Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak trenowac na maraton

Strona 1 z 5000

  • jak trenowac zeby szybciej biegac??;]

    lubie biegac nie jestem najwolniejszy ale chcialbym bym byc jeszcze szybszy wie ktos jak to zrobic czy jak trenowac lub cos jesc ;]pomocy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 18768 | Data: 2005-03-20 11:48:50 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac i jakie brac odzywki by zyskac mase

    jak trenowac i jakie brac odzywki by zyskac mase witam! mam ogromna prośbe do tych ktorzy znaja sie na rzeczy. a wiec

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 3237 | Data: 2005-05-06 17:15:30 | Liczba SOGów: 1
  • Jak trenowac boks we 2 osboby ;)

    i 2 ochraniacze na szczenke i oczywiscie kumpla do sparow xd chce jeszcze dokupic worek trenigowy,tylko nie mam pojecia jak sie za to zabrac ile razy w tygodniu trenowac i jak trenowac prosze o jakis rady ; pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 2555 | Data: 2009-03-07 11:30:30 | Liczba SOGów: 0
  • jak trenowac i jak sie odżywiac chcac spalic tkankę tluszczową z brzuch nie tracąc na ogólnej masie

    jak trenowac i jak sie odżywiac chcac spalic tkankę tluszczowa z brzucha,nie tracąc masy mięsniowej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1391 | Data: 2010-05-14 22:11:06 | Liczba SOGów: 0
  • Co Wziasc na mase ? Jak Trenowac ? Jak Sie Odrzywiac ?>

    siema chcialem sie spytac was co brac najlepiej z odrzywek na mase..jaka diete przy tym sobie dac...i jak trenowac . jestem swierzy dopiero zaczynam cwiczyc i prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1097 | Data: 2006-09-02 10:35:27 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac, aby tak wyglądac ??

    witam, jak trenowac aby tak wyglądac http://www.fotka.pl/osoba.php id=867748 budowa ] kozak !

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1422 | Data: 2006-05-02 21:29:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac gore klatki ?

    jak trenowac gore klatki w domowych warunkach, jezeli dostepne sa tylko sztangielki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1121 | Data: 2007-11-12 23:33:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac??

    chce rozpoczac jakis trening tylko ze nie wiem jak trenowac chodzi mi o trening w domu, bo nie mam czasu narazie chodzic na silownie. do

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 741 | Data: 2004-06-11 17:51:35 | Liczba SOGów: 1
  • mam nastepujace rzeczy co i jak trenowac itd?

    zakupilem sobie creatine ribose firmy weider 270g + mater mass firmy hitec prosilbym o jakas rozpiske jak i co brac i jak trenowac itd w gre wchodzi plywanie, bieganie no i silownia prosilbym o jakies rozpiski itd

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 486 | Data: 2007-06-26 03:24:59 | Liczba SOGów: 0
  • Jak TRENOWAC..??!!??!!!??!!!

    cze.. mam do was prośbe.. jak trenowac . zeby nabrac szybko i duzo.. masy .. ile razy i po ile potwóżeż.. posiadam: laweczke,wyciag,sztangielki.. z góry dzienx na rady....

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 599 | Data: 2005-05-26 17:39:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac....

    i rowery. wiem jednak że przy uprawianiu tych dyscyplin spada masa mięsniowa. co zrobić by nie stracic tej masy jakie odzywki brac i jak trenowac prosze o odpowiedzi. z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 518 | Data: 2006-05-19 12:14:47 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac??Co robic??Mam kilka pytan!

    trenuje kick boxing 2xtydzien i plywam 2xtydzien na basenie a od 2 tygodni zaczalem cwiczyc na silowni 3xtydzien jak trenowac na silowni w ciagu tych 3 razy.chcialbym dobrze rozwinac sile w tricepsie i w ogole!i jakimi odzywakami moglbym sie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 457 | Data: 2005-10-09 13:29:22 | Liczba SOGów: 0
  • POMOZCIE JAK TRENOWAC?????

    witam chcialbym byc szerszy przybrac duzo masy i co przy tym idzie sile. ale wiekszy nacisk klade na mase. jaki plan treningowy mam stosowac ilosc powtorzen, dlugosc przerw. ćwicze klatke biceps triceps plecy barki nogi.tu troche

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 425 | Data: 2008-10-05 21:58:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac na początek ?

    witam. od tygodnia chodzę na siłownie 4 treningi w tyg. chcę sobie rozpisac jakiś plan na cały tydzień. prosze o pomoc, co i jak trenowac w poszczególne dni. płeć : mężczyzna wiek : 16

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 340 | Data: 2009-11-19 16:33:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jak Trenowac??

    witam mam takie pytanie jak trenowac czy pierwszo przez 3 tyg. cwiczyc wszystko po koleji czy sobie zrobic rozpiske i np poniedzialek biceps i triceps sroda plecy i nogi piatek klata i mięśni naramiennych to 1 czy 2 7

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 299 | Data: 2010-03-17 15:07:51 | Liczba SOGów: 0
  • ciężka praca, jak zrobić masę?

    ćwiczenia na siłowni to relaks w porównaniu z robotą, a właśnie zaczyna sie sezon prac, moze ktos by zaproponowal jakis plan treningowy, wiadomo ze nie moze byc rozbudowany bo i tak zaiwaniam przez 10 godzin, jak to zrobic proszę o porady rozpiskę

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 11858 | Data: 2005-03-31 17:37:07 | Liczba SOGów: 1
  • jogging - jak sie rozwijac - maraton

    to nie podobało mi sie to. zaczałem biegac mnie jest itp. na początku tragedia. pod koniec sierpnia moja waga 90kg tak jak chciałem: . oczywiscie biegam dalej do dzis bo sprawia mi to przyjemniosc i czasem skocze na basen. i teraz przejde do mojego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 938 | Data: 2008-12-08 21:22:16 | Liczba SOGów: 0
  • jak nauczyc sie bić

    cze. chcialbym prosic was o rady jak trenowac boks lub cos innego w domu. do najblizszego klubu mam 18km wiec nie moge tam sie zapisac. trenuje na siłowni od kilku miesiecy. chodzi o to zeby czuc sie pewniej na ulicy pomocy!

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 7802 | Data: 2007-07-09 13:04:48 | Liczba SOGów: 1
  • [ART] Cios jak mlotem

    w uderzeniu czy kopnieciu przed pelnym zakonczeniem techniki. jednym z sekretow poteznego uderzenia jest wiedza jak trenowac miesnie zeby wydobyc z nich moc tam gdzie bedzie najbardziej efektywna w ostatnim calu uderzenia. efektywnosc

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 6141 | Data: 2010-02-13 07:49:01 | Liczba SOGów: 8
  • jak trenowac na mase

    cze jestem poczatkujacym siłaczem i nie mam pojecia jak plan se ułorzyc zeby cwiczyc na mase moja waga to 70 kg

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6172 | Data: 2004-10-17 12:17:29 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}