SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wydląda wiosłowanie

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda wiosłowanie"?

  • Trening który męczy.xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie francuskie sztangi leżąc 2s WTOREK przysiady ze sztangą 3s uginanie nóg leząc 3s wspięcia na palce 3s sciąganie drążka do klatki 3s unoszenie z opadu 3s (jak to wydląda?) uginanie ramion ze sztangielkami chwytem "młotkowym" 3s uginanie ramion sztanga prosta 3s CZWARTEK wyciskanie sztangielek płasko 3s wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-08-12 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)