[...] mialem 77kg wiec idzie ladnie btw trening na sile obecnie jeszcze przez 3 tygodnie. Waga 80kg wzrost 178 Sniadanie - mleko 1,5% tluszcza - platki (zwykle kukurydziane lub jakies nestele fitness zalezy) - orzechy - czasami jaja jeszcze jak ide na pozniejsza godzine do szkoly to zdaze Do tego przy sniadaniu - multipak 36 treca 1 tabs - witamina [...]
Michail i kruszek nie zgodze sie z wami ze Dorian Yates ma dopre proporcje. Pewnie tak jak i kazdy z was ja tez mam filmik z yatesem i szcerze mowiac Dorian (teraz uzyje dziwnego stwierdzenia) wyglada jak chlop malorolny tzn. Ma nieciekawy image, grube brzuszysko. Typowy kloc jak dla mnie. Juz Coleman wyglada fajniej. Fakt faktem , mozliwe ze moje [...]
[...] czy to prawda że nawigatorzy mają teraz ciężej ze znalezieniem pracy i czy poziom jest na prawdę aż tak ciężki? Byłem na dniach otwartych w Gdyni i wydział nawigacyjny bardzo mi się spodobał wyposażenie sal jak i ludzie na prawdę mile mnie zaskoczyli, więc może napisz jak to wygląda z perspektywy świeżego jeszcze absolwenta Akademii Magii ;)
[...] do Lidla i Auchana, ale spoko jest, po pływającym kierunku można się wybić na świat. Ja skończyłem 2 lata temu, obecnie robię to do czego mnie przygotowała ta szkoła, pływam jako oficer pokładowy. Jest OK. Nie wiem dokładnie jak teraz ta szkołą wygląda bo się pozmieniało. Teraz się już nie wybiera specjalności od razu jak kiedyś, co jest plusem. [...]
Sam w te wakacje próbowałem swych sił na obrotowym drążku. Przechwytem łapać nie można, tylko nachwyt lub podchwyt. Wisi się jak na normalnym drążku, ale do momentu, póki masz zaciśnięty kciuk - zapobiega obracaniu się. Gdy obluzujesz kciuk i zaczynasz wisieć na pozostałych 4 palcach, drążek się kręci i wygląda to tak że nadgarstki zaczynają się [...]
ma ktoś doświadczenie jak to wygląda z płaskostopiem? na komisji nie zauwazyli, ze mam bo staralem sie poprawnie chodzic. czy na zawodowego jest trudniej przejsc to badanie? jest ktos komu udalo sie z tego wyleczyc bo mam wrazenie ze cwiczeniami sie nie da
Kwestia jak na to spojrzeć ;-) Imo srodek sam w sobie bardzo dobry, do tego bezsajdowy ale z ekonomicznego pkt widzenia wygląda już gorzej bo trzeba dać przynajmniej te 500-750mcg a nawet i więcej ... Te dawki rzędu 100-200mcg ed mozna między bajki włożyć.. zresztą Ci sami "spece" którzy tak pisali szybko zdanie zmienili i podają już wyższe dawki [...]
[...] nocy się wybudzałem przez nadmierne wydzielanie greliny przez mk. Wiem, że dużo osób zachwala, że na hormonie lepszy sen, i to prawda, ale nie przy takich poziomach greliny jakie wytwarza mk, co powoduje, że twój organizm jest w ciągłym stresie. Mi na badaniu hormon wyszedł 10 razy ponad normę, o wiele więcej niż miałem przed początkiem cyklu. [...]
[...] i jednonóż, a a następnie przysiady z trochę większymi, niż poprzednio, ciężarami. Ostatnie 2 serie szły już naprawdę bardzo, bardzo ciężko. Uda trochę się buntowały, ale jakoś dotrwałem do końca. Następne w kolejności były wspięcia... jak widać z trochę większymi, niż zakładałem, ciężarami. Poczułem się na siłach i skończyłem na ciężarze [...]
