SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak urosnąc w wieku 30 lat

  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można UROSNĄĆ W WIEKU 30 LAT, OCZYWIŚCIE JAK STOSUJE SIĘ METODE Rustam Achmetow bARDZO MNIE TO CIEKAWI I PROSZĘ O ODPOWIEDZ NA MOJE PYTANIE I Z GÓRY SERDECZNIE BARDZO DZIĘKUJE? POZDRAWIAM GORĄCO8888888888888 8888888888 888888888 88888888 888888888 88888 88 888888 888888888888 88888

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-10-30 10:24:19 Liczba szacunów: 0
  • Przedmowa: Dla wszystkich ludzi wyznających skuteczność wiszenia na drążku, madejowego łoża, czy jakiegokolwiek rozciągania fakt że od rozciągania się rośnie jest niezaprzeczalny. Przykładów jest wiele - najlepszy Jordan, innych sławnych też się znajdzie. Wiele ludzi z forum zaangażowało się w ten trening. I zachwala efekty. Apel do ludzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2009-01-06 14:53:46 Liczba szacunów: 0
  • Tom Platz - wywiad

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] zdjęcie Dave'a Draper'a na plaży z Betty Weider na jednym ramieniu, dwiema dziewczynami na każdej z nóg oraz kolejną na drugim ramieniu. Trzymał Weider Crusher (nie wiem jak nazywa się to po polsku, wpisz "weider crusher", a zobaczysz to zdjęcie) w rękach, a w tle było widać fale i deskę surfingową wbitą w piasek. Spojrzałem na to zdjęcie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2017-05-25 08:05:32 Liczba szacunów: 0
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dla bycia większym wybierają podnoszenie ciężarów są dziwakami. Dlaczego, dają z siebie wszystko, tylko po to zęby mieć większe bicepsy, czy wyraźniejsze barki? Czy mają jakąś obsesje? Może cierpią na niską samoocenę? Dla ludzi, którzy ćwiczą rekreacyjnie, prawdziwi kulturyści są prawdziwymi dziwakami. Dlaczego ryzykują swoje zdrowie żeby [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:11:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] dla bycia większym wybierają podnoszenie ciężarów są dziwakami. Dlaczego, dają z siebie wszystko, tylko po to zęby mieć większe bicepsy, czy wyraźniejsze barki? Czy mają jakąś obsesje? Może cierpią na niską samoocenę? Dla ludzi, którzy ćwiczą rekreacyjnie, prawdziwi kulturyści są prawdziwymi dziwakami. Dlaczego ryzykują swoje zdrowie żeby [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:54:31 Liczba szacunów: 0
  • Zostać Arnoldem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kilogram jeszcze urosnąć, parę centymetrów w klacie, biceps porzeźbić odrobinę i będzie OK. Bo na przykład w obwodzie łapy, czyli w bicepsie, mam teraz 44 centymetry (46 jak ćwiczę!), ale były czasy, kiedy miałem nawet 47. Ważę 95 kilogramów, pracuję na 96. Mam 188 centymetrów wzrostu (trochę podrosłem przez ostatnie lata). W klacie 128 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2011-08-03 19:01:52 Liczba szacunów: 0
  • [...] w zawodach, kulturystow. W szczycie formy wazyl 415 funtow (ponad 185kg) i był *****sko silny (do tego miał 4 dan w jiu-jitsu co oznaczalo, ze musial tez byc dosc sprawny jak na taka wage). Zobaczcie jak sie prezentuje w porownaniu z Jayem %) http://img396.imageshack.us/img3966727/trevorsmithee9wx.jpg A tutaj male szalenstwo z suwnica %) [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2010-08-09 19:55:49 Liczba szacunów: 0
  • KIMI - dzieki temu urosniesz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej czy ktos moze slyszal o czyms takim jak KIMI. Sa to wkladki do butow, ktore dzialaja na zasadzie chinskiej akupunktory i dzieki nim ponoc mozna urosnac od 2,5cm do 7,5cm. Na tych wkładkach sa male kolce ktore poprawiaja cyrkulacje krwi oraz zwiekszaja produkcje hormonu wzrostu. Producenci tego produktu zalecaja zazywanie kapsulek o nazwie MF [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2007-11-21 02:19:33 Liczba szacunów: 0
  • Wzrost

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy jest jakieś Chińskie albo Indyjskie forum które by miało niestandardowe podejście do sportu to wtedy by bez probramu wymyślili jak urosnąć w wieku 30 lat?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2021-02-08 14:34:52 Liczba szacunów: 0
  • Małolat z problemem

    Temat
    Trening w domu

    [...] juz w wieku 13. Od początku chciałem po prostu nabrac masy. Nigdy mi nie zależalo na rzezbie czy kaloryferze. chcialem tylko rzeby rekawy w bluzie nie latały na boki jakby nic tam nie bylo. Przez te 3 lata miałem tyle prób przytycia ze to sie w pale nie miesci. Bylem bardzo duzy i dojrzaly jak na 13 lat. Wygladałem na o wiele starszego. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-09-03 22:23:20 Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl - metanabol.

