Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak usztywnić kostkę

Strona 1 z 5000

  • Jak usztywnić stopę do MMA/Kickboxingu?

    najbardziej zależy mi na usztywnieniu dużych palców u stóp. taśmy bokserskie zakładane na stop da się tak w ogóle jak a może jakoś inaczej ten palec usztywniać przywiązywać go do drugiego palca pomocy, poradźcie, bo trenować przez to nie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 701 | Data: 2013-02-17 23:45:17 | Liczba SOGów: 0
  • [ART] Jak zakładać bandaże bokserskie!

    witam. jest w dziale kilka tematow jak zakładać owijki bokserskie ale postanowiłem zebrać to wszystko do ogółu i trochę o tym napisać. po co używa się

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 81180 | Data: 2008-09-09 17:23:49 | Liczba SOGów: 10
  • spuchnięte stawy w palcach (?)

    no jak w temacie, mam problem hmm nowy dla mnie, raz że nigdy ze stawami problemów nie miałem a tymbardziej w palcach u rąk, ba

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 17898 | Data: 2008-02-20 15:13:25 | Liczba SOGów: 1
  • problem z kostką

    04.06.2012 na treningu wyskoczyłem do głowy, i wylądowałem na krzywo ułożoną stopę. było słychać że coś strzeliło jak strzeliło nie poczułem żadnego bólu poprostu nic, ale wstałem i usiadłem na trybunach i koledzy zamrozili mi kostkę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1445 | Data: 2012-06-07 22:00:20 | Liczba SOGów: 0
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 49076 | Data: 2008-06-17 09:23:53 | Liczba SOGów: 57
  • Jak i kiedy brać koks ?!

    ,który znalazłem kiedyś w prasie w magazynie sportów siłowych paker . jest on odpowiedzią dla tych ,którzy mają jakieś pytania lub wątpliwości chcąc po raz pierwszy sięgnąć po sterydy.zapraszam do lektury. sterydy brać , czy nie brać

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 57775 | Data: 2001-03-13 23:00:50 | Liczba SOGów: 12
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 62265 | Data: 2003-02-22 21:01:42 | Liczba SOGów: 85
  • JAK SIE ŁADNIE OPALIĆ W SOLARIUM

    witam odnosnie pytan o solarium i inne rzeczy zwiaane z opelenizna postanowilm napisac posta jak sie opalac ladnie i bezpiecznie na solce i co stosowac :d a wiec ja na solarium chodze juz albo dopiero 1,5

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 72287 | Data: 2003-04-23 17:17:02 | Liczba SOGów: 1
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że trenowanie siłowe wiąże się silnie z

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 28539 | Data: 2003-11-11 01:27:09 | Liczba SOGów: 6
  • HMB - jak i czy działa??

    jak to działa beta hydroksy metylomaślan hmb /fragmenty/ każdy, kto przez ostatnie kilka lat miał do czynienia z kulturystyką, słyszał o beta hydroksy beta metylomaślanie, popularnie zwanym hmb. ... sprzedawany w olbrzymich ilościach towar

    Odpowiedzi: 629 | Ilość wyświetleń: 422135 | Data: 2003-11-24 13:14:51 | Liczba SOGów: 78
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    dostałem pozwolenie od sona więc wrzucam 14 aminokwasy jak ich używać i osiągać rezultatu!!!!!! to nie wystarcza wrzucić w siebie garść suplementów i oczekiwać, że same

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 40588 | Data: 2004-01-20 09:32:16 | Liczba SOGów: 15
  • FAQ: Co i jak na WYPRAWE ROWEROWA

    pierwsza rzecz: trasa. musicie ustalić jaki charakter będzie miała wasza wyprawa. czy będzie to spokojna wycieczka, czy też ustawiczna walka. jeśli planujecie

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 21604 | Data: 2004-08-10 23:43:24 | Liczba SOGów: 19
  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    jeśli jesteś nowy/a zarówno na tym forum jak i w sporcie, ten artykuł jest dla ciebie. jeśli zależy ci na schudnięciu, to jest artykuł dla ciebie. jeśli

    Odpowiedzi: 221 | Ilość wyświetleń: 254868 | Data: 2004-11-04 13:50:47 | Liczba SOGów: 32
  • Trening na wzrost czyli jak zdobyć kilka cm

    ostatnio zauważyłem że sporo ludzi pyta jak urosnąć. przedstawiony program pomoże wam urosnąć parę cm jak i mi pomaga. z góry mówię że jeżeli ktoś wypróbuje ten

    Odpowiedzi: 116 | Ilość wyświetleń: 52142 | Data: 2005-07-06 10:17:53 | Liczba SOGów: 3
  • Dieta z allegro: Jak jeść normalnie i chudnąć 10kg miesięcznie (nie polecamy)

    wklejam, raczej jako ciekawostke albo dla tych ktorym sie nie chce wydawc tych 10 zł ; oczywiscie jesli ktos chce sie wypowiedziec to

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 43962 | Data: 2005-07-11 17:53:40 | Liczba SOGów: 6
  • Jak zbudować własną siłownię

    ostatnio dużo ludzi pyta się z czego zrobić obciążenie, jak zrobić gryf itp. więc pomyślałem sobie, ze zrobie temat gdzie wsadze wszystkie potrzebne informacje dostępne na sfd

    Odpowiedzi: 189 | Ilość wyświetleń: 224355 | Data: 2005-07-15 02:59:23 | Liczba SOGów: 164
  • Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0

    jak wiecie człowiek rano ma 1,2 cm wiecej niz popołudniu,czy jest mozliwe wiec utrzymanie wzrostu z rana i przez to na nastepny dzien znowu sie bedzie mialo wiecej niz wczoraj i znowu ten wzrost uczymac,itd. polega to głównie na ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 295 | Ilość wyświetleń: 42245 | Data: 2005-07-23 11:13:16 | Liczba SOGów: 26
  • Jak powinien odżywiać się piłkarz (SO)

    a więc jedziemy z tym koksem 3 . jak powszechnie już wiadomo, odżywianie w sporcie jest równie ważne co sam trening.... brzmi to nieco kontrowersyjnie ale

    Odpowiedzi: 155 | Ilość wyświetleń: 59990 | Data: 2005-09-08 13:43:32 | Liczba SOGów: 34
  • Jak wygrywać u bukmachera?

    zupełnie się nie opłaca śmiech powiedział w rozmowie z interia.pl. czy zakładanie się u bukmachera się opłaca jak grać, aby wygrywać wszystkiego dowiesz się z rozmowy z filipem sosnowskim. filip, kiedy zacząłeś bawić się w obstawianie

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 21601 | Data: 2005-09-28 13:03:56 | Liczba SOGów: 3
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    witam, znalazłem fajny artykuł na necie i postanowiłem, że się on tu przyda, a więc czytajcie... 10 porad jak zwiększyć masę mięśniową masa mięśniowa jest najistotniejszym elementem określającym budowę fizyczną. równanie na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 23086 | Data: 2005-10-09 09:37:13 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}