jak wyglada

heh... no i ponawiam pytanie do zebranych: Część druga, to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo - CZYLI jak wyglada taka rozgrzewka?? z ciezarami jedziemy czy jak ??? i jeszcze jedno pytanie odrazu dotyczace ACT: czy w tym programie: Program I/4 (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki), mam do [...]

Cze wszystkim .... Wie ktos moze jak wyglada regeneracja po cyklu IV (masowym) ? Tak samo jak po II obcina sie ilosc serii, obciazenie i cwiczenia ?

Dawno nie pisałem więc tylko napiszę co u mnie i jak wygląda sylwetka. Ogólnie coś tam niby redukuje, ale np. po 10 dniach diety lecę na maka albo zwyczajnie podjadam gdy słabe samopoczucie daje się we znaki nie tylko mi ale i pannie. Nie jestem tak spyerdolonym d****em by stawiać żyły na brzuchu ponad to, gdy do Sopotu jeszcze 17 tyg. Byłbym [...]

Stosuję już kurkuminę ponad 3 tygodnie. Pod koniec tygodnia zrobię badania i sprawdzę jak wygląda sprawa z żelazem i hematokrytem hemoglobiną.

[...] szykowałem się na kolejny upust, który oczywiscie nie będzie miał miejsca w najbliższym czasie, gdyż nie ma takiej potrzeby. Aż dziwnie mi się takie wyniki ogląda kiedy to ponad rok temu byłem na oddziale z hematokrytem 60% i hemoglobina 20 Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-10-18 18:15:40 A jak wygląda reszta morfologii,płytki,mcv,mchc itd?

Nie wątpię, ale nie znam tematu chętnie się zapoznam jeśli posiadasz jakieś linki bądź artykuły ? Tutaj art.leczenie choroby wysokosciowej acetazolamidem https://www.atsjournals.org/doi/10.1164/rccm.200802-196OC https://erj.ersjournals.com/content/40/6/1401 btw. W polsce lek dostępny i jest tani jeśli ktoś by chciał spróbować,działa lekko [...]

Luz ja tylko uchyliłem rąbek tajemnicy jak wyglada dzisiaj świat bb ;-)

A orientuje się ktoś jak wyglada krwiodawstwo w Niemczech ? Planuje wyjazd zarobkowy dość długi i nie wiem czy będę mógł tam oddać krew

Jakie dawki lecisz i jak wyglada stezenie we krwi przy takiej suplementacji ? Sama Vit D czy cos jeszcze?

Milo mi ,stara dupa no niech cie jeszcze mi niekt tak nie pwoiedzial Stara ale jak wyglada Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-21 23:09:08

no to czuje sie wyjatkowa w takim razie no jak wyglada?

ej !!! jak wyglada pluszowy test? No ale kasa poszla wiec tylko sie pytam z ciekawosci

Siema! Straszny dzien a w zasadzie straszne doswiadczenia wreszcie po 3 miesiacach AM zobaczylem jak wyglada szpital. ogolnie bilans na 15 osob z grupy 3 zemdlaly heh same panienki

"P.S. "ja CI wojtas nie napiszę co ja komu pisałem za pieniadze :) ale uwierz, ze jesli chodzi o takie drobnostki jak doktorat to w polsce się da rozwiazać problem czysto ekonomicznie :)" nie myl pracy doktorskiej z obroną tytułu i związanymi z tym warunkami, oprócz tego należy dodać, że co innego mieć tytuł doktora w dziedzinie [...]

Brian co Ty tak sie spinasz?? Zobaczysz na miejscu co i jak sie dzieje i jak wyglada. Byla mowa o 2 stanowiskach do wyciskania, a ile lawek bedzie do rozgrzewki to nie sadze zeby mialo jakas roznice

[...] mężczyźni, niektórzy są bardziej podatni na rozciąganie niż inni, ale każdy odniesie korzyści, jeżeli uwzględni stretching w planie treningowym. Korzyści, jakie daje stretching: -Buduje wieksze i lepszej jakości mięśnie -Rozciąganie zapobiega problemom z prawidłową postawą -Poprawia sprawność motoryczną [...]

Niby pisze 48h ale czasem jadlem po 4dniach i bylo spoko. Adamski chyba cale przygotowania tez cwiczyl w piwnicy a jak wyglada kazdy wie

Przemek da rade zebys rozpisał w całości trening jak wyglada ? :)

Luki mógłbyś napisać jak wygląda u Ciebie rotacja(chodzi mi o kalorie i WW poprzez podział na różne dni) Zmieniony przez - gacek321 w dniu 2017-07-05 20:45:56

Przemo mógł byś w wolnej chwili napisać jak wyglada dieta ale od strony produktów ?