w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jak wstapić do jednostek specjalnych"

Strona spośród 44  stron dla zapytania: jak wstapić do jednostek specjalnych

Selekcja????- jak ćwiczyć żeby przejść

ją stwierdziłem że gdybym chciał tak ją przejść to muszę sie bardzo przyłożyć do ćwiczeń ale nie wiem za bardzo jak ćwczyc czy tylko pompki, brzuszki, bieganie a może jeszcze coś .a i jeszcze jedno selekcja do jednostek specjalnych takich jak

Data: 2003-10-28 21:54:03 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: fireman998 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3585 |

Baaardzo interesujący wywiad z Brylem

wrocławskiej awf, absolwent uniwersytetu łomonosowa w moskwie, doktorat z socjologii na uniwersytecie wrocławskim. jako pierwszy polak uzyskał w kanadzie w 1979 roku stopień mistrzowski w tae kwon do. obecnie posiada iv dan. współtwórca polskiej

Data: 2001-01-18 13:51:25 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: Fighter | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 2695 |

Test sprawnościowy do jednostek antyterrorystycznych

400 500 m . egzaminowany staje na linii startu i na komendę start rozpoczyna bieg. w ciągu 12 minut stara się pokonać jak najdłuższy dystans. po upływie 12 minut na komendę stop egzaminowany zatrzymuje się. normy: 3.200 m ocena b.

Data: 2009-12-29 22:46:37 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: kondek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2649 |

HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST

witam! chciałbym zaprezentować wam modyfikację treningu hst, o której to myślałem już jakiś czas temu. jest to trening opierający się na założeniach hst, ale zbudowany na zasadzie ćwiczeń push oraz pull.

Data: 2010-04-22 17:11:14 | Dział: Alternatywna droga | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 24 | Trafność: 2644 |

BAS-3

graficznej bo wszystko jest w ramkach.w wywiad są wplecione urywki z kasiązki j.podoby pt zawodowiec postrałem sie o jakies odstępy ale sorry i tak może być trochę niezrozumiałe.wywiad z dr brylem

Data: 2002-07-14 11:17:27 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: kizior | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2643 |

BOR - czy w koncu sprawa jest jasna ?

na miejscu jest bufet, stołówka, sklep dziwią się podwładni. i dodają: czemu minister swia nie powoła komisji, tak jak zrobił w przypadku cbś, by skontrolowała bor dlaczego unieważniono już rozstrzygnięty przetarg na obsługę samochodów bmw i

Data: 2004-02-21 08:34:29 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: SFD | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2636 |

Wojsko !!

przeprowadza ćwiczenia w pełnym wymiarze, z braku pieniędzy żołnierze przechodzą jedynie szkolenie podstawowe. jak wybrać jednostkę to nie takie proste. nie ma oficjalnego rankingu , wiadomości rozchodzą się pocztą pantoflową.

Data: 2007-10-07 19:23:27 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: mario p | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2634 |

Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej

do anglji pakowac kanapki pracowac w barze lub hotelu inni żądni przygód jadą do angoli bronić francuskiej repubiki:d. jak kolwiek pakowanie kanapek może być zajęciem ekscytującym ludzie z działu combat samoobrona zapewne wolała by wstąpić do

Data: 2006-06-13 20:42:49 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: Kozak 18 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2633 |

Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana

jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana parę wskazówek jak zrównoważyć siłę i wzrost masy mięśniowej w obrębie nóg autor

Data: 2011-06-22 13:21:41 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: nuril | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 2633 |

jak szybko obnizyc cholesterol

wiec dwa tygodnie temu mialem 155 jakis tam jednostek teraz mam 203 :/ a za dwa tygodnie musze miec 130. mniej wiecej wiem co mam jesc ale chcialem sie

Data: 2003-09-26 16:18:31 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2631 |

JAK ZBUDOWAĆ NIESAMOWITE ŁYDKI ( CIEKAWOSTKA )

jak zbudować niesamowite łydki !!! trening mięśni brzucha nie musi się odbywać wyłącznie w siłowni. ćwicz, gdy tylko masz okazję. może nie zawsze znajdzie się pod ręką ciężka sztanga do ćwiczenia klatki piersiowej czy bicepsów, ale za to brzuch

Data: 2006-02-13 22:41:52 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Gosteczek | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 2631 |

"Barki jak kule armatnie" by Czawaj

ćwiczenia wpływają niemalże po równo na każdy akton i zbędnym staje się stosowanie większej ilości ćwiczeń. jakie stosować ćwiczenia przypominam na wstępie, że trening barków wymagał będzie od nas tak sztangi jak i sztangielek .