[...] dyskusji w dziale dla zaawansowanych :P Dużo wątków-trudno od czegoś zacząć. Tak na początek-Antos przez całą dyskusję(z Knifem) przewija się prosty motyw ułuda i to "jak powinno się dany plan ułożyć"(Ty) vs. realia siłowniane (Knife). Nie mam w sobie tyle dobroci i cierpliwości,by każdemu "zielonemu wannabe Arnold S." [...]
[...] dyskusji w dziale dla zaawansowanych :P Dużo wątków-trudno od czegoś zacząć. Tak na początek-Antos przez całą dyskusję(z Knifem) przewija się prosty motyw ułuda i to "jak powinno się dany plan ułożyć"(Ty) vs. realia siłowniane (Knife). Nie mam w sobie tyle dobroci i cierpliwości,by każdemu "zielonemu wannabe Arnold S." [...]
dzieki , tylko szkoda ze ten profil nie jest prawdziwy ale ty jestes niezły byk jak na 16 lat , ciekawe jak bedziesz wyglada na 20 , tak wogole to mam narazie 15 lat ! Zmieniony przez - ZKS15 w dniu 2005-01-18 18:48:11
[...] cd-rom bo mi sie spalil i nie moglem formata zrobic i mam za swoje a propo histori duramena to ja mamkolesia ktory tez cwiczyt okolo 3 lat mlodszy odemnie o rok a ma w lapie 51cm kratka na brzucu normalnie jak pudzian wyglada tylko troche lepiej i nizszy jest jak myslicie dozyje do 20roku zycia ? ciagle jesie cykle deca winstrol i czasem omka
lol zjaralem sie dzis jak nigdy, klata wyglada jakbym polal se ja kwasem a co najlepsze poszlem na silke. Akurat zlozylo sie tak ze dzisiaj mialem robic klate, no to zaczalem robic, masakra jak nigdy (polecam masochistom ) do tego sila poszla o 1/6 w dol mam nadzieje ze to tylko przez te zjaranie i za tydzien bedzie ok :lol: edit: tak wiem, [...]
zalezy jakie statki , jezeli chodzi o statki polskiego armatora PŻM to tylko na 30k ton i wiecej sa silownie ale stare, brudne, okradzione i zaniedbane. baseny stoja tez ale nikt ich nie uzywa sa porosniete i stare :P. sprawa internetu wyglada tak ze w czasie rejsu nie ma poniewaz trzeba duzo placic (internet satelitarny) a przy w portach to wi [...]
Panowie właśnie doszło do mnie LGD z Alphaform Labs. Powiem tak... opakowanie wygląda jakby ktoś je ze śmietnika wyciągnął, naklejka jak samoróbka i krzywo przeklejona a nawet w miejscach nie jest przyklejona. Ogólnie wygląda jakby to ktoś w piwnicy robił Alphaform Labs. Generalnie strach mi to brać :)
Panowie właśnie doszło do mnie LGD z Alphaform Labs. Powiem tak... opakowanie wygląda jakby ktoś je ze śmietnika wyciągnął, naklejka jak samoróbka i krzywo przeklejona a nawet w miejscach nie jest przyklejona. Ogólnie wygląda jakby to ktoś w piwnicy robił Alphaform Labs. Generalnie strach mi to brać :) To po co brałeś jakiś randomowy lab? Mnóstwo [...]
Panowie właśnie doszło do mnie LGD z Alphaform Labs. Powiem tak... opakowanie wygląda jakby ktoś je ze śmietnika wyciągnął, naklejka jak samoróbka i krzywo przeklejona a nawet w miejscach nie jest przyklejona. Ogólnie wygląda jakby to ktoś w piwnicy robił Alphaform Labs. Generalnie strach mi to brać :) To po co brałeś jakiś randomowy lab? Mnóstwo [...]
Panowie właśnie doszło do mnie LGD z Alphaform Labs. Powiem tak... opakowanie wygląda jakby ktoś je ze śmietnika wyciągnął, naklejka jak samoróbka i krzywo przeklejona a nawet w miejscach nie jest przyklejona. Ogólnie wygląda jakby to ktoś w piwnicy robił Alphaform Labs. Generalnie strach mi to brać :) To po co brałeś jakiś randomowy lab? Mnóstwo [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
