Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak trenowac na maraton

Strona 1 z 5000

  • Trenuję karate jak trenować na siłce ??

    właśnie, trenuję już około 6 miesięcy karate shotokan i chciałbym pochodzić na siłke tylko nie wiem jak trenować na mase, siłe czy coś innego moje dane 180cm wzrostu 70 kg wagi, rzeźbe jako taką mam, bo mała kratka jest

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3172| Data: 2005-05-14 12:42:56| Liczba SOGów: 2
  • Jak trenować na worku...

    siema, jak trenować na worku normalnie ćwicze boks tajski ale ostatnio mam problemy z kolanami, i chciałem coś boks poćwiczyć...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2029| Data: 2008-12-24 21:54:02| Liczba SOGów: 4
  • jak trenować na solówkę

    cześć. mam pytanie jak trenować w domowych warunkach na solówki. trening siłowo wytrzymałościowo tak jakby jeszcze uliczne mma.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2134| Data: 2010-12-30 17:31:28| Liczba SOGów: 2
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że trenowanie siłowe wiąże się silnie z

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 31591| Data: 2003-11-11 01:27:09| Liczba SOGów: 6
  • Jak trenować by zrobić flage?

    mam takie pytanie,co trzeba ćwiczyć,jakie mięsnie a nawet jakie ćwiczenia by zrobić flage le parkour:p ...waże 60 kg i mam 180 cm i i nawet mi ciut wychodzi ale upadam i nie wiem jak trenować to by sie utrzymać

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22155| Data: 2006-06-23 22:38:10| Liczba SOGów: 0
  • jak trenowac zeby szybciej biegac??;]

    lubie biegac nie jestem najwolniejszy ale chcialbym bym byc jeszcze szybszy wie ktos jak to zrobic czy jak trenowac lub cos jesc ;]pomocy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 19825| Data: 2005-03-20 11:48:50| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na stepperze

    czy może ktoś odpowiedzieć na banalne pytanie jak ćwiczyć na stepperze obserwuję dziewczyny i każda ćwiczy inaczej. niektóre drepczą bardzo szybko, niektóre chodzą do

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 71771| Data: 2002-11-08 13:05:12| Liczba SOGów: 1
  • "Jak ćwiczyć na siłowni"

    jak ćiczyć na siłowni niedawno kupiłem tą książke i niejestem pewien co do zamieszczonych tam planów treningowych i tych seriprawie takih samych dla każdego ćwiczenia co sdzicie o tej książce

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 161403| Data: 2003-06-03 22:14:34| Liczba SOGów: 1
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    witam. prosze o informacje jak jeździć na rowerze, żeby spalić tłuszcz, ale nie mięśnie tempo, czas, odległość, co jeść, co pić ... ogólnie o aerobach

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14735| Data: 2006-07-10 21:45:00| Liczba SOGów: 0
  • trening na siłowni w sztukach walki

    dużo osób pyta jak trenować na siłowni do sztuk walki, nie jest to takie skomplikowane, postanowiłem rozpisać mini trening na siłce na 2

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8236| Data: 2003-06-12 08:28:38| Liczba SOGów: 6
  • Boks! Trening na gruszce! Pytanie!

    witam! mam takie pytanie! jak trenować na gruszce bokserskiej! tylko nie piszcie, że powinienem zapisać się do sekcji jakiejś bo już to zrobiłem! ale

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7341| Data: 2005-12-20 17:53:28| Liczba SOGów: 1
  • jak trenowac na mase

    cze jestem poczatkujacym siłaczem i nie mam pojecia jak plan se ułorzyc zeby cwiczyc na mase moja waga to 70 kg

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6671| Data: 2004-10-17 12:17:29| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować na rzeźbę

    mam 23 lata 179 wzrostu i 80 kg wagi na siłowni ćwicze już 2 lata i stwierdziłęm by najwyzszy czas zająć sie żeźbą.ale nie wiem jak ćwiczyc by było najlepiej,moze kto umie mi doradzić

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6560| Data: 2004-11-26 11:29:41| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac i jakie brac odzywki by zyskac mase

    jak trenowac i jakie brac odzywki by zyskac mase witam! mam ogromna prośbe do tych ktorzy znaja sie na rzeczy. a wiec

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3889| Data: 2005-05-06 17:15:30| Liczba SOGów: 1
  • Jak trenować szybkość nóg?

    mam pytanie.... jak trenować szybkość nóg aby móc kopasz szybko uderzenia górne na głowe lub z obrotu. i jeszcze jak ćwiczyć przedramie spox

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4619| Data: 2003-12-12 12:18:38| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac boks we 2 osboby ;)

    i 2 ochraniacze na szczenke i oczywiscie kumpla do sparow xd chce jeszcze dokupic worek trenigowy,tylko nie mam pojecia jak sie za to zabrac ile razy w tygodniu trenowac i jak trenowac prosze o jakis rady ; pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2831| Data: 2009-03-07 11:30:30| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik - topienie boczku jak masełka na patelni

    owoce cytrusowe, dodatkowo czasem ryby oraz płatki owsiane ilość białka w diecie jest chyba duża, zobaczymy jak to na mnie wpłynie [color=blue][size=big] trening: [/size][/color] 1. siłownia fbw: rozgrzewka 10 min bieg na bieżni

    Odpowiedzi: 135| Ilość wyświetleń: 8738| Data: 2014-01-01 11:46:11| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować na worku?

    mam worek sztande gruche hankel i chciałbym zacząć trenować. chodze na boks tajski. prosze poradzcie coś.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4041| Data: 2008-01-17 17:03:43| Liczba SOGów: 1
  • Jak trenować zimą?

    siema wiecie moze jak trenowac w zime wiem mozna isc wynajac hale 40 zl/h wszystkie terminy prawie zajete ;/ a cos poza jak jest snieg

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2914| Data: 2009-11-05 20:59:01| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować równowagę na palach wbitych w ziemię?

    mam do was pytanie chodzi o trening na palach równowaga chodzi o pale wbite w ziemie. wiecie jak to ustawić a jak trenować jeżeli ktoś wie proszę o odpowiedzieć. 3

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 2851| Data: 2009-05-04 15:37:38| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}