Data: 2007-04-06 12:39:37 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Czawaj | Liczba SOGów: 54 | Trafność: 2631 |

JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

Data: 2008-06-17 09:23:53 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: rion10 | Liczba SOGów: 55 | Trafność: 2631 |

Jak pozbyc sie zbednego tłuszczu na brzuchu?

jest pokryty małą warsta tłuszczu która jest dla widoku nieprzyjemna. co mam zrobic aby sie jej pozbyc. jeśli znacie jakieś ćwiczenia to prosze o podanie ich oraz jak sie je wykonuje. niemam dostepu do sprzetu siłoswego oprócz hantelek od 2 15 kg i

Data: 2004-02-28 23:58:31 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: damian_88 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2630 |

Jak szybko schudnać?;//

witaaam..jestem tu nowa i bardzo mozliwe,ze ten temat zostal tu juz poruszony [raczej napewno],ale jakos znalesc zadnego nie moge..;// wiec mam do was pytanie jak szybko schudnac. mam 165cm zwrostu i 70 kg ;// wiem,ze

Data: 2007-11-15 03:23:39 | Dział: Odchudzanie | Autor: lalalaxd | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2630 |

GRUPY INTERWENCYJNE umundurowanie, wyposażenie, uzbrojenie

sztuka wojny grupy interwencyjne zwane również zmotoryzowanymi patrolami kontrolno interwencyjnymi tak samo jak pozostali pracownicy ochrony podlegają ustawie o ochronie osób i mienia z 22 lipca 1997 r., w której ustawodawca określił

Data: 2009-02-03 21:55:16 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: IKSROJAP | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2628 |

DETONATOR - PEAK INTERNATIONAL - ZDETONUJ SWOJE MIĘŚNIE

bcaa pozwalają na niesamowicie szybki dopływ bcaa do twoich komorek mięśniowych i wprowadza cie w stan anaboliczny jak zarówno ochronią twoje mięsnie przed katabolizmem. 2009/20091212140010 energetic shock wave synergetyczny

Data: 2009-12-22 16:38:22 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: jabolcokk | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2627 |

MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

się tylko poprawiły gdyż jednoosobowa ochrona może służyć, osobie ochranianej, raczej radą niż skutecznie chronić. jak zrobić jednoosobowe bieżące rozpoznanie, jak zabezpieczyć obiekty, pomieszczenia, lokale do których osoba ochraniana będzie

Data: 2008-11-03 22:07:27 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: IKSROJAP | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 2626 |

"Historia ochrony osobistej w Polsce,formacje PMC na świecie".

bezpieczeństwo.po połączeniu się plemion powstawały państwa,ale władcy mieli podone problemy z własnym bezpieczeństwem jak wcześniej wodzowie plemion. jedne z pierwszych zapisków dotyczących ochrony władcy króla w polsce dotyczyły mieszka

Data: 2008-07-09 18:17:40 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: słaby 56 | Liczba SOGów: 13 | Trafność: 2624 |

Legendarna historia chińsko-rosyjska

ussuri na połnocnej granicy między chińską mandzurią i związkiem radzieckim. rejon ten jest znany w języku chińskim jako wyspa zhenbao czy też wyspa skarbów . to wydarzenie w historii znane jest jako pierwsze starcie dwóch komunistycznych

Data: 2011-05-30 23:22:40 | Dział: Style tradycyjne | Autor: wutansheta | Liczba SOGów: 14 | Trafność: 2623 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: uraz miesnia czworobocznego | dieta nauka | FBW redukcja dom | krzysztof skryplonek mistrz polski kulturystyka | waszka g z dziewczyną | vpx meltdown dawkowanie | rodzynki weglowodany | w jakiej kolejno ci awiczya mie nie brzucha | universal natural sterol complex 180tabl | bs brzuch | uloze komus plan jesli chce | w jakim wieku pudzian zaczoł czwiczyć | wbc czy matrix | odnowienie licencji pracownika ochrony po trzech latch | usn pure protein co to takego | wasze ulubione cipki | budowa ak akm | włoski na szyi | dobry rezonans magnetyczny warszawa nfz | warzywa do mikrofali