Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak trenować piłkę nożną w domu

Strona 1 z 947

  • Jak trenować siłę udeżenia

    witam mam na imię michał i mam 15lat, chciałbym sie was zapytać jak trenować siłę ciosu np: do walki z 2,3 przeciwnikami trenowałem wcześniej kungfu i capoeira ale niestety te style walki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4190 | Data: 2005-04-24 12:39:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować klatę z tym co mam?

    trenuję ją głównie w szkole i niestety tylko raz w tygodniu. w domu mam wąską sztangę [gryf 100cm] i obciążenie 45 kg. jak trenować żeby się dobrze wyrzeźbić robić pompki czy wyciskanie w wąskim uchwycie a może pompki na krzesłach co radzicie z

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1987 | Data: 2004-11-07 17:53:24 | Liczba SOGów: 0
  • jak trenować w domu karate

    jak trenować w domu jak jest się daleko od jakiegoś klubu walk

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 299 | Data: 2010-07-25 16:40:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować w domu

    jak trenować w domu mam tylko 1 sztangę 2kg nic więcej

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 157 | Data: 2014-11-24 14:12:43 | Liczba SOGów: 0
  • NIE TRENUJĘ W KLUBIE, BIJĘ W DOMU W WOREK

    i wszelkimi innymi technikami z neta postanowiłem wkleić kolejne szkoleniówki: zaczepka i akcja: jeśli nie wiesz jak zacząć walkę z workiem zobacz: http://www.youtube.com/watch v=zvg2yxraxfa a jeśli interesuje cię jak w walce z workiem

    Odpowiedzi: 257 | Ilość wyświetleń: 23107 | Data: 2011-01-18 22:14:16 | Liczba SOGów: 26
  • Jak trenuja wyczynowi kulturyści:Przemysław Owczarek-wywiad

    . [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/08436215795a475fb855c00164aee5f0[/img] masti : juz tradycyjne pytanie jak i kiedy się rozpoczęła twoja przygoda z kulturystyka przemyslaw owczarek : witam serdecznie, kulturystyką zacząłem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3606 | Data: 2013-05-22 23:00:10 | Liczba SOGów: 2
  • Wywiad z Przemysławem Owczarkiem,czyli jak osiagnać sukces w kulturystyce

    . [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/08436215795a475fb855c00164aee5f0[/img] masti : juz tradycyjne pytanie jak i kiedy się rozpoczęła twoja przygoda z kulturystyka przemyslaw owczarek : witam serdecznie, kulturystyką zacząłem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 515 | Data: 2013-05-22 23:02:23 | Liczba SOGów: 1
  • Co jest potrzebne do trenowani kick boxingu lub MMA w domu??????????

    2 dryfy i gruszkę refleksówkę i 2 pary rękawic 1 do mma a 2 do boksu. w co powinienem wypozażyć te pomieszczenie i jak trenować .czy biegać i taki tam

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1376 | Data: 2011-09-02 21:44:46 | Liczba SOGów: 0
  • Selekcja - jak trenować?

    był to tak bez zadnego planu, kilkanascie razy byłem na siłce w szkole:pczytałem posty o tej imprezie ale nadal nie wiem jak do niej się dobrze przygotować, jaki plan treningowy narazie przes jakiś miesiąc bez obciazania kolan bo lecze kontuzje

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3642 | Data: 2005-01-13 19:25:22 | Liczba SOGów: 1
  • Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?

    . słyszałem, że jest tam instruktor doglądający co robią ludzie. youtube pełne jest poradników jak trenować + jest to forum. niestety najważniejszego nie będę miał czyli sparingów pod okiem instruktora. raczej nie stać mnie na regularne

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 714 | Data: 2012-08-13 12:00:57 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować w domu i jakie podpórki do pompek kupić.

    już jakiś czas wykonuje ćwiczenia w domu dokładnie podciąganie, brzuszki i pompki. chciałbym się dowiedzieć jak najefektywniej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1109 | Data: 2012-01-06 16:50:02 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować, aby osiągać jak najlepsze wyniki.

    urosłem ani cm . od dwóch tygodni chodzę na streetworkout, teraz chciałem dodać do tego bieganie. chciałem spytać o to jak połączyć trening koszykówki o 6:45 pon pt ze streetworkoutem i bieganiem w formie cardio czy jest sens abym tyle robił ile

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 259 | Data: 2013-09-12 16:05:54 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować w domu?

    domowy trening na górne partie ciała. wiem, ze wiąże się to z ustalaniem odpowiedniej diety lecz nie mam pojęcia jak się do tego zabrać. tzn. o diecie i jej ustalaniu można coś znaleźć, ale bezskutecznie szukałem artykułów o konkretnych

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3521 | Data: 2004-01-01 18:09:23 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować na mase i siłe?? POMOCY.

    78kg ćwicze już 1 rok i niewidze dużych efektów. posiadam w domu małą siłownie czyli: atlas, hantle, ławka do brzuszków. jak mam trenować na mase i siłe, ile powtórzeń i jaki ciężar i niewiem co mam jeść czy owoce czy moze jakieś białko ryż,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 893 | Data: 2005-04-22 14:57:14 | Liczba SOGów: 0
  • jak nauczyc sie bić

    cze. chcialbym prosic was o rady jak trenowac boks lub cos innego w domu do najblizszego klubu mam 18km wiec nie moge tam sie zapisac. trenuje na siłowni od kilku miesiecy. chodzi o to zeby czuc sie pewniej na ulicy pomocy!

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 7887 | Data: 2007-07-09 13:04:48 | Liczba SOGów: 1
  • Trening 6:00 - 7:00 rano jak trenować

    że nie podołam, bo nie chcę mi się tego słuchać. czy o takich porannych godzinach trenować tak samo te same partie jak np w późniejszych godzinach czy treningi muszą być lżejsze i np. wieczorem dodatkowo. np wstawał bym o 5:30 co daję

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 245 | Data: 2014-10-05 18:35:13 | Liczba SOGów: 0
  • trening nieregularny, jak ćwiczyć?

    3 tygodnie w pracy i 3 tygodnie w domu kiedy jestem w pracy nie mam warunków do ćwiczeń, w domu trenowałem regularnie jakieś 3 lata temu, postanowiłem wrócić do ćwiczeń. jak trenować gdy w pracy nie mam do tego warunków czy można robić 3

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 408 | Data: 2013-08-25 22:43:52 | Liczba SOGów: 0
  • jak trenować na worku w domu

    zależy mi na tym by trenować boks czy inne sztuki walki chcę tylko pobić czasem w worek, lecz tak do końca nie wiem co i jak jak uderzać, jak ćwiczyć, jakie serie itp . trenuje na nim od 2 tygodni tylko że na razie to bije sobie tak można

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1389 | Data: 2012-03-14 17:25:09 | Liczba SOGów: 1
  • Jak trenować w domu oraz jakie podpórki do pompek kupić.

    już jakiś czas wykonuje ćwiczenia w domu dokładnie podciąganie, brzuszki i pompki. chciałbym się dowiedzieć jak najefektywniej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 660 | Data: 2012-01-06 18:18:16 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na podtrzymanie kondycji w domu.

    dobrze na mnie wpłynęły.w walce na kondycję nie mogłem narzekać.niestety założyli mi gips na palec kciuk i nie mam jak trenować a chciałbym podtrzymywać formę cały czas.jakie ćwiczenia mogę wykonywać w domu bez prawej ręki.aktualnie robię

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2012-12-05 15:46:23 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}