 6 tygodni cwiczen i tydzien przerwy i znowu czy dobze slyszalem?jezeli nie to moze ktos napisac jak powinna wygladac? z gory dzieki

Witam. Czy wiecie może jak wygląda zapotrzebowanie na białko, tłuszcze i węglowodany oraz ogolna energie na 12-latka? Z racji tego, że organizm w tym wieku szczególnie szybko rośnie myślę, że 1,5g białka to minimum. Co do tłuszczów sądzę, że 1g/1kg masy ciała będzie ok, natomiast węglowodany - 4g/1kg masy ciała. Czyli w skrócie BTW-->1,5/1/4g /1 [...]

jak wyglada rozgrzewka trojboistow? chodzi mi juz o koncowy etap czyli przejscie na ciezary. wiadomo zakres ruchow w seriach zasadniczych jest maly, a ciezary duze. wiec w jaki sposob rozgrzac sie przed nimi by byc przygotowanym do mocnego dzwigania? moze dysponuje ktos rozpiska procentowa z ktorej korzysta i chcialby sie podzielic?

mam pytanie, jak wyciac i jak wyglada dokladnie wzorek cegiełki na jednym boku a ma drugim przeplatany np zygzak? prosze o pomoc i jakis foto :) ?? czy mozna zrobic to w taki sposob _ najpierw naszkicowac nozyczkami a pozniej poprawic normalna maszynka do strzyzenia ?

Witam, przeszukalem chyba caly dzial doping i nie moglem znalezc podobnego tematu. Interesuje mnie jaka diete oraz suplementy stosujecie trenujac poza cyklem? Sam podczas cyklu jako extremalny ektomorfik pozeram 6 posilkow dziennie, i suplementuje sie: magnezem, witaminami dla sportowcow, omega 3, shake'i proteinowe oraz gainery. przy odbloku [...]

Witam panowie mam prośbę, wiem że kiedyś tam było o tym pisane ale nie moge znależć tego artykułu. Mianowicie chciałem zapytać jak wygląda rozkład serii rozgrzewkowych na daną grupę mięśniową np. Plecy w każdym z ćwiczeń po 2 serie rozgrzewkowe czy np. w pierwszym ćwiczeniu 2 a w 2 ćiczeniu bez rozgrzewkowej. Prosze o pomoc

Witam interesuja mnie 3 rzecyz wiec porosze aby kazdy wypowiedzial sie indywidualnie chcialbym porownac wypowiezi i miec pewnosc... 1) Czym odblokowac sie po cyklu Prop 1-6 75mg/eod +Wino 1-6 30mg/ed 2) Czy trzeba brac cos w trakcie cyklu aby uniknąc np. gino ,lub innych efektow ubocznych czy wystarcyz sma odblok? 3) Jak wyglada sprawa odnosnie [...]

Potrzebne mi sa wszelkie informacje na temat Clenbuterolu doslownie wszystko zdjecia jak wyglada orginalny czyu ciezko kupic jakies przyblizone ceny zdanie na jego temat jak to dziala jakie sa wyniki Z gory wielkie dzieki

[...] szukam po forach i nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. A więc... Czym one sie konkretnie od siebie różnią, którą bardziej polecacie, która jest lepsza po cyklu na koxach i jak wygląda dawkowanie w fazie nasycenia i nienasycenia oraz którą kreatynke polecacie do psozczególnych faz. Myśle, że to wszystko ;) Dziękuje z góry za odp. i pozdrawiam. [...]

Potrzebuję się dowiedzieć od kogoś kto stosował ten suplement jak wygląda sprawa pobudzenia. Czy to pobudza podobnie jak No-Explode/Nox pump ? Czy można go stosować razem z takimi suplementami jak nox pump?

Witam, robię prezentację o CKD na biologię i szukam jakichś schematów czy coś tego typu. Chodzi mi o to jak wygląda metabolizm przy normalnym, zbilansowanym odżywianiu, a jak przy CKD. Jakie procesy itp. Ma ktoś jakieś materiały na ten temat? Z góry dzięki.

Jak wygląda progresja w kalistenice? Np w pompkach umiem zrobić z 20 zwykłych i zacząłem robić z gumą oporową, takich robię 8 na serię, czy jak będę w stanie teraz zrobić z 20 to znowu dołożyć ciężaru?

[...] i zawody sportowe dla dzieci już od 2 roku życia, które poprowadzi Piłkarska Szkółka SOCATOTS. Świetni trenerzy zademonstrują dzieciakom triki piłkarskie i zademonstrują, jak wygląda trening dla dzieci w ich szkółce. Zaproszeni są wszyscy mieszkańcy wraz z dzieciakami, znajomymi i całymi rodzinami. Wstęp na zabawę jest wolny, więc miło [...]

Witam, chciałbym zaprezentować dietę do oceny. 20 lat, 110kg, 180cm, cel: redukcja Dopiero zaczynam, siłka na zajęciach na uczelni, w domu + jakieś bieganie. Ułożyłem w innym programie, więc niestety musi być już tak, szkoda czasu na wprowadzanie 2 raz. Link: http://i.imgur.com/vJyNphf.png I osobno zrzut. Nie jestem pewien niektórych rzeczy, [...]

Hej chcialbym sie spytac jak wyglada zabieg zszywania/laczenia spowrotem wiazadel ktore zostaly calkowicie zerwane w tym przypadku w kolanie. mam pare pytan. Czy to sie dzieje w calkowitej narkozie czy miejscowej ?? Ile czasu po zabiegu trzeba sobie dac aby wrocic do ,, formy " Czy odrazu po zabiegu usztywnia mi czyms noge czy wloza w gips? Czy [...]

Jak w temacie, jak to się zaczyna ? czy z początku będę miał wiele siniaków itd ? na którym treningu mniej więcej będzie walka z partnerem ? proszę o informacje jak wygląda np. pierwszy miesiąc z tego sportu ;)

[...] zaczac od redukcji by stracic w udach,brzucha i sutki zrobily sie meskie :D Jest to moj cel,silka 3 razy w tygodniu optymalnie chyba.Mogłby mi ktos doradzic jakie bialko kupic na stronie K** oraz kreatyna?Na pewno łatwo nie bedzie wiec bedzie mi to potrzebne.Ogolnie jak wyglada z tym deficytem kalorycznym,mam nie jesc [...]