Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak szybko wyrzeźbić klatke

Strona 1 z 206

  • Jak szybko wyrzeźbić klatke piersiową

    proszę o poważne rady, mam 14 lat, ważę 55 kg, mam 172cm wzrostu i chciałbym w jak najszybszym czasie wyrzeźbić ciało głównie klatkę piersiową .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 770 | Data: 2013-09-01 16:14:36 | Liczba SOGów: 0
  • jak szybko wycwiczyc biceps klatke i brzuch?

    i brzuszki ale zbytnio nie widac efektu:// chcialbym szybko wyrobic klatke i biceps: czy mogli byscie podpowiedziec mi jakie mam robic cwiczenia bez sprzetu :

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 10790 | Data: 2011-06-08 15:06:34 | Liczba SOGów: 0
  • jak szybko wyrzezbic sobie klatke piersiową?

    witam mam 15 lat ,moja waga to 66 kg wzrost 175,moj staz na silowni to 5 miesiecy biorę taie odzywki jak creatyna,nitro fire odzywki zacząłem brać tydzien temu .wszystkie mięsnie rozrastaja sie normalnie lecz mam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 6533 | Data: 2011-02-26 12:06:23 | Liczba SOGów: 0
  • jak szybko przybrac

    mam 17 lat i waze 72kg chcialbym sie dowiedziec jak szybko pzybrac na masie i wycwiczyc miesnie mam wklesnieta klatke jakie odzywki brac, porady mile widziane

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2386 | Data: 2009-07-05 23:33:27 | Liczba SOGów: 0
  • Jak szybko przypakowac???

    mam problem jestem szczuply a chcialbym miec umiesniona sylwetke. jakimi cwiczeniami domowymi mozna ladnie i szybko przykoksic np. klatke piersiowa, plecy, brzuch itd. mam w domu laweczke,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2738 | Data: 2011-01-28 11:56:58 | Liczba SOGów: 0
  • jak na atlasie wyrobic klatke

    jak na atlasie wyrobic klatke bo na omnadrenie lece drugi miesiac!! tylko jaram czasami: f

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 429 | Data: 2010-10-04 01:16:22 | Liczba SOGów: 1
  • przyrost masy co jeść ? mięsnie brzucha , bicepsa klatke piersiową

    cześć, mam 15 lat, 162 cm wzrostu i 48kg, chce przytyć ale niewiem jak chce aby to było tanie i abym szybko przytył . następnym moim pytaniem jest jak najszybciej wyrzeźbić brzuch i spalić

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1013 | Data: 2013-06-20 07:46:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzezbic klatke piersiowa ?????

    witam!! prosze o pomoc! cz ktos moze mi powiedziec jak szybko i skutecznie moglbym wyrzezbic miesnie klatki piersiowej

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 7043 | Data: 2010-02-24 11:59:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeźbić klatke i brzuch?

    ,bo widok wszystkich kolesi z wyrzeźbionymi ciałami mnie dobił ! przechodząc do sedna sprawy : prosze o podanie jakiś cwiczeń i może jakiejś diety chce również uświadomić was że nie mam żadnego doświadczenia z siłownia ani nic. płeć :

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3074 | Data: 2011-06-12 18:04:03 | Liczba SOGów: 0
  • No to jak w końcu z tą regeneracją? :?

    kilka dni temu przyszedł na siłownie taki cieć... kolo ma najmniej 18lat, jest chudy jak patyk, ja przy wzroście 178cm i wadze 67kg jestem normalnie zmasowany przy nim... 5 . z nikim się nie wita nigdy,

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 4413 | Data: 2006-08-05 23:21:18 | Liczba SOGów: 13
  • Jak zbudowac naprawde fajna klatke?

    witam! pisze ten post, bo mam problem z klatka jak z reszta wiele wiecej ludzi jest poprostu kiepska . wiem, ze na tym forum sa osoby o bardzo duzej wiedzy i dobrym sercu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6132 | Data: 2008-12-21 17:28:00 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba

    i silce 3 razy w tygodniu bedzie sie dało wyrzeźbić mięśnie czy uważacie, że dodać jeszcze bieganie do tego jaki trening stosować bo jak czytalem, to jedni wypowiadali sie , ze na rzeźbe dużo powtórzen, inni mowili, że przy diecie na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 489 | Data: 2011-03-12 15:13:20 | Liczba SOGów: 1
  • Mam 15 lat i chce szybkiego rezultatu na klatke.

    siemanko mam 15 lat waze 69 kg. wzrost.181 .wycisne na klacie 63;/ .... jak wszyscy wiedzie chce miec jakis rezultat po 3 miesiacach :d chodze na siłownie do kumpla ktory wie jak cwiczyc i mam

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 709 | Data: 2009-10-18 23:18:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrzucić brzuch? Pomocy!

    wzmocnić siłę mięśni, wyrzeźbić sylwetkę oraz zrzucić brzuch;/ baardzo sie zapuściłem i brzuch mam bardzo duży jak na mój wiek, lecz ogółem jestem szczupły, gdy napne mięśnie brzucha jest dość twardy. biceps: prawy:29,5cm lewy: 28cm. chciałbym

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 494 | Data: 2013-02-06 15:16:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak uformować brzuch i inne partie? POMOC W ROZPISANIU PLANU!

    wzmocnić siłę mięśni, wyrzeźbić sylwetkę oraz zrzucić brzuch;/ baardzo sie zapuściłem i brzuch mam bardzo duży jak na mój wiek, lecz ogółem jestem szczupły, gdy napne mięśnie brzucha jest dość twardy. biceps: prawy:29,5cm lewy: 28cm. chciałbym

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 334 | Data: 2013-02-07 21:56:51 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na klatke ,plecy,brzuch

    prosiłbym o plan aby wyrzeźbić klatke brzuch i plecy. dysponuje ławką,drażkiem i ciężarkami ... i worek treningowy !!

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 546 | Data: 2010-07-14 22:25:06 | Liczba SOGów: 0
  • 15-sto latek. Co i Jak?

    dopiero przygodę z ćwiczeniami. mam 15 lat mam 178 wzrostu i ważę 62 kg. chcę poprostu abym miał w miare wyrzeźbioną klatke piersiową i biceps. nie chcę być zadnym kulturystom ani nic tylko podbodować swoją siłe i wygląd mieśni. jeźeli ktoś powie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 849 | Data: 2008-01-18 20:50:27 | Liczba SOGów: 0
  • Jak bic rekord na klatke?

    wiem ze temat byl walkowany juz wiele razy ale nie chodzi mi o to ile kto wyciska. chcialem sie dowiedziec jaka rozgrzewke przeprowadzic przed rekordem ja ostatnio zrobilem tak:najpierw 10 ruchow ciezarem x, potem 5 x+20kg, 3

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2843 | Data: 2002-12-06 19:31:45 | Liczba SOGów: 3
  • cwiczenia na miesnie klatki piersiowej

    jak szybko urzezbic sobie klatke piersiowa przy pomocy domowych sposobów

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 872 | Data: 2010-10-15 19:49:03 | Liczba SOGów: 0
  • jak szybko nabrac w klatce

    ale niestety w kaltce nic nie przybywa , waze praiwe 80kg mam 186 cm wzrostu i mam prawie 17 lat , pomozcie co robic , jakie cwiczenia robic aby wycwiczyc klatke z gory dzx

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 803 | Data: 2009-04-26 11:05:04 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}