Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak sprawdzić ile mam tłuszczu

Strona 1 z 4

  • Trzeba wyjść z bagna...jak odzyskać zdrowie ?

    siemanko kiedyś juz tutaj pisałem, byłem ale nieistotne pod jakim nikiem. doszedłem do wniosku, ze musze zajac sie jakims sportem, zrobic cos ze sobą, bo staczam sie coraz bardziej.

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4507| Data: 2007-01-12 18:45:00| Liczba SOGów: 2
  • Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

    co nie zawsze rownalo sie wysoki. caly czas poszukuje zlotego srodka, by miec odpowiednia ilosc energii tak jak kiedys, gdy intensywny trening byl po prostu wzmacniajacym elementem kazdego dnia bez uczucia znuzenia nie liczac fizycznego

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 13108| Data: 2009-04-24 14:59:21| Liczba SOGów: 2
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    redukcji do tej pory i planowany termin zakończenia : szacowany poziom tłuszczu fotka sylwetki : poziom tłuszczu w jaki celujemy: zarys diety i treningu obowiązkowo!! : stan zdrowia choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. : wrażliwość na

    Odpowiedzi: 2154| Ilość wyświetleń: 313646| Data: 2009-02-20 00:58:45| Liczba SOGów: 236
  • Wyciskaj jak zwierze

    jest moj tylko znaleziony na internecie po przeczytaniu stwierdzilem ze mozna o niego wzbogacic to forum. wyciskaj jak zwierzę, część i gdy wejdziemy na drogę wyciskania znajdziemy na niej wiele kamieni milowych. zaczynając swoje życie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3913| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    szczątkowe najczęściej tylko wprowadzają zamęt. oki, zaczynamy najpierw lista pytań, odpowiedzi dalej... 1. jak schudnąć 2. jak przytyć 3. jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie na kalorie 4. jak powinien wyglądać posiłek

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 245635| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • ciężki hardgainer ? Proszę o sugestje we wszystkich sprawach i jak najwięcej odp. :P

    wstęęępp, czyli lamentowania ciag dalszy !! : a tak na serio to cżłowiek czasami już traci wiarę, że to wogóle ma jakiś sens, od czasów regularnych treningów wygląd praktycznie się nie zmienił, rozmiary praktycznie te same. można podupaść na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1030| Data: 2009-04-30 14:49:14| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy

    moim konkretnym przypadku : . zakładam dziennik z prostego powodu, dla motywacji. widząc dzienniki niektórych osób, jak zmieniały się na przestrzeni lat i jak prowadzenie dzienników im pomogło – też tak chcę : sfd śledzę od około 11 lat, z

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1747| Data: 2016-08-19 09:48:37| Liczba SOGów: 1
  • Świeżak we wszystkim ,nowy rozdział.

    i nerwów. lat: 20 waga: 74kg wzrost: 170cm ob. pasa: 91cm cel: kaloryfer ,klatka ,nogi ,ręce wszystko ale nie jak kulturysta i nie jak chudzielec po wielu próbach i powtarzaniu sobie od jutra postanowiłem w końcu zmienić siebie i

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 1190| Data: 2013-07-29 02:12:56| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie o dietę i aktywność. Jak to pogodzić w moim przypadku ?

    najpierw krótka historia : mam 32 lata i 186 wzrostu. do zeszłego roku staż na siłowni 0 dni. ważyłem 116 kg przez jakieś 6 miesięcy schudłem do 88 kg. była dieta głodówkowa, białkowa, liczenie kalorii jojo, bieganie, rowerki i wszystkie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 443| Data: 2012-05-05 13:51:10| Liczba SOGów: 1
  • [test] Redukcja w domu - czy to możliwe?

    udzielane przez użytkowników tego portalu sa prawdziwe ; ponieważ mam zbyt krótki staż treningowy raptem 2 miesiące jakiegoś sensownego treningu postanowiłem wybrać to, co poleca nasz specialista:

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 5324| Data: 2008-08-12 13:06:13| Liczba SOGów: 3
  • Mógłby ktoś sprawdzić moją dietę?

    dieta nastawiona na masę. jest pewien problem, bo nie mam bladego pojęcia co zjeść o godzinie 17. mógłby ktoś zarzucić jakąś propozycją chodzi mi głównie o to, żeby nie trzeba było dużo przy tym robić, bo już posiłek przed i potreningowy wywołają

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 508| Data: 2009-06-21 21:21:36| Liczba SOGów: 0
  • Więcej tłuszczu w diecie- ile??

    że straciłam 0,5kg mięśnia a przybyło 0,5kg tłuszczyku... :/ nie chcę redukować, chcę trzymać mniej więcej taką formę jaką mam ale może warto zmodyfikować dietę i dodać więcej tłuszczy kosztem węgli, chciałabym sprawdzić jak się po tym będę

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 347| Data: 2016-08-14 18:33:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak przytyc

    witam mam 28 lat 175cm wzrostu i 60kg problem jest z moja waga, chciałbym przytyć minimum 20 kg ale jak ostatnio poszedłem na silownie i po prostu chciałem sprawdzić ile podniosę i podniosłem na ławeczce lezac nad klatkę

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 105| Data: 2017-02-05 12:50:18| Liczba SOGów: 0
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    crossfit, suplementacji, kondycji i sportach walki http://www.body factory.pl/showthread.php t=3568 *** jak co roku na forach dyskusyjnych wzbiera fala zapytań związana z nadejściem lata... tak więc może się przyda małe faq dla chcących

    Odpowiedzi: 234| Ilość wyświetleń: 163153| Data: 2008-07-13 12:53:20| Liczba SOGów: 335
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    w medycynie nie ma dla nich miejsca. po odstawieniu leków, po sześciu tygodniach poziom zarówno trójglicerydów jak i cholesterolu oscylował wokół 220. po następnych sześciu tygodniach był już poniżej 200. należy zaznaczyć iż pacjent ten miał cpk

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 43776| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    często możemy jednak sprawić, aby postępował on wolniej i dzięki temu dłużej zachować sprawność zarówno fizyczną, jak i umysłową. wielu naukowców dowodzi, że organizm ludzki jest przystosowany do osiągnięcia 110 120 lat życia. dlaczego jednak tak

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10267| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • pare porad

    jest dla skóry wrażliwej i naczynkowej, ponieważ arnika powoduje szybkie wchłanianie się krwi, zarówno w naczynkach, jak i tkankach miękkich, bioregulator z nagietkiem stosujemy przy stanach zapalnych i szorstkiej skórze, działa regenerująco i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16464| Data: 2004-04-08 08:46:33| Liczba SOGów: 0
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    niejako w odpowiedzi na niedawny post kaina w którym zaapelował on do wszystkich pytających o czytanie archiwum gdyż na

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 142252| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 247
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    ćwierćskok 4 wznoszenie łydek 5 wstępowanie 6 skoki na łydkach 7 podskoki 8 rozciąganie podane wyżej ćwiczenia jak ćwierćskok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, bez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10334| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 3

    i na temat bo wiem że nie możesz się doczekać tego co dla ciebie przygotowałem zatem do czytania i na sale ! jak wybrać ćwiczenia jakie powinny być ćwiczenia by były odpowiednie do treningu interwałowego powinny angażować

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 17939| Data: 2009-04-12 17:51:17| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}