    Temat
    Doping

    Witam. Forum SFD czytam od prawie 2 lat, jednak dopiero teraz odczulem potrzebe zalozenia konta. Przygotowuje sie do cyklu na metanabolu i chce do tego podejsc jak najbardziej profesjonalnie Po krotce o mnie : Cwicze od 4lat,choc pierwszy rok to byly zwykle pompki/brzuszki/drazek. Genetyka troche poskapila jestem ektomorfikiem , zaczynajac od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2010-02-11 19:51:47 Liczba szacunów: 0
  • Duże brzuchy kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak mają urosnac w wieku 30 lat skoro maja zamkniete nasady kosci??+ do tego biora saa ktore przyspieszaja ten proces.Wniosek nasuwa sie sam. Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-18 14:46:27

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2014-04-18 14:46:11 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - PATRZĄC W PRZYSZŁOŚC TO DO 220KG W WL JESZCZE DŁUGAŚNA DROGA. LICZE NA POPRAWĘ SIŁY Z TYGODNIA NA TYDZIEŃ W TYM ĆWICZENIU. po pierwsze na poprzednim planie nie byles jakoś srodze daleko do przodu w tym cw po drugie na starym plane gdy pochodziles do głownej serii to miesne miales świeże a nie wstepnie zmeczone wieloma seriami po trzecie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 14:02:27 Liczba szacunów: 0
  • -=< FBW na masę do ocenki ;) >=-

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dowiesz się wiele rzeczy które w szkole też ci się przydzą i może zabłyśniesz na lekcji. Suple odłóż, bo bez diety możesz sobie je w dupe wsadzić... Jak już coś to skoncentruj się na tych pompkach dodaj podciągania na drążku i brzuszki tyle narazie wystarczy. Uwież mi jak teraz zaczniesz to w wieku 30 lat będziesz miał sprawność 50 latka...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-10-01 23:11:27 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie jestem lekarzem, nie mam wielkiej wiedzy na pewno masz dużo racji - ale za dużo historii osób w świecie którym udało się urosnąć. nie odpowiesz mi na pytanie jak człowiek który od 16 roku życia praktycznie nie urósł w wieku 19-20 lat osiągnął prawie ok. 2m dzięki treningom wcześniej jak wspominał biorąc "tony" suplementów oraz człowieka [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 14:13:35 Liczba szacunów: 0
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wlozyc.A dokaldnie na zarosniecie sie nasad kosci ma glowny wplyw gdy organizm zaczyna bardziej produkowac testosteron i zaczynaja sie poajwiac drugorzedne cechy plciowe jak zarost na twarzy i szybszy rozwoj umiesnienia wtedy dziala to na zasadzie sprzezenia zwrotnego wysylane sa sygnaly do przysadki mozgowej i nasady kosci zaczynaja zarastac [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 17:00:14 Liczba szacunów: 0
  • Na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roznięcie, gdyż wymuszają one w młodym organizmie (znajdujacym się w wieku dojrzewania i intensywnego wzrostu, a więc w fazie anabolicznej) zmiany adaptacyjne, takie jak bardziej atletyczna budowa ciała. Mówiąc jasniej, hormony anaboliczne, które normalnie w wieku dojrzewania służą do rosnięcia do góry, powodują gwałtowne rosnięcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-01-12 21:14:08 Liczba szacunów: 0
  • Poprawa wzrostu 92r.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i kazdy kto ma ten okres za soba dobrze o tym wie tylko malolaty nie chca przyjac do wiadomosci ze jest inaczej ale kazdy z nich sie przekonuje na wlasnej skorze i tak :) jak sobie przypomne czasy szkolne to na 30 facetow w klasie duza czesc osob skonczyla rosnac w 1 klasie co wtedy odpowiadalo wiekowi 16 lat wiekszosc stanela w 2 klasie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-05-14 10:51:39 Liczba szacunów: 0
  • do kiedy miesnie sie rozwijaja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiadomo, że jak ktoś przez całe życie nic nie robił, mięśnie miał sflaczałe, to nawet jak w wieku 50 lat sie weźmie za ćwiczenia to coś powinno urosnąć, choć mniej niż w młodym wieku. Ktoś napisał, że naturalnie człowiek sie rozwija do 20 roku życia. Według ,mnie to są brednie. Porównajcie sobie masę 20-latka a masę 30-stolatka. Trzydziestolatek [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2006-08-25 08:59:32 Liczba szacunów: 0
  • Problem z zarostem na twarzy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wtedy miałem "problemy" ze sobą teraz wszystko jest bardzo dobrze, więc wyniki mogą być inne, no ale nie oszukujmy się w testosteronie obecnie różnica nie będzie duża, co jak na mój wiek wydaje mi się że jest go i tak mało - bardzo mało. ewentualne saa będę stosował pod kątem siłowni, ale póki co muszę zwiększyć wage i staż na siłowni, co nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2017-01-24 00:53:20 Liczba szacunów: 0