Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak szybko schudnac

Strona 11 z 5000

  • 13 PODSTAW jak zostac kulturysta...

    punkt pierwszy i najistotniejszy. milej lektury: jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. czym jest trening czy to są tylko określone ruchy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16717| Data: 2006-05-30 14:11:45| Liczba SOGów: 6
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że trenowanie siłowe wiąże się silnie z

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 32251| Data: 2003-11-11 01:27:09| Liczba SOGów: 6
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    troszkę się doedukowałam w temacie i postanowiłam sklecić jakiś art. 3 być może niektórym z was uświadomi fakty, o których nie wiedzieliście, lub przestaniecie wierzyć w to co

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 45078| Data: 2008-06-06 23:02:20| Liczba SOGów: 14
  • Jak ukłądać dietę masa/redukcja

    byc szewcem zeby nosic fajne buty: do rzeczy. rozwiązanie problemu ukłądania diety nie jest w cale takie trudne jak sie wydaje. aby odzywiać się zdrowo, i osiągnąc wymażobny cel, należy spełnic kilka warunków zarówno przy diecie redukcyjnej

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 24446| Data: 2008-01-09 11:35:03| Liczba SOGów: 29
  • Interwały- co i jak? Art

    ma trochę inny charakter i wymaga innych środków treningowych przede wszystkim inna objętość czasowa wysiłku . jak już wiemy metoda interwałowa charakteryzuje się programowym następowaniem faz obciążeń i niepełnego wypoczynku. intensywność i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6718| Data: 2010-08-25 14:05:34| Liczba SOGów: 3
  • MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.

    najbliższe 2 3 lata powinny robić nieustającą „masę” bo nie mają absolutnie czego „rzeźbić”! jeśli chcesz wyglądać jak osobnicy z okładek prasy dla mężczyzn ... najpierw zdobywasz masę mięśniową trening siłowy fbw 3x w tygodniu „na masę”,

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 72069| Data: 2012-01-13 12:43:02| Liczba SOGów: 7
  • JAK DOBRAC ODZIEŻ NA STOK-DROBNE RADY!

    sankach lub jabłuszku, więc uogólnimy to kierowany tym pytaniem postanowiłem skreślić kilka słów odnośnie w/w ubrań. jak powszechnie wiadomo rzeczy do sportów zimowych maja za zadanie: zapewnić nam maxymalny komfort jazdy zabezpieczyć

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 17169| Data: 2007-12-12 16:46:12| Liczba SOGów: 6
  • motywacja - jak się zabrać za siłownię

    to udać, jeśli będziesz stosować się do opisanych poniżej rad. poniżej znajdziesz top 20 pomysłów i sposobów na to, jak samego siebie zmotywować do działania w słusznej sprawie. oto one. w odwróconej kolejności czyli „final countdown ...

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4281| Data: 2008-05-19 16:09:21| Liczba SOGów: 9
  • [ART]Najlepsze metody do ocenienia progresu [poradnik dla 'laików'].

    jaką historię mówi ci twoja dieta jaki jest najlepszy sposób aby ją usłyszeć produkty żywieniowe, jakie używasz mówią

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3117| Data: 2014-04-10 19:49:30| Liczba SOGów: 6
  • 13 porad treningowych czyli jak być duzym

    1 naucz się wyczuwać pracę mięśni: punkt pierwszy i najistotniejszy. jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. czym jest trening czy to są tylko określone ruchy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2936| Data: 2006-10-24 19:50:58| Liczba SOGów: 1
  • Dżaro Wita...

    siemanko wszystkim! kilka słów o sobie... mam na imię jarek,mam 17 lat. sporty siłowe trenuję od jakiś 4 lat. na początku wiadomo jak to jest praktycznie żadnych systemów treningowych,dietetycznych i zero wiedzy o

    Odpowiedzi: 398| Ilość wyświetleń: 67186| Data: 2009-01-04 19:27:29| Liczba SOGów: 96
  • [ART] Eksperyment w budowaniu masy i sportowej wydolności

    enamait film dotyczący artykułu dostępny na stronie: http://www.rosstraining.com/articles/hardcore.html nie wiem jak się robi żeby filmik wyświetlił się w temacie ale zapewne, któryś z modów będzie umiał tego dokonać powyższy film został

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8016| Data: 2008-07-19 20:26:56| Liczba SOGów: 13
  • Jak dostac sie do Legi cudzoziemskiej

    do anglji pakowac kanapki pracowac w barze lub hotelu inni żądni przygód jadą do angoli bronić francuskiej repubiki:d. jak kolwiek pakowanie kanapek może być zajęciem ekscytującym ludzie z działu combat samoobrona zapewne wolała by wstąpić do

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 78832| Data: 2006-06-13 20:42:49| Liczba SOGów: 3
  • Bill Roberts - C.D.

    z większych problemow przy stosowaniu steroidow anabolicznych/androgenicznych jest dylemat który z nich uzyc, albo jaka kombinacje uzyc i dlaczego kombinacje tych sterydow daja lepsze rezultaty niż przy stosowaniu jednej grupy w porównywalnie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2460| Data: 2005-03-19 18:04:03| Liczba SOGów: 8
  • komentarze "młodych" na temat testosterona

    neutralny 30.05.05 01:30 ciekawy artykuł ale to jest tylko informacja, którą nie trzeba się sugerowac, a jak ktos chce przybrac na wadze to wystarczy sie lepiej odzywiac i troche pocwiczyc bo po tym pseudotestosteronie to mozna

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3396| Data: 2005-05-31 17:22:04| Liczba SOGów: 0
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    jak powstaja odżywki wysokobiałkowe sklepy z odzywkami dla sportowców oferują nam wprost niezliczoną ilość majprzerózniejszych suplementów. bardzo popularne są wśród nich m. innymi odżywki zawierające w swoim składzie białka

    Odpowiedzi: 97| Ilość wyświetleń: 17900| Data: 2005-12-07 11:28:52| Liczba SOGów: 54
  • Kreatyna a alkohol - artykuł

    alkohol wykazuje wpływ na metabolizm mięśni i ich przetrwanie. te następstwa mogą doprowadzić w konsekwencji do tego jak dobrze reagujemy na suplementację kreatyną. trochę teorii nie wszystkie mięśnie są takie same. włókna mięśniowe mogą być

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 13868| Data: 2008-02-10 11:20:03| Liczba SOGów: 28
  • Kondycja,Szybkość i Siła w Sportach walki.

    plany typu: 3xsw i do tego 3xbieganie ok 2h, bieganie długodystansowe rozwija nas owszem ale nie w sferze beztlenowej jaką jest walka a w sferze tlenowej która jest raczej nieprzydatna w walce tak więc jak trenować wytrzymałość pod sporty walki

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 20054| Data: 2010-05-19 23:23:45| Liczba SOGów: 13
  • Jak i kiedy brać koks ?!

    ,który znalazłem kiedyś w prasie w magazynie sportów siłowych paker . jest on odpowiedzią dla tych ,którzy mają jakieś pytania lub wątpliwości chcąc po raz pierwszy sięgnąć po sterydy.zapraszam do lektury. sterydy brać , czy nie brać

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 60552| Data: 2001-03-13 23:00:50| Liczba SOGów: 12
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    i większego,mimo ze dzień wcześniej podczas ważenia waga wskazywała ta sama liczbę czy kiedykolwiek zastanawiałaś się jak zawodnicy potrafią stracić tych 3 4 kg w ciągu jednego dnia przed ważeniem i zaraz po nim,tuz przed przed walka odrobić

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 12909| Data: 2008-09-03 16:47:12| Liczba SOGów: 13

